लौकडाउन के बाद लगा ‘कसौटी जिंदगी के 2’ को ग्रहण, आखिरी एपिसोड का हुआ ऐलान

कोरोनावायरस के बढ़ते कहर के बीच स्टार प्लस के सीरियल ‘कसौटी जिंदगी के 2’ लौकडाउन के बाद से मुसीबतों के बादल घिरे हुए हैं. कम टीआरपी के चलते परेशान मेकर्स के सामने पार्थ समथान के सीरियल छोड़ने का फैसला, मेकर्स के लिए नई मुसीबत बन गया था. लेकिन अब खबर है कि सीरियल को बंद करने का फैसला ले लिया गया है. आइए आपको बताते हैं क्या है सच…

मेकर्स हैं नाखुश

ऐसे में अब सुनने में आ रहा है कि एकता कपूर ने ‘कसौटी जिंदगी के 2’ (Kasautii Zindagii Kay 2) को ही बंद करने का फैसला ले लिया है. खबरों के  रिपोर्ट के मुताबिक मेकर्स ने सीरियल के कलाकारों को इस खबर की जानकारी दी है और अब इस वजह से सभी लोग काफी दुखी है.

 

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इस दिन होगा लास्ट एपिसोड

 

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Prince saves her princess … #kasautiizindagiikay2 #paricaforever #anupreforever #anuragbasu #anurag #preranabasu #prerana

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खबरों की मानें तो, ‘प्रोड्यूसर्स ने फैसला लिया है कि इस सीरियल के आखिरी एपिसोड को 3 अक्टूबर को शूट किया जाएगा. पूरी टीम को चैनल का फैसला सुना दिया गया है. कई लोगों को ये सुनकर गहरा धक्का भी लगा है. सेट पर हर कोई दुखी हो गया है क्योंकि हर किसी को लग रहा था कि ये सीरियल बंद नहीं होगा.’

पार्थ समथान की जिद से परेशान मेकर्स

बीते दिनों पार्थ समथान ने सीरियल को छोड़ने का फैसला किया था, जिसके बाद एकता कपूर ने उन्हें रोकने के लिए हर तरह की कोशिश भी की थी. वहीं खबरें थीं कि पार्थ समथान ने दो शर्त पर इस सीरियल में को ना छोड़ने का फैसला किया था, जिसके बाद मेकर्स ने उनकी बात मान ली है.

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बता दें, मिस्टर बजाज के रोल में नजर आने वाले करण सिंह ग्रोवर ने लौकडाउन के बाद सीरियल को छोड़ने का फैसला लिया था, जिसके बाद करण पटेल ने सीरियल में एंट्री ली थी.

पैचअप के बाद राजीव सेन-चारु असोपा ने किया खुलेआम रोमांस, ट्रोलर्स बोले ‘नौंटकी-ड्रामेबाज’

सुष्मिता सेन भले ही अपनी जिंदगी में सुर्खियों में बनी रहती हैं. लेकिन उनके भाई राजीव सेन और भाभी चारु असोपा अपनी शादी में अनबन को लेकर सुर्खियों में रहे. पर अब दोनों पैचअप के बाद अपनी रोमांटिक फोटोज शेयर कर रहे हैं, जिसके बाद फैंस और ट्रोलर्स के रिएक्शन देखने को मिल रहे हैं. आइए आपको दिखाते हैं रोमांटिक फोटोज…

पैचअप के बाद शेयर की फोटोज

चारु असोपा और राजीव सेन अब एक-दूसरे के साथ कई रोमांटिक फोटोज शेयर कर रहे है, जिससे साफ हो चुका है कि दोनों का पैचअप हो चुका है, लेकिन इस बीच एक बार फिर से राजीव और चारु ट्रोलर्स के निशाने पर आ चुके हैं.

 

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Coz i give you all of Me ❤️ @asopacharu #mine 🧿 pic credits @artnest_photography

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जमकर प्यार लुटा रहे है कपल

 

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Stronger together ❤️ i Love my wife 🥇 @asopacharu 🧿

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इन दिनों चारु असोपा और राजीव सेन एक-दूसरे के साथ जमकर क्वालिटी टाइम बिता रहे हैं और दोनों ये भरोसा भी दिला रहे है कि अब वो कभी भी अलग नहीं होंगे. क्योंकि बीते महीनों से चारु असोपा और राजीव सेन के रिश्ते में अनबन के कारण वह एक-दूसरे से दूर थे.

बिग बौस 14 का मिल चुका है औफर

 

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Missed you sooooo much…. ❤️🧿

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राजीव सेन और चारु असोपा ने हाल ही में एक फोटोशूट करवाया है और इस फोटोशूट के दौरान दोनों के चेहरे की खुशी बयान कर रही है कि अब उनके बीच सब कुछ ठीक है. कुछ दिन पहले ही राजीव सेन को सलमान खान के शो ‘बिग बॉस 14’ का ऑफर मिला था. राजीव सेन ने इस खबर पर रिएक्ट करते हुए सिर्फ इतना ही कहा था कि वो ये शो नहीं करेंगे.

ट्रोलर्स बता रहे हैं नाटक

राजीव सेन और चारु असोपा एक-दूसरे से अपनी नजरें नहीं हटा पा रहे हैं . ऐसा लग रहा है कि दोनों को इस बात का एहसास हो चुका है कि एक-दूसरे के बिना इनका गुजारा नहीं है. लेकिन ट्रोलर्स को उनकी ये फोटोज केवल दिखावा लग रही हैं. और वह कह रहे हैं कि ये सब केवल नाटक है और कुछ दिनों में यह खत्म हो जाएगा.

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कैंसर होने के बावजूद ‘शमशेरा’ की शूटिंग कर रहे हैं संजय दत्त, पढ़ें खबर

अगस्त माह के दूसरे सप्ताह में जब सांस लेने की तकलीफ की वजह से अभिनेता संजय दत्त मुंबई के लीलावती अस्पताल में इलाज कराने पहुंचे थे, तो वहां पर जांच के दौरान पता चला था कि वह फेफड़े के कैंसर यानी कि लंग कैंसर की बीमारी से पीड़ित हैं. उस वक्त खुद संजय दत्त ने ट्विटर पर जाकर ऐलान किया था कि वह अपनी बीमारी की वजह से कुछ दिनों के लिए अभिनय से दूरी बना रहे हैं. तब कयास लगाए जा रहे थे कि संजय दत्त तुरंत अपना इलाज कराने के लिए अमेरिका जाएंगे.

संजय दत्त के फेफड़े के कैंसर से पीड़ित होने की खबर आने के साथ ही बॉलीवुड में अजीब सा डर और चिंता की लहर पैदा हो गयो थी. यहां तक की कुछ निर्माता बहुत परेशान हो गए थे. क्योंकि उनकी फिल्में 90 प्रतिशत पूरी थी . ऐसे में संजय दत्त ने भी एक जिम्मेदार इंसान और अभिनेता के रूप में निर्णय लिया कि वह अपना अधूरा काम पूरा करने के बाद ही अमेरिका जाएंगे. फिर संजय दत्त ने अपनी पत्नी मान्यता से सलाह लेने के बाद मुंबई के कोकिलाबेन अस्पताल मैं अपना इलाज कराना शुरू कर दिया. थोड़ी सी राहत मिलने के बाद कल, सोमवार से संजय दत्त मुंबई में अंधेरी स्थित यशराज स्टूडियो में करण मल्होत्रा की फिल्म”शमशेरा “की शूटिंग कर रहे हैं, जिसके निर्माता यश राज स्टूडियो के ही मालिक आदित्य चोपड़ा है. हमें पता है कि “शमशेरा” की सारी शूटिंग रणबीर कपूर पूरी कर चुके हैं. संजय दत्त का 3 दिन की शूटिंग बाकी थी. जो कि कल तक पूरी हो जाएगी.

