एक समय था जब सर्दी का मौसम आते ही महिलाएं स्वैटर बुनने लगती थीं. दोपहर में धूप सेंकती हुई वे बुनाई, कढ़ाई या सिलाई आदि करती रहतीं और एकदूसरे से नईनई डिजाइनें सीखती थीं. अब इसे लोगों की व्यस्तता कहें या फिर बाजार में मशीन से बने स्वैटरों, कपड़ों और सामानों की बहार, आधुनिकता के इस दौर में ये कलाएं खोती जा रही हैं. पर इस बात से इंकार नहीं किया जा सकता कि हाथ से बने कपड़े और स्वेटर सिर्फ ठंड ही नहीं भगाते बल्कि उन के साथ भावनाओं की गर्माहट भी होती है. इसलिए इन की अहमियत कभी कम नहीं हो सकती.
कोरोना की वजह से आने वाले वक्त में सोशल डिस्टैंशिंग का चलन बना रहेगा. यही वजह है कि वर्क फ्रॉम होम और घर से चलने वाले व्यवसायों में तेजी से इजाफा हो रहा है. इस में कोई शक नहीं कि घर से सामान बनाना और उन्हें बेच कर पैसे कमाना एक बेहतर तरीका है. घर बैठे आप अपने किसी शौक, कला या जुनून को भी बिज़नेस में बदल सकते हैं. सिलाईकढ़ाई और बुनाई इसी तरह की कला है जो इस समय घर बैठे कमाई का अच्छा जरिया बन सकते हैं.
इस समय यों भी लोगों के व्यवसाय छूट रहे हैं. ऐसे में बुनाई, सिलाई और कढ़ाई कुछ ऐसे व्यवसाय हैं जिन्हें आप अब भी शुरू कर सकती हैं. इन के लिए बहुत ज्यादा पूंजी भी नहीं चाहिए. यदि आप के पास कला है तो थोड़ी पूंजी लगा कर भी आप बहुत आसानी से इस व्यवसाय को शुरू कर इसे आगे बढ़ा सकती हैं. आप छोटे से गांव में हों या बड़े शहर में, आप के हाथ में कला है तो इन व्यवसायों को बढ़ने और फलनेफूलने से कोई नहीं रोक सकता. आप इन व्यवसायों से न सिर्फ अपना रोज़गार शुरू कर सकती हैं बल्कि 10 लोगों को रोज़गार भी दे सकती हैं.
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आप घर में बैठीबैठी बच्चों और बड़ों के कपड़े सिल सकती हैं. तरहतरह के डिज़ाइन वाले खूबसूरत स्वैटर बना सकती हैं. वैसे भी कोरोना काल में बाहर से जितनी कम चीजें खरीदी जाए उतना अच्छा है. आप घर में बुने स्वैटर बच्चों को पहनाएंगी तो कम से कम एक संतोष रहेगा कि उन्हें सही चीज पहना रही हैं. हाथ से बने होने की वजह से इन में अलग ही आकर्षण होगा.
अगर आप के हाथ सिलाईमशीन पर सधे हुए हैं और आप में फैशन की भी समझ है तो आप एक फैशन डिज़ाइनर बन कर भी कमाई कर सकती हैं. बच्चों के कपड़ों की हमेशा काफी मांग रहती है. आप आसानी से घर पर बच्चों की खूबसूरत ड्रेसेस बना सकती हैं. आज कल इस तरह के काम सोशल मीडिया के जरिये तेजी से आगे बढ़ सकते हैं. पोस्ट कोरोना काल में इस तरह घर से ही आप अपना अच्छाख़ासा बिज़नेस चला सकती हैं.
इसीतरह विभिन्न कपड़ों जैसे टेबलक्लॉथ, बेडशीट, ड्रैसेस आदि पर कढ़ाई कर आप उन्हें खूबसूरत लुक दे सकती हैं. आप घर पर अपना स्वयं का कढ़ाई व्यवसाय शुरू कर सकती हैं.
बुनाई/ कढ़ाई की कला आप को कई तरह की शारीरिक व मानसिक परेशानियों से भी बचाती है. बुनाई /कढ़ाई जैसे काम दिमाग को रिलैक्स करने में मदद करते हैं. इस से हाथों व आंखों का व्यायाम भी हो जाता है. बुनाई /कढ़ाई करने से उंगलियां व हाथ क्रियाशील रहते हैं और आप को गठिया जैसी बीमारियों से दूर रखती हैं. बुनाई /सिलाई आदि करने से दिमाग भी तेज होता है क्योंकि ऐसा करते वक्त दोनों हाथों के साथसाथ दिमाग के दोनों हिस्से एक साथ काम करते हैं जिस से एकाग्रता बढ़ती है. आप को रचनात्मक संतुष्टि भी मिलती है.
कोरोना काल और पोस्ट कोरोना काल में दिमाग से हर तरह के तनाव कम करने के लिए बुनाईसिलाईकढ़ाई आदि एक बेहतरीन हौबी है.
बुनाई से तनाव और हृदय गति में कमी
हाल ही में एक सर्वे में यह बात सामने आई है कि बुनाई से तनाव का स्तर और हृदय की गति में आती है. यह सर्वे 2379 मरीजों पर किया गया था. तनाव कम करने के लिए 20 आम हॉबीज को इस में शामिल किया गया था. इस में पैदल यात्रा और खाना पकाना भी शामिल किया गया था. टीम ने सर्वे में भाग लेने वाले लोगों को फिटनेस बैंड पहनने के लिए कहा ताकि सब से कम हृदय गति वाली हौबी को मापा जा सके.
पाया गया कि बुनाई में शामिल लोगों की हृदय गति अन्य हौबी वाले लोगों की तुलना में 19 फीसदी कम थी. हालांकि यह लोगों की व्यक्तिगत पसंद और दृष्टिकोण पर निर्भर करता है. कुछ लोगों को पेंटिंग या ड्राइंग करने से आराम मिलता है.
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मुख्य बात यह है कि कला कोई भी क्यों न हो यह आप को रिलैक्स रखती है. कोरोना काल काफी मुश्किलों भरा रहा है और इस समय बुनाई,सिलाई या कढ़ाई जैसे काम आप के तनाव को घटाने में मददगार हो सकते हैं.