चलाएं अपनी आंखों का जादू

आइलाइनर मेकअप का मुख्य हिस्सा है इसलिए इसका इस्तेमाल बहुत सोच-समझकर करना चाहिए. अगर ये अच्छे से अप्लाई हो गया तो आपकी खूबसूरती को बढ़ा देगा वरना ये आपको शर्मिंदा भी करा सकता है.

बहुत सी भारतीय महिलाओं के लिए रोजाना मेकअप का मतलब आंखों को सजाने से है. या तो वो काजल लगाती हैं या फिर लाइनर. अगर इसे सही ढंग से लगाया जाए तो सुबह के अफरातफरी के माहौल में बिना ज्यादा वक्त खर्च किए आप फटाफट से तैयार हो जाएंगी. इसका इस्तेमाल आंखों को और अधिक उभारने के लिए होता है. आप चाहें तो आइलाइनर के जरिए तरह-तरह के लुक पा सकती हैं.

आइलाइनर्स से पाएं अलग-अलग लुक:

इन आसान टिप्स को अपनाकर आप हर बार एक नया लुक पा सकती हैं.

दिन के कैजुअल लुक के लिए:

-सिर्फ ऊपरी और बाहरी पलकों पर ही लाइनर का प्रयोग करें.

-अपनी ऊपरी पलकों पर लाइनर से बिंदु लगाएं, कोशिश करें कि यह बरौनी आइलैशिश के अधिक से अधिक करीब हो.

-रूई के फाहे/मेकअप का छोटा ब्रश/फिर पेसिंल लाइनर के पीछे लगी स्पॉन्ज टिप का प्रयोग कर बिंदुओं को मिलाएं, ताकि मेकअप नेचुरल लगे और किसी को पता भी न चल सके.

ऑफिस के लिए परफेक्ट लुक:

-न्यूट्रल आइशैडो का प्रयोग करें.

-फिर, लाइनर का इस्तेमाल ऊपरी और नीची पलकों के कोनों में करें, बिंदु लगाएं और फिर उन्हें मिलाएं.

-आंखों के दोनों कोनों में लगे लाइनर को वी-आकार में मिलाएं.

-लाइनर को मिला दीजिए जिससे गाढ़ी रेखा नजर न आए.

शाम के लिए लुक:

-अपनी आधी आंख के पलकों पर चमकदार हल्के रंग के शैडो का प्रयोग करें.

-फिर, आधे के बाद से गाढ़े शेड का इस्तेमाल करें और इसे कोने तक ले जाएं.

-अब हल्के हाथ से बाहरी ओर लाइनर का प्रयोग करें.

-ऐसा ही आंख के निचले हिस्से में भी करें. लाइन को ऊपर और नीचे दोनों पलकों पर मिला दें.

-अगर आप क्रीम वाला पेंसिल लाइनर प्रयोग कर रही हैं तो इसमें पाउडर वाले आइशैडो को इस्तेमाल में लाएं.

उड़ता पंजाब LEAK होने पर भड़के शाहिद

फिल्म ‘उड़ता पंजाब’ 17 जून को रिलीज होने वाली है लेकिन उससे पहले ही लीक हुई कॉपी की वजह से पूरी स्टार कास्ट सदमे में है. फिल्म ‘उड़ता पंजाब’ के निर्माता-निर्देशकों को कड़ा झटका लगा है.

ये फिल्म ऑनलाइन लीक हो गई है. सेंसर बोर्ड से फिल्म को ‘ए’ सर्टिफिकेट मिल गया है. फिल्म पर उठे विवाद के बाद सेंसर बोर्ड ने फिल्म में करीब 89 कट लगाने के लिए कहा था लेकिन हाईकोर्ट के फैसले के बाद अब सिर्फ एक कट के साथ फिल्म रिलीज होगी. ‘उड़ता पंजाब फिल्म के निर्देशक अभिषेक चौबे ने इसे बड़ा कदम बताया.

इसे लेकर मुंबई पुलिस साइबर विंग में एकआईआर भी दर्ज कराई गई है. लीक की खबर सुनते ही इस फिल्म के एक्टर्स का भी गुस्सा साफ नजर आया. अभिनेता शाहिद कपूर सहित पूरे बॉलीवुड इंडस्ट्री ने इस पर अपनी नाराजगी जाहिर की है.