 

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#SanjayDutt snapped post his shoot today at Yashraj Studios. Glad he is feeling good👍

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संजय दत्त से जुड़े सूत्रों का दावा है कि संजय दत्त ने तय कर लिया है कि वह अजय देवगन की फिल्म “भुज द प्राइड ऑफ इंडिया”की अपनी बकाया डबिंग का काम भी पूरा करेंगे. उसके बाद वह फिल्म” केजीएफ 2″की जमीन का काम पूरा करेंगे. इस बीच वह अपना इलाज मुंबई में ही अंधेरी स्थित कोकिलाबेन अस्पताल में कराते रहेंगे.संजय दत्त और मान्यता दत्त ने निर्णय लिया है कि दिसंबर से पहले वह अपना बचा हुआ सारा काम पूरा करेंगे, जिससे किसी भी फिल्म निर्माता को नुकसान ना होने पाए.

सूत्रों का दावा है कि संजय दत्त दिसंबर माह में अमेरिका जाकर “मेमोरियल स्लोआन केटरिंग कैंसर सेंटर” में जाकर इलाज कराएंगे .तब तक संजय दत्त के बच्चों शहरान और इकरा की सर्दी की छुट्टियां भी शुरू हो चुकी होंगी. ऐसे में उनके बच्चे भी उनके साथ अमेरिका में रहेंगे. संजय दत्त चाहते हैं कि जब वह अमेरिका अपना इलाज कराने जाएं, तब उनके बच्चे और उनकी पत्नी मान्यता भी उनके साथ रहें.

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प्रैग्नेंसी से जुड़ी परेशानियों में क्या करूं?

सवाल-

मैं 27 वर्षीय गर्भवती महिला हूं. मुझे चौथा महीना चल रहा है, लेकिन कई दिनों से कब्ज के कारण काफी परेशान हूं. कृपया कोई उपाय बताएं?

जवाब-

गर्भावस्था के दौरान ऐस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरौन का स्तर अधिक होने से आंतों की मांसपेशियां रिलैक्स हो जाती हैं, जिस से भोजन और द्रव की गति धीमी हो जाती है और गर्भाश्य का आकार बढ़ने से आंतों पर दबाव पड़ता है, जिस से उन का संकचुन प्रभावित होता है. इसीलिए अकसर गर्भवती महिलाओं को कब्ज हो जाती है. आप को बहुत परेशान होने की आवश्यकता नहीं है, लेकिन कुछ जरूरी उपाय कर के अपनी पाचनप्रक्रिया को दुरुस्त रख सकती हैं. आप पानी और दूसरे तरल पदार्थों का अधिक मात्रा में सेवन करें. शारीरिक रूप से सक्रिय रहें. गर्भावस्था में अकसर महिलाओं में तनाव का स्तर बढ़ जाता है, इस से भी कब्ज होने की आशंका बढ़ जाती है. तनाव से बचने और मस्तिष्क को शांत रखने के लिए प्रतिदिन 10-20 मिनट तक ध्यान करें. अपने खानपान और नींद का भी पूरा ध्यान रखें. अगर समस्या ज्यादा गंभीर है तो आप का डाक्टर आप को मल को मुलायम करने वाली दवा लेने को कहेगा.

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मां बनना किसी भी महिला के लिये जिदंगी का सबसे सुखद अहसास होता है. इसको और सुखद बनाने के लिये जरूरी है कि मां की सेहत की देखभाल बहुत ध्यान पूर्वक की जायें. मां बनने पर सबसे पहले डाक्टर के पास जाये. यह ना सोचे कि जब कोई दिक्कत होगी तब जायेगे. पहले के समय में जब कोई दिक्कत होती थी तभी महिलाओं को डाक्टर के पास ले जाया जाता था. अब गर्भ के ठहरते ही होने वाली मां को डाक्टर के पास जाना चाहिये. पहले यह काम सास या घर की कोई दूसरी महिला करती थी. अब ज्यादातर मामलों में पति खुद डाक्टर के पास ले जाता है. कई बार महिला खुद भी डाक्टर के पास संपर्क करने चली जाती है. यह बदलाव बहुत अच्छा है. समय पर डाक्टर के पास जाने से बहुत सारी उन बीमारियों से बचाव होने लगा है जिनकी जानकारी पहले नहीं हो पाती थी.

पूरी खबर पढ़ने के लिए- मां बनने पर समय से जाए डाक्टर के पास

TV की फैशन क्वीन हैं ‘ये रिश्ते हैं प्यार के’ की ‘कुहू’, बौलीवुड एक्ट्रेसेस को भी देती हैं मात

स्टार प्लस के सीरियल ‘ये रिश्ते हैं प्यार के’ (Yeh Rishtey Hai Pyaar Ke) इन दिनों फैंस के बीच काफी सुर्खियों में हैं. सीरियल के लीड किरदार के अलावा कुहू का किरदार निभाने वाली एक्ट्रेस कावेरी प्रियम (Kaveri Priyam) भी फैंस के बीच काफी पौपुलर हो रही हैं, जिसका अंदाजा उनके सोशलमीडिया अकाउंट को देखकर लगाया जा सकता है. एक्ट्रेस कावेरी प्रियम अक्सर हॉट लहंगे और साड़ियों में नजर आती हैं, जिसे फैंस काफी पसंद करते हैं.

कावेरी साड़ियों और लहंगे के साथ ही ब्लाउज के कलेक्शन के लिए भी जानी जाती हैं, जिसे आप वेडिंग हो या फेस्टिव सीजन हर वक्त ट्राय कर सकती हैं. तो आइए आपको दिखाते हैं एक्ट्रेस कावेरी प्रियम के कुछ फेस्टिव या वेडिंग के लिए इंडियन लुक्स, जिसे शादीशुदा या कुंवारी लड़कियां ट्राय कर सकती हैं.

1. मिरर वर्क लहंगा है परफेक्ट

आजकल लहंगे में मिरर वर्क लहंगे काफी ट्रैंड में हैं. अगर आप भी वेडिंग सीजन हो या फेस्टिव सीजन में ट्राय कर सकते हैं. इसके साथ आप कौंट्रास्ट औफ शोल्डर ब्लाउज ट्राय कर सकती हैं. ज्वैलरी की बात करें तो आप कावेरी प्रियम की तरह लौंग इयरिंग्स ट्राय कर सकते हैं.

 

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💫✨✨💫 . . . . . #throwbacksunday #sunday #kuhu #kuku #yrhpk #pink #ethnic #dolledup #curls #mm

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ये भी पढ़ें- फेस्टिव सीजन के लिए परफेक्ट है ‘ये रिश्ता क्या कहलाता है’ की ‘नई कीर्ति’ के लुक

2. शरारा लुक है परफेक्ट

टीवी हो या बौलीवुड हर किसी को इन दिनों शरारा लुक पसंद आ रहा है. अगर आप भी इस सीजन में शरारा लुक ट्राय करना चाहती हैं कावेरी का ये लुक आपके लिए परफेक्ट औप्शन है.

3. सिंपल साड़ी को दे स्टाइलिश लुक

 

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💟 #kuhu #kuku #yrhpk❤ Pc @smileplease_25

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अगर आप सिंपल लुक को ट्रैंडी बनाना चाहते हैं तो प्लेन रेड साड़ी के साथ रेड पर्ल वाली ज्वैलरी कौम्बिनेशन ट्राय करें. ये आपके लुक के लिए परफेक्ट रहेगा.

4.  स्टाइलिश लुक है परफेक्ट

 

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When I am too lazy to pose🤪🤪… . . . Clicked and edited by @ruslaanmumtaz #yrhpk❤ 9pm Monday to Saturday only on @starplus

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अगर आप वेडिंग सीजन के लिए कोई परफेक्ट लुक ढूंढ रही हैं तो कावेरी का ये लुक आपके लिए परफेक्ट औप्शन हैं.

