पत्थरों से सजायें घर

इमारतों के निर्माण के साथ घर की सजावट में भी पत्थरों की अहम भूमिका है. आर्टीफेक्ट्स के अलावा पत्थरों के जरिये बनाई जाने वाली पेंटिंग्स की खूबसूरती का भी कोई जवाब नहीं. घर के लिविंग रूम, किड्स रूम और बेडरूम की सज्जा में भी स्टोन पेंटिंग्स का इस्तेमाल किया जा सकता है.

संगमरमर, ग्रेनाइट, कोटा स्टोन या फिर कसौटी पत्थर के विविध रूपों का इस्तेमाल बिल्डिंग्स के निर्माण और उनकी सजावट के लिए वर्षों से होता रहा है. बात चाहे लाल पत्थर से बने दिल्ली के लाल किले की हो या फिर सफेद संगमरमर से दमकते ताजमहल की. सैंड स्टोन से बने कोणार्क के सूर्य मंदिर और लिंगराज मंदिर की खूबसूरती भी कुछ कम नहीं. वैसे इन सभी इमारतों में एक चीज कॉमन है और वो यह कि पत्थर से विभिन्न तरह के पत्थरों से बनी इन इमारतों की खूबसूरती अद्वितीय है.

इमारतों के निर्माण, उनकी फ्लोरिंग आदि से लेकर पत्थरों से बने आर्टीफेक्ट्स के जरिये घर व ऑफिस की सुंदरता बढ़ाने के पत्थरों का इस्तेमाल वैसे तो सदियों से किया जा रहा है. लेकिन आज के दौर में पत्थर का इस्तेमाल एक नए रूप में भी हो रहा है. जिसे स्टोन पेंटिंग के नाम से जाना जाता है.

पत्थरों के रंग-बिरंगे छोटे-बड़े टुकड़ों का चूरा बनाकर विविधता भरे डिजाइनों पर इन्हें चिपका कर चमकीली स्टोन पेंटिंग तैयार की जाती है. जो देखने में बेहद आकर्षक लगती है. इस तरह की पेंटिंग से घर की सज्जा को नई जीवंतता दी जा सकती है. ऐसी पेंटिंग तैयार करने के लिए ऐमेथिस्ट, कैल्सीडोना, कोर्नोलियन, एग्टे, ब्लड स्टोन आदि का इस्तेमाल किया जाता है. स्टोन पेंटिंग बनाने के लिए कैनवास पर मनचाही आकृति बना लेने के बाद उस पर गोंद जैसा एक खास तरह का चिपकने वाला पदार्थ लगाया जाता है. इसे लगाने के बाद बड़ी सफाई के साथ कैनवास या शीट पर रंग-बिरंगे पत्थरों को चिपकाने के बाद सूखने के लिए छोड़ दिया जाता है.

पूरी तरह सूख जाने के बाद इन पेंटिंग्स के रंगों में भी ऑयल पेंटिंग जैसा ही लुक आ जाता है. यह भी आप और आपके घर आने वाले मेहमानों का उतना ही ध्यान आकर्षित करने में समक्ष हैं जितना कि ऑयल या फिर ग्लास पेंटिंग की खूबसूरती किसी को आकृष्ट करती है.

अगर आप अपने घर को इस तरह की पेंटिंग से सजाना चाहती हैं तो विभिन्न बाजारों से इन्हें खरीद सकते हैं. स्टोन पेंटिंग के रूपों में जहां राजसी परिवारों के राजा और रानियों के चित्र देखे जा सकते हैं, वहीं इनके जरिये की गई लैंड-स्केपिंग भी आंखों को कुछ ऐसी ताजगी देती है कि मन करता है कि पेंटिंग से नजरें हटाई ही न जाएं. आप चाहें तो ईश्वर की आकृतियां वाली स्टोन पेंटिंग भी ले सकते हैं.

जहां तक ऐसी पेंटिंग्स की कीमत का सवाल है तो इसमें इनका आकार महत्वपूर्ण भूमिका निभता है. साथ ही पेंटिंग बनाने में कैसे और कौन सी किस्म के पत्थर का इस्तेमाल किया गया है, यह भी उसकी कीमत को प्रभावित करती है. वैसे डेढ़ फुट की लंबाई-चौड़ाई वाली ऐसी पेंटिंग के लिए आपको कम से कम कम डेढ़ हजार रुपये का बजट रखना होगा. जैसे-जैसे आकार और पेंटर की मेहनत बढ़ेगी इसकी कीमत में भी इजाफा होता जाएगा.

