Karan Johar : एक जमाने में गोल मटोल रह चुके करण जौहर, जिनके लिए मोटापा एक बुरे सपने से कम नहीं है, क्योंकि बचपन में मोटापे की वजह से उन्हें कई बार बेइज्जती का सामना करना पड़ा है. इसी वजह से करण जौहर अपनी सेहत को लेकर सचेत रहते हैं , खासतौर पर करण जौहर कभी भी अपना वजन बढ़ता नहीं देखना चाहते . इसलिए करण जौहर अपने आप को दुबला पतला बनाए रखने के लिए तरह तरह के जतन करते रहते हैं.
लिहाजा हाल ही में जब करण जौहर एयरपोर्ट पर ट्रेवलिंग के लिए नजर आए तो वह कुछ ज्यादा ही दुबले पतले नजर आए इसके बाद करण जौहर अपने पतलेपन को लेकर ट्रोल होने लगे, कई लोग उनको देखकर चिंतित हो गए, कुछ लोगों को लगा कि करण जौहर को किसी भयानक बीमारी ने घेर लिया है, तो कुछ लोगों का मानना था कि करण जौहर गलत दवाइयां का सेवन करके अप्राकृतिक ढंग से पतले हो रहे हैं . लेकिन इन सभी बातों का खंडन करते हुए करण जौहर ने एक इंटरव्यू में बताया कि वह ना तो कोई दवाई ले रहे हैं पतले होने के लिए, और ना ही उन्हें कोई बीमारी हुई है बल्कि उनके पतले होने के पीछे ठोस वजह है.
हाल ही में एक इंटरव्यू के दौरान करण जौहर ने अपने पतले होने की वजह और वजन कम करने के लिए अपनाई गई खास टेक्निक पर खुलकर बातचीत की. इस बातचीत में करण जौहर ने अपने सामने आने वाली शारीरिक चुनौतियों और स्वस्थ परिवर्तन को लेकर विशेष रूप से बातचीत की.
करण जौहर के अनुसार वह फिलहाल थायराइड की बीमारी से पीड़ित है इसके काफी सारे उतार चढ़ाव उन्हें देखने पड़ रहे हैं. जिस पर नियंत्रण करना बहुत जरूरी हो गया था. करण जौहर के अनुसार वह पिछले 15-20 सालों से थायराइड की बीमारी से ग्रस्त है जिस वजह से उन्हें अपना वजन कंट्रोल में रखने के लिए कड़ा संघर्ष करना पड़ा है.
वजन कम करने के लिए वह कुछ आयुर्वेदिक दवाइयों का सेवन कर रहे हैं और साथ ही पूरे दिन में एक ही बार भोजन करने का वह भी डाइट के अनुसार उन्होंने बड़ा कदम उठाया है. करण जौहर रात को 7 से 8 के बीच में खाना खा लेते हैं, इसके अलावा जिम जाकर भी जिम ट्रेनर की उपस्थिति में एक्सरसाइज भी करते हैं. इन्हीं सब चीजों की वजह से उनका वजन अचानक ही कम हुआ है , जो उनके स्वास्थ्य के लिए बेहद जरूरी था.
