घर पर सेलिब्रेट करना चाहते हैं Valentines Day, तो इस तरह सजाएं अपना बेडरूम

मनोवैज्ञानिक डा. दिनेश एवं सैक्सोलौजिस्ट डा. कुंदरा के मुताबिक दांपत्य जीवन में प्यार के रंग भरने में बैडरूम की अहम भूमिका होती है. ज्यादातर आराम के लिए पतिपत्नी बैडरूम को ही चुनते हैं. इसलिए बीचबीच में बैडरूम में थोड़ा सा परिवर्तन कर रोमांटिक जीवन को लंबे समय तक बरकरार रख सकते हैं.

दीवारों पर कलर:

बैडरूम में दीवारों के रंग का भी अपना अलग महत्त्व होता है. मुहब्बत के रंग को गाढ़ा करने के लिए अपनी दीवारों पर हलके गुलाबी रंग, आसमानी हलके हरे रंगों का प्रयोग करें, क्योंकि रंग भी अपनी भाषा बोलते हैं. रोमांस में प्यार का भाव जगाते हैं रंग.

लुभावनी तसवीरें लगाएं:

बैडरूम में अच्छी और रोमांटिक तसवीर लगाएं. बीभत्स, ऊर्जाहीन, शेर, दौड़ते घोड़े आदि की तसवीरें न लगाएं. बर्ड, हंस, गुलाब के फूलों की तसवीरें लगाएं. इस तरह की तसवीरें आप के जीवन को रोमांस और मुहब्बत से भर देंगी.

लाइट:

रोमांस जगाने के लिए रोशनी की अहम भूमिका होती है. बैडरूम में गुलाबी हलके आसमानी रंग की लाइट का प्रयोग करें. लाइट बैडरूम में डायरैक्ट नहीं, बल्कि इनडायरैक्ट पड़नी चाहिए. लैंपशेड, कौर्नर लाइट का भी प्रयोग किया जा सकता है. इस से बैडरूम में मादकता और मुहब्बत का समावेश होता है. कमरे में जितनी कम लाइट होती है, एकदूसरे के प्रति आकर्षण उतना ही गहरा होता है.

खुशबू:

मुहब्बत और रोमांस को बरकरार रखने के लिए कई तरह की खुशबुओं का प्रयोग किया जा सकता है. लैवेंडर, मोगरा, चंदन आदि की खुशबू से पतिपत्नी का मूड बन जाता है. कमरे में गुलदस्ते रखें. रोमांस बढ़ाने के लिए अरोमा कैंडल जलाएं. खुशबू इनसान के अंदर कई तरह के भाव पैदा करती है. कैंडल की लाइट न केवल बैडरूम को सौंदर्य प्रदान करती है, बल्कि एकदूसरे को रोमांस के लिए भी उकसाती है.

बिस्तर:

मन और मूड को बनाने में बिस्तर का बहुत बड़ा योगदान होता है. गद्दे चुभने वाले न हों, बैड की आवाज आप को डिस्टर्ब न करे. बैडशीट का रंग और कोमलता दोनों मुहब्बत को, रोमांस को भड़काने वाले होने चाहिए.

डिस्टर्बैंस न हो:

बैडरूम के बाहर कोई ऐसी बेल न लगाएं जो आप को बारबार डिस्टर्ब करे. अलार्म क्लौक, मोबाइल, सिंगिंग खिलौने आदि दूर रखें. बैडरूम को ऐसा बनाएं ताकि आप अपने पार्टनर को कंफर्टेबल फील करा सकें.

फ्रूट्स:

अंगूर, केला, स्ट्राबैरी, सेब, चीकू आदि की खुशबू मादक होती है. ऐसे में अगर आप ऐसे फ्रूट्स रखते हैं, खाते हैं तो इस का असर आप के रोमांस पर भी पड़ता है.

बैडरूम को सुसज्जित रखें:

रोमांस, मुहब्बत के लिए पार्क, बगीचा, समुद्री किनारा, खुला आसमान आदि प्रेमियों को आकर्षित करते हैं. अत: बैडरूम को वैसा ही लुक देने की कोशिश करें. परदे ऐसे लगवाएं जिन से आसमान नजर आए. हलके रंग के परदे ही लगाएं. हलकी रोशनी ही कमरे में आए ताकि आप का मूड ज्यादा से ज्यादा रोमांटिक बने.

बैडरूम को रोमांटिक लुक दें:

अपने बैडरूम में आर्टिफिशियल फाउंटेन, बड़े पेड़ या चित्र लगाएं. बैड, सोफा, अलमारी आदि की जगह बदलती रहें ताकि आप के पार्टनर को रूम पुराना न लगे. मुहब्बत, रोमांस का बैडरूम से मजबूत रिश्ता होता है, जो जीवन में नयापन लाते रहते हैं.

Valentine’s Day 2024: पार्टी के लिए पहले से बनाएं ये टेस्टी डिशेज, मेहमानों को आएगा खूब पसंद

बड़ी पार्टियों और शादियों के साथ साथ हम अक्सर घर पर भी बर्थडे, एनिवर्सरी जैसी छोटी मोटी पार्टियां करते हैं जिसमें मेहमान तो गिने चुने ही होते हैं परन्तु तैयारियां काफी करनी पड़तीं हैं. अगर आप भी आज वैलेंटाइन डे हाउस पार्टी करने जा रहे हैं, तो इससे कुछ टेस्टी डिशेज बना कर रख सकते हैं.

कुछ डिशेज को पहले से बनाकर रख लिया जाए ताकि मेहमानों के आने पर उन्हें गर्म करके सर्व किया जा सके इससे आप मेहमानों का साथ भी दे पाएंगी और पार्टी भी एंजाय कर पाएंगी. आज हम आपको ऐसी ही कुछ डिशेज को बनाना बता रहे हैं जिन्हें आप पहले से बनाकर रख सकतीं हैं-

-पोटेटो नगेट्स

कितने लोंगों के लिए             8

बनने में लगने वाला समय       30 मिनट

मील टाइप                           वेज

सामग्री

कच्चे आलू                     4

चावल का आटा               डेढ़ कप

तेल                               1 टीस्पून

हींग                               चुटकी भर

राई                                1 टीस्पून

चिली फ्लैक्स                  1/2 टीस्पून

नमक                             स्वादानुसार

जीरा                              1/2 टीस्पून

हरी मिर्च अदरक पेस्ट        1 टीस्पून

कश्मीरी लाल मिर्च            1 टीस्पून

ब्रेड क्रम्ब्स                      2 टेबलस्पून

तलने के लिए पर्याप्त मात्रा में तेल

पानी

विधि

आलू को छीलकर पानी में कद्दूकस कर लें ताकि इनका रंग काला न पड़े. अब एक पैन में तेल गरम करके राई जीरा तड़काकर अदरक हरी मिर्च पेस्ट भूनकर किसे आलू डाल दें. 5 मिनट तक उबालकर नमक, कश्मीरी लाल मिर्च,  चिली फ्लैक्स और चावल का आटा डालकर अच्छी तरह चलाएं ताकि मिश्रण एकसार हो जाये. जब मिश्रण ठंडा हो जाये तो चकले पर अच्छी तरह मसलकर लम्बाई में रोल कर लें. तैयार रोल में से 1-1 इंच के नगेट्स काटकर ब्रेड क्रम्ब्स में लपेटें. अब इन्हें एक चिकनाई लगी ट्रे में रखकर ऊपर से क्लिंग फ़िल्म या सिल्वर फॉयल से कवर करके फ्रिज में रखें. मेहमानों के आने पर गर्म तेल में तलकर फटाफट सर्व करें.