5. फ्रिल ब्लाउज के साथ लहंगा है परफेक्ट

फेस्टिव सीजन के लिए कावेरी की ये ड्रेस परफेक्ट औप्शन है.

जब खरीदें किचन चिमनी

भारतीय व्यंजनों में तड़के का ज्यादा इस्तेमाल होता है. इस के अलावा फ्राई करना, ग्रिल करना, खाने में मसालों का प्रयोग भी होता रहता है. ऐसी स्थिति में एक सही चिमनी ही रसोई से धुआं और गंध आसानी से निकाल सकती है.

आजकल बाजार में कई तरह की चिमनियां बिकती हैं, जिन में से सही चिमनी का चयन करना मुश्किल होता है. इस बारे में मुंबई की ‘मेग्लियो’ शॉप के चिमनी डीलर लक्ष्मण पुरोहित, जो एक दशक से भी अधिक समय से चिमनी बेच रहे हैं, उनका कहना है कि चिमनी की बनावट में पहले से काफी सुधार आया है. इस के 2 विकल्प ग्राहकों को ज्यादा आकर्षित करते हैं. इन विकल्पों की खूबियां इस प्रकार हैं.

– पहले विकल्प में धुआं बाहर फेंकने के लिए पाइप का प्रयोग किया जाता है.

– दूसरे में चिमनी को डक्ट से जोड़ने की जरूरत नहीं होती. इस के अंदर लगा कार्बन फिल्टर धुआं, तेल और गंध सोख लेता है और शुद्ध हवा को वापस रसोईघर में छोड़ता है. इस में समस्या यह आती है कि कार्बन में तेल जल्दी चिपक जाता है और इसे जल्दी-जल्दी साफ करना पड़ता है.

दोनों तरह की चिमनियां प्रयोग में लाई जा सकती हैं, लेकिन डक्ट वाली चिमनी ज्यादा अच्छी होती है. इस में भी अगर डक्ट की पाइप ज्यादा मुड़ी या काफी लंबी हो, तो चिमनी से हवा बाहर निकलने में समय लगता है. डक्ट के लिए जगह की जरूरत होती है, इसलिए अगर आप के किचन में जगह है, तो डक्ट वाली चिमनी लगाएं. जगह की कमी हो, तो कार्बन फिल्टर वाली चिमनी सही रहेगी.

आधुनिक चिमनी

पहले चिमनी का आकार अलग होता था. ज्यादातर चिमनियां पुश बटन और डायरेक्ट बटन द्वारा चलती थीं. आजकल बाजार में डिजिटल गैस सैंसर वाली चिमनी भी आने लगी है, जिस में यदि गैस किसी कारणवश लीक करती है, तो चिमनी ऑटोमैटिक चालू हो जाती है और गैस के निकल जाने के बाद बंद भी हो जाती है. यह चिमनी आजकल ज्यादा प्रयोग में लाई जा रही है.

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चिमनी की सक्शन पावर का ध्यान

इस के अलावा चिमनी की सक्शन पावर का भी ध्यान रखें, क्योंकि यह जितना ज्यादा होती है, रसोई उतनी ही गंध और धुएं रहित होती है. यह क्षमता चिमनी में 500 मीटर क्यूबिक प्रति घंटा से 1,200 मीटर क्यूबिक प्रति घंटा होती है. इस में 900 मीटर क्यूबिक प्रति घंटा से 1,000 मीटर प्रति घंटा सक्शन पावर वाली चिमनी है.

किचन का आकार

चिमनी लगाने की प्रक्रिया में किचन के आकार की बड़ी भूमिका है. यदि किचन बड़ा है, तो ज्यादा सक्शन पावर वाली चिमनी लगाना ठीक रहता है. एक अनुमान के अनुसार किचन की चिमनी को 1 घंटे में 10 गुना शुद्ध हवा से भरने की जरूरत होती है. इसलिए चिमनी चुनने से पहले किचन की वॉल्यूम को 10 से गुणा करने के बाद जो क्षेत्रफल आए, उतनी ही सक्शन पावर वाली चिमनी किचन में लगाना सही होता है. इसे गैस चूल्हे से ढाई फीट की ऊंचाई पर लगाना ठीक रहता है.

यह भी ध्यान रखें

1 साल से 5 साल के अलावा लाइफटाइम गारंटी वाली चिमनी भी मिलती है. चिमनी की कीमत भी उस की वारंटी पर निर्भर होती है. चिमनी की कीमत कुछ हजार से ले कर लाखों तक होती है, जिसे ग्राहक अपने बजट के हिसाब से खरीदता है. एक अच्छी चिमनी 10 से 15 साल आसानी से काम कर सकती है.

चिमनी की देखभाल

– वैसे तो चिमनी की सफाई उस की उपयोगिता के आधार पर की जाती है, लेकिन यदि आप साधारण खाना बनाती हैं, तो 15 दिन बाद उस के फिल्टर को डिटर्जैंट मिले गरम पानी से अच्छी तरह धो कर, सुखा कर लगा दें. इस से फिल्टर की जाली साफ हो जाती है.

– चिमनी अगर अधिक चिपचिपी हो गई है और डिटर्जेंट पानी से साफ नहीं हो रही है, तो सोडियम हाइड्रो ऑक्साइड या कास्टिक सोडे से धोएं.

– कुछ फिल्टर ऐसे भी होते है जिन्हें धोया नहीं जा सकता. ऐसे में 4 से 5 महीने बाद उसे बदलना पड़ता है.

– कभी भी हार्श डिटर्जेंट से फिल्टर को न धोएं.

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जरूरी है मैंस्ट्रुअल हाइजीन

पीरियड्स यानी माहवारी महिला के शरीर में होने वाली एक सामान्य प्रक्रिया होती है. फिर भी इस बारे में अधिकांश महिलाओं को सही जानकारी नहीं होती है और कुछ महिलाएं इस बारे में बात करने में भी संकोच महसूस करती हैं. इस कारण वे पीरियड्स में हाइजीन से सम झौता कर के खुद की हैल्थ के साथ खिलवाड़ करती हैं, जो सही नहीं है.

‘ससटैनेबल सैनिटेशन ऐंड वाटर मैनेजमैंट नामक संस्था के अनुसार, दुनियाभर में 52% महिलाएं रिप्रोडक्टिव ऐज में हैं, लेकिन बहुत कम महिलाएं ही पीरियड्स के दौरान हाइजीन का ध्यान रखती हैं, जो काफी चौंकाने वाली बात है.

आज मैंस्ट्रुअल हाइजीन को बनाए रखने के लिए मार्केट में सैनिटरी पैड, टैंपोंस, मैंस्ट्रुअल कप आदि सबकुछ उपलब्ध है, फिर भी भारत में आज भी 80% महिलाएं इन का उपयोग नहीं करती हैं, बल्कि इन की जगह पुराने तरीके जैसे पुराने कपड़े, पत्तियां आदि का इस्तेमाल करती हैं, जो उन के लिए जानलेवा भी साबित हो सकता है. ग्रामीण क्षेत्रों में सालों से चली आ रही दकियानूसी प्रथाऐ मैंस्ट्रुअल हाइजीन के सामने सब से बड़ा रोड़ा हैं.

