26 साल से अधिक फिटनेस को महत्व देने वाली सेलेब्रिटी फिटनेसइंस्ट्रक्टर यास्मिनकराचीवाला से कोई अपरिचित नहीं. उन्होंने फिटनेस के क्षेत्र में अपनी एक अलग छवि बनाई है. यही वजह है कि बॉलीवुड की कई बड़ी-बड़ी एक्ट्रेसेस यास्मिन के पास अपनी फिटनेस को बनाये रखने के लिए आती है. जिसमें कैटरिना कैफ, दीपिका पादुकोण, अलिया भट्ट, प्रीति जिंटा, नोरा फतेही, वानी कपूर आदि कई है. इतना ही नहीं वह ‘पिलाटेस’यानि फिजिकल फिटनेस की पायोनियर मानी जाती है. इसके अलावा उन्होंने फिटनेस को एक अलग स्थान देने की वजह से कई पुरस्कार भी जीती है. स्वभाव से हंसमुख और विनम्र यास्मिन से ‘समग्र स्वास्थ्य’ के अंतर्गत फिटनेस को लेकर बात हुई, पेश है कुछ खास अंश.

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