-मटर आलू बॉल्स

कितने लोगों के लिए           8

बनने में लगने वाला समय     30 मिनट

मील टाइप                          वेज

सामग्री(भरावन के लिए)

उबले मटर के दाने            1 कप

उबले मैश्ड आलू                       2

किसा पनीर                    1/2 कप

तेल                               1 टीस्पून

जीरा                           1/4 टीस्पून

बारीक कटी हरी मिर्च      4

बारीक कटा प्याज           1

नमक                            स्वादानुसार

अमचूर पाउडर             1/4 टीस्पून

लाल मिर्च पाउडर         1/2 टीस्पून

गरम मसाला                1/4 टीस्पून

बारीक कटा हरा धनिया      1 टेबलस्पून

सामग्री(कवर के लिए)

बेसन                         2 कप

चावल का आटा          1/4 कप

गर्म तेल                       1 टीस्पून

अजवाइन                    1/2 टीस्पून

नमक                         1/4 टीस्पून

पानी                          3/4 कप

तलने के लिए तेल        पर्याप्त मात्रा में

विधि

चावल का आटा, बेसन, नमक, अजवाइन और गर्म तेल को एक साथ अच्छी तरह मिलायें. पानी डालकर गाढ़ा घोल तैयार करें और ढककर 15 मिनट के लिए रख दें.

भरावन तैयार करने के लिए एक पैन में तेल गरम करें और जीरा डालकर प्याज सॉते कर लें. जब प्याज पारदर्शी हो जाये तो हरी मिर्च भूनकर सभी मसाले डालकर आलू और मटर डालकर अच्छी तरह चलाएं. अब किसा पनीर, नमक और हरा धनिया डालकर  गैस बंद कर दें.

जब मिश्रण ठंडा हो जाये तो इससे छोटी छोटी बॉल्स तैयार कर लें. बेसन को घोल को 5 मिनट तक फेटें. अब बेसन के इस घोल के आलू मटर की बॉल्स को डिप करें और गरम तेल में हल्का सा सेंक लें. इसी प्रकार सारी बॉल्स को हाफ फ्राई करके बटर पेपर पर रख लें. जब मेहमान आएं तो प्रत्येक बॉल को हाथ से हल्का सा दबाएं और खूब गर्म तेल में डालकर तलकर गर्मागर्म बॉल्स मेहमानों को सर्व करें. ध्यान रखें कि दोबारा तलते समय तेल खूब गर्म हो यदि तेल कम गर्म होगा तो बॉल्स में भर जाएगा.

Kiss Day 2024: किस डे पर ट्राई करें ये किसिंग कुकीज और जीतें अपने पार्टनर का दिल

Kiss Day  के मौके को अगर आप भी खास बनाना चाहती हैं तो बाहर से कुकीज खरीदकर लाने की बजाए घर पर ही बनाएं बेहद स्पेशल किसिंग कुकीज. खास बात यह होगी कि इस रेसिपी में आपका प्यार मिला होगा जो निश्चित तौर पर आपके पार्टनर को पसंद आएगा. इस कुकी को बनाना बेहद आसान है.

सामग्री

125 ग्राम मक्खन

50 ग्राम कॉर्न फ्लोर

30 ग्राम स्ट्रॉबेरी जैम

50 ग्राम आइसिंग शुगर

100 ग्राम मैदा

5 चम्मच बटर क्रीम फ्रॉस्टिंग

विधि

अवन को 180 डिग्री पर प्री हीट करें और बेकिंग ट्रे पर बटर पेपर या बटर लगाकर उसे रेडी कर लें.

एक बर्तन में मक्खन लें. ध्यान रहे मक्खन ना ज्यादा कड़ा हो और ना ज्यादा मुलायम.

इसी मक्खन में आइसिंग शुगर, कॉर्न फ्लॉर और मैदा डालकर मिश्रण को अच्छे से मिलाएं और आटे की तरह गूंथ लें.

अब इस मिश्रण के छोटे-छोटे गोले बना लें. इन गोलों को बेकिंग ट्रे में रखें और कांटे की मदद से उन्हें हल्का दबा दें ताकि उनपर एक खास तरह की आकृति बन जाए.

इन्हें 10 से 12 मिनट तक बेक करें और फिर अवन से बाहर निकाल लें. इन्हें बेकिंग ट्रे में ही करीब 20 मिनट तक रखकर ठंडा करें. इसके बाद बेकिंग ट्रे से निकालकर फिर से करीब 10-15 तक ठंडा होने दें.

अब एक कुकी पर स्ट्रॉबेरी जैम और बटर क्रीम फ्रॉस्टिंग डालकर उसे दूसरी कुकी के साथ जोड़ दें. आपकी किसिंग कुकीज तैयार है.

Valentine’s Day 2024: दिखना चाहती हैं सबसे खूबसूरत, तो बनें खुद की ब्यूटी एक्सपर्ट

आज हर लड़की खूबसूरत दिखना चाहती है ताकि वह अपने सोशल मीडिया अकाउंट पर फोटो अपलोड कर के तारीफें बटोर सके. ऐसे में वह हजारों रुपए खर्च करने में भी नहीं कतराती है. लेकिन यह हर किसी के लिए पौकेट फ्रैंडली नहीं होता है.

ऐसे में यह बहुत जरूरी हो गया है कि आप कुछ ऐसे टिप्स व ट्रिक्स जानें, जिन से आप तारीफें बटोर सकें. ऐसे में जरूरी है कि आप खुद की ब्यूटी ऐक्सपर्ट बनें, लेकिन इस के लिए आप के पास कुछ ब्यूटी प्रोडक्ट्स व गैजेट्स का होना बहुत जरूरी है.

तो आइए जानते हैं उन के बारे में:

ऐपिलेटर

कोई भी लड़की अपनी स्किन पर हेयर नहीं चाहती है, लेकिन हर किसी की स्किन पर थोड़ेबहुत बाल तो होते ही हैं. किसीकिसी के तो हारमोंस के असंतुलन की वजह से अनचाहे बाल उग आते हैं, जो न तो दिखने में अच्छे लगते हैं और साथ ही कौन्फिडैंस को भी कम करते हैं.

ऐसे में ब्यूटी गैजेट के रूप में ऐपिलेटर एक बहुत ही अच्छा गैजेट साबित हुआ है क्योंकि एक तो छोटा होने के कारण आप इसे आसानी से कहीं भी ले जा सकती हैं और दूसरा इस से मिनटों में आप अपनी आईब्रोज, अपरलिप्स, फेसिअल हेयर्स, बिकिनी, प्राइवेट एरिया, हैंड्स, लेग्स के हेयर को कहीं पर कभी भी रिमूव कर के सौफ्ट, क्लीन व स्मूद स्किन पा सकती हैं. इस का फायदा यह भी है कि इसे आप खुद कर सकती है और वह भी बिना किसी दर्द के.

कैसे चुनें:

वैसे तो आप को मार्केट में ढेरों ऐपिलेटर मिल जाएंगे, लेकिन अगर आप बैस्ट चुनना चाहती हैं तो ट्वीजर स्टाइल ऐपिलेटर का चयन करें क्योंकि यह एक तो लेटैस्ट मौडल पर आधारित है और दूसरा इस में टाइनी ट्वीजर जैसी प्लेट्स होती हैं और साथ ही भारी मोटर्स भी, जो तेजी से जड़ से बाल को निकालने में सक्षम है. यह बजट फ्रैंडली भी है.

काम के हैं ये ऐपिलेटर्स: फिलिप्स कौर्डलैस ऐपिलेटर, हैविल्स एफडी 5050 ऐपिलेटर, रेमिंगटन स्मूद ऐंड सिल्की इपी 5 ऐपिलेटर, पैनासोनिक ऐपिलेटर, ब्रौन सिल्क ऐपिलेटर.

कहां से खरीदें:

आप इन्हें रिलायंस डिजिटल, अमेजन, नायका, विजय सेल्स जैसे औनलाइन प्लेटफौर्म से आसानी से खरीद सकती हैं.