क्यों जरूरी है मैंस्ट्रुअल हाइजीन

यूटीआई के खतरे को करे कम

अकसर जब भी महिलाएं लंबे समय तक गंदे, गीले कपड़े या फिर गंदे सैनिटरी पैड का इस्तेमाल करती हैं, तो वहां पैदा हुई नमी के कारण बैक्टीरिया को पनपने के लिए अनुकूल वातावरण मिल जाता है, जो यूरिनरी ट्रैक्ट इंफैक्शन का कारण बनता है. पैड या कपड़े में नमी के कारण उस में माइक्रोब्स जैसे इ कोली, कैंडिडा ऐल्बीकंस पैदा हो जाते हैं, जिन के परिणामस्वरूप पेशाब करने में जलन, पेट के निचले हिस्से में दर्द, बुखार, यहां तक कि बौडी में दर्द की समस्या भी हो सकती है. इन से बचने के लिए हर 4 घंटे में पैड को बदलना चाहिए. साथ ही जब भी पैड को बदलें तब साफ पानी से उस जगह को जरूर साफ करें. ऐसा करने से महिला खुद को इंफैक्शन से बचा पाएगी.

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स्किन रैशेज से बचाव

स्किन पर रैशेज होने का मुख्य कारण स्किन हाइजीन का ध्यान नहीं रखना होता है. ऐसा अकसर तब होता हैजब पैड या कपड़ा गीला हो जाता है और आप उसे नहीं बदलतीं, जिस के कारण वैजाइना में इन्फैक्शन होने से स्किन इरिटेशन के कारण जांघों पर रैशेज पड़ जाते हैं. जिन में जलन, खुजली होने लगती है.

इन से आप हाइजीन का ध्यान रख कर बच सकती हैं.

एक रिसर्च के अनुसार, पैड में इस्तेमाल की गई ऐडहैसिव के कारण भी रैशेज की समस्या होती है. यह एक तरह की ग्लू होती है, जो पैड की बैक साइड पर लगाई जाती है, ताकि पैड अंडरवियर के साथ चिपक जाए, साथ ही कुछ पैड में खुशबू का भी इस्तेमाल किया जाता है.

मगर जिन महिलाओं की स्किन बहुत सैंसिटिव होती है, उन्हें इस के कारण भी रैशेज की समस्या हो जाती है. इसलिए जल्दीजल्दी सैनिटरी पैड चेंज करने के साथसाथ बायोडिग्रेडेबल पैड का ही इस्तेमाल करें. क्योंकि यह फाइबर से बना होने के कारण स्किन को किसी भी तरह का कोई नुकसान नहीं पहुंचाता है. जबकि अन्य 90% पैड्स प्लास्टिक और क्लोरीन ग्लीच वुड पल्प से बने होने के साथ उन में कैमिकल्स का बहुत ज्यादा इस्तेमाल किया जाता है, जो स्किन को नुकसान पहुंचाने का ही काम करते हैं. इसलिए हाइजीन के लिए बायोडिग्रेडेबल पैड्स बैस्ट हैं.

रिप्रोडक्टिव हैल्थ को रखें मैंटेन

हर महिला के जीवन में मां बनने का अनुभव सब से बेहतरीन अनुभव होता है और इस सुख से कोई भी महिला वंचित नहीं रहना चाहती है. ऐसे में अगर पीरियड्स के दौरान साफसफाई का ध्यान नहीं रखा जाता तो यह सीधेसीधे उन की रिप्रोडक्टिव हैल्थ को नुकसान पहुंचाने का ही काम करता है, क्योंकि अगर इस दौरान गंदे पैड, कपड़े का इस्तेमाल किया या समय पर नहीं बदला जाता तो इन्फैक्शन होने से यह हमारे गुप्तांग तक पहुंच कर इनर लेयर को प्रभावित कर देता है, जिस से यूटरस की दीवार, ओवरीज चाहिए, यहां तक कि ट्यूब भी खराब हो सकती है. इसलिए हमेशा साफसफाई का खास ध्यान रखें.

सर्वाइकल कैंसर से बचाव

यह सर्विक्स का यानी गर्भाशय ग्रीवा का कैंसर होता है. यह कैंसर ह्यूमन पैपीलोमा वायरस की वजह से होता है. यह वायरस सैक्स के दौरान या फिर पीरियड्स के दौरान हाइजीन का ध्यान नहीं रखने की वजह से भी होता है. इसलिए पीरियड्स के दौरान स्वच्छताका खास ध्यान रखें. पैड को जल्दीजल्दी बदलें, पैड चेंज करने के बाद हाथों को जरूर साफ करें. इस से काफी हद तक आप सर्वाइकल कैंसर से बच पाएंगी.

स्वास्थ्य मंत्रालय द्वारा किए गए सर्वेक्षण में पाया गया कि भारत में हर साल सर्वाइकल कैंसर से होने वाली मौतों के लगभग 60 हजार मामले सामने आते हैं, जिन में से दोतिहाई मामले पीरियड्स में स्वच्छता न रखने की वजह से होते हैं. इसलिए मैंस्ट्रुअल हाइजीन का खास ध्यान रखना चाहिए और इस दौरान कपड़े आदि के प्रयोग से बचना चाहिए.

आप को रखे कौन्फिडैंट भी

जब भी हम पीरियड्स के दौरान कपड़े बगैरा का इस्तेमाल करती हैं तो हर समय यही डर सताता रहता है कि कहीं कपड़ा खराब न हो जाए. उठनेबैठने में भी दिक्कत होती है. लेकिन जब पैड, टैंपोन का इस्तेमाल करते हैं और उन्हें समयसमय पर बदलती रहती हैं तो उस से न सिर्फ खुद की हाइजीन का ध्यान रखती हैं, बल्कि इस से कौन्फिडैंस भी बढ़ता है, क्योंकि कपड़े खराब होने की टैंशन जो नहीं होती.

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पैड और टैंपोन के इस्तेमाल का समय

पी सेफ की सहसंस्थापक श्रीजना बगारिया बताती हैं कि लाइट और हैवी फ्लो के लिए पैड्स भी विभिन्न आकारों में आते हैं. ऐसे में पैड या टैंपोन कितनी देर में बदलना चाहिए यह इस पर निर्भर करता है कि आप के पीरियड्स में निकलने वाले ब्लड का फ्लो कितना हलका या कितना तेज है. बात करें इसे बदलने के समय की तो कम से कम 3-4 घंटे बाद पैड को बदलना चाहिए. वहीं टैंपोन को बदलने का वक्त 4-6 घंटे होता है.

इस बात को ले कर चिंतित न रहें कि टैंपोन वैजाइना के अंदर ही न फंस जाए, क्योंकि ऐसा नहीं होता. टैंपोन में एक छोर से जुड़ा स्ट्रिंग होता है, जो शरीर के बाहर ही रहता है और किसी भी टैंपून को हटाने के लिए उस का इस्तेमाल होता है. इसलिए ये काफी सेफ है. बस खुद की हाइजीन के साथ कोई सम झौता न करें.

बच्चों के लिए बनाएं टेस्टी और हेल्दी व्हीट पास्ता

पास्‍ता एक ऐसी डिश है जिसे हर कोई खाना पसंद करता है. बच्‍चे ही नहीं बड़े भी इसे बहुत शौक से खाना पसंद करते हैं. लेकिन क्‍या हो जब टेस्‍ट के साथ पौष्टिकता भी मिल जाएं. जी हां आज हम आपको हेल्‍दी गेंहू पास्‍ता की रेसिपी बनाना सीखाएंगे.

आइये जानते हैं इसे बनाने की रेसिपी.

सामग्री

दो कप होल व्हीट पास्ता

5 लहसुन की कली

3 सूखी लाल मिर्च

2 कप टोमेटो पल्प

1 टमाटर बारीक कटा हुआ

2 चुटकी इटालियन सीजनिंग

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तुलसी की पत्तियां

1 चम्मच कुकिंग ऑयल

नमक स्वादानुसार

काली मिर्च पाउडर

विधि

एक पैन में तेल गर्म करें और इसमें कूटी हुई लहसुन, लाल मिर्च और इटैलियन सीजनिंग डालें. जब लहसुन सुनहरे रंग की हो जाए तो इसमें कटे हुए टमाटर डालें और पकाएं.

