मैं 46 साल की महिला हूं. मेरे घुटनों में बहुत दर्द रहता है. मुझे आर्थ्राइटिस की परेशानी भी बताई गई है. मैं जानना चाहती हूं कि आर्थ्राइटिस क्या है और यह जोड़ों को कैसे प्रभावित करता है?

आर्थ्राइटिस को आम बोलचाल की भाषा में गठिया कहते हैं. घुटनों के जौइंट के बीच जैली जैसा एक तत्त्व होता है, जिसे कार्टिलेज कहते हैं. यह कुशन या शौक अब्जौर्बर का काम करता है. उम्र के साथ या फिर किसी दुर्घटना के कारण कार्टिलेज घिसना शुरू हो जाता है, जिस से हड्डियां एकदूसरे के संपर्क में आ जाती हैं और आपसी रगड़ से उन में दर्द होने लगता है. इसे आर्थ्राइटिस कहते हैं. जीवनशैली और रहनसहन सही न होना, पोषणयुक्त आहार न लेना, व्यायाम न करना व सही मुद्रा में न बैठना व उठना आर्थ्राइटिस होने की प्रमुख वजहें हैं.

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मेरे पति बास्केटबौल खेलने के बहुत शौकीन हैं. स्कूल के समय से ही उन का रुझान खेलों में रहा है, लेकिन पिछले साल से उन के घुटनों में दर्द हो रहा है. इस वजह से वे बास्केटबौल नहीं खेल पाते. दर्द की वजह से मानसिक तौर पर भी काफी परेशान रहते हैं. कृपया बताएं घुटनों में दर्द किस वजह से है?

अकसर देखा गया है कि अगर कई सालों तक एक ही प्रक्रिया को बारबार दोहराया जाए, जिस से घुटनों या किसी भी और जोड़ पर जोर पड़े तो उस से भी घुटनों का प्रभावित होना स्वाभाविक है. इसीलिए तो खिलाडि़यों को जोड़ों की समस्या से जूझना पड़ता है. घबराने की जरूरत नहीं है. तुरंत डाक्टर से सलाह कर इलाज शुरू कर दें. इस से घुटनों के जोड़ और ज्यादा नुकसान से बच जाएंगे. आजकल युवाओं में हड्डियों से जुड़ी समस्याएं बहुत ज्यादा देखने को मिल रही हैं.

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