46 साल की उम्र में भी श्वेता तिवारी अपनी फिटनेस और स्लिम फिगर से सबको हैरान कर देती हैं। आखिर क्या है उनकी फिटनेस का राज? मां के हाथ की बनी सब्जियों वाली खिचड़ी, संतुलित डाइट और नियमित एक्सरसाइज। बेटे के जन्म के बाद श्वेता का वजन 73 किलो हो गया था, जिसे उन्होंने डाइट, कार्डियो, ब्रिस्क वॉकिंग और जॉगिंग की मदद से 63 किलो तक कम किया। जानिए श्वेता तिवारी का डाइट प्लान, फिटनेस रूटीन और वजन घटाने का सफर।