थोड़ी देर पकाने के बाद इसमें टोमेटो पल्प डालें और फिर इसमें पास्ता मिलाकर इसे चलायें. पैन में पूरा पानी भर दें जिसमें पास्ता पूरी तरह समां जाए.

अब इसमें नमक डाल दें और फिर तेज आंच पर कुछ देर पकने दें. जब पानी उबलने लगे तो थोड़ी थोड़ी देर पर चमचे की मदद से इसे चलाते रहें जिससे पास्ता चिपके नहीं.

इस बात का ध्यान रखें कि पास्ता का पानी पैन में ही रहना चाहिए क्योंकि ये पास्ता बेस की तरह काम करेगा. अब आंच बंद कर दें और ऊपर से तुलसी की कुछ पत्तियां डालकर सजाएं.

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आप चाहें तो काली मिर्च पाउडर भी छिड़क सकते हैं. जिन्हें चीज पसंद है वो अब इसमें ऊपर से चीज डाल सकते हैं. बस आपका लजीज पास्ता पूरी तरह तैयार है.

दिमाग को कुंद करने की मंशा

इंगलिश की एक सलाह है, ‘कैच देम यंग’ यानी उन्हें तभी अपना बना लो जब वे छोटे हों. बुनियाद में सारे धर्म यही करते हैं और बच्चे के जन्म के कुछ दिनों बाद ही उसे धर्म का अनुयायी बिना उस की इजाजत के बना लिया जाता है. अब चूंकि मातापिता भी इसी प्रक्रिया से गुजरे होते हैं, उन्हें इस में कोई आपत्ति नजर नहीं आती और वे खुशीखुशी अपने छोटे से बच्चे के भविष्य की सारी स्वतंत्रताएं धर्म को दान कर देते हैं.

यही शिक्षा के साथ किया जाता है. जैसेजैसे बच्चा बड़ा होता है उस में उस का अपना विवेक जागता है. अपने स्वतंत्र निर्णय लेने की इच्छा होती है, हर  झूठसच को परखने की कोशिश करता है, धर्म के पांव लड़खड़ाने लगते हैं और तरहतरह के प्रपंच रचे जाते हैं कि बढ़ते बच्चे को काबू में रखा जाए और हर समाज की 95% जनता इस फंदे में कैद हो जाती है.

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तानाशाह भी इसी का इस्तेमाल करते हैं और शिक्षा ऐसी देने की कोशिश करते हैं कि तानाशाह के विरुद्ध कोई कुछ सोच न सके. पहले तो सदियों तक  कुछ पढ़ने को नहीं था, केवल बोले गए शब्दों का बोलबाला था. पर 500 सालों से मुद्रित शब्दों के कारण सोचविचार में क्रांति आई है क्योंकि धर्म या तानाशाह के शब्द ही अंतिम सत्य नहीं हैं. यह परखने के विचार कागज पर साकार हो कर घूमने लगे और जो भी इन छपे शब्दों को पढ़ सकता था वह अपने विचारों को नए तरीके से ढाल सकता था. पिछले 500 सालों में जो प्रगति दुनिया ने की है वह इन कागजी घोड़ों के कारण की है, जिन्होंने धर्म की सत्ता को हिलाया, तानाशाहों को समाप्त किया. इस से लोकतंत्र तो साकार हो गया, साथ में नई तकनीक, नए विज्ञान, नए तथ्यों और सब से बड़ी बात नई स्वतंत्रताओं को भी जन्म मिला.

धर्म को यह खला है, बहुत खला है, पर धर्म की सत्ता बहुत मजबूत है और उस ने फिर कागजों पर छपे शब्दों पर फिल्टर लगाए हैं और उसे ही प्रचारकों के हाथों परोसा है. ये प्रचारक ही धर्म के मुख्य सैनिक हैं और यही लूट में हिस्सा भी बांटते हैं.

भारतीय जनता पार्टी की राष्ट्रीय शिक्षा नीति 2020 इसी प्रयास का एक कदम है, जिस में उद्देश्य तर्क और परीक्षण को हटा कर बच्चों को पहली कक्षा से संस्कृति व धरोहर के नाम पर समाज को 2000 साल पहले ले जाने की साजिश रची गई है.

इस नीति के हर पृष्ठ पर कहीं न कहीं यही छिपा है कि हर छात्र एकलव्य की तरह है जिसे गुरु द्रोणाचार्य की तरह के मौडर्न गुरुओं को अपना दिमाग अर्पित कर देना चाहिए.

बच्चे कहां, कितने साल तक, कितनी फीस दे कर पढ़ें, यह बात बहुत छोटी है. मुख्य बात यह है कि पढ़ाने वाले कौन हैं और वे क्या पढ़ाएंगे. इस शिक्षा नीति में कम से कम यह तो स्पष्ट है कि शब्दजाल ऐसा बुना गया है कि इस में अकेला रास्ता पुरातनकाल के गहरे अंधकार की ओर ले जाता है. जहां बारबार यह कहा जाए कि ज्ञान तो था हमारे पास, हमारे वेदों में है, शास्त्रों में है, परंपराओं में, रीतिरिवाजों में है, वहां जेनेटिक्स, अंतरिक्ष की खोज, फिजिक्स के पार्टिकल विश्लेषण, बायोटैक को कौन पूछेगा.

हमारे देश के प्रतिद्वंद्वी देशों के लिए यह नई शिक्षा नीति एक सोने की खान साबित होगी. पुराने जाले लगी, पौराणिक, पाखंडभरी शिक्षा के छिपे उद्देश्य, धर्मप्रचारकों की बातों को अंतिम सत्य मानना जिसे नहीं आएगा वह विदेशों की ओर भागेगा. देश का टैलेंट वैसे भी लगातार बाहर जा रहा था, अब और बड़ी संख्या में जाएगा.

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दूसरी ओर देश में पुरातनपंथी कूढ़मगज, अतार्किक पाखंड समर्थकों की बड़ी जमात पैदा होगी. हमारा शत्रु बना चीन इस नीति से खुश होगा क्योंकि वहां तानाशाही और कम्युनिज्म के बावजूद महान चीनी सभ्यता का ढोल नहीं पीटा जाता है.

अफ्रीका, दक्षिणपूर्व एशिया, यूरोप, अमेरिका को तो लाभ होगा ही, इसलामी कट्टर कहे जाने वाले देश भी राहत की सांस लेंगे कि भारत अब 150 से 170 करोड़ लोगों का एक मुरदा देश बनने वाला है जहां ऊंचे मंदिर बनेंगे, नदियों के किनारों पर तीर्थ विकसित होंगे. आयुर्वेद, वैदिक विज्ञान, वैदिक वास्तुकला के नाम पर कंगूरों और शिखरों वाले भवन बनेंगे और उन में पूजापाठी ठस दिमाग वाले गुलाम होंगे जो विश्वामित्र के कहने पर मारीच पर तीर चलाना शुरू कर देंगे, बिना जांचेपरखे कि दुश्मन कौन है, कैसा है और उसे क्यों मारा जा रहा है. गुरु का आदेश अंतिम होगा. यह नीति को पढ़ने पर साफ चाहे न दिखे पर नई शिक्षा नीति का सार यही है कि एक पूरे जीवंत समाज को गंगा में डुबो दो.

