विभा का बिकनी लुक

कलर्स पर आने वाले धारावाहिक ‘बालिका वधू’ की सुगना तो आप को याद होगी? इस रोल को विभा आनंद ने निभाया था. लेकिन अब बेहद शांत रहने वाली विभा का बिकनी लुक सामने आया है. विभा का यह नया लुक किसी धारावाहिक के लिए नहीं है. उन्होंने अपनी एक ट्रिप के दौरान बिकनी पहन कर फोटोग्राफी कराई और इंटरनैट पर पिक्चर्स मेल कर दीं. अपने नए अंदाज पर विभा का कहना है कि मैं लिमिट क्रौस नहीं करती हूं पर अपनी शर्तों पर मुझे जीना पसंद है. किसी की टोकाटाकी मुझे पसंद नहीं.

Hot Gold Style

Hey Girls, Here’s an exciting video for you

Now this one’s exciting! You guys must have found it tad confusing to don a gold attire sometime in your life. But not any more. My this video will show you how to sport gold attire with sheer ease.
To know more watch this video. UBSCRIBE FOR MORE SUCH VIDEOS https://www.youtube.com/GSBoldNBeautiful

आकर्षण का केंद्र होंठ रसीले

चेहरे की खूबसूरती बढ़ाने में होंठों की भूमिका बहुत बड़ी है और कैसा भी चेहरामोहरा हो, पतले, नाजुक, गुलाबी होंठ खूबसूरती में चार चांद लगाते हैं. यदि आप के होंठ आकर्षक हैं तो लाखों की भीड़ में भी आप अलग नजर आ सकती हैं.

ऐसे बनाए रखें होंठों की नमी

होंठों की त्वचा बहुत नाजुक होती है. हवा व सर्द मौसम का इन पर सीधा प्रभाव पड़ता है. चूंकि होंठों की त्वचा में कोई तैलीयग्रंथि नहीं होती है, इसलिए इन की त्वचा सूख कर फटने लगती है. होंठों की त्वचा में नमी बनी रहे, इस के लिए अधिक पानी पीएं. समयसमय पर लिप बाम का प्रयोग करती रहें. सूर्य की किरणों का होंठों पर उलटा असर न पड़े, इस के लिए एसपीएफ-15 का सनस्क्रीन लोशन लगाएं, जो फल, विटामिन ए व ई से भरपूर हो.

खाने में फाइबरयुक्त भोजन लें. इस से पेट साफ रहेगा और होंठों की त्वचा नर्म, गुलाबी व चमकदार बनी रहेगी.

होंठों की मृत त्वचा हटाने के लिए

पके पपीते को मैश कर के 1 चम्मच रस निकाल कर रुई की सहायता से होंठों पर लगाएं. 10-15 मिनट बाद होंठों को ताजे पानी से धो लें.

जैतून के तेल में पिसी चीनी मिला कर पेस्ट बना लें. इस पेस्ट को हलके हाथ से गोलाई में होंठों पर मलें. कुछ देर बाद नर्म कपड़े से पोंछ लें.

1 छोटे चम्मच ग्लिसरीन में 1/4 नीबू का रस मिला लें. इस मिश्रण को रोज होंठों पर लगाएं.

दही की मलाई में केसर मिला कर होंठों पर लगाएं.

चुकंदर का रस होंठों पर नियमित लगाने से होंठ गुलाबी रहते हैं.

तुलसी व पुदीनापत्ती का रस मिला कर रुई के फाहे से होंठों पर लगाएं और फिर कुछ देर बाद धो लें.

हलदी, जायफल व बटर को मिला कर होंठों पर लगाएं.

गुलाब की ताजा पंखुडि़यों को मलाई के साथ मिला कर पीस कर होंठों पर लगाएं.

1 छोटे चम्मच शहद में बेकिंग पाउडर मिला कर पेस्ट बनाएं. इस पेस्ट को होंठों पर लगाएं. सूखने पर धो लें.

रात को सोने से पहले होंठों पर वैसलीन या पैट्रोलियम जैली लगा कर हलके हाथ से मसाज करें.

नारियल का तेल व बादाम का तेल बराबर मात्रा में मिला लें. इसे रात भर होंठों पर लगा कर रखें.