पेंटिंग के पत्थरों से बनने की वजह से अगर आप इनकी देख-रेख को लेकर चिंतित हैं, तो फिक्र की कोई बात नहीं, क्योंकि फोटोग्राफ्स की तरह आमतौर पर इन्हें फ्रेम करा दिया जाता है, जिससे कि पत्थरों पर धूल-मिट्टी न पड़े. हां, अगर फ्रेम के शीशों पर धूल जमे तो सूखे और फिर हल्के गीले कपड़े से इन्हें साफ किया ही जा सकता है.

आम तौर पर पेंटिंग के रूप में घरों में ज्यादातर ऑयल कलर्स की पेंटिंग्स ही देखने को मिलती हैं. लेकिन अपने घर में कुछ अलग और नया करने के लिए आप भी स्टोन पेंटिंग का इस्तेमाल कर सकते हैं.

ठंड में नहाते समय रखें ध्यान

सर्दियां शुरू होने के साथ ही हममें से ज्यादातर लोग गर्म पानी से नहाना शुरू कर देते हैं. गर्म पानी से नहाना अच्छा तो लगता है लेकिन ये नुकसानदेह भी हो सकता है. गर्म पानी से नहाने पर मांसपेशियों की अकड़ कम होती है और इससे टेंशन कम होती है. एक ओर जहां ऐसा करना हमें आराम पहुंचाता है वहीं यह त्वचा के लिए नुकसानदेह हो सकता है.

बहुत अधिक गर्म पानी से नहाने पर स्किन जल भी सकती है. इसके अलावा कई तरह की स्किन प्रॉब्लम भी हो सकती है. दरअसल, होता यह है कि जब हम बहुत अधिक गर्म पानी से नहाते हैं तो हमारे शरीर की ऊपरी सतह पर मौजूद ऑयली लेयर हट जाती है. ये सतह हमारी त्वचा के लिए बहुत जरूरी है. यह हमें कई तरह के संक्रमण से सुरक्षित रखती है. ऐसे में जरूरी है कि गर्म पानी से नहाने का सही तरीका पता हो.

1. बहुत अधिक गर्म पानी से नहाना सही नहीं है. नहाने के लिए गुनगुने पानी का ही इस्तेमाल करें.

2. अगर आप गर्म पानी से नहा रहे हैं तो समय का ख्याल कीजिए. बहुत देर तक नहाना सही नहीं है.

3. साबुन से नहाना सही नहीं है. आप नहाने के लिए ऐसे साबुन का इस्तेमाल कीजिए, जो ऑयल बेस्ड हो.

4. नहाने से पहले नेचुरल ऑयल लगाएं ताकि त्वचा नहाने के बाद भी रूखी न हो.

5. ड्राई ब्रश यूज करने से बचें.

अब आकाश में उड़ेंगी गुल पनाग

बॉलीवुड में अपनी अदाकारी से सब का दिल जीतने वाली गुल पनाग एक सुपर लेडी हैं. पूर्व मिस इंडिया रही इस खूबसूरत बाला ने मॉडलिंग में भी खूब नाम कमाया और उसके बाद सेंसिबल मूवीज से अभिनय के क्षेत्र में कदम रखा.

गुल उन खास लड़कियों में से एक हैं जिन्हें बाइक चलाने का शौक भी है और जुनून भी. हाल ही में गुल पनाग कमर्शियल पायलट का लाइसेंस भी हासिल कर चुकी हैं. गुल पनाग हर उस लड़की के लिए प्रेरणा है जो जिंदगी को अपने तरीके से जीना चाहती है. गुल जमीन पर तो अपने किस्से फैला ही चुकीं हैं, अब आसमान की ऊंचाइयों पर भी उनका नाम होगा.

ट्रैवल की शौकीन फिटनेस फ्रीक और जोश से भरी गुल अब प्राइवेट प्लेन को ऑफिशियली उड़ा सकती हैं. उनका चमकता नया लाइसेंस तो कुछ यही कह रहा है. उन्होंने अपने इस खुशी के पल को इंस्टाग्राम पर भी साझा किया.