हेयर स्टाइलर

आज खूबसूरत दिखने के लिए हर कोई अपने लुक में बदलाव लाना चाहता है और यह बदलाव मेकअप के साथसाथ हेयरस्टाइल में चेंज ला कर भी किया जा सकता है. लेकिन यह भी संभव नहीं कि हर ओकेजन के लिए पार्लर में जा कर हेयरस्टाइल करवाया जाए. ऐसे में स्मार्टली सोचने की जरूरत है, जिस से आप को हर बार नया हेयरस्टाइल भी मिल जाए और आप को बाहर जा कर न तो समय और न ही पैसे खर्च करने पड़ें. इस के लिए आप मार्केट में मिलने वाले टू इन वन, फाइव इन वन हेयर स्टाइलर को वन टाइम खरीद कर मोर टाइम उस का फायदा ले सकती हैं.

कैसे चुनें:

अगर आप अपने बालों के स्टाइल के साथ ऐक्सपैरिमैंट करना पसंद करती हैं तो आप को सोचसम झ कर हेयर स्टाइलर का चयन करना होगा. यानी ऐसे हेयर स्टाइलर का, जिस से आप एक नहीं बल्कि कई हेयरस्टाइल बना सकती हैं जैसे बाल स्ट्रेट कर सकें, कर्ल भी, क्रिंप आदि. इस बात का भी ध्यान रखें कि लेटैस्ट मौडल वाले स्टाइलर ही खरीदें.

काम के हैं ये हेयर स्टाइलर:

हैवेल्स एचसी4045 5 इन 1 स्टाइलर, वेगा 3 इन 1 हेयर स्टाइलर, पैनासोनिक 2 इन 1 स्ट्रेट ऐंड कर्ल एएच एचवी10 के62बी हेयर स्ट्रेटनर, रेवलौन सैलून वन स्टैप हेयर ड्रायर ऐंड वौल्यूमाइजर, आइकोनिक प्रो टाइटेनियम शाइन हेयर स्ट्रेटनर.

कहां से खरीदें:

आप इन्हें औनलाइन व औफलाइन दोनों प्लेटफौर्म से आसानी से खरीद सकती हैं.

3 फेस मसाज रोलर

क्या आप नहीं चाहतीं कि आप की स्किन पर ग्लो नजर आए? चेहरे यानी आंखों के आसपास की सूजन कम हो, जिस से चेहरा हमेशा यंग व खिलखिला नजर आए? ऐसे में अपने पास रखें फेस मसाज रोलर क्योंकि इस से मसाज करने से रक्त संचार में सुधार होता है, आप के चेहरे की पफीनैस कम होती है, ऐक्सैस औयल बाहर निकलता है और स्किन पूरी तरह से डिटौक्स होती है. लेकिन इसे चेहरे पर इस्तेमाल करने से पहले चेहरे पर सीरम या फिर मौइस्चराइजर जरूर अप्लाई करें ताकि स्किन रगड़े नहीं.

कैसे चुनें:

अगर आप बिगिनर्स हैं तो आप जैड फेस रोलर्स का इस्तेमाल करें क्योंकि ये ठंडे होने के कारण स्किन को ठंडक पहुंचाने का काम करते हैं और इन्हें ठंडा करने के लिए फ्रिज में रखने की जरूरत भी नहीं होती है यानी ज्यादा ताम झाम की जरूरत नहीं और इजी टू यूज और अगर आप इस की जानकार हैं तो आप रोज क्वार्टीज रोलर से चेहरे की मसाज कर के स्किन को दागधब्बों रहित व जवां बनाए रख सकती हैं. ये रोलर्स लंबे समय तक अपने तापमान को ठंडा व गरम रख सकते हैं.

काम के हैं ये रोलर्स:

माउंट ले डी पफिंग रोलर, लौटमे आइस रोलर, जुरेनी फेशियल रोलर ऐंड मसाजर, इजीमार्ट रोलर फेस मसाजर.

एलईडी लाइट थेरैपी फेशियल मास्क

अगर आप ग्लोइंग, ब्राइट व पिंपल्स रहित स्किन चाहती हैं तो जरूर ट्राई करें एलईडी लाइट थेरैपी फेशियल मास्क. इस में लाइट थेरैपी का इस्तेमाल कर के पूरे फेशियल एरिया को ठीक करने की क्षमता होती है. इसे एक बार 2-3 घंटे चार्ज कर के 4-5 बार करीब 15-20 मिनट तक इस्तेमाल कर सकती हैं. इस में अलगअलग मोड्स दिए जाते हैं यानी आप की जो स्किन प्रौब्लम है आप उसे हाईलाइट कर के इस तकनीक के द्वारा उसे आसानी से ठीक कर सकती हैं.

इस में अलगअलग मोड्स की अलगअलग लाइट होती है, जो बताती है कि आप ने किस मोड को सिलैक्ट किया है. इस बात का ध्यान रखें कि जब भी आप इस का इस्तेमाल करें तो अपने फेस को अच्छे से साफ कर लें ताकि यह लाइट थेरैपी अच्छा रिजल्ट दे सके. इसे आप खुद आसानी से घर पर इस्तेमाल कर के अपनी स्किन टोन, टैक्स्चर व स्किन प्रौब्लम्स से छुटकारा पा सकती हैं.

कैसे चुनें:

जब भी आप इसे खरीदने का मन बनाएं तो इस के फीचर्स व रेट देख कर ही खरीदें ताकि आप को कम कीमत पर अच्छा प्रोडक्ट मिल सके.

काम के हैं ये मास्क:

करंट बौडी स्किन एलईडी लाइट थेरैपी मास्क, एफ्रोना एलईडी

फेशियल: स्किन केयर मास्क, न्यूकी 7  फेशियल लाइट थेरैपी फेशियल स्किन केयर मास्क.

फेशियल स्टीमर

बाहर धूल भरे वातावरण में निकलने से व घर में अनेक धूल भरे काम करने से स्किन पर गंदगी जमा हो ही जाती है. जिस से पोर्स बंद होने से मुंहासों की समस्या होने के साथसाथ डैड स्किन भी जमा हो जाती है. कई बार ब्लैकहैड्स भी हो जाते हैं. तभी तो पार्लर में फेशियल स्टीमर को एक आवश्यक टूल के रूप में इस्तेमाल किया जाता है और वे हमारी इन समस्याओं में  फेशियल स्टीमर का ही इस्तेमाल कर के हम से अच्छाखासा कमाते हैं. लेकिन जब इस के इतने अधिक फायदे हैं तो फिर आप इसे अपने घर पर ला कर खुद इस का फायदा क्यों न उठाएं क्योंकि यह चेहरे से धूलमिट्टी को हटाने, डैड स्किन को रिमूव कर के व पोर्स को क्लीन करने का काम जो करता है और जब स्टीमर आप के पास होगा तो आप उस का इस्तेमाल करने में भी हिचकिचाएंगी नहीं.

कैसे चुनें: जब भी आप फेशियल स्टीमर का चयन करें तो देखें इन चीजों को:

– स्पीड अच्छी हो. फेशियल स्टीमर की यही पहचान है कि इस की स्पीड अच्छीखासी हो ताकि यह तेजी से गरम हो कर पानी को भाप में बदलने में सक्षम हो.

– वाटर टैंक क्षमता अच्छी हो ताकि स्टीम लेने का सैशन लंबा चल सके.

– इस में ऐसैंशियल औयल डाल कर स्टीम लेने की क्षमता हो.

– वैपोराइज का उपयोग करने वाले  फेशियल स्टीमर का चयन करें.

काम के हैं ये स्टीमर: लाइफलौंग फेशियल स्टीमर, डॉ ट्रस्ट नैनो आइकोनिक फेशियल स्टीमर, माई ऐविडा फेशियल स्टीमर इत्यादि.

