मेरा स्कैल्प ड्राई हो गया है कई शैंपू यूज कर चुकी हूं असर नहीं हुआ, क्या करुं?

सवाल

मेरी उम्र 26 साल है. सिर की त्वचा पर कई जगह खुश्की जमा हो गई है. कई तरह के शैंपू यूज कर रही हूं पर कोई फर्क नहीं पड़ रहा?

 जवाब

आप अपने बालों को स्वच्छ रखने के लिए सप्ताह में कम से कम एक बार अच्छे ऐंटीडैंड्रफ शैंपू से बाल अवश्य धोएं. जब भी बाल धोएं तब अपनी कंघी, तौलिया व तकिए के कवर को किसी अच्छे ऐंटीसैप्टिक लोशन में डुबो कर आधा घंटा रखें और फिर धो कर धूप में सुखा कर ही दोबारा इस्तेमाल करें. इस के अलावा नारियल के तेल में कपूर मिला कर बालों की जड़ों में मालिश करें.

4-5 घंटे बाद धो लें. यदि फिर भी कोई लाभ न मिले तो अच्छे कौस्मैटिक क्लीनिक में जा कर ओजोन ट्रीटमैंट×बीओप्ट्रौन (यलो लेजर) की सिटिंग्स ले सकती हैं. इस से डैंड्रफ तो कंट्रोल होगा ही, साथ ही डैंड्रफ की वजह से हो रहे हेयर फौल पर भी नियंत्रण होगा. घरेलू उपाय के तौर पर सेब कद्दूकस कर के उस का रस निकाल रुई के फाहे से उसे बालों की जड़ों में लगाएं. 2 घंटे बाद बालों को धो लें.

समस्याओं के समाधान ऐल्प्स ब्यूटी क्लीनिक की फाउंडरडाइरैक्टर डा. भारती तनेजा द्वारा

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Monsoon Hair care Tips: सिर की खुजली से छुटकारा दिलाएंगे ये 5 होममेड हेयर मास्क

मौनसून का मौसम चल रहा है जहां बारिश की फुहारों की ठंडक ने गर्मी से राहत तो दी है, लेकिन इस मौसम बालों की कई समास्याएं उत्पन्न हो जाती है. दरअसल, मौनसून के मौसम में बालों में खुजली की समास्या अधिक पैदा हो जाती है. ऐसे में हम सभी बहुत परेशान हो जाते है. मौनसून के मौसम में अधिक उमस होने से बालों और स्कैल्प में नमी होने से सिर में खुजली होती है. सिर में खुजली होना आम समास्या है, यह समस्या कई बार शर्मिन्दगी की वजह भी बनती है. सिर में खुजली होना दुखदायी हो सकता है, खासकर जब आप कोई महत्वपूर्ण काम कर रहे हों, तो यह आपको ध्यान केंद्रित नहीं करने देती है. वैसे तो बाजार में कई प्रोडक्ट मौजूद है, लेकिन हम आपको घर में बने कुछ नेचुरल हेयर मास्क के बारे में बताएंगे…

  1. सरसो तेल और दही का हेयर मास्क

सबसे पहले एक कटोरी में आधा कप दही और इसमे दो बड़े चम्मच सरसो का तेल मिक्स करें. इसके बाद इसमें कुछ बूंदे टी ट्री हेयर ऑयल की मिक्स करें. शैम्पू करने के बाद इस हेयर मास्क को लगाकर 20 से 25 मिनट तक रहने दें. इसके बाद स्कैल्प की अच्छे से मसाज करते हुए गुनगुने पानी से सिर धो लें. दही में मौजूद प्रोटीन और लैक्टिक एसिड स्कैल्प के स्किन सेल्स को क्लीन करके बालों को घना करने में मदद करेगा. यह हेयर मास्क डेंड्रफ, खुजली और फंगल इंफेक्शन खत्म करने के साथ बालों को मजबूती भी देगा.

2. मेथी दाना मास्क

मेथी दाना में कई ऐसे गुण या तत्व हैं जो न सिर्फ सेहत बल्कि बालों के लिए भी फायदेमंद होते हैं. मेथी दाना का मास्क बनाने के लिए सबसे पहले मेथी दाने को पूरी रातभर पानी में भिगो दें. अगले दिन गुड़हल की पत्तियों का पेस्ट बनाएं और इसे मेथी दाना के पेस्ट में मिलाएं. हेयर मास्क को स्कैल्प में लगाएं और आधे घंटे बाद वॉश कर लें. ये सिर की खुजली को दूर करने में काम आएगा.

3.नीम और नारियल तेल का मास्क

मौनसून के सीजन में सिर की खुजली से छुटकारा पाने के लिए नीम और नारियल तेल का मास्क बेहद लाभकारी है. इसमें मौजूद एंटी-फंगल, एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-माइक्रोबियल गुण होते हैं, जो आपके सिर की खुजली को शांत करने में मदद करता. इसके लिए सबसे पहले नारियल तेल और नीम की पत्तियों को धीमी आंच पर गर्म करें. मिश्रण को ठंडा होने दें और फिर इसमें नींबू के रस की कुछ बूंदें मिलाएं. इस मास्क को अपने स्कैल्प और बालों पर लगाएं, 30 मिनट या रात भर के लिए छोड़ दें. बाद में शैम्पू से धो लें.

4 . एलोवेरा और शहद का मास्क

एलोवेरा में एंटी-फंगल गुण होते हैं जो आपके सिर की खुजली को कम करने में मदद करते है. सबसे पहले आप एलोवेरा जेल में एप्पल साइडर सिरका मिलाएं और एक अच्छा मिश्रण बनाएं. फिर इसमें शहद मिलाएं और इसे अपने सिर पर लगाएं. आप इसे 20-30 मिनट के लिए छोड़ सकते हैं इसे शैम्पू से धो सकते हैं.

5. एग व्हाइट और सेब का सिरका

इसके लिए सबसे पहले आप एक कटोरी में 3-4 एग वाइट लें. फिर इसमें एक बड़ा चम्मच सेब सिरका मिलाए. आखिरी में 2 चम्मच ऑलिव ऑयल मिलाकर पेस्ट तैयार कर लें. इस मिक्सचर से सिर में मसाज करके 30 से 40 मिनट के लिए रहने दें. इसके बाद सादे पानी से बाल धो लें.

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