कैबरे गर्ल बनीं रिचा

फिल्म ‘गैंग्स औफ वासेपुर’ की वुमनिया रिचा चड्ढा को पूजा भट्ट की फिल्म ‘कैबरे’ के टाइटल रोल के लिए चुना गया है. पिछले 2 सालों से पूजा किसी ऐसी सैक्सी ऐक्ट्रैस की तलाश में थीं जो इस फिल्म में मुख्य भूमिका निभा सके. पूजा को एक न्यूकमर में वह झलक नजर आई थी, लेकिन उन्होंने अंत में रिचा चड्ढा को फाइनल किया क्योंकि पूजा के अनुसार रिचा में देसीपन के साथ वह सैक्स अपील भी है, जो उन्हें अपनी फिल्म की हीरोइन के लिए चाहिए थी. इस भूमिका के लिए रिचा भी कोई कसर नहीं छोड़ रही हैं. अपने इस कवायद पर रिचा ने कहा कि मैं एक ब्रेक के बाद डांसिंग में लौट रही हूं. मुझे लगता है कि स्टेज परफौर्मैंस से मुझे बहुत मदद मिलेगी.

पल्लवी के हौसले बुलंद

पल्लवी और आयुष्मान की फिल्म ‘हवाईजादा’ तो सिर्फ हवाहवाई बन कर रह गई क्योंकि बौक्स औफिस पर कुछ खास नहीं कर पाई. लेकिन पल्लवी के हौसले बुलंद हैं, क्योंकि एक तो वे इस फिल्म में लीड रोल में थीं तो दूसरी बात यह है कि वे मधुबाला पर बनने वाली बायोपिक फिल्म में मधुबाला का किरदार निभाएंगी. फिल्म ‘माई नेम इज खान’ से ऐक्टिंग की शुरुआत करने वाली पल्लवी एक गैर फिल्मी परिवार से हैं. उन्होंने जो भी कुछ हासिल किया है अपने बलबूते पर किया है. मधुबाला के बारे में वे कहती हैं कि मुझे उन के जीवन की स्टोरी बहुत पसंद आई क्योंकि वे हमेशा हंसतीखिलखिलाती थीं, लेकिन उन का जीवन कई उतारचढ़ावों से भरा हुआ था. मेरी इस तरह की फिल्में करने की हमेशा तमन्ना रही है.

आलिया पर बनी बात

कई सालों से रुकी करण जौहर की फिल्म ‘शुद्धि’ की स्टारकास्ट अब लगता है फाइनल हो जाएगी. पहले रितिक करीना के साथ करण ने फिल्म का ऐलान किया था. उस के बाद रणवीर दीपिका का नाम आया. पर उन से भी बात नहीं बनी. मगर अब सलमान खान और आलिया पर सहमति बन गई है और लगता है कि यह जोड़ी अब नहीं बदलेगी. वैसे भी एक इंटरव्यू में आलिया कह चुकी हैं कि वे अब तीनों खानों के साथ फिल्म करना चाहती हैं. लग रहा है आलिया का यह सपना जल्दी ही पूरा हो जाएगा. फिल्म के विलेन के लिए संजय दत्त के नाम पर मुहर लग गई है.

सीजेरियन आसान मगर खर्चीला

बच्चे को जन्म देना किसी भी मां के लिए जीवन की सब से बड़ी अभिलाषा और अनुभव होता है. मगर बदलते वक्त में माताएं अब बच्चे को प्रकृति की मरजी के अनुसार जन्म देने के बजाय सीजेरियन तकनीक को अहमियत ज्यादा दे रही हैं. जन्म देने की पीड़ा को कम करने और मां की जान को सुरक्षित रखने के लिए भी यह औपरेशन किया जाता है. पहले यह काम बड़े शहरों में ज्यादा हो रहा था, लेकिन अब यह प्रवृत्ति कसबों और गांवों में भी बढ़ती जा रही है. यह विधि कभी सिर्फ जच्चा और बच्चा को बचाने के लिए प्रयोग होती थी, पर अब महिलाओं द्वारा एक आम सुविधा के तौर पर भी अपनाई जा रही है. कामकाजी महिलाएं इसे ज्यादा अपना रही हैं.

चंडीगढ़ के एक नर्सिंगहोम की चिकित्सक का कहना है कि आजकल हर काम में जल्दबाजी की जा रही है, मगर सीजेरियन के लिए न तो प्रसूतिका को जल्दबाजी करनी चाहिए और न ही प्रसव करवाने वाली डाक्टर को. होना यह चाहिए कि चिकित्सक प्रसूतिका और उस के घर वालों को सामान्य प्रसव के लिए प्रेरित करे. सीजेरियन तभी किया जाए जब किसी अनहोनी की आशंका हो.

फैशन बना सीजेरियन

हालत यह है कि सीजेरियन द्वारा जन्म दिलाना प्रसूतिका और चिकित्सक दोनों के लिए फैशन बनता जा रहा है. सीजेरियन द्वारा सामान्य प्रसव से कहीं ज्यादा मोटी रकम बटोरने के चक्कर में प्राइवेट नर्सिंगहोम प्रसूतिका को सीजेरियन की ही सलाह देते हैं. दरअसल, प्रसूतिका को वे जन्म देने वाली माता नहीं, बल्कि ग्राहक के रूप में देखते हैं. सीजेरियन से जल्दी पीड़ा से मुक्त करने का लालच इस तरह की सौदेबाजी को आसान कर देता है. प्रसूतिका ऐसी सलाह देने वाले को अपना सच्चा हितैषी मानती है.