फाउंडेशन ऐप्लीकेटर

चाहे घर से बाहर निकलना हो या फिर किसी पार्टीफंक्शन में जाना हो, ऐसा हो ही नहीं सकता कि हम चेहरे पर फाउंडेशन अप्लाई न करें. लेकिन कई बार सही तरीके से नहीं लगने के कारण चेहरा खिलने के बजाय भद्दा नजर आने लगता है. ऐसे में अगर आप भी फाउंडेशन लवर हैं तो अपनी मेकअप किट में फाउंडेशन ऐप्लीकेटर को ऐड जरूर करें क्योंकि यह मिनटों में आप के चेहरे पर फाउंडेशन को अप्लाई कर के इवन स्किन टोन देने के साथसाथ एयर ब्रश जैसी फिनिश देने का काम करता है.

काम के है ये: इसके लिए आप मिस क्लेयर औटो फाउंडेशन का चयन कर सकती हैं. ये आप को औनलाइन क्व700-800 के बीच मिल जाएगा.

किन ब्यूटी प्रोडक्ट्स की है खास जरूरत

क्लींजर, मौइस्चराइजर ऐंड स्क्रब: कहते हैं न कि अगर स्किन को हमेशा यंग व प्रौब्लम फ्री बनाए रखना है तो उस की प्रौपर केयर करते रहना बहुत जरूरी है. और ये तभी संभव है जब आप अपने पास इन 3 चीजों को जरूर रखें. यह जरूरी नहीं कि आप महंगे प्रोडक्ट्स ही खरीदें बल्कि आप को जरूरत है अपनी स्किन के हिसाब से इन चीजों को खरीदने की.

जैसे बात करें अगर क्लींजर की, तो इस के लिए आप डोट एंड की का वाटरमैलन सुपरग्लो फेशियल जैल क्लींजर का चयन कर सकती हैं. ये सभी स्किन टाइप पर सूट करने के साथ आपको 300-400 रुपयों में मिल जाएगा.

इसी तरह आप सोलफुल का ऐंटीऔक्सीडैंट्स ऐंड 100% नैचुरल ऐंड वेगन फेशियल क्लींजर का इस्तेमाल कर के अपने दिन की फ्रैश व ग्लोइंग शुरुआत कर सकती हैं. ये सभी स्किन टाइप पर सूट करने के साथसाथ डर्मेटोलौजिस्ट टैस्टेड है. यह भी आप को 400-500 रुपयों में आसानी से मिल जाएगा. बौडीवाइज का स्किन हाइड्रेटेड क्लींजर भी आप को 400 तक में मिल जाएगा.

ठीक इसी तरह अगर बात करें मौइस्चराइजर की तो चाहे सर्दी हो या गरमी हर मौसम में स्किन को हाइड्रेट करने के लिए इसे लगाने की जरूरत होती है. इस के लिए आप अपनी किट में न्यूट्रोजेना औयल फ्री मौइस्चराइजर, मामा एअर्थ औयल फ्री मौइस्चराइजर, लोटस हर्बल मौइस्चराइजर, वाउ आर्गेनिक फेस मौइस्चराइजर, केताफिल औयल फ्री मौइस्चराइजर का चयन कर सकती हैं.

ये जानेमाने ब्रैंड होने के साथसाथ आप की स्किन के साथसाथ आप के बजट का भी खास ध्यान रखते हैं और स्क्रब जिस के लिए हम पार्लर में वन टाइम के 1000 तक पे करते हैं, उसे आप घर पर ला कर हर हफ्ते अपनी स्किन पर अप्लाई कर के पार्लर जैसा ग्लो व चेहरे पर क्लीननैस पा सकती हैं. इस के लिए आप वीएलसीसी का फेस स्क्रब, मामा एअर्थ का चारकोल व उबटन फेस स्क्रब, द बौडी शौप का टी ट्री स्क्रब, लोटस व एवरयूथ स्क्रब, वाऊ ऐक्टिवेटेड चारकोल फेस स्क्रब का चयन कर सकती हैं. ये आप को 500 से कम रुपयों में मिल जाएंगे और आप की स्किन को भी ऐक्सफौलिएट कर के चमकाने का काम करेंगे. आप घर बैठे खुद की स्किन का अच्छे से ध्यान रख पाएंगी.

फेस सीरम

फेस सीरम के बारे में आप ने सुना तो होगा, लेकिन जानकारी के अभाव में आप इसे शायद इस्तेमाल करने से कतराती होंगी, जबकि फेस सीरम बहुत ही लाइट वेट होने के कारण यह आप की स्किन को हाइड्रेट, हील करने व उस पर ग्लो लाने का काम करता है. आप सोच रही होंगी कि इस के लिए आप को काफी पैसे खर्च करने पड़ेंगे, लेकिन ऐसा नहीं है.

द मोम्स कंपनी का विटामिन सी और ह्यलुरोनिक रिच सीरम, गुड वाइब्स का विटामिन सी ब्राइटनिंग फेस सीरम, लैक्मे 9 टू 5 का फेस सीरम, मामा एअर्थ के स्किन करैक्ट फेस सीरम का चयन कर सकती हैं. ये स्किन पर मैजिक रिजल्ट देने के साथ ही आप को 500 से कम रुपयों में मिल जाएंगे. बस इस बात का ध्यान रखें कि इसे आप को फेस को क्लीन करने के बाद और मौइस्चराइजर लगाने से पहले अप्लाई करना होगा, तभी यह अपना बैस्ट दे पाएगा क्योंकि मेकअप व स्किनकेयर रूटीन में हर स्टैप जरूरी होता है.

फेस शीट मास्क

आप अपनी स्किन टाइप को ध्यान में रख कर ही शीट मास्क चुनें जैसे अगर आप की ड्राई स्किन है और आप उसे हाइड्रेट करना चाहती हैं तो ह्यालुरोनिक एसिड या सोडियम ह्यालुरोनेट वाला मास्क चुनें. इस के लिए आप मामा एअर्थ ह्यालुरोनिक बैंबू शीट मास्क, लोरिअल पैरिस का ह्यालुरोनिक युक्त सीरम मास्क, गार्नियर का सीरम शीट मास्क का चयन कर सकती हैं. ये वन टाइम यूज होते हैं और कीमत क्व200 से कम होती है.

अगर आप अपनी स्किन के पिगमैंटेशन दूर कर के ग्लोइंग स्किन चाहती हैं तो विटामिन सी युक्त शीट मास्क चुनें. इस के लिए आप लैक्मे ब्लश ऐंड ग्लो लैमन शीट मास्क, बौडी शौप का विटामिन ई शीट मास्क खरीद सकती हैं. यह आप को क्व300-400 के बीच मिल जाएगा और अगर आप हमेशा यंग व जवां दिखना चाहती हैं तो रैटिनोल शीट मास्क का चयन करें. इस के लिए आप मामा एअर्थ का रैटिनोल शीट मास्क यूज कर सकती हैं.

ये मेकअप प्रोडक्ट्स हैं जरूरी

– अगर आप घर पर खुद अपना मेकअप करना चाहती हैं तो इस के लिए आप के पास प्राइमर, कंसीलर, फाउंडेशन, मसकारा, काजल, लाइनर, लिपस्टिक, ब्लश, हाइलाइटर, आईशैडो प्लाट, स्पौंज, ब्रशेज का होना जरूरी है ताकि आप अपना परफैक्ट मेकअप कर सकें.

