किसी चमत्कारी दवा से कम नहीं यें प्यापज के छिलके
सेहत के लिए फायदेमंद हैं प्याज के छिलके

आज हम आपको बताएंगे कि प्याज के छिलकों का किस तरह इस्तेमाल कर आप खुद को स्वस्थ्य रख सकती हैं.

खराब जीवनशैली बन सकता है स्तान कैंसर का कारण
खराब जीवनशैली बन सकती है स्तन कैंसर का कारण

जीवनशैली में कुछ बदलाव किए जाएं तो इस रोग की आशंका को कम किया जा सकता है.

क्या आप भी अस्थमा से परेशान हैं तो ऐसे करें अपना बचाव
क्या आप भी अस्थमा से परेशान हैं तो ऐसे करें अपना बचाव

व्यायाम और रोज के खाने में प्रोटीन, फलों और सब्जियों का सेवन, अस्थमा के रोगियों की हालत में सुधार ला सकता है.

ऐसे पाएं स्ट्रेच मार्क्स से छुटकारा
ऐसे पाएं स्ट्रेच मार्क्स से छुटकारा

अगर गर्भवस्था की शुरुआत से ही त्वचा पर ध्यान दिया जाए, तो स्ट्रेच मार्क्स से बचा जा सकता है.