कुछ सावधानियां जरूरी

चिकित्सकों के अनुसार सीजेरियन के बाद कभीकभी किसी प्रसूतिका को मायूसी हो सकती है. ऐसी हालत 1 साल भी चल सकती है. अत: माहौल इस तरह का होना चाहिए कि मां बनी प्रसूतिका को खुश ही रखा जाए. कभीकभी सिरदर्द या उच्च रक्तचाप भी हो सकता है, इसलिए इन से बचने के लिए समयसमय पर जांच कराती रहें. बच्चे को जन्म देने के कुछ समय बाद तक कार न चलाएं ताकि हिचकोलों से शरीर को हानि न पहुंचे. कम से कम 40 दिन तक भारी सामान न उठाया जाए. दिन में जितनी बार संभव हो सके गहरी सांस लेती रहें.

ठंड लगने या जुकाम होने से बचें. मसालेदार भोजन से परहेज करें, क्योंकि उस से गैस बनती है, पेट पर जोर पड़ता है. सीजेरियन के बाद कम से कम 6 सप्ताह तक चिकित्सक से परामर्श जरूर लेती रहें.

लाभ

इस विधि से बच्चे को जन्म देने में भले ही कुछ सावधानियां बरतने की जरूरत रहती है, मगर उस से कहीं ज्यादा सावधानियां तो प्राकृतिक तरीके से जन्म देने पर अपनानी पड़ती हैं. डाक्टर आशु का मानना है कि अब जबकि हम 2 हमारे 2 को हमारे देश में सामाजिक मान्यता मिलने लगी है तो अपनी सुविधा से बच्चों को जन्म देने के लिए इस विधि को अपनाना अनुचित भी नहीं है. जहां तक खर्च का सवाल है, तो डाक्टरों से बातचीत करने पर यह तथ्य सामने आता है कि सीजेरियन से प्रसूतिका को प्रसव के काम से आसानी से छुट्टी मिल जाती है, लेकिन इस का खर्च निश्चित ही सामान्य प्रसव से अधिक होता है.

व्यक्तिगत समस्याएं

मैं 22 वर्षीय युवती हूं. पिछले साल कालेज की पार्टी में मेरी एक लड़के से दोस्ती हो गई. लड़का मेरा सीनियर है. दोस्ती होने के थोड़े दिनों बाद ही वह मुझ से संबंध बनाने के लिए दबाव डालने लगा. मैं ने मना कर दिया तो उस ने मुझ से मिलना, यहां तक कि फोन पर बात करना तक बंद कर दिया. जबकि मैं उसे पसंद करने लगी थी. उस के साथ दोस्ती कायम रखने के लिए क्या मुझे उस की बात मान लेनी चाहिए?

आप का तथाकथित दोस्त अवसरवादी युवक है, जो दोस्ती के नाम पर अपना उल्लू सीधा करना चाहता है वरना आप के इनकार करने पर दोस्ती खत्म न करता. यदि वह आप से मिलना या बात करना नहीं चाहता तो आप को भी उस से संपर्क साधने का प्रयास नहीं करना चाहिए. जहां तक दोस्ती कायम रखने के लिए उस की नाजायज मांग को स्वीकार करने की बात है तो वह सरासर गलत है. आप किसी झांसे में न आएं, वरना पछताएंगी.

*

मैं अविवाहित युवक हूं. मुझे कई सालों से हस्तमैथुन करने की आदत है. मैं जानना चाहता हूं कि क्या अब मैं प्यार करने या विवाह करने के योग्य रहा हूं या नहीं? कहीं मैं नपुंसक तो नहीं हो गया हूं?

हस्तमैथुन अप्राकृतिक विधि है, जिस से अकसर युवकयुवतियां सामान्य विधि से सैक्स न कर पाने की स्थिति में अपनी कामवासना को शांत करते हैं. इस में कोई बुराई नहीं है. इस से न तो यौनांग में कोई विकार होता है और न ही नपुंसकता होती है. अत: ऊलजलूल भ्रांतियों से बाहर निकलें. विवाह के बाद जब प्राकृतिक रूप से सैक्स करेंगे तो अप्राकृतिक मैथुन की आदत खुदबखुद छूट जाएगी. आप बिलकुल सामान्य हैं यानी विवाह करने योग्य हैं.

*

मैं 27 वर्षीय विवाहिता हूं. मेरी शादी को सिर्फ 2 महीने हुए हैं. हम शादी की पहली रात से ले कर अब तक सहवास के दौरान उतना आनंद नहीं प्राप्त कर पाए जितना कि करना चाहिए था. कृपया हमारा मार्गदर्शन करें ताकि हम सहवास का पूरापूरा आनंद उठा सकें.