– ऐसे में आजकल मार्केट में प्राइमर+ फाउंडेशन+पाउडर साथ में मिलता है, जो आप के चेहरे को फिनिशनिंग देने के साथसाथ ब्राइट व ग्लोइंग स्किन देने का काम भी करता है और आप को अलगअलग प्रोडक्ट्स खरीदने की जरूरत नहीं होती है बल्कि आप इस के लिए लैक्मे 9 टू

5 का प्राइमर+फाउंडेशन कौंपैक्ट का इस्तेमाल कर सकती हैं. जो इजी टू यूज होने के साथसाथ इजी टू पौकेट बाय भी है. यह आप को 600 से कम रुपयों में मिल जाएगा, जो साल 2 साल बड़े आराम से चलता है.

– मसकारा, लाइनर, काजल आप हमेशा अच्छी क्वालिटी का ही खरीदें. भले ही वन टाइम इन्वैस्टमैंट महंगी हो, लेकिन आंखों के साथ किसी भी तरह का कोई सम झौता नहीं किया जा सकता. इस के लिए आप लैक्मे, कीको, मैक, फैबइंडिया जैसे ब्रैंड का ही चयन करें.

– लिपस्टिक चेहरे व मेकअप में जान डालने का काम करती है. ऐसे में इस के शेड्स का चयन जब भी आप अपने लिए करें तो हमेशा अपने कलर, ट्रैंड में क्या चल रहा है, इसे ध्यान में रख कर ही करें. आजकल मार्केट में आप को लिपस्टिक के मिनी पैक्स भी मिल जाएंगे, जिन में मैट, ग्लौसी, लिक्विड सभी शेड्स होते हैं. इस से आप को एकसाथ कई तरह के शेड्स कई टैक्स्चर्स में भी मिल जाएंगे.

– अगर मेकअप खुद करना है तो आप के पास हर तरह के मेकअप ब्रशेज का सैट होना चाहिए ताकि प्रोडक्ट्स की हाइजीन का भी ध्यान रखा जा सके और आप को मेकअप करने में भी आसानी हो.

इस के लिए आप को हजारों रुपए खर्च करने की जरूरत नहीं है बल्कि आप को मार्केट में

300-400 रुपए में आसानी से मेकअप ब्रशेज का सैट मिल जाएगा. इस के लिए आप मैक, शुगर जैसे ब्रैंड्स खरीद कर अपनी मेकअप किट को और स्मार्ट बना सकती हैं.

बैस्ट वे टू बौय

– अगर आप के फाइन हेयर हैं तो आप सिरैमिक प्लेट्स वाले स्टाइलर का चयन करें क्योंकि इस के जरीए हीट धीरेधीरे बालों में जा कर आप को बैस्ट रिजल्ट देने का काम करती है.

– अगर आप के हेयर मोटे हैं तो मैटल प्लेट वाले स्टाइलर अच्छा व लौंगलास्टिंग रिजल्ट देंगे.

– अगर आप के फिजी हेयर हैं तो टाइटेनियम प्लेट्स वाले स्टाइलर का चयन करना बैस्ट रहेगा.

Valentine’s Day 2024: मुंहासों के लिए वरदान है Aloe vera, जानिए कैसे करें इसका इस्तेमाल

बेदाग त्वचा कौन नहीं पाना चाहता. लेकिन त्वचा से जुड़ी समस्याओं के कारण चेहरे की रौनक चली जाती है. बात अगर स्किन प्रॉब्लम्स की करें, तो मुंहासे इन सबमें आम हैं. विशेषज्ञों के अनुसार, मुंहासों की असल वजह प्रदूषण और धूल, मिट्टी है. जिससे चेहरे पर गंदगी जमा हो जाती है और कील मुंहासे पैदा हो जाते हैं. आपको जानकर हैरत होगी, कि दुनिया की 9.4 प्रतिशत आबादी मुंहासों से प्रभावित है. इसके चलते एक्ने यानि मुंहासे दुनिया की आठवी त्वचा संबंधी बड़ी समस्या बन गई है. मुंहासों से राहत पाने के लिए बेशक आप क्रीम या घरेलू उपाय करते हों, लेकिन एलोवेरा एक ऐसा प्राकृतिक नुस्खा है, जो मुंहासों से बिना किसी दुष्प्रभाव के छुटकारा दिलाता है. देखा जाए, तो मुंहासों के लिए ऐलोवरा का इस्तेमाल आज से नहीं, बल्कि सदियों से औषधि के रूप में किया जाता रहा है.  ऐसे में अगर आप बेवजह के खर्च से बचना चाहते हैं, तो मुंहासों से छुटकारा पाने के लिए एलोवेरा का घरेलू उपाय करके देखिए. इसका उपयोग त्वचा को निखारने के लिए किया जाता है. इस आर्टिकल में हम आपको बताएंगे कि एलोवेरा मुंहासों के लिए क्यों अच्छा है, इसके फायदे और आप इसका उपयोग कैसे कर सकते हैं.

एलोवेरा मुंहासों के लिए क्यों अच्छा है, इसके फायदे- 

एलोवेरा मुंहासों के लिए बेहतरीन घरेलू उपचार है. दरअसल, इसमें मौजूद फैटी एसिड और शुगर के कारण इसमें एंटी इंफ्लेमेट्री गुण होते हैं, जो मुंहासों से त्वचा पर आने वाली सूजन को रोकने में मदद करते हैं. आपको बता दें कि शुद्ध एलोवेरा जेल में 75 सक्रिय तत्व होते हैं, जिसमें अमीनो एसिड, सैलिसिलिक एसिड, लिग्रिन, विटामिन, मिनरल, सैपोनिन और एंजाइम शामिल हैं. जानिए इसके फायदों के बारे में भी.

– एलोवेरा कोलेजन संश्लेषण को भी बढ़ावा देता है और इससे होने वाले घावों का उपचार करने में मददगार है.

– यह यूवी जोखिम के कारण त्वचा पर आने वाली सूजन और स्किन सेंसिटिविटी को भी दूर करने में मदद करता है.

– यह आपकी त्वचा को मॉइस्चराइज करने के साथ इलास्टिन और कोलेजन को बढ़ावा देता है.

मुंहासों के लिए एलोवेरा का उपयोग कैसे करें-

मुंहासों के लिए प्योर एलोवेरा जेल-

चेहरे पर मुंहासों को कुछ ही दिनों में गायब करने के लिए एलोवेरा जेल बहुत अच्छा उपाय है. इसके लिए आप एलोवेरा की पत्ती से जेल निकालें. प्रभावित क्षेत्र पर जेल को रातभर लगा छोड़ दें. सुबह उठकर पानी से धो लें. इस प्रक्रिया को तब तक करें, जब तक की मुंहासे ठीक न हो जाएं.

एलोवेरा जेल, खीरा और गुलाबजल-

कम समय में मुंहासों से छुटकारा पाने के लिए आप एलोवेरा के साथ खीरा और गुलाबजल का भी उपयोग कर सकते हैं. गुलाबजल जहां आपकी स्किन को टोन करता है, वहीं खीरा मुंहासों की वजह से आने वाली सूजन को दूर करने में कारगार है. इसका इस्तेमाल करने के लिए एक चम्मच खीरे के रस, गुलाबजल और एलोवेरा जेल मिलाएं. प्रभावित क्षेत्र पर कॉटन बॉल की मदद से इस मिश्रण को लगाएं और सूखने के बाद इसे धो लें.

एलोवेरा और बादाम का तेल-

एलोवेरा और बादाम का तेल भी आप मुंहासों को दूर करने के लिए उपयोग कर सकते हैं. इसके लिए एक चम्मच एलोवेरा जेल में 3 से 4 बूंद बादाम के तेल की मिलाएं और इसे अपने चेहरे पर लगाएं. कुछ मिनटों में इसे धो लें. लगातार ऐसा करते रहने से मुंहासों धीरे-धीरे गायब होने लगेंगे. साथ ही इससे होने वाले निशानों से भी आपको छुटकारा मिलेगा.

