यों तो आप ने कई तरह के फूड के बारे में सुना होगा जैसे चाइनीज फूड, मुगलई फूड, इटैलियन फूड, थाई फूड आदि. लेकिन क्या आप ने लव फूड के बारे में सुना है? नहीं, तो आइए कुछ ऐसी ही रैसिपीज, लव फ्रूट्स और ड्रिंक्स के बारे में जानें:
ओएस्टर ड्रमस्टिक करी: ड्रमस्टिक यानी सहजन में लव फीलिंग्स को बढ़ाने की खूबियां होती हैं और ओएस्टर के साथ ड्रमस्टिक रोमांटिक फीलिंग्स को दोगुना कर देती है.
चीज केक विद स्ट्राबैरी: स्ट्राबैरी को चीज के साथ मिला कर रोमांटिक फूड के रूप में सर्व किया जाता है.
हलवा: सूजी या बेसन और ड्राईफू्रट्स से बनी इस स्वीट डिश से लव हारमोन रिलीज होने में मदद मिलती है और रोमांटिक फीलिंग बढ़ती है.
खीर: दूध और ड्राइफ्रूट्स से बनी इस स्वीट डिश का मीठा टेस्ट मूड को हलका करता है. ड्राईफू्रट्स का कामोत्तेजक (प्यार की कामना) नेचर दूध के साथ मिल कर लव फीलिंग्स को बढ़ाता है.
आइस्क्रीम विद नट्स: आइस्क्रीम में मिले नट्स, बादाम, अखरोट आदि रोमांटिक फीलिंग्स बढ़ाने में सहायक होते हैं.
स्ट्राबैरी विद चौकलेट: स्ट्राबैरी के साथ चौकलेट मिला कर सर्व करना सब से अधिक रोमांटिक माना जाता है. चौकलेट इंसान के मूड को हलकाफुलका बनाती है, जबकि स्ट्राबैरी उत्तेजना बढ़ाती है.
चौकलेट: यह इंसान के न केवल मूड को खुशनुमा और फ्रैश करती है, बल्कि लव कैमिकल्स भी रिलीज करती है. इसलिए इसे ‘मूड चेंजिंग फूड’ भी कहते हैं, इस से व्यक्ति के अंदर रोमांटिक फीलिंग्स बढ़ती हैं.
स्ट्राबैरी: इस में विटामिन सी होता है, जो ऐंटी औक्सिडैंट का काम करता है. यह ऐंटीऔक्सिडैंट शरीर की मांसपेशियों और टिशूज के लिए जरूरी होता है.
ऐवोकाडो: इस के आकार की वजह से इसे लव फूड कहते हैं. इस में विटामिन ई और बी6 होता है, जो रोमांटिक फीलिंग्स और ऐनर्जी के लिए जरूरी होता है.
अंजीर: मौडेस्टी और सैक्सुअलिटी का प्रतीक है अंजीर. इस में बहुत अधिक मात्रा में पोषक तत्त्व पाए जाते हैं, जो स्वस्थ शरीर और लव फीलिंग्स के लिए अनिवार्य हैं.
रास्पबैरी: गुलाब की फैमिली का होने के कारण इसे फू्रट औफ लव भी कहते हैं. इस में फाइबर, विटामिन सी और मैगनीज होता है. ये शरीर को स्वस्थ रखने और रोमांटिक फीलिंग्स बढ़ाने के लिए जरूरी होते हैं. इस का प्रयोग केक, शेक और आइसक्रीम में किया जाता है.
केला: केले में पोटैशियम और विटामिन ‘बी’ होता है, जो सैक्सुअल हारमोन बनाने में मदद करता है.
अनार: इसे फर्टिलिटी का प्रतीक मानते हैं. इस का प्रयोग कस्टर्ड और शेक के साथ किया जाता है. इस में आयरन होता है, जो मेल हारमोन के लिए जरूरी होता है.
स्वीट पोटैटो: इस में पाटैशियम होता है, जो महिलाओं में रोमांटिक फीलिंग बढ़ाने के सहायक होता है. इसे ज्यादा नमक के साथ नहीं खाना चाहिए, क्योंकि वह इस के असर को कम कर देता है.
रोमांटिक फूड के साथसाथ ड्रिंक्स का प्रयोग भी लव फीलिंग्स को दोगुना कर देता है. ज्यादातर लोग स्ट्राबैरी शेक पसंद करते हैं. कुछ वैनिला कौफी भी पीते हैं. शहद का प्रयोग भी ड्रिंक्स में किया जाता है. शहद को ‘फूड औफ हनीमून’ कहा जाता है.