आप सहवास में प्रवृत्त होने से पहले आलिंगन, चुंबन, स्पर्श और रोमांटिक बातें करें. उस के बाद संबंध बनाएंगे तो यकीनन सहवास का भरपूर आनंद उठाएंगे. इस के अलावा एकांत में अधिक से अधिक समय बिताएं, रोमांटिक फिल्में देखें. सैक्स पर किसी अच्छे प्रकाशक की पुस्तक पढ़ें. इस के बाद आप को कोई शिकायत नहीं रहेगी.

*

मेरी शादी को 5 साल हो चुके हैं. एक 3 साल का बेटा है. मेरी समस्या यह है कि मेरे पति कोई नौकरी या काम नहीं करते. मैं नौकरी कर घरपरिवार की जिम्मेदारी उठाती हूं. वैसे पति मुझे थोड़ाबहुत सहयोग देते हैं. मेरी गैरमौजूदगी में बेटे की देखभाल करते हैं. पर आर्थिक रूप से पूरी तरह मुझ पर निर्भर करते हैं. मैं उन्हें कई बार आत्मनिर्भर बनने के लिए कह चुकी हूं पर मेरी बात पर ध्यान ही नहीं देते हैं. कृपया बताएं, क्या करूं?

आप ने पूरी बात स्पष्ट नहीं लिखी कि आप के पति कब से बेरोजगार हैं. शादी से पहले तो वे अवश्य काम करते होंगे. यदि बाद में किसी कारण से नौकरी छोड़ दी तो आप ने उन्हें उस समय नौकरी ढूंढ़ने के लिए प्रोत्साहित क्यों नहीं किया? अब भी चुप न रहें. उन्हें उन की जिम्मेदारी का एहसास कराएं. बच्चे परवरिश, पढ़ाईलिखाई के लिए भविष्य में आप को पैसों की जरूरत होगी. आज के महंगाई के युग में पतिपत्नी दोनों को ही कमाने की जरूरत है. यदि नौकरी मिलने में कठिनाई है या वे नौकरी करना नहीं चाहते तो उन्हें उन की रुचि के अनुसार कोई छोटामोटा कामधंधा खुलवा दें. इस के लिए आप बैंक से लोन भी ले सकती हैं.

*

मैं 20 वर्षीय युवती हूं. एक लड़के से प्यार करती हूं, वह भी मुझे बहुत चाहता है. हम दोनों ही भविष्य में शादी करना चाहते हैं पर समस्या यह है कि मैं बी.ए. कर रही हूं जबकि वह सिर्फ 12वीं कक्षा पास है. क्या हमारा विवाह संभव होगा?

अभी आप को अपनी पढ़ाई पूरी करनी चाहिए, अपने बौयफ्रैंड से भी आगे पढ़ाई जारी रखने के लिए कहें. यदि वह आगे पढ़ना नहीं चाहता, तो उसे उस की रुचि का कोई प्रोफैशनल कोर्स करने के लिए कहें. आत्मनिर्भर हो जाने के बाद ही विवाह आदि के बारे में सोचें.

*

मैं अपनी मां के मामा की बेटी से बहुत प्यार करता हूं. वह भी मुझे शिद्दत से चाहती है. हम दोनों शादी करना चाहते हैं. कृपया बताएं कि क्या यह शादी हो सकती है? क्या समाज इस शादी की इजाजत देगा?

इस शादी के लिए आप दोनों को अपनेअपने परिवार वालों को राजी करना होगा. अगर उन की सहमति मिल जाती है तो दूसरे लोग कुछ दिन बातें बनाने के बाद खुदबखुद शांत हो जाएंगे. यदि आप दोनों को लगता है कि आप एकदूसरे के लिए परफैक्ट जीवनसाथी साबित होंगे तो आप घर वालों पर दबाव बना कर उन्हें शादी के लिए राजी कर लें.

*

मैं 32 वर्षीय विवाहित युवक हूं. मेरा खानपान ठीक है, बावजूद इस के मैं काफी पतला हूं. मेरी बांहें इतनी पतली हैं कि मैं आधी बाजू की कमीज या टीशर्ट नहीं पहन सकता. कृपया कोई तरीका बताएं जिस से मैं भी अन्य युवकों की तरह हृष्टपुष्ट और आकर्षक दिख सकूं?

अगर आप पूरी तरह तंदुरुस्त हैं तो पतला होने में हरज नहीं है. आजकल युवाओं में भी युवतियों की तरह स्लिमट्रिम रहने का चलन है. आप न टाइट फिटिंग के कपड़े पहनें और न ही ज्यादा खुले. अपने लिए जो भी ड्