एलोवेरा स्प्रे-

पतले एलोवेरा घोल से त्वचा पर स्प्रे करने से त्वचा को हाइड्रेट करने में मदद मिलती है. स्प्रे बनाने के लिए एक भाग एलोवेरा में दो भाग पानी मिलाएं. अब इस मिश्रण को स्प्रे बोतल में रखें और प्रभावित क्षेत्र पर स्प्रे करें.

दालचीनी, शहद और एलोवेरा-

शहद , दालचीनी और एलोवेरा से फेस मास्क बनाना अच्छा विकल्प है. यह मुंहासों को दूर करने में मदद करता है. दरअसल, दालचीनी और शहद में एलोवेरा की तरह एंटी बैक्टीरियल और एंटी इंफ्लेमेट्री गुण होते हैं. फेस मास्क बनाने के लिए एक छोटी कटोरी में दो बड़े चम्मच शहद, एक बड़ा चम्मच एलोवेरा और एक बड़ा चम्मच दालचीनी मिलाएं. अब इस पेस्ट को चेहरे पर लगा लें और 10 मिनट के लिए छोड़ दें. 10 मिनट इस मास्क को 10 मिनट बाद गुनगुने पानी से धो लें.

अपने स्किनकेयर रूटीन में एलोवेरा को जगह देना बहुत अच्छा विकल्प है. हां, लेकिन मुंहासों को दूर करने के लिए अकेले एलोवेरा पर निर्भर न रहें. दर्द और उपचार में सहायता के लिए इसका उपयोग कर सकते हैं, लेकिन समस्या के मूल कारण का पता लगाने के लिए अपने डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए.

Valentine’s Day 2024: प्यार के इन खास दिनों में दिखें खिली-खिली

वैलेंटाइन डे पर आप सुंदर, आकर्षक या रोमांटिक दिखने की चाहत रखती हैं तो हमारी आज की ये खबर आपके लिए ही है. आपको अगर इस दिन अपनी स्किन में चमक-दमक लाना है तो इसकी तैयारी आपको अभी से करनी पड़ेगी. चलिए बताते हैं वो टिप्स जिसे अपनाकर आप इस दिन खूबसूरत व आकर्षक दिख सकती हैं-

1. कौटन वूल पैड का करें इस्तेमाल

इस खास दिन के लिए कौटन वूल पैड का उपयोग करते हुए स्किन को प्रतिदिन ठंडे गुलाब जल की रंगत प्रदान करें. कौटन वूल पैड को इस्तेमाल करने से पहले फ्रिज में 15 मिनट के लिए गुलाब जल में कौटन वूल पैड को डुबोकर रखें. पहले इससे स्किन को धोएं फिर उसे धीरे-धीरे सहलाएं. इसे गालों पर ऊपरी तथा निचली ओर हल्के-हल्के सहलाते हुए लगाएं. दिन में दो बार ऐसा करें आपकी स्किन खिल उठेगी.

2. फेशियल स्क्रब करना ना भूलें

सप्ताह में एक बार अवश्य ही फेशियल स्क्रब का उपयोग करें. इससे स्किन से मृत कोशिकाएं हट जाती हैं, जिससे स्किन दमक उठती है. अखरोट के पाउडर तथा एक चम्मच शहद तथा एक चम्मच दही को मिलाकर फेशियल स्क्रब बना लें. इस मिश्रण को कुछ समय तक चेहरे पर लगाएं और हल्के से मसाज करें. कुछ देर बाद में स्वच्छ पानी से धो डालें.

3. फेस पैक का करें इस्तेमाल

सूखे तथा पिसे हुए करी पत्ता को फेस पैक में शामिल कर सकते हैं. इससे चेहरे की चमक बढ़ जाती है. करी पत्ता को दो चम्मच जई या चोकर, दो चम्मच गुलाब जल व एक चम्मच दही में मिलाकर इसका पेस्ट बना लें. इस पेस्ट को आंखों तथा होठों को छोड़कर बाकी चेहरे पर लगा लें तथा आधा घंटा बाद चेहरे को धो डालें.

4. औयली स्किन के लिए अपनाएं ये टिप्स

तैलीय स्किन के लिए मुलतानी मिट्टी को गुलाब जल में मिलाकर पेस्ट बना लें. इसे होठों चेहरे पर लगा लें तथा जब यह सूख जाए तो पानी से धो डालें. सामान्य स्किन के लिए मुलतानी मिट्टी में शहद और दही मिलाकर पेस्ट बना लें. इस पेस्ट को चेहरे पर 30 मिनट तक लगाने के बाद ताजे पानी से धो डालें.

5. फ्रूट पैक का करें इस्तेमाल

चेहरे की आभा बढ़ाने के लिए फ्रूट पैक काफी सहायक होते है. सेब को पीसकर इसे पके पपीते की लुगदी तथा मसले हुए केले में मिलाकर मिश्रण बना लें तथा इस मिश्रण में दही या नीबू का रस भी मिलाया जा सकता है. इस मिश्रण को चेहरे पर आधे घंटे तक लगा रहने दीजिए तथा बाद में चेहरे को साफ पानी से धो डालिए. इससे चेहरे की लालिमा बढ़ती है.

Valentine’s Day 2024: इस तरह से बनाएं Dry वैजिटेबल मंचूरियन

सर्दियों में अगर कुछ टेस्टी और हेल्दी बनाना चाहते हैं तो आपके लिए ये रेसिपी काम की है. वैज मंचूरियन आसानी से बनने वाली रेसिपी है, जिसे आप कभी भी बनाकर अपने हस्बैंड और फैमिली को खिला सकते हैं. आइए आपको बताते हैं वैज मंचूरियन की टेस्टी रेसिपी…

ड्राई वैजिटेबल मंचूरियन

सामग्री

– 1 कप कद्दूकस की पत्तागोभी

– 1 गाजर कद्दूकस की

– 1/4 कप हरा प्याज कटा

– 1/4 कप शिमलामिर्च बारीक कटी

– 1/4 कप फ्रैंचबींस बारीक कटी

– 1 हरीमिर्च बारीक कटी

– 1 छोटा चम्मच अदरक कद्दूकस किया

– 3 बड़े चम्मच कौर्नफ्लोर

– 2 बड़े चम्मच मैदा

– 1 बड़ा चम्मच सोया सौस

– 2 छोटे चम्मच रैड चिली सौस

– 1/4 छोटा चम्मच कालीमिर्च पाउडर

– 2 बड़े चम्मच टोमैटो सौस

– 2 छोटे चम्मच अदरक व लहसुन पेस्ट

– 2 छोटे चम्मच सिरका

– 1 बड़ा चम्मच प्याज बारीक कटा

– थोड़ा सा हरा प्याज बारीक कटा

– वैजिटेबल बौल्स फ्राई करने के लिए रिफाइंड औयल

– नमक स्वादानुसार.

विधि

पत्तागोभी में सभी सब्जियां हरीमिर्च, अदरक, 2 बड़े चम्मच कौर्नफ्लोर, 2 बड़े चम्मच मैदा व थोड़ा सा नमक मिलाएं. इस में 1 छोटा चम्मच सोया सौस, कालीमिर्च चूर्ण मिला कर छोटीछोटी बौल्स बना कर डीप फ्राई कर लें. पुन: एक नौनस्टिक कड़ाही में 1 बड़ा चम्मच तेल गरम कर के प्याज, अदरक, लहसुन पेस्ट सौते करें. टोमैटो सौस, चिली सौस, सोया सौस व सिरका डालें.

1 कप पानी में बचा मैदा व कौर्नफ्लोर घोल कर मिश्रण में डालें. उबाल आने पर वैजिटेबल बौल्स डालें और मिश्रण के सूखने तक धीमी आंच पर पकाएं. हरे प्याज से सजा कर सर्व करें.