मैट्रो मेरी जान: रफ्तार से चलती जिंदगी की कहानी

मैट्रो का दरवाजा खुला. भीड़ के साथ बासू भी अंदर हो गया. वह सवा 9 बजे से मैट्रो स्टेशन पर खड़ा था. स्टेशन पर आने के बाद बासू ने 4 टे्रनें इसलिए निकाल दीं क्योंकि उन में भीड़ अधिक थी. उस ने इस ट्रेन में हर हालत में घुसने का इरादा कर लिया. इतने बड़े रेले के एकसाथ घुसने से लोगों को परेशानी हुई. एक यात्री ने आने वाली भीड़ से परेशान होते हुए कहा, ‘‘अरे, कहां आ रहे हो भाईसाहब? यहां जगह नहीं है.’’

दरअसल दरवाजे से दूर खड़े लोगों को धक्का लग रहा था. ‘‘भाईसाहब, थोड़ाथोड़ा अंदर हो जाइए. अंदर काफी जगह है,’’ कोच में सब से बाद में चढ़ने वाले एक व्यक्ति ने कहा. वह दरवाजे पर लटका हुआ था.

‘‘हां हां, यहां तो प्लाट कट रहे हैं. तू भी ले ले भाई,’’ अंदर से कोई बोल पड़ा. यह व्यंग्य उस व्यक्ति की समझ में नहीं आया. उस ने कहने वाले का चेहरा देखने का प्रयास किया पर भीड़ में पता न चला.

‘‘क्या मतलब है आप का? मैं समझा नहीं,’’ उस ने भी हवा में मतलब समझने का प्रयास किया.

‘‘जब समझ में नहीं आता तो समझने की तकलीफ क्यों करता है?’’ फिर कहीं से आवाज आई.

पहले वाले ने फिर सिर उठा कर जवाब देने वाले को देखने का प्रयास किया पर मैट्रो की भीड़ ने उस का दूसरा प्रयास भी विफल कर दिया. उसे थोड़ा गुस्सा आ गया.

‘‘कौन हैं आप? कैसे बोल रहे हैं?’’ उस ने गुस्से से कहा.

‘‘क्यों भाई, आई कार्ड दिखाऊं के?’’ जवाब भी उतने ही जोश में दिया गया.

‘‘ला दिखा,’’ उस ने भी कह दिया.

‘‘तू कोई लाट साहब है जो मेरा आई कार्ड देखेगा?’’ वह भी बड़ा ढीठ था.

इस के साथ ही वाक्युद्ध शुरू हो गया. कोई किसी को देख नहीं पा रहा था. गालीगलौज का दौर पूरे शबाब पर आ कर मारपीट में तब्दील होने वाला था कि लोगों ने दोनों अदृश्य लड़कों के बीच में पड़ कर युद्ध विराम करवा दिया. इतने में पहले वाले का स्टेशन आ गया. वह बड़बड़ाता हुआ स्टेशन पर उतर गया. इस के साथ ही सारा मामला खत्म हो गया. अभी टे्रन थोड़ी दूर ही चली होगी कि एकाएक धीमी हुई और रुक गई. इस के साथ ही घोषणा होने लगी :

‘इस यात्रा में थोड़ा विलंब होगा. आप को हुई असुविधा के लिए खेद है.’ इस पर यात्रियों के चेहरे बिगड़ने लगे.

‘‘ओ…फ्…फो….या…र…व्हाट नानसेंस.’’

‘‘यार…यह तो रोजरोज की बात हो गई.’’

‘‘हर स्टेशन पर खड़ी हो जाती है.’’

‘‘आजकल रोज औफिस देर से पहुंचता हूं. बौस बहुत नाराज रहता है. उस को क्या पता कि मैट्रो की हालत क्या हो रही है,’’ एक ने अपनी परेशानी बताई.

‘‘एक दिन बौस को मैट्रो में ले आओ. उस को भी पता चल जाएगा,’’ इस मुफ्त की सलाह के साथ ही एक जोर का ठहाका लगा. किसी ने हंसतेहंसते कहा, ‘‘श्रीधरन को भी ले आओ. उसे भी इस रूट की हालत पता चल जाएगी.’’ और इसी के साथ सुझावों की झड़ी लग गई.

‘‘भाई साहब, जब तक कोच नहीं बढ़ेंगे तब तक समस्या नहीं सुलझेगी,’’ एक ने कहा.

‘‘मेरे खयाल में फ्रीक्वेंसी बढ़ानी चाहिए,’’ एक महिला ने बहुमूल्य सुझाव दिया.

‘‘फ्रीक्वेंसी बढ़ाने से कुछ नहीं होगा. कोच ही बढ़ाने चाहिए.’’

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इस के साथ ही मैट्रो चल पड़ी. लोग चुप हो गए. थोड़ी देर में ही मैट्रो ने सीटी बजाते हुए स्टेशन मेें प्रवेश किया. चढ़ने वाले कतारबद्ध खड़े थे. दरवाजा खुलते ही लोग बाड़े में बंद भेड़बकरियों की तरह अपनेअपने गंतव्य की ओर भागे. इस तेजी से कुछ लोगों का मन  खिन्न हो उठा. ‘‘एक जमाना हुआ करता था. लोग फुरसत के क्षणों को बेहतरीन ढंग से बिताने के लिए कनाट प्लेस आया करते थे. गेलार्ड रेस्टोरैंट और शिवाजी स्टेडियम के पास बना कौफी हाउस तो कनाट प्लेस की जान और शान हुआ करते थे. कौफी हाउस में बुद्धजीवियों का जमघट रहता था. लंबेलंबे बहस मुबाहिसे चलते रहते थे. किसी को जल्दी नहीं,’’ एक व्यक्ति ने कनाट प्लेस के इतिहास की झलक दिखाई.

‘‘अरे, अपनीअपनी विचारधारा और मान्यताओं के हिसाब से जीनेमरने वाले लोग तर्कवितर्क की रणभूमि में जब अपनेअपने अस्त्रशस्त्र के साथ उतरते थे तो बेचारी निरीह जनता कौतूहल से मूकदर्शक बनी देखती, सुनती रहती थी. इस बौद्धिक युद्ध में आराम तो कतई हराम था. युद्धविराम तभी होता था जब मुद्दे का कोई हल निकल आता था. वक्त की कोई बाधा न थी.’’ दूसरे ने कनाट प्लेस का बौद्धिक पक्ष उजागर किया.

दूर खड़े एक सज्जन बड़ी देर से सबकुछ सुन रहे थे. वह भी बहती गंगा में हाथ धोने का लोभ संवरण नहीं कर पाए. उन के अंदर का कलाकार बाहर आ कर कहने लगा, ‘‘कई कलाकार, साहित्यकार और रचनाशील प्रकृति के हुनरमंद लोग हाथ में कौफी ले कर अधखुली पुतलियों को घुमाते हुए शरीर की बाधा को लांघ जाते थे. किसी और दुनिया में विचरण करतेकरते कालजयी कृतियों को जन्म दे डालते थे.’’

बासू के पास इस से ज्यादा सुनने का वक्त न था. वह तेजी से उतरा. भीड़ के रेले के साथ लगभग भागते हुए नीचे केंद्रीय सचिवालय-जहांगीरपुरी मैट्रो रेल लाइन पर पहुंच गया. गनीमत थी कि यहां की लाइन छोटी थी. 2 मिनट में ट्रेन आ गई. दरवाजा खुला. एक रेला तेजी से निकला. ज्यादातर लोग एस्केलेटर की ओर भागे. दरवाजे से भीड़ छटते ही वह तेजी से ट्रेन में घुस गया. अगला स्टेशन पटेल चौक था. स्टेशन आते ही वह उतरा और तेजी से सीढि़यों की ओर भागा. यहां पर ‘इफ यू वांट टू स्टे फिट, यूज स्टेअर्स’ लिखा हुआ था. परंतु लोग उन का उपयोग स्वेच्छा से नहीं, अपितु मजबूरी में कर रहे थे क्योंकि एस्केलेटर पर भारी भीड़ थी. उस ने जल्दीजल्दी कदम बढ़ाने शुरू किए. यातायात की चिल्लपों के साथसाथ चलते हुए वह अपने दफ्तर के सामने आ गया. यहां पर हड़बड़ी में असावधानी से सड़क पार करना अपनी मौत को दावत देने जैसा ही था. पता नहीं कब कौन सा वाहन आप की मौत का सामान बन जाए. उस ने सड़क पर दोनों ओर देखा और तेजी से सड़क पार करने लगा.