क्या! सलमान और कैट कॉफी पर जा रहे हैं

करण जौहर अपने शो ‘कॉफी विद करण’ में किसी स्टार को बुलाएं और वह न आए. ऐसा होना नामुमकिन ही है. लेकिन रणबीर कपूर और रणवीर सिंह को साथ लाकर करण ने दिखा दिया है कि वह उनमें कितना दम है.

हालांकि अब जिन दो सितारों को उनके एक साथ ‘कॉफी विद करण’ पर लाने की चर्चा है, वह और भी हैरान कर देने वाली है. इनमें से एक हैं बॉलीवुड के ‘सुल्तान’ सलमान खान. यूं तो करण चाहते तो आमिर खान से लेकर सोनाक्षी सिन्हा तक को इस ऐपिसोड में ले आते. लेकिन करण जौहर अपने शो पर सलमान के साथ लेकर आ रहे हैं कटरीना कैफ को.

बता दें कि अपने शो पर करण पहले ऐपिसोड के लिए शाहरुख खान और आलिया भट्ट को लाए थे तो अक्षय कुमार अपनी वाइफ ट्विंकल के साथ एक बेहतरीन ऐपिसोड दे चुके हैं. रणबीर कपूर और रणवीर सिंह के साथ भी करण ने हाल ही में एक ऐपिसोड शूट किया है.

वहीं, सलमान और कटरीना के ब्रेकअप के बाद ये कुछ दोनों कुछ मौकों पर साथ अपीयरेंस दे चुके हैं. एक बार तो सलमान ने कटरीना की काफी खिंचाई भी कर दी थी. लेकिन यह पहला मौका होगा जब ये दोनों एक लंबे टाइम के लिए साथ बैठेंगे.

अगर ऐसा होता है तो करण के शो का यह ऐपिसोड किसी एपिक से कम नहीं होगा. और ‘कॉफी विद करण’ के सीजन 5 के अभी तक के ऐपिसोड्स को देखें तो जिस तरह से ये दिलचस्प लग रहे हैं, उससे लगता है कि करण इसके लिए भी खूब तैयारी कर रहे होंगे. तो चलिए इंतजार करते हैं कि कब ये बात पक्की होती है और दो सितारों का ‘मिलन’ हम ‘कॉफी विद करण’ पर देखते हैं.

दीपिका, कटरीना से बेहतर एक्ट्रेस हैः करीना

बॉलीवुड में करीना सबसे बेबाक ऐक्ट्रेस के तौर पर जानी जाती हैं. उनसे जो भी सवाल पूछा जाए, वह इसका सीधा जवाब देती हैं, मानो डिप्लोमसी शब्द इनकी डिक्शनरी में है ही नहीं. हाल ही करीना ने नेहा धूपिया के चैट शो में शिरकत की. हमेशा की तरह करीना ने हर सवाल का बेबाकी से जवाब दिया.

सवाल-जवाब के दौर में जब करीना से पूछा गया कि रणबीर कपूर की एक्स गर्लफ्रेंड्स कटरीना और दीपिका में से किसे बेहतर ऐक्ट्रेस मानती हैं? इस पर बिना एक पल सोचे करीना ने तपाक से जवाब दिया ‘दोनों में कोई तुलना है ही नहीं, दीपिका बेहतरीन ऐक्ट्रेस हैं.’

अब इसे क्या कहा जाए, क्योंकि जब कटरीना कैफ रणवीर कपूर के साथ रिलेशन में थीं तो एक पॉप्यलर चैट शो में करीना ने रणबीर और कैट की शादी को लेकर अपनी इच्छाएं जाहिर की थीं. इस चैट शो में करीना और रणबीर ने साथ में पार्टिसिपेट किया था. ऐसे में यह सवाल उठना वाजिब है कि क्या रणबीर और कैट के बीच दूरी आ जाने से अब करीना भी कैट से दूरी बना रही हैं?

अब फिल्म प्रोड्यूसर बनेंगे सुशांत

परदे के धोनी यानि सुशांत सिंह राजपूत आजकल सातवें आसमान में हैं क्योंकि ‘एम एस धोनी-द अनटोल्ड स्टोरी’ ने उनकी जिंदगी में बदलाव ला दिया है. और अब सुशांत सिंह राजपूत प्रोड्यूसर भी बनने जा रहे हैं.