Valentine’s Day 2024: वैलेंटाइन डे के लिए सबसे खास ये 5 ग्रूमिंग टिप्स

वैलेंटाइन डे , जिसे साल का सबसे ज्यादा रोमांटिक डे कहां जाए तो गलत नहीं होगा. क्योंकि इस दिन आप अपने मन में छिपे अपने पार्टनर के प्रति प्यार को खुलकर व बिना झिझक के दर्शा सकते हैं. वैसे तो प्यार के इजहार के लिए कोई खास दिन की जरूरत नहीं होती. लेकिन जब वह दिन है ही तो फिर अपने पार्टनर से खुल कर अपने मन का हाल क्यों न कहां जाए या फिर क्यों न मिलकर इस दिन को सेलिब्रेट  किया जाए. लेकिन जितना ये दिन खास है उतना ही आपको भी इस दिन का लेकर खुद को पहले से तैयार करके खुद की ग्रूमिंग पर ध्यान देना चाहिए. ताकि जब आप पार्टनर के सामने जाएं तो वे बस आपको देखता ही रहे. यकीन मानिएं एक बार आप पार्टनर की नजरों में छा गई फिर तो आपका दिन ही बन जाएगा. तो फिर जानते हैं कि इस दिन को लेकर आपकी तैयारी कैसी हो.

1. प्री डेट प्रेपरेशन 

अगर आप अपने पार्टनर के सामने यूं ही चली जाएंगी , तो बात नहीं बनेगी. इसलिए जरूरी है  प्री डेट प्रेपरेशन . इसमें आपको अपनी स्किन में नई जान डालने के लिए प्रयास करना होगा. ताकि आपकी स्किन फिर से खिल उठे. क्योंकि रोजमर्रा की भागदौड़ व प्रदूषण के कारण स्किन की रौनक चली जाती है, जिसे हमें अपने स्किन केयर रूटीन से ही ठीक करने की जरूरत होती है. ऐसे में आपके लिए जरूरी है कि आप अपने फेस की क्लींजिंग करें , जिससे डेड स्किन रिमूव होने के कारण स्किन से सारी गंदगी निकल सके और जिसके कारण आपकी स्किन ग्लो करने के साथ फ्रेश लुक देने लगे. इसके लिए आप मार्केट में आसानी से मिलने वाले फेसियल क्लीन्ज़र को टाई कर सकती हैं. ये सभी स्किन टाइप पर सूट करते हैं . इसके बाद आप स्किन पर डी टेन पैक अप्लाई करें और देखें कि स्किन पर अलग ही चमक देखने तो मिलेगी.

2. बालों की भी स्टाइलिंग जरूरी 

रोमांटिक डे हो और आप यूं ही अपने बालों को बांध कर पार्टनर से मिलने चली जाएं या फिर अपना वही पुराना सा हेयर स्टाइल लेकर पहुंच जाएं तो आप इस स्पेशल डे पर भी पार्टनर की नजरों में नीरस ही दिखेंगी. ऐसे में आप अपने बालों को नया स्टाइल दें या फिर हेयर स्टाइल को चेंज करें. आप इस दिन बालों को स्ट्राइटिंग , कर्लिंग या फिर हाइलाइट्स करवाकर भी नया लुक पा सकती हैं. यहां तक कि आप अपने फेसकट के हिसाब से हेयर कट करवाकर अपने पूरे फेस के गेटअप को चेंज करके पार्टनर को चौका सकती हैं. यकीन  मानिए आपका नया लुक पार्टनर को खूब पसंद आएगा. क्योंकि जिस तरह हम एक चीज को देखदेख कर ऊब जाते हैं उसी तरह ही पार्टनर को भी आपके लुक में बदलाव देखने की चाहा होगी.

3. फेस बोडी को रखे क्लीन 

यहां क्लीन से मतलब फेस की क्लींजिंग से नहीं है बल्कि फेस व बॉडी के हेयर्स को क्लीन करने से है. क्योंकि मौसम सुहावना है , ऐसे में आपकी होट सी ड्रैस के साथ अगर आपके हाथ या पैरों या फिर फेस पर हेयर्स नजर आए तो पार्टनर का फोकस आप से ज्यादा आपकी इन चीजों पर होगा. इसलिए आईब्रो, फोरहैड , अपरलिप्स के साथ अगर चेहरे पर हेयर्स हैं तो उन्हें या तो ब्लीच से हाईड करें या फिर फेस वैक्स से क्लीन करें. हाथपैरों के बालों को भी क्लीन करना न भूलें.  जिसे देखकर आपका पार्टनर आपको छुहे बिना नहीं रह पाएगा और आपका भी खुद को देखकर कॉन्फिडेंस बढ़ेगा.

4. आउटफिट्स भी हो परफेक्ट 

स्पेशल डे के लिए आपके  आउटफिट्स आपकी पार्टनर की चोइज के हिसाब से होने चाहिए. जैसे अगर आप उन्हें परपोज़ करने जा रही हैं तो आप स्टाइलिश के साथसाथ थोड़े सादगी भरे कपड़े पहनें. और अगर आपका पार्टनर होट है तो फिर हॉट व सैक्सी सी बैकलेस ड्रेस भी टाई कर सकती हैं. कोशिश करें कि आपकी और पार्टनर की ड्रेस में टूनिंग हो , जैसे आप एक जैसा या मिलताजुलता कलर टाई कर सकती हैं. कोशिश करें आप जो भी आउटफिट्स टाई करें वो हटकर व यूनिक हो . तभी आप उन पर अपना इम्प्रैशन जमा पाएंगी और आपका ये दिन खास बन पाएगा.

5. मेकअप से दें फाइनल टचअप 

चाहे आप बहुत ही सादगी के साथ रहना पसंद करती हो, लेकिन वैलेंटाइन वाले दिन आप खुद को लाइट मेकअप से सवारे. ताकि आपका फेस नेचुरल लुक देते हुए ग्लोइंग लगे. इसके लिए आप सबसे पहले फेस को टोनर से क्लीन करें. फिर स्किन को मॉइस्चरिजे करने के बाद स्किन पर प्राइमर अप्लाई करें. अगर आप फाउंडेशन नहीं लगाना चाहतीं तो आपको आज मार्केट में ऐसे प्राइमर भी मिल जाएंगे, जो चेहरे के दाग धब्बों को छुपाकर चेहरे की चमक को बढ़ाने का काम करते हैं. या  फिर आप इजी अप्लाई के लिए प्राइमर वाले कॉम्पैक्ट पाउडर का भी इस्तेमाल कर सकती हैं. आखिर में आंखों को सवार कर अपने लिप्स पर अपनी पसंद का शेड लगाकर पार्टनर को करें इम्प्रेस.

Valentine’s Day 2024: प्यार के इस महीने में ऐसा हो आपका अंदाज

फरवरी का महीना प्यार का महीना होता है. सुहाना मौसम और हर तरफ प्यार भरी हवा चल रही होती है. ये समय ही कुछ खास होता है, इस खास समय में हर लड़की सजना सवरना चाहती है और खूबसूरत दिखने की चाहत रखती है. किसी भी पार्टी या फंक्‍शन के लिए खुद को तैयार करना बहुत आसान होता है, पर जब वैलेंटाइन डे जैसे खास मौके की बात आती है तब दिल में एक अलग सा ही अरमान होता है कि अपने प्रेमी के लिए कुछ इस तरह तैयार हुआ जाए कि वह आपको पहली ही नजर में देख कर आपके प्‍यार में घायल हो जाए.

अगर आप इस दिन का बड़ी बेसब्री से इंतजार कर रहीं थीं तो लीजिए हम आपके लिए इस खास मौके को और भी रंगीन बनाने के लिए कुछ खास ब्‍यूटी टिप्‍स लेकर आए हैं, जिन्हें आजमा कर आप खुद को स्‍पेशल फील करने से नहीं रोक सकेगीं.

