ग्रीन टी में बहुत सारा एंटीऔक्सीडेंट, विटामिन और मिनरल पाया जाता है जो शरीर को स्वस्थ्य बनाने के साथ ही साथ चेहरे को सुंदर भी बनाता है. ग्रीन टी पीने से चेहरे की झुर्रियों, दाग-धब्बे, मुंहासों, सर्न टैन और यहां तक कि स्किन कैंसर से भी छुटकारा मिलता है. ग्रीन टी बैग को आप डायरेक्ट ही त्वचा पर लगा सकती हैं, इससे सन टैन से मुक्ती मिलेगी और त्वचा गोरी हो जाएगी.
अगर आप भी ग्रीन टी का फायदा उठाना चाहती हैं तो ग्रीन टी का सेवन करें या फिर ग्रीन टी का फेस पैक बना कर को चेहरे पर लगाएं.
कैसे बनाएं ग्रीन टी फेस पैक
1. 3 चम्मच ग्रीन टी और कोकोआ पाउडर लेकर उसे 1 चम्मच बादाम के तेल में मिला लें. इसे 20 मिनट तक चेहरे पर लगाएं और चहरे को धो लें, इससे आपका चेहरा ग्लो करने लगेगा.
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2. पके पपीते का गूदा निकालिये और उसमें ग्रीन टी का पानी मिलाइये. इस पैक को चेहरे पर 15 मिनट तक रखने के बाद साफ कर लें. इससे टैन पड़ी स्किन बिल्कुल साफ हो जाएगी.
3. ग्रीन टी के 2 बैग को 1 चम्मच चावल के आटे के साथ मिलाइये और उसमें नींबू का रस डाल कर पेस्ट तैयार कीजिये. इस पेस्ट को चेहरे पर 15 मिनट तक लगा रहने के बाद इसे स्क्रब कर के निकाल लीजिये. इससे स्किन ब्राइट दिखने लगेगी.
4. तीन स्ट्राबेरी को मैश कर के उसमें आधा चम्मच शहद और 1 चम्मच ग्रीन टी मिलाइये और इस पेस्ट से चेहरे पर ऊपर की ओर मसाज करें. आधे घंटे के बाद चेहरा धो लें, कुछ ही दिनों में आपकी सारी झुर्रियां गायब हो जाएंगी.
