क्या आपने भी कभी किसी एलर्जी की वजह से अपनी त्वचा पर किसी तरह के बदलाव का अनुभव किया है? जैसे कि त्वचा पर लाल-लाल चकत्तों का आना, खुजली या फिर नोंचने-खरोंचने की इच्छा. ये सभी स्किन सेंसेटिविटी यानि त्वचा संवेदनशीलता के संकेत हैं.
हालांकि ऐसे बहुत से लोग हैं जिन्हें इस बात का नहीं पता होता कि उनकी त्वचा किस प्रकार की है? संवेदनशील या सामान्य. तो आइए, पहले जानते हैं कि वे कौन से संकेत हैं जो हमें हमारी त्वचा की संवेदनशीलता का आभास कराते हैं.
संवेदनशील त्वचा के प्रारंभिक संकेत :
1. थ्रेडिंग या वेक्सिंग के बाद त्वचा का रुखा हो जाना या फिर जलन और खुजली होना.
2. चेहरा धोने के बाद उसमें खिंचाव महसूस करना.
3. त्वचा अचानक ज्यादा लाल हो जाना और मुंहासे निकल आना.
4. मौसम के बदलाव का त्वचा पर जल्द असर दिखना.
5. बिना किसी बाहरी कारण के भी त्वचा में जलन होना या खुजली होना.
6. कुछ नहाने और कपड़े के साबुन भी ऐसे होते हैं जिनके प्रयोग से त्वचा में जलन होने लगती है
7. समय से पहले झुर्रियों का आ जाना.
तो इन वजहों से त्वचा होती है संवेदनशील :
1. गंदगी और प्रदूषण
2. कठोर पानी
3. अपर्याप्त साफ-सफाई
4. दूषित जीवन शैली
5. हार्मोन
6. तनाव
7. आहार और त्वचा में नमी की मात्रा
8. हानिकारक स्किन केयर उत्पाद
9. कपड़े और गहने
10. होम क्लीनिंग
इसके बाद तो आप समझ ही गए होंगे कि आपकी स्किन सेंसेटिव है या नहीं. अगर आपकी स्किन सेंसटिव है तो आपको ऐसे रखना होगा अपनी स्किन का ख्याल…
1. अपनी त्वचा के लिए परखकर ही कॉस्मेटिक का इस्तेमाल करें.
2. धूल-मिट्टी और केमिकल से त्वचा को बचा कर रखें.
3. ठंड में हमेशा मुलायम ऊन के स्वेटर पहने. सिन्थेटिक ऊन से स्किन में एलर्जी हो सकती है.
4. सौन्दर्य उत्पाद खरीदते समय लेबल को देख लें अगर वह संवेदनशील त्वचा के लिए है तभी ही खरीदें.
5. हर्बल और नेचुरल सौन्दर्य उत्पादों का इस्तेमाल करें.
6. धूप में निकलने से पहले चेहरे पर सनस्क्रीन क्रीम या लोशन लगा लें.
7. बालों में कंघी के लिए कड़े बालों वाले ब्रश का इस्तेमाल नहीं करें.
8. तेज परफ्यूम वाले साबुन या डिटरजेंट के प्रयोग से परहेज करें.
9. परफ्यूम या आफ्टर शेव लोशन खरीदते समय उसको अपनी त्वचा पर स्प्रे कर परख लें. अगर स्किन सेंसेटिव है तो स्किन में इचिंग हो सकती है.