तैयार हों कुछ खास अंदाज में-

प्‍यार का इजहार करने में आंखो का अहम महत्‍व होता है तो आंखों का मेकअप भी खास होना जरूरी है. इसलिए इनको सजाते वक्‍त ध्‍यान दें कि इन पर ज्‍यादा भारी मेकअप न किया गया हो क्‍योंकि वह तो केवल आपके प्राकृतिक रंग रूप से ही प्‍यार करते हैं. इस दिन कोशिश करें कि काजल, मसकारा और पलकों पर हल्‍का सा ग्‍लिटर लगा कर ब्रश चलाएं.

हल्‍के और चमकीले रंगों से सजे आपके होंठ एक अलग सा ही समा बांधेगें. इसलिए इस वेलेंटाइन्स वीक पर आप लिपस्‍टिक का नहीं बल्कि लिप ग्‍लौस का उपयोग करिए. इन दिनों रंगों में पिंक, प्‍लम रेड और पीच बहुत पसंद किए जा रहे हैं. इस दिन लाल रंग का विशेष महत्‍व होता है. इस दिन अगर आप लाल रंग की ड्रेस या फिर नेलपौलिश को लगा कर उनके हाथों में अपना हाथ डालेगीं तो लाल रंग आपके प्‍यार को दर्शाने में आपकी मदद करेगा. इसलिए अपने नाखूनों में बेरी रेड कलर की नेलपौलिश लगाना न भूलें.

इस दिन आपको लाल रंग की ड्रेस पहननी चाहिए. अगर आप चाहें तो अपने लाल रंग की ड्रेस के साथ सफेद या काला रंग भी मैच कर सकती हैं. कोशिश करें कि इस दिन लाल रंग या उससे मिलती जुलती ही ऐक्सेसरीज पहने.

अब जब बात कपड़ों और मेकअप की हो ही चुकी है तो क्‍यों न आखिर में एक और ब्‍यूटी टिप दे दी जाए. वेलेंटाइन डे के दिन जब आप पूरी तरह से तैयार हो जाएं तब एक भीनी खुशबू वाला इत्र या परफ्यूम लगाना बिल्‍कुल न भूलें. इसको अपने हाथों की कलाई या फिर अपने गले के पास लगाएं और फिर देखें इसका जादू.

तो अब देर किस बात की जल्दी से ये खास टिप्स अपनाएं और और अपने वैलेनटाइन्स डे को और भी ज्यादा खास बनाएं.

 

Valentine’s Day 2024: घर पर बनाएं दाल से बनी ये 3 टेस्टी रेसिपी  

दालें हमारे भोजन का बहुत महत्वपूर्ण अंग हैं. दालें प्रोटीन, विटामिन, मिनरल्स, और आयरन से भरपूर होती हैं. अरहर, मूंग, मोठ चना और मसूर भारत में प्रमुख रूप से पायीं जातीं हैं. आहार विशेषज्ञों के अनुसार हमें अपने भोजन में प्रतिदिन कम से कम एक कटोरी दाल अवश्य शामिल करना चाहिए परन्तु फ़ास्ट फ़ूड के इस दौर में बच्चों को दाल खिलाना बहुत चुनौती भरा काम है. यदि बच्चे दालें सीधे नहीं खा पा रहे हैं तो क्यों न उन्हें दाल से बने कुछ ऐसे व्यंजन खिलाये जाएं जिन्हें वे बिना ना नुकुर के बड़े आराम से खा लें. आज हम आपको ऐसे ही कुछ डिशेज बनाना बता रहे हैं जिनसे बच्चों को दालों की पौष्टिकता भी मिलेगी और भरपूर स्वाद भी तो आइए देखते हैं कि इन्हें कैसे बनाते हैं-

-मैगी मसाला पेटीज

कितने लोगों के लिए          6

बनने में लगने वाला समय     30 मिनट

मील टाइप                         वेज

सामग्री

अरहर दाल                     1/4 कप

चना दाल                        1/4 कप

धुली मूंग दाल                  1/4 कप

मसूर दाल                       1/4 कप

किसी गाजर                    1

बारीक कटी शिमला मिर्च    1

अदरक लहसुन पेस्ट           1 टीस्पून

हरी मिर्च पेस्ट                    1 टीस्पून

नमक                               1 टीस्पून

हल्दी पाउडर                    1/2 टीस्पून

बारीक कटा हरा धनिया     1टेबलस्पून

बारीक कटा प्याज             1

मैगी मसाला                      1 टेबलस्पून

तेल                                  2 टेबलस्पून

विधि

पेटीज बनाने से 2 घण्टे पहले सभी दालों को एक साथ भिगो दें फिर पानी निकालकर मिक्सी में पल्स मोड पर  पीस लें ताकि पानी न डालना पड़े अब तेल को छोड़कर सभी सामग्री को पिसी दालों में अच्छी तरह मिला लें. तैयार मिश्रण से एक चम्मच मिश्रण लेकर हथेली पर रखकर पेटीज का आकार दें. नॉनस्टिक तवे पर तेल लगाकर मंदी आंच पर दोनों तरफ से सुनहरा होने तक शैलो फ़्राय करके टोमेटो सॉस के साथ सर्व करें.

-मूंग फ्रिटर्स

कितने लोगों के लिए         4

बनने में लगने वाला समय    30 मिनट

मील टाइप                     वेज

सामग्री

छिल्के वाली मूंग दाल           1 कप

प्लेन ओट्स                         1/2 कप

ताजा दही                            1/2 कप

प्याज                                  1

हरी मिर्च                              3

उबला आलू                           1

शिमला मिर्च                         1/2

नमक                                    स्वादानुसार

हींग                                       चुटकी भर

जीरा                                    1/4 टीस्पून

तलने के लिए तेल                पर्याप्त मात्रा में

विधि

बनाने से 30 मिनट पहले मूंग दाल को भिगो दें. भीगी दाल के साथ सभी सब्जियां, और दही को एक साथ पीस लें. अब इसमें नमक, ओट्स, जीरा और हींग अच्छी तरह मिलाएं. तैयार मिश्रण को चकले पर बेलकर चाकू से फ्रिटर्स काटकर गर्म तेल में मध्यम आंच पर सुनहरा होने तक तलें. एयरटाइट जार में भरकर प्रयोग करें.

-पैरी पेरी चीज बॉल्स

कितने लोगों के लिए                 6

बनने में लगने वाला समय          30 मिनट

मील टाइप                               वेज

सामग्री

अंकुरित दालें                            डेढ़ कप  (मूंग, मोठ, राजमा, सोयाबीन)समान मात्रा में

चीज क्यूब्स                            4

ब्रेड क्रम्ब्स                               1 कप

पेरी पेरी मसाला                    1 टेबलस्पून

बारीक कटी हरी मिर्च              2

गरम मसाला                      1/4 टीस्पून

अमचूर पाउडर                  1/2 टीस्पून

बारीक कटा हरा धनिया       1टेबलस्पून

नमक                               स्वादानुसार

तलने के लिए तेल           पर्याप्त मात्रा में

विधि

सभी दालों को एक साथ मिक्सी में पीस लें. अब इसमें सभी मसाले, नमक, हरी धनिया, हरी मिर्च व 1 कप ब्रेड क्रम्ब्स मिलाएं. चीज क्यूब्स को किसकर 6 भाग में बांट लें. तैयार दाल के मिश्रण में से 1 चम्मच मिश्रण हथेली पर फैलाएं और चीज का एक भाग बीच में रखकर बॉल तैयार कर लें. इसी प्रकार सारे बॉल्स तैयार करें. तैयार चीज बॉल्स को बचे एक कप ब्रेड क्रम्ब्स में लपेटकर गर्म तेल में सुनहरा होने तक तलकर बच्चों को टोमेटो सॉस के साथ सर्व करें.

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