शाम को औफिस से निकलने के बाद जब वह राजीव चौक पहुंचा तो वहां का नजारा देख कर दंग रह गया. पूरा स्टेशन कुंभ मेले में तब्दील हो चुका था. जिधर देखो सिर ही सिर. यों तो लाइनें लगी हुई थीं. लाइनों में लगे पढ़ेलिखे, नौकरीपेशा और जागरूक नागरिक थे. पर जैसे ही ट्रेन आती, सारी तमीजतहजीब गधे के सिर से सींग की तरह गायब हो जाती.

लाइन मेें खड़े कुछ लोग बेचारे शराफत के पुतले बन कर चींटी की गति से आगे बढ़ रहे थे. उधर ‘बी प्रैक्टीकल, टैंशन लेने का नहीं, देने का है’ टाइप के लोग इस लोचेलफड़े में पड़ने को तैयार नहीं थे. वे लाइन की परवा किए बगैर सीधे ट्रेन में चढ़ रहे थे. इस पुनीत कार्य में महिला सशक्तीकरण से सशक्त हुई महिलाएं भी कतई पीछे न थीं. तमीज, तहजीब और कायदेकानून से चलने वाले लोग यों भी आज के जमाने में निरीह और बेचारे ही सिद्ध हो रहे हैं. अपने देश में विदेशों की कानून व्यवस्था की तारीफ के पुल बांधने वालों की कमी नहीं है. देश में इस के पालनहार गिनती के हैं. तुर्रा यह कि इस देश में वे लोग भी नियमकानून का पालन नहीं करते जो कई वर्ष विदेशों में रह कर आते हैं. जो वहां मौजूद सुविधाओं के बारे में बिना रुके बोलते रहते हैं.

एक दिन उसे मैट्रो कोच में कहीं से एक महिला की तेज आवाज सुनाई दी. वह किसी आदमी से मुखातिब थी, ‘‘आप जरा ठीक से खड़े होइए,’’ उस ने गर्जना की. ‘‘भीड़ इतनी है. क्या करें?’’ उस आदमी ने सच में दूर होने की कोशिश करते हुए कहा. पर कुछ अधिक नहीं कर पाया तो बोला, ‘‘अगर इतनी समस्या है तो आप टैक्सी क्यों नहीं कर लेतीं? यहां तो ऐसा ही होता है,’’ उस ने सचाई बताने की कोशिश की.

‘‘शटअप, इडियट.’’

पुरुष के कुछ कहने से पहले ही स्टेशन आ गया. महिला को वहीं उतरना था, सो वह उतर गई. पुरुष कसमसा कर रह गया. किसी महिला पीडि़त व्यक्ति ने उस की पीड़ा बांटते हुए कहा, ‘छोड़ो भाईसाहब, जमाना इन्हीं का है. बड़ी बदतमीज हो गई हैं ये,’’ उस के इस वाक्य से उस के जख्मों पर मरहम लग गया. वह ‘और नहीं तो क्या?’ कह कर शांत हो गया.

तभी सीट पर बैठी एक महिला ने अपने आसपास नजर दौड़ाई. वह उतरना चाह रही थी. सो उस ने रास्ते में खड़े लगभग 65 साल के आदमी से पूछा, ‘‘आप कहां उतरेंगे?’’ इस प्रश्न के लिए वह सज्जन तैयार नहीं थे. सो वह अचकचा गए. उन्हें अपनी निजता पर किया गया यह हमला कतई पसंद नहीं आया. सो उन्होंने प्रश्न के मंतव्य पर गौर न करते हुए जवाबी मिसाइल दाग दी.

‘‘व्हाई शुड आई टैल यू?’’

यह सुन कर महिला स्तब्ध रह गई और वह चुपचाप अपने स्टेशन पर उतर गई. वह सज्जन भी शांत हो अपने स्टेशन पर उतर गए. तभी किसी ने बताया, ‘‘दरअसल मैट्रो के लगातार विस्तार ने जहां एक ओर सुविधाएं दी हैं वहीं दूसरी ओर कुछ समस्याएं भी उत्पन्न कर दी हैं.’’ एक दिन बासू सुबह कुछ जल्दी निकला. उस ने देखा कि डब्बे के बीच में कालेज के कुछ विद्यार्थियों का झुंड खड़ा है. उन के युवा होने की खुशबू पूरे कोच में फैल रही थी. लड़कियां तितलियों की मानिंद और लड़के उन्मुक्त पंछियों की तरह मानो खुले आकाश में विचरण कर रहे हों. हंसी के ठहाके गूंज रहे थे. तभी एक लड़की ने लड़के से पूछा, ‘‘ओए प्रिंस, तेरी प्रैक्टीकल की फाइल कंपलीट हो गई?’’

‘‘तू अब पूछ रही है. वह तो मैं ने कब की कंपलीट कर के सबमिट भी करा दी.’’

‘‘चल, झूठा कहीं का,’’ यह कहने के साथ ही उस लड़की ने उस के गाल पर एक प्यार भरी चपत भी जड़ दी. मानो यह प्यारे से झूठ की प्यारी सी सजा हो.

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‘‘मैं झूठ नहीं बोल रहा. तू रवि से पूछ ले,’’ लड़के ने फिर झूठ बोला.

‘‘ओए, उस से क्या पूछूं. वह तो है ही एक नंबर का झूठा,’’ यह कहने के साथ ही उस ने रवि की पीठ पर भी एक हलकी सी चपत रख दी.

‘‘ओए, नैंसी…क्या कर रही है. मुझे क्यों मार रही है? मैं ने क्या किया है?’’ रवि ने प्यार भरी झिड़की दी.

‘‘ओए, तू ही सब का गुरु है,’’ अब स्वीटी ने उस के गाल पर हलकी चपत मारते हुए कहा.

‘‘यार, तू भी शुरू हो गई,’’ उस ने स्वीटी की तरफ दिलकश नजरों से देखते हुए कहा.

‘‘इस पुनीत से पूछते हैं. इस ने अब तक क्या किया है?’’ अब दीपिका ने नैंसी और स्वीटी की ओर देखते हुए कहा.

‘‘यार, क्या बताऊं, मेरा तो बहुत बुरा हाल है. मैं ने तो अब तक फाइल भी नहीं बनाई,’’ पुनीत ने मायूसी से कहा.

‘‘ओ हो हो…इस बेचारे का क्या होगा,’’ दीपिका ने अफसोस जताने का अभिनय करते हुए कहा.

‘‘यूनिवर्सिटी आ गई. चलो उतरो,’’ नैंसी ने प्रिंस को लगभग आगे की ओर धकेलते हुए कहा.

इस के साथ ही वे हंसते हुए उतर गए. उन के जाते ही ऐसा लगा मानो चहचहाते पंछियों का कोई झुंड पेड़ से उड़ कर मुक्त गगन में विचरण करने चला गया हो. एक दिन एक अधेड़ युवक और एक  युवती कोच को जोड़ने वाले ज्वाइंट  पर खड़े अपनी बातों में मशगूल थे. एक स्टेशन पर अचानक कुछ लड़कियां और कुछ स्त्रियां कपड़े, बरतनों की पोटली लिए उन के करीब आ धमकीं. वे पोटलियां इधरउधर फैला कर वहीं बैठ गईं. इस प्रयास में पोटली पास खड़े युवक की पैंट से टकरा गई.

