हर कोई अपने बालों का खास ख्याल रखता है. इसके लिए कई सारे उपाय भी अपनाते हैं लेकिन कई बार जानकारी के अभाव में हम अपने बालों को और नुकसान पहुंचा लेते हैं जिससे डैंड्रफ जैसी समस्याएं सामने आ सकती हैं. इससे आपके बाल सूखे और बेजान दिखने लगते हैं. बाजार में कई ऐसे प्रोडक्ट है जो डैंड्रफ को कम करने का वादा करते हैं लेकिन अक्सर कैमिकल आपके बालों के लिए हानिकारक होते हैं इसीलिए हम यहां आप को प्राकृतिक और हर्बल सामग्री वाले हेयर मास्क अपनाने की सलाह देते हैं जो बालों की समस्या से निपटने के लिए एक अच्छा विकल्प हो सकते हैं. हेयर मास्क आपके बालों को पोषण और कंडीशनिंग देते हुए डैंड्रफ को खत्म करने में मदद कर सकते हैं. इनसे आपकी स्कैल्प में खुजली, डैंड्रफ जैसी समस्याओं का समाधान किया जा सकता है तो आइए जानते हैं इन हेयर मास्क के बारे में-
दही, शहद और नींबू का मास्क- नींबू के रस में साइट्रिक एसिड आपके बालों के पीएच को बैलेंस करने में मदद कर सकता है. दही बालों के डैमेज में सुधार और कंडीशनिंग में मदद कर सकती है। शहद से डैंड्रफ जैसी समस्याओं में सुधार हो सकता है.
सामग्री-
- 1/2 कप दही
- 1 बड़ा चम्मच नींबू का रस
- 1 बड़ा चम्मच शहद
सभी सामग्रियों को एक कटोरे में मिलाकर पतला मिश्रण तैयार करें। इस मिश्रण को अपने बालों की जड़ों से शुरू कर सिरे तक लगाएं. इसे 30 मिनट तक लगा रहने दें और बाद में हल्के सल्फेट फ्री शैंपू से बालों को धो लें. इसे आप अपने बालों में हफ्ते में एक से दो बार लगा सकते हैं.
केला, शहद, नींबू और जैतून का तेल- केला आपके बालों को मुलायम बनाने और डैंड्रफ को बैलेंस करने में मदद कर सकता है. जैतून का तेल आपके बालों को मुलायम और मजबूत बनाने में और नींबू के रस से आपके बालों का पीएच बैलेंस करने में मदद मिल सकती है. शहद डैंड्रफ को कम करने में मदद कर सकता है.
सामग्री–
- 2 पके केले
- 1 बड़ा चम्मच शहद
- 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल
- 1 बड़ा चम्मच नींबू का रस
सबसे पहले बाउल में केले को अच्छी तरह मैश कर लें. अब इन केलों में जैतून का तेल, शहद और नींबू का रस मिलाएं और पेस्ट तैयार कर लें. इस हेयर मास्क को अपने स्कैल्प और बालों पर 30 मिनट के लिए लगाएं। इसके बाद बालों को सल्फेट फ्री शैंपू से धो लें.
अंडे और दही का हेयर मास्क- अंडा और दही आपकी स्कैल्प को पोषण और नमी देते हैं. इससे डैंड्रफ जैसी समस्या में राहत मिलती है.
सामग्री-
- 1 अंडा
- 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल
- 1 कप दही
- 1 बड़ा चम्मच नींबू का रस
सबसे पहले एक बाउल में इन सामग्री को अच्छे से फेंटें. अब इस हेयर मास्क को अपने बालों पर अच्छी तरह लगाएं और 20 मिनट तक रहने दे। अब बालों को हल्के शैंपू से धो ले.
यह ध्यान रखें कि अपने बालों को धोने के लिए ठंडे पानी का उपयोग करें क्योंकि गर्म पानी अंडे को पका सकता है.
नारियल का तेल- नारियल का तेल एटोपिक डर्मेटाइटिस से राहत दिलाने में मदद करता है. इसलिए यह डैंड्रफ से छुटकारा दिलाने में भी मदद कर सकता है.
सामग्री
3 बड़े चम्मच नारियल तेल सबसे पहले नारियल के तेल को हल्का गर्म करें. इसके बाद गरम नारियल तेल की मालिश करना शुरू करें. लगभग 10-15 मिनट तक अपने स्कैल्प और बालों की अच्छे से मालिश करें. इसे 30 मिनट तक बालों पर रखा रहने दें और इसके बाद हल्के सल्फेट फ्री शैंपू से बालों को धो लें.