सुशांत ने निर्माता बनने का फैसला कर लिया है और इस दिशा में वो छोटे बजट की फिल्में प्रोड्यूस करेंगे जो डिजिटल प्लेटफॉर्म के लिए होंगी. सुशांत ने इसके लिए एक सिस्टम तैयार करने के फैसला किया है जिसके तहत वो छोटे बजट की फिल्मों की स्क्रिप्ट को उनकी योग्यता के आधार पर फंडिंग करेंगे.

हालांकि सुशांत इसके लिए अपनी एक्टिंग नहीं छोड़ने वाले हैं. उन्होंने तय किया है कि वो अपने इस नए काम के लिए एक काबिल व्यक्ति को अपने साथ जोड़ेंगे. सुशांत के मुताबिक वो अब अपनी कमाई और फेम का ठीक तरीके से उपयोग करना चाहते हैं ताकि पैसे की तंगी के कारण फिल्म ना बना पाने वाले लोगों को भी फायदा मिल सके.

फिल्म ‘धोनी..’ को मिली जबरदस्त सफलता के बाद सुशांत के लिए फिल्मों की लाइन लगी हुई है. उनकी अगली फिल्म ‘राबता’ है जिसमें उनके साथ कृति सेनन की जोड़ी है जबकि ‘तकदुम’ में वो परिणीति चोपड़ा और इरफान के साथ काम कर रहे हैं.

बनाएं टेस्टी मूली की चटनी

आपने मूली से बनी कई चीजे खाई होंगी. जैसे कि सलाद, आचार या फिर इसका पराठा. लेकिन आपने कभी इससे बनी हुई चटनी खाई है. जो कि बहुत ही टेस्टी और हेल्दी होती है. तो फिर ट्राई करें मूली से बनी चटनी. जो कि कम समय और बनाने में आसान है. जानिए इसे बनाने की विधि के बारें में. इसे आप लंच, डिनर कभी भी ले सकते हैं.

सामग्री

1. दो कद्दूकस हुई मूली

2. एक कप ताजा दही

3. एक चम्मच भुना जीरा पाउडर

4. एक चौथाई चम्मच लाल मिर्च पाउडर

5. एक बारीक कटा हुआ हरा मिर्च

6. थोड़ा कटा हरा धनिया

7. स्वादानुसार नमक

ऐसे बनाएं मूली की चटनी

सबसे पहले एक बाउल में दही लेकर फेट लें फिर इसमें कद्दूकस की गई मूली और नमक डालकर अच्छी तरह से मिलाएं. अब इसमें भुना जीरा पाउडर, लाल मिर्च, हरी मिर्च और हरा धनिया डालकर मिला लें. आपकी मूली की चटनी बनकर तैयार है. इसे आप पराठे, पूरी या चावल के साथ सर्व कर सकते हैं.

बादाम के साथ ठंडा पानी पीने के हैं कई फायदे

बादाम खाने के ढेरों फायदे और गुण आपको पता होंगे लेकिन क्‍या आप जानते हैं कि बादाम खाने के बाद ठंडा पानी क्‍यों पीना चाहिए. विशेषज्ञ का मानना है कि खुद को स्वस्थ रखने के लिए दिन की शुरूआत ठंडा पानी, बादाम और वर्कआउट के साथ करनी चाहिए. ऐसा करने से आप दिन भर तरोताजा महसूस करेंगे और यह आपकी फिटनेस को मजबूत बनाने में भी सहायक होता है.

आइए जानें, ऐसे ही 5 तरीके जिनके साथ करें दिन की शुरुआत…

1. सुबह उठते ही सबसे पहले आधा लीटर ठंडा पानी पिएं. खाली पेट ठंडा पानी पीने से मेटाबॉलिज्म (उपापचय) बढ़ाने में मदद मिलती है.

2. खाली पेट छह से दस बादाम और अखरोट खाएं, इससे कुछ इंजाइम्स बनते हैं जो मेटाबॉलिज्म बढ़ाने में सहायक हैं.

3. ब्रेकफास्ट थोड़ा भारी हो ताकि दिन भर के लिए ऊर्जा की कमी न हो. यह कार्बोहाइड्रेट और प्रोटीन से भरपूर होना चाहिए.