‘‘अरे, तुझे दिखाई नहीं देता क्या?’’ युवक ने नाराज होते हुए कहा.

‘‘ऐसा क्या कर दिया जो बोल रहा है?’’ स्त्री उस की ओर देखते हुए बोली.

‘‘पोटली मार कर मेरी पैंट खराब कर दी और पूछ रही है कि क्या कर दिया?’’ उस ने गुस्से से देखते हुए कहा.

‘‘तो क्या हो गया? चढ़नेउतरने में ऐसा ही होता है.’’

‘‘ऐसा कैसे होता है? पोटली ले कर चलते हो. दूसरों के कपड़े खराब करते रहते हो.’’

‘‘ओए, ज्यादा बकवास न कर. मैट्रो तेरे बाप की नहीं है.’’

इस के बाद वह युवक भी गुस्से में कुछ और कहना चाहता था पर तभी किसी नेक आदमी ने नेक सलाह दी, ‘‘अरे, भाई साहब, किस के मुंह लग रहे हो? इन से आप जीत नहीं सकते. समझदार लोग बेवकूफों के मुंह नहीं लगा करते.’’ अपनेआप को समझदार सुनने के बाद वह आदमी चुप हो गया. हां, उस ने इतना अवश्य किया कि वहां से हट कर दूर खड़ा हो गया. नए साल के नए दिन जब बासू ट्रेन में चढ़ा तो अजब वाकया पेश आ रहा था. बहुत सारे लोग कान पर मोबाइल लगाए बातों में मशगूल हो रहे थे. अपनीअपनी धुन में मस्त. एक सज्जन कान से मोबाइल लगाए चिल्ला कर कुछ इस तरह बधाई दे रहे थे, ‘‘नहीं यार, मैं हैप्पी न्यू ईयर कह रहा हूं.’’ वहीं दूसरे सज्जन कुछ गुस्से में किसी को फोन पर धमका  रहे थे, ‘‘अबे तू पागल है. इतनी बात हो गई और तुझे हैप्पी न्यू ईयर की पड़ी है. कुछ सोचता भी है या नहीं…’’

एक अन्य सज्जन मोबाइल पर कुछ झल्ला रहे थे, ‘‘चिल्ला क्यों रहा है. मैं कोई बहरा हूं? तेरी गलती है. पहले बताना चाहिए था.’’

‘‘कितनी बार बता चुका हूं? पर तुझे सुनाई ही नहीं देता,’’ ये कोई और सज्जन थे जो फोन पर किसी को डांट रहे थे.

एक सज्जन सिर हिला कर किसी की बात से सहमत होते हुए बोल रहे थे, ‘‘हां हां, चाची 60 की हैं, साली 16 की.’’

‘‘तू ऐसा कर 60 वाली रहने दे और 16 वाली 100 भेज दे,’ उन के बगल में खड़े सज्जन फोन पर स्टील प्लेट्स का आर्डर दे रहे थे.

एक सज्जन फोन पर कुछ यों बोल रहे थे, ‘‘यार, बाहरवाली से ही इतना परेशान हो जाता हूं कि घरवाली की चिंता कौन करे?’’ तो उन्हीं के पास खड़े एक अन्य सज्जन किसी को इस तरह सांत्वना दे रहे थे, ‘‘यार, तू उस की टैंशन मत ले. उसे मैं संभाल लूंगा.’’ एक लड़का अपनी गर्लफ्रैंड से कुछ नोट्स लेने के लिए बड़ी देर से उस की चिरौरी कर रहा था. अचानक उस की आवाज तेज हो गई, ‘‘यार, इतनी देर से मांग रहा हूं, दे दे ना.’’

वहीं एक कोने में कंधा टिकाए खड़ी लड़की हंसते हुए अपने बौयफ्रैंड को यह कह कर नचा रही थी, ‘‘यार, जब देखो तब कुछ न कुछ मांगते रहते हो. मेहनत करो. कब तक मांगते रहोगे?’’ तभी दरवाजे के पास एक ग्रुप आ कर खड़ा हो गया. इस में 2 लड़के और 2 लड़कियां थीं. उन की बातचीत से लग रहा था कि वे डेटिंग पर जा रहे हैं. उन में से एक लड़का फोन पर बड़ी देर से किसी से हंसहंस कर बात कर रहा था. उस के पास खड़ी लड़की काफी परेशान हो रही थी. जब उस से न रहा गया तो वह बोल पड़ी, ‘‘ओए, हम भी हैं. भूल गया क्या?’’

काफी इंतजार करने के बाद जब उस ने फोन बंद किया तो लड़की ने हाथ बढ़ा कर उस का सेल फोन छीनने की कोशिश की. फोन स्विच औफ हो गया. लड़का भाव खा गया, ‘‘क्या यार, सोमी तू भी कमाल है. बात भी नहीं करने दी,’’ उस ने गुस्से से कहा.

‘‘हम यहां बेवकूफ हैं,’’ सोमी ने जवाब में कहा, ‘‘तू हमें अवौइड कर के इतनी देर से उस से बातें कर रहा है और हम से कह रहा है कि 2 मिनट सब्र नहीं कर सकती.’’

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‘‘लीव इट यार,’’ दूसरा लड़का जो काफी देर से शांत था, अब बोल पड़ा.

‘‘व्हाई लीव इट? सोमी सही कह रही है,’’ दूसरी लड़की ने सोमी का पक्ष लिया.

‘‘ओके. आई नो. पर बात को खत्म करो यार,’’ रोमी ने कहा.

‘‘मैं ने बहुत बार कहा पर यह नहीं माना. ज्यादा स्मार्ट समझता है अपने को,’’ सोमी ने कहा.

‘‘टैनी, मैं साफसाफ कह रही हूं. अगर तुझे वह पसंद है तो तू उसी के साथ जा पर यह नहीं होगा कि तू डेटिंग पर मेरे साथ जा रहा है और मजे किसी और के साथ कर रहा है. ऐसा नहीं चलेगा.’’

‘‘यार, तेरी प्रौब्लम क्या है? तू क्या करेगी,’’ वह भी भाव खाने लगा.

‘‘मैं तेरा फोन तोड़ डालूंगी.’’

‘‘ले तोड़,’’ यह कहने के साथ ही वह फिर फोन मिलाने लगा.

इस पर सोमी आपा खो बैठी. उस ने हाथ बढ़ा कर फोन छीनना चाहा. लड़के ने फोन जोर से पकड़ लिया. दोनोें के बीच छीनाझपटी में फोन मैट्रो के फर्श पर गिर कर टूट गया. दोनों के चेहरे तमतमा गए. तकरार में डेटिंग की मस्ती खत्म हो चुकी थी. इसलिए डेटिंग को वेटिंग बना चारों अगले स्टेशन पर उतर गए. तभी एक सज्जन के फोन की घंटी बज उठी, ‘‘हैलो…हैलो…’’

‘‘मैं हरी बोल रहा हूं,’’ दूसरी ओर से आवाज आई.

‘‘हां हरी, बोलो. क्या बात है?’’ उन्होंने पान की गिलौरी चबाते हुए कहा.

‘‘बाबा के क्या हालचाल हैं? पापा कह रहे हैं कि आज शाम को बाबा के घर जाएंगे,’’ दूसरी ओर से आवाज आई.

इस पर उन्होंने पान चबाते हुए जवाब दिया, ‘‘बाबा तो अजमेर गए.’’ तभी मैट्रो राजीव चौक में प्रवेश करने लगी. अंडरग्राउंड होेने से यहां कभीकभी फोन का नेटवर्क काम नहीं करता, सो उन के लाख चिल्लाने का कोई फायदा नहीं हुआ. नेटवर्क फेल हो गया और मैट्रो सीटी बजाती हुई तेजी से आगे बढ़ी जा रही थी.

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