सवाल

मैं 24 वर्षीय छात्रा हूं. करीब 2 वर्ष से मैं बीमार रहती हूं, जिस कारण मेरी आंखों के नीचे काले घेरे हो गए हैं व रंग भी काला लगने लगा है. कृपया कोई ऐसा उपाय बताएं, जिस से मैं इन दोनों परेशानियों से छुटकारा पा सकूं?

जवाब

ये दोनों ही समस्याएं आप को बीमारी व उस के दौरान ली जा रही दवाइयों के साइडइफैक्ट के कारण हो रही हैं. आप अपने आहार में ज्यादा से ज्यादा पौष्टिक चीजें शामिल कीजिए जैसे हरी सब्जियां, दूध, दही, आंवला, संतरा, टमाटर, गाजर आदि. रंग निखारने के लिए घरेलू उबटन का प्रयोग भी कर सकती हैं. इस के लिए संतरे के सूखे छिलके, सूखी गुलाब

व नीम की पत्तियों को समान मात्रा में ले कर पीस लें और इस के बाद उस में कैलेमाइन पाउडर मिला कर रख लें. जब भी स्क्रब करना चाहें तब 1 चम्मच पाउडर में थोड़ा सा औरेंज जूस मिला कर पेस्ट बना लें और रोजाना चेहरे पर इस से स्क्रब करें. इस स्क्रब को करने से चेहरे की त्वचा साफ, चिकनी और निखरी रहती है. काले घेरों के लिए संतरे या गाजर का रस निकालें और रुई को उस में भिगो कर कुछ देर तक आंखों पर रखें.

-समस्याओं के समाधान

ऐल्प्स ब्यूटी क्लीनिक की फाउंडर, डाइरैक्टर डा. भारती तनेजा द्वारा पाठक अपनी समस्याएं इस पते पर भेजें : गृहशोभा, ई-8, रानी झांसी मार्ग, नई दिल्ली-110055. व्हाट्सऐप मैसेज या व्हाट्सऐप औडियो से अपनी समस्या 9650966493 पर भेजें.