जानिए क्या कहा बॉलीवुड एक्टर्स ने…

शाहिद कपूर

वो लोग जिनकी अंतरात्मा पाइरेटेड कॉपी देखने के लिए कह रही है उनका उड़ता वायरस में स्वागत है. इसके लिंक्स आपका फोन क्रैश कर देंगे.

इस फिल्म में कई लोगों का खून और पसीना बहा हैं. यह जितनी आपकी लड़ाई है उतनी ही हमारी भी है. अब आपकी बारी है कि आप उड़ता पंजाब को थियेटर में देखें.

रितेश देशमुख

पहले ‘सैरत’ और अब ‘उड़ता पंजाब’.. सेंसर कॉपी के साथ ये हो क्या रहा है?

आलिया भट्ट

आलिया भट्ट के ट्वीट में उनका दर्द बयां हो रहा था. आप हमारी दो सालों की मेहनत, खून, पसीना और आंसूओं को बर्बाद मत कीजिएगा. प्लीज ‘उड़ता पंजाब’ को थियेटर में ही देखिएगा.

ग्रेट गैंड मस्ती का फर्स्‍ट लुक रिलीज

कॉमेडी और लाफ्टर से भरपूर फिल्म ग्रेट गैंड मस्ती का पहला पोस्टर (फर्स्‍ट लुक) रिलीज हो गया हैं. इस पोस्टर को देखकर ही पता चल रहा है कि फिल्म में काफी बोल्ड और हॉट सीन्स हैं. फिल्म का ये पोस्टर रितेश देशमुख ने ट्वीट किया है.

ग्रेट ग्रैंड मस्ती के दो पोस्टर रिलीज किये गये हैं और दोनों में ही बोल्डनेस का तड़का नजर आ रहा है. डयरेक्टर इंद्र कुमार कि ये फिल्म मस्ती सीरीज की तीसरी फिल्म है. पिछली फिल्मों की तरह ही इस फिल्म में विवेक ओबरॉय, रितेश देशमुख और आफताब शिवदासानी लीड रोल में नजर आएंगे.

फीमेल लीड रोल में सोनल चौहान, उर्वशी रौतेला और पूजा चोपड़ा हैं. इस फिल्म के निर्देशक इन्द्र कुमार है और इसके निर्माता अशोक ठकेरिया हैं.

फिल्म देखें बिना राय नहीं बनाएं: शाहिद

शाहिद कपूर की विवादास्पद फिल्म ‘उड़ता पंजाब’ रिलीज होने के लिए तैयार है. शाहिद ने सभी से आग्रह किया है कि फिल्म देखे बिना कोई राय न बनाएं. शाहिद ने कहा कि  “एक मिनट का प्रोमो देखने के बाद फिल्मों और किरदारों पर राय बनाना बंद करें. यह ढाई घंटे की फिल्म है. अगर आपको यहां बैठे लोगों पर विश्वास है तो कृपया निर्णय देने या विवाद पैदा करने से पहले फिल्म देखने की प्रतीक्षा करें.”

उन्होंने कहा, “फिल्म देखे बिना विवाद हुआ, हमारे नाम और हमारी छवि खराब हुई, हम खुद ऐसा क्यों करेंगे?”

उन्होंने यह भी कहा कि उनकी सह-कलाकार आलिया भट्ट को श्रेय दिया जाना चाहिए कि वह इतनी सुंदर होने के बावजूद भी ड्रग एडिक्ट की भूमिका निभाने के लिए तैयार हो गईं.

उन्होंने कहा, “वह अपनी छवि के साथ ऐसा क्यों करेंगी. इसमें कुछ तो बात रही होगी, जिसके कारण वह ऐसा करने के लिए तैयार हुईं.” उन्होंने कहा कि फिल्म का उद्देश्य ‘मानवीय’ है.

अभिषेक चौबे की निर्देशित फिल्म में करीना कपूर खान और दिलजीत दोसांझ भी महत्वपूर्ण भूमिकाओं में हैं.

सेंसर बोर्ड: इस फिल्म में लगाओ 100 कट

‘उड़ता पंजाब’ को लेकर चल रहे विवाद के बीच अब एक गुजराती फिल्म के लिए सेंसर बोर्ड ने 100 कट लगाने को कहा है. यह मामला गुजराती फिल्म ‘सलगतो सवाल अनामत’ से जुड़ा है. इसमें रिजर्वेशन के मुद्दे को उठाया गया है. इस फिल्म में पटेल आरक्षण आंदोलन के नेता हार्दिक पटेल को हीरो की तरह ट्रीट करने पर एतराज जताया गया है.