4. बादाम और अखरोट ऊर्जा के भंडार हैं. अगर आप बादाम आरे अखरोट नहीं खा पाते हैं तो दिन भर थोड़ी-थोड़ी मूंगफली भी खा सकते हैं.

5. मेडिटेशन करने से शरीर को तुस्‍त होता है और दिमाग शांत रहता है.

रातों रात दूर हो जायेंगे मुंहासे

यहां हम मुंहासों को रातों रात दूर करने के उपाय बता रहे हैं. ये सभी उपाय सुरक्षित और कारगर हैं.

मुंहासों को हाथ न लगायें और फोड़े नहीं. ऐसा करने से समस्या बढ़ जाती है तथा इससे मुंहासों के दाग पड़ जाते हैं. इसके अलावा मुंहासों को फोड़ने से जलन होती है और खून भी निकलता है. क्या आप ऐसा चाहते हैं? नहीं न? तो इन्हें हाथ न लगाएं.

इनमें से अधिकांश उपाय मुंहासे को सुखा देते हैं. इस बात का ध्यान रखें कि अधिक सूखने से यह भाग लाल और पपडीदार हो जाता है. अत: सीमित मात्रा में इन उपायों को अपनाएं. आइए जानें इन उपायों के बारे में.

1. टी ट्री ऑइल

यह निश्चित रूप से मुंहासों और फुंसियों को दूर करने का उत्तम तरीका है. जब आप इसका उपयोग करेंगे तो थोड़ी जलन महसूस होगी हालांकि इसका अर्थ यह है कि यह अपना काम कर रहा है.

2. टूथपेस्ट

यह एक अन्य आश्चर्यजनक उपचार है. टूथपेस्ट में हाइड्रोजन पेरोक्साइड होता है जो मुंहासे को सुखाने में सहायक होता है.

3.कैलामाइन लोशन

कैलामाइन एक प्रकार की मिट्टी होती है जो इसे सुखाती है तथा जलन और खुजली को कम करती है. रातों रात मुंहासों को दूर करने का यह एक प्रभावी तरीका है.

4. मुल्तानी मिट्टी

मुल्तानी मिट्टी चेहरे से अतिरिक्त तेल को सोख लेती है तथा रातों रात मुंहासे को सुखा देती है. मुंहासों को दूर करने के लिए आप इस घरेलू उपाय को अपना सकते हैं.

5. नारियल का तेल

 जी हां, तेल से भी रातों रात मुंहासों को ठीक किया जा सकता है. मुंहासे पर थोडा सा नारियल का तेल लगायें, इसे रात भर लगा रहने दें और आप देखेंगे कि दूसरे दिन यह गायब हो गया है.

6. एलो वेरा जेल

एलो वेरा जेल मुंहासों से आराम दिलाता है तथा सूजन को काफी हद तक कम करता है. अत: मुंहासों पर एलो वेरा जेल लगाकर रात भर छोड़ दें और आप देखेंगे कि सुबह यह गायब हो गया है.

बंद हो रहा है बिग बॉस का घर

‘बिग बॉस’ का घर बंद होने जा रहा है. ये खबर जितना दर्शकों को चौंका रही है उससे कहीं ज्यादा यह जानकर ‘बिग बॉस’ के कंटेस्टेंट सदमे में हैं.

‘बिग बॉस 10’ के आने वाले एपिसोड्स में आप घरवालों को ‘बिग बॉस’ के घर के बाहर देखेंगे क्योंकि बिग बॉस अपना घर बंद करने जा रहे हैं. ‘बिग बॉस’ के इस फैसले की पूरी सच्चाई यह है कि ‘बिग बॉस’ चाहते हैं कि घर के सभी सदस्य घर नहीं बल्कि जंगल जैसे माहौल में सादे ढंग से रहें और वहां आने वाली चुनौतियों का सामना करें. यहां तक कि घर के सभी सदस्यों का सामान भी जब्त कर लिया गया है ताकि वह पूरी तरह से जंगल वाले लाइफस्टाइल को अपना सके.

घरवालों के इस जंगली लाइफस्टाइल को ‘बिग बॉस’ के ट्विटर पर शेयर किए गए प्रोमो वीडियो में देखा जा सकता है. ‘बिग बॉस’ के आलीशान घर से बंजर हुए घर के माहौल में क्या सिलेब्रिटी और कॉमनर्स खुद को सहज कर पाएंगे? अब यह देखना मजेदार होगा.

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