सवाल-
मैं वर्किंग वूमन हूं और आजकल बारिश में जाने से बाल गीले हो जाते हैं. सम झ नहीं आता कि उन्हें रोज शैंपू करूं या नहीं. डर लगता है कि रोज शैंपू करने से कहीं बाल झड़ने न लग जाएं. बताएं मैं क्या करूं?
जवाब-
जब भी आप आप के बाल गीले हों उन्हें सिर्फ सुखाने से बालों के झड़ने के चांसेज रहते हैं. बैटर होता है कि आप शैंपू कर लें. रोजरोज शैंपू करने की जरूरत पड़ती है तो आप कोई माइल्ड शैंपू इस्तेमाल करें क्योंकि धूलमिट्टी और औयल आप की स्कैल्प में पहले से रहता है. जैसे ही सिर में पानी पड़ता है तो वह धूलमिट्टी आप के सिर में जम जाती है और इन्फैक्शन या डैंड्रफ का खतरा रहता है. इसलिए बालों के गीले होने के बाद उन्हें सुखाना नहीं बल्कि शैंपू करना जरूरी होता है.
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आज के समय में चारों तरफ इतना प्रदूषण बढ़ गया है कि सेहत के साथ-साथ स्वास्थ्य और सौंदर्य संबंधी कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है. खाने-पीने की समस्याओं की बात करें तो हम कुछ भी खाकर अपनी भूख तो मिटा लेते हैं. लेकिन वो खाना स्वास्थ्य के लिए सही है या गलत इस बारे में बिल्कुल भी नहीं सोचते हैं. जिसके कारण शरीर में पोषक तत्वों की कमी हो जाती है और कई बीमारियां उत्पन्न हो जाती हैं.
पोषक तत्वों की कमी से शरीर का हार्मोनिक संतुलन बिगड़ जाता है. जिसके कारण बालों संबंधी कई समस्या हो जाती है. जिससे बालों का झड़ना और रुसी होना आम समस्या है. यह हर दूसरे व्यक्ति की समस्या है. इससे निजात पाने के लिए हम कई तरह के प्रोडक्ट इस्तेमाल करते हैं कि इस समस्या से निजात पा लें. हम कई तरह के शैंपू भी इस्तेमाल करते हैं.
ऐसा नहीं है कि यह समस्या केवल महिलाओं को हो बल्कि पुरुष भी समस्या से बच नहीं पाए हैं. जिसके कारण पुरुष भी अपने बालों पर अधिक ध्यान देते हैं. कई लोग बाल गिरने के कारण इतने परेशान हो जाते हैं कि तनाव में आ जाते हैं.
इसी समस्या के कारण हम अधिक समय तक एक शैंपू का इस्तेमाल नहीं करते हैं. जिसके कारण ये समस्या और बढ़ जाती है. कई बार हम शैंपू करते समय ऐसी गलतियां कर देते है जो कि हमारे बालों के लिए हानिकारक साबित होती हैं. साथ ही सेहत के लिए भी खतरनाक साबित हो सकती हैं. जानिए ऐसी कौन सी गलतियां है जो शैंपू करते समय कभी नहीं करनी चाहिए.
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