सवाल
मेरी आयु 30 साल है. मेरा फेस बिलकुल साफ था, लेकिन एक महीने से बिलकुल सांवला होता जा रहा है. कृपया मेरे चेहरे पर पहले जैसा रंग लाने का कोई घरेलू उपाय बताएं. मेरे साथ ऐसा पहली बार हुआ है.
जवाब-
ऐसा अकसर बदलते मौसम की वजह से होता है, क्योंकि बदलते मौसम को स्किन बरदाश्त नहीं कर पाती. इस के लिए रूटीन प्रोडक्ट का प्रयोग करें. सुबहशाम फेसवाश करें. स्किन के अनुसार क्लींजर, टोनर व मौइश्चराइजर का प्रयोग करें. धूप में 30 एसपीएफ लोशन लगा कर ही घर से बाहर निकलें. त्वचा के अनुसार पैक लगाएं.
सवाल-
मेरे चेहरे पर काले रंग के दागधब्बे हैं. फेस पर ऐक्स्ट्रा बाल भी हैं. मैं बहुत परेशान हूं. कृपया कोई उपाय बताएं?
जवाब-
ऐक्स्ट्रा हेयर हारमोन असंतुलन की वजह से होते हैं. ये पीरियड प्रौब्लम से ज्यादा होते हैं. मीठी चीज ज्यादा न खाएं. दागधब्बे अंदरूनी कमी के कारण या सनबर्न के कारण होते हैं. स्किन के दागधब्बों के लिए मैडिकेटिड क्रीम का प्रयोग करें. केसर स्क्रब व पैक भी लगाएं. इस से दागधब्बे दूर हो कर रंग साफ होगा.
सवाल-
मेरी उम्र 23 साल है. मेरे फेस, नोज व आईब्रोज पर पिगमैंटेशन हो गई है. कृपया कोई उपाय बताएं?
जवाब-
आप की स्किन में ड्राइनैस ज्यादा है, इसलिए इस को कवर करने के लिए अपना खानपान सही रखें. खाने में प्रोटीनयुक्त चीजें ज्यादा लें. आमंड औयल और जैतून के तेल से सुबहशाम चेहरे की मसाज कर कोई ग्लो पैक लगाएं. पानी ज्यादा पीएं. पानी की कमी से भी ऐसा होता है. इस के अलावा चेहरे पर टमाटर रगड़ें. इस से दाग कम होंगे.
सवाल-
मैं 15 वर्षीय युवती हूं. मेरी आंखों के आसपास काले घेरे हो गए हैं. कृपया कोई ऐसा उपाय बताएं, जिस से वे 1 हफ्ते में ही ठीक हो जाएं?
जवाब-
या तो आप नींद पूरी नहीं ले रही हैं या फिर आप के शरीर में विटामिन ई की कमी है. आप गुलाबजल, खीरे के टुकड़े या फिर आलू का गूदा काले घेरों पर लगाएं. इस से आराम मिलेगा. इस के अलावा विटामिन ई के कैप्सूल को पिन से बे्रक कर के उस से आंखों के नीचे हलकी मसाज करें. फिर इस को साफ कर के गुलाबजल का पैड काले घेरों पर रखें. सेब का गूदा लगाना भी फायदेमंद रहेगा. पर पहले गूदे को दबा कर उस का रस निकाल लें ताकि रस आंखों में न जाए.
अगर आपकी भी ऐसी ही कोई समस्या है तो हमें इस ईमेल आईडी पर भेजें- submit.rachna@delhipress.biz सब्जेक्ट में लिखे… गृहशोभा-व्यक्तिगत समस्याएं/ Personal Problem