फिल्म निर्माता के मुताबिक सेंसर बोर्ड ने इन्हें फिल्म के हर सीन से पटेल शब्द हटाने को कहा है. इतना ही नहीं पटेल आंदोलन की याद दिलाने वाले विषयों को हटाए जाने का भी आरोप लगाया गया है.

 

आपको याद होगा, हाल ही में फिल्म उड़ता पंजाब को लेकर सेंसर बोर्ड के नजरिये की खूब आलोचना हुई थी. फिल्म निर्माताओं को हाईकोर्ट का दरवाजा खटखटाना पड़ा था. हाईकोर्ट ने ए सर्टिफिकेट के साथ एक कट और तीन डिस्क्लेमर के साथ फिल्म उड़ता पंजाब को रिलीज की इजाजत दी है.

बोर्ड ने फिल्म-मेकर्स के इमोशनल सब्जेक्ट चुनने के इरादों पर सवाल उठाया है और साथ ही पटेल आरक्षण आंदोलन के लीडर हार्दिक पटेल को फिल्म में हीरो की तरह ट्रीट किए जाने पर एतराज जताया है. जिसके चलते सेंसर बोर्ड ने ईस फिल्म में 100 कट लगाने को कहा है.

सेंसर बोर्ड ने फिल्म के हर सीन से पाटीदार या पटेल शब्द हटाएं जाने को कहा ओर पटेल आंदोलन की याद दिलाने वाले कंटेंट को हटाने को कहा तो बीआर अंबेडकर का रिफरेंस भी हटाने को कहा है.

गौरतलब है की सामान्य बजट से बनने वाली यह फिल्म 17 जुन के दिन रीलिज होने वाली थी जिस दिन विवादास्पद उड़ता पंजाब फिल्म रीलिज होने वाली है. इस फिल्म के डायरेक्टर का कहना है की यह तो फ्रिडम ऑफ एक्सप्रेशन ओर क्रिएटीविटी पर पाबंदी लगाने की कोशिश है. सेंसर बोर्ड ने अब यह निर्देश दिया है जिसके चलते हमें अब फिल्म को रीलिज करने मे देरी करनी पडेगी.

ये प्लेसेस हैं स्काई डाईविंग के लिए मशहूर

एडवेंचर के शौकिन अपने ट्रिप को यादगार बनाने का कोई न कोई जरिया ढूंढ ही लेते हैं लेकिन अगर ट्रिप को हर तरीके से एन्जॉय करना चाहते हैं तो हमेशा उसकी प्लानिंग करके चलें इससे पैसे और टाइमिंग दोनों की ही बचत होती है और सफर का मजा दोगुना. स्काइ डाइविंग के लिए मशूहर ऐसी ही जगहों के बारे में जानेंगे.

टैंडम जंप- सबसे सिंपल स्काइ डाइविंग होती है जिसमें दो लोगों को एक साथ, एक ही पैरॉशूट में उड़ना होता है. ये पूरी तरह इन्सट्रक्टर के गाइडेंस में होता है.

स्टेटिक लाइन जंप-इसमें आप एयरक्रॉफ्ट से एक कॉर्ड के सहारे जुड़े होते हैं. जंप करने के 3 सेकंड बाद ही पैरॉशूट खुल जाता है.

एक्सीलरेटेड फ्री फॉल-सबसे खतरनाक डाइविंग माना जाता है इसे. जिसमें आपको डाइविंग करते हुए अपना पैरॉशूट खुद से खोलना होता है.

स्काइ डाइविंग के लिए मशहूर जगहें

मैसूर, कर्नाटक

स्काइ डाइविंग के लिए मैसूर बहुत ही शानदार जगहों में से एक है. जहां चामुंडी हिल्स से आपकी ये डाइविंग शुरू होती है. यहां आसमान में उड़ते हुए परिंदे का अहसास होता है.

खर्च

टेंडम– 35,000( 3 घंटों के लिए)

एसीलरेटेड फ्री फॉल– 2,50,000( 5-7 दिन, 10 जम्प्स)

टाइमिंग– 7 AM to 9 AM

डीसा, गुजरात

आसमान में उड़ते हुए यहां के खूबसूरत शहरों का नजारा देखा जा सकता है. स्काई डाइविंग के हर तरह के जंप्स के लिए गुजरात का दिसा सैलानियों के बीच मशहूर है. स्पोर्ट्स अथॉरिटी ऑफ गुजरात और इंडियन पैराशूटिंग फेडरेशन यहां अपने स्काई डाइविंग कैम्पस लगाते हैं.

खर्च– 15,500 रूपए

टेंडम जंप्स– 33,500 रूपए

एसीलरेटेड फ्री फॉल – 37,000

टाइमिंग– 7 AM

पांडिचेरी, तमिलनाडु

बहुत ही खूबसूरत पांडिचेरी में स्काई डाइविंग करते वक्त हरे-भरे पहाड़ और इसके खूबसूरत नजारों के मजे लिए जा सकते हैं. वैसे यहां खासतौर से स्टेटिक लाइन और टैंडम जम्प्स के लिए टूरिस्टों की भीड़ लगती है.

खर्च

स्टेटिक जंप्स– 18,000(1 जंप), 62,000(5 जंप्स)

टैंडम जंप– 27,000 रूपए

टाइमिंग– 7 AM or 9 AM

एंबी वैली, महाराष्ट्र

स्काई डाइविंग के लिए मशहूर जगहों में महाराष्ट्र भी शामिल है. मुंबई और पुणे रहने वाले ज्यादातर लोग इस एडवेंचर का मजा लेने यहीं आते हैं. यहां से डाइविंग करना एक्साइटिंग होने के साथ ही साथ बहुत ही थ्रीलिंग भी होता है.

खर्च

टैंडम जंप्स

Monday to Thursday- 20,000 रुएए

Friday to Sunday- 25, 000 रुपए

धाना, मध्य प्रदेश

4 हजार फीट की ऊंचाई से उड़ते हुए खुले आसमान के नीचे मध्य प्रदेश की खूबसूरत वादियां आपका जीत लेंगी.

खर्च

टैंडम जंप

Monday to Thursday– 35,000 रुपए

Friday to Sunday– 37,000 रुपए

स्टेटिक जंप– 24,000 रुपए

टाइमिंग– 8.30 AM

अब ‘हरामखोर’ पर सेंसर बोर्ड को आपत्ति

अगर आप फिल्म उड़ता पंजाब पर सेंसर बोर्ड की आपत्तियों को खारिज करते हुए बॉम्बे हाई कोर्ट के फैसले से खुश हैं तो एक फिल्म और है, जिसके लिए आपको फिर से दुआ करनी होगी. नवाज़ुद्दीन सिद्दीकी और श्वेता त्रिपाठी की फिल्म ‘हरामखोर’ पिछले साल अक्टूबर में 17वें जियो मामी मुंबई फिल्म फेस्टिवल के इंडिया गोल्ड सेक्शन में सिल्वर गेटवे अवॉर्ड(रनर अप) जीत चुकी है. फिल्म के डायरेक्टर श्लोक शर्मा की इस फिल्म के प्लॉट पर सेंसर बोर्ड को आपत्ति है.

इस फिल्म की कहानी एक छोटे शहर की 14 साल की लड़की और उसके ट्यूशन टीचर के बीच के अवैध संबंध के आस पास घूमती है. नवाजुद्दीन सिद्दकी इस ट्यूशन टीचर का किरदान निभा रहे हैं जबकि श्वेता त्रिपाठी 14 साल की लड़की के किरदार में हैं. श्वेता की यह पहली फिल्म है.

सेंसर बोर्ड का कहना है कि इस फिल्म का विषय बेहद ही आपत्तिजनक है. इस वजह से सेंसर बोर्ड ने एक सप्ताह पहले स्क्रीनिंग आयोजित करके फिल्म को पास करने से मना कर दिया है. फिल्म के प्रड्यूसर गुनीत मोंगा ने बताया कि सेंसर बोर्ड का कहना है कि उन्हें फिल्म की थीम आपत्तिजनक लगी, इसलिए वे सर्टिफिकेट जारी नहीं कर सकते.

मोंगा ने कहा, ‘जब मैंने उनसे पूछा कि इसमें क्या आपत्तिजनक है? ये सारी चीजें होती हैं और फिल्म को मुंबई में शूट किया गया है. मैंने उन्हें बताया कि यह फिल्म विश्व भर में कई अवॉर्ड्स जीत चुकी है और लोग इससे जुड़ चुके हैं.’

गुनीत ने कहा कि हम फिल्म उड़ता पंजाब की तरह कानून की लड़ाई नहीं लड़ सकते क्योंकि यह एक बहुत छोटी फिल्म हैं. इस फिल्म को जनता की आर्थिक सहयोग से बनाया गया है इसलिए हमारे पास अदालत में जाने का विकल्प नहीं बचता. हमारे पास रिसोर्स नहीं हैं कि फिल्म के लिए कोर्ट में लड़ें.

मोंगा ने कहा कि सेंसर बोर्ड का कहना है कि टीचरों का समाज में एक सम्मान होता है. हम किसी टीचर को एक छोटी लड़की के साथ अफेयर रखते हुए नहीं दिखा सकते. इससे समाज पर बुरा असर पड़ेगा.

VIDEO: ‘FEVER’ बढ़ाने आई गौहर खान

बिग बॉस फेम एक्ट्रेस गौहर खान को तो भूले नहीं होंगे आप. गौहर जल्द ही आपको फिल्मी पर्दे पर दिखने वाली हैं. गौहर और राजीव खंडेलवाल की आने वाली फिल्म ‘फीवर’ का ट्रेलर रिलीज हो गया है. फिल्म में गौहर खान काफी हॉट लुक में दिखी हैं.

इसके ट्रेलर से पता चलता है कि फिल्म में राजीव सीरियल किलर की भूमिका में हैं जिसके लिए ‘खूबसूरती आम बात है और खूबसूरत लड़किया रोज की बात…’. और अचानक इसी बीच एक हादसा होता है और राजीव की यादाश्त चली जाती है. फिर उसकी यादाश्त कैसे वापस आती है. क्या ये सिर्फ हादसा था या कोई साजिश थी ये फिल्म देखने के बाद आपको पता चलेगा.

इससे पहले जब फिल्म का पहला लुक जारी हुआ था तभी इसका अंदाजा था कि इस फिल्म में दोनों काफी हॉट दिखने वाले हैं क्योंकि फर्स्ट लुक में ही राजीव और गौहर एक दूसरे को किस करते नजर आ रहे थे.

राजीव झावेरी के निर्देशन में बन रही ‘फीवर’ के प्रोड्यूसर रवि अग्रवाल, महेश बेलकुंद्री, अजय छाबरया और रजत मंजूनाथ हैं. फिल्म 22 जुलाई को सिनेमाघरों में रिलीज होगी.

म्युचुअल फंड में निवेश से पहले रखे इन बातों का ध्यान

म्युचुअल फंड में किए हुए निवेश पर बैंक एफडी और पोस्टल स्कीम से ज्‍यादा रिटर्न मिलता है. इसके चलते निवेशकों का रुझान तेजी से म्युचुअल फंड स्कीम की ओर बढ़ा है. लेकिन, ऐसा नहीं है कि सभी निवेशकों को मोटा रिटर्न ही मिला है. बिना सोचे-समझे किए हुए निवेश पर उम्‍मीद के अनुरूप रिटर्न नहीं मिलता है और अक्‍सर घाटा भी उठाना पड़ा है. इसकी वजह है निवेशक को फंड के बारे में सही जानकारी नहीं होना.

फंड का पिछला प्रदर्शन

किसी भी म्युचुअल फंड को समझने के लिए उस फंड के पिछले दो-तीन साल के प्रदर्शन को देखें. हालांकि, पिछला प्रदर्शन भविष्य के प्रदर्शन का आधार नहीं हो सकता है. लेकिन, इससे आपको यह पता चल जाएगा कि यह फंड कैसा प्रदर्शन कर रहा है. उदाहरण के तौर पर अगर कोई फंड तीन साल से मार्केट में है और उसमें 10,000 रुपए का निवेश किया गया है तो यह देखना होगा कि आज के समय में 10,000 रुपए की वैल्यू क्‍या है और उस पर कितना फीसदी रिटर्न साल दर साल मिला है.

पोर्टफोलिओ

निवेशक म्युचुअल फंड में इसलिए निवेश करता है क्योंकि इसमें शेयर मार्केट से कम रिस्क होता है. शेयर मार्केट में कोई निवेशक खुद से शेयर का चुनाव करने में असमर्थ होता है, जबकि म्युचुअल फंड का चुनाव वह कर सकता है. इसलिए म्युचुअल फंड में निवेश से पहले उसका पोर्टफोलियो चेक करना बहुत जरूरी होता है. अगर, आप डेट फंड में निवेश करते हैं तो उसका क्रेडिट प्रोफाइल जरूर चेक कर लें.

एक्‍सपेन्‍सेज

म्‍युचुअल फंड में निवेश से पहले एक्‍सपेन्‍सेज रेशियो को जरूर चेक करें. अगर, डेट फंड में निवेश करने जा रहे हो तो एक्‍सपेन्‍स रेशियो देखना अनिवार्य हो जाता है. अगर डेट फंड में एक्‍सपेन्‍स रेशियो कम है तो इसमें निवेश करना ज्‍यादा फायदेमंद होगा. इसके साथ ही फंड का कार्पस भी चेक करें. कार्पस में तेजी से गिरना भी खतरे की घंटी होता है.

बड़ा नाम निवेश का पैमाना नहीं

कभी भी बड़े ब्रांड के नाम पर म्युचुअल फंड में निवेश एक मात्र मापदंड नहीं होना चाहिए. किसी भी म्युचुअल फंड में निवेश से पहले उसके विषय में रिसर्च और डेटा विश्लेषण करना चाहिए. व्यक्तिगत सुझाव, विज्ञापन और ब्रांड नामों को ज्‍यादा महत्‍व न दें. निवेश करने से पहले फंड का ट्रैक रिकॉर्ड देखें और फिर निवेश करने का फैसला करें.

रिटर्न की उम्‍मीद

आम तौर पर निवेशक म्युचुअल फंड में निवेश करने के बाद 20 से 30 फीसदी रिटर्न की उम्मीद करते हैं, जो अवास्तविक होता है.म्युचुअल फंड मार्केट के प्रदर्शन पर निर्भर करता है. ऐसे में निवेश से पहले ही अधिक रिटर्न की उम्‍मीद करना सही नहीं होता है.अगर, लंबे समय के लिए डेट फंड में निवेश करते हैं तो इस पर 9 फीसदी और इक्विटी में 16 फीसदी का रिटर्न मिलता है. निवेश करने से पहले यह तय कर लें कि आप कितना रिटर्न चाहते हैं. अगर, आप फिक्सड रिटर्न चाहते हैं तो म्युचुअल फंड आपके लिए नहीं है. इसमें निवेश के बाद रिटर्न अलग-अलग होता है. इनमें से प्रत्येक निवेश पर अनिश्चिता और जोखिम भी होते हैं.

ज्‍यादा से ज्‍यादा जानकारी जुटाएं

किसी भी म्युचुअल फंड में निवेश से पहले उस फंड के बारे में ज्‍यादा से ज्‍यादा जानकारी जुटाएं. यह भी पता करें कि इस फंड का पैसा कहां पर निवेश होगा. इसके लिए आप स्कीम इन्‍फॉर्मेशन डाक्यूमेंट्स (एसआईडी) से शुरू करें. लेकिन एसआईडी आपको सिर्फ स्कीम के विषय में जानकारी देगा. किसी भी स्कीम में निवेश के लिए यह काफी नहीं है. इसके लिए और भी कई तथ्यों की जानकारी जरूरी होती है.

खूबसूरती बढ़ाता है बेकिंग सोडा

बेकिंग सोडा कुकिंग की कई समस्याओं का समाधान चुटकियों में कर देता है और इसके इस्तेमाल से कई पकवानों का स्वाद दोगुना हो जाता है लेकिन क्या आपको पता है कि यह सौंदर्य समस्याओं को भी मिनटों में निपटा देता है.

सिर से लेकर पैर तक की हर तरह की परेशानी को खत्म करने के लिए कुछ इस तरह इसका उपयोग…

1. पैरों को सुंदर और कोमल बनाने के लिए एक चम्मच पानी में तीन चम्मच सोडा डालें और इसमें पैर डालकर कुछ देर तक मसाज करें. इसके बाद तौलिए से पैरों को सुखाकर क्रीम या लोशन लगा लें.

2. घर बैठे मेनीक्योर करना चाहते हैं तो बेकिंग सोडा का पेस्ट बनाकर हाथों की त्वचा पर मलने से बैक्टीरिया तो खत्म होते ही हैं साथ ही हाथों की त्वचा साफ भी हो जाती है.

3. बालों को मुलायम बनाने के लिए शैंपू में एक चौथाई बेकिंग सोडा मिलाकर हेयरवॉश करें.

4. दांतों को चमकदार बनाने के लिए बेकिंग सोडा के पेस्ट से इन्हें साफ करें और फिर टूथपेस्ट कर लें. दांतों का पीलापन गायब हो जाएगा.

5. अगर आप दाद-खाज की समस्या से परेशान हैं तो नहाते समय पानी में बेकिंग सोडा मिलाकर नहाएं. आपको दाद से जल्द निजात मिलेगी.

 

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