सवाल

मेरी उम्र 25 साल है. मुझे आईलाइनर लगाने का बहुत शौक है. मुझे किस रंग का आईलाइनरसूट करेगा?

जवाब

आप की उम्र में काला ही नहीं हर रंग का आईलाइनर लगाया जा सकता है. एक लाइन काले रंग से और उस के साथ एक लाइन किसी कलरफुल रंग की लगाई जा सकती है. यह बहुत ही सुंदर लगती है. आजकल अनेक रंग के आईलाइनर पैंसिल उपलब्ध हैं जिन्हें इस्तेमाल कर के आप आसानी से आईलाइनर लगा सकती हैं. ये स्मजपू्रफ और वाटरपू्रफ होते हैं. अगर आप का हाथ सधा हुआ है तो आप लिक्विड लाइनर का भी इस्तेमाल कर सकती हैं वरना आजकल कलरफुल आईलाइनर पैन भी अवेलेबल हैं जिन का इस्तेमाल करना बहुत ही आसान होता है. रात की पार्टी में आप की उम्र में ग्लिटरिंग आईलाइनर भी लगाया जा सकता है.

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कुछ साल पहले मुझे सिगरेट  पीने की गंदी लत लग गई थी. सुना है सिगरेट छोड़ने से मोटापा बढ़ जाता है. क्या यह सच है?

जवाब

सिगरेट छोड़ने सौंदर्य और सेहत दोनों के लिए अच्छा है. शुरू में थोड़ा वजन बढ़ सकता है क्योंकि सिगरेट छोड़ने के बाद मानसिक रूप से कुछ न कुछ खाते रहने की इच्छा बढ़ जाती है. ऐसे में ज्यादा खाने से मोटापा बढ़ सकता है. मगर चबाने की इच्छा हो तो मुंह में इलायची रख लें. भूख लगने पर पौपकौर्न खा सकती हैं. दिन में 1 या 2 बार चूईंगम भी चबा सकती हैं. ग्रीन सलाद व फलों का सेवन बहुत फायदा पहुंचाएगा. भूख लगने पर तलाभुना न खा कर सलाद खाएंगी तो वजन नहीं बढ़ेगा. सुंदरता व सेहत के लिए सिगरेट छोड़ना बहुत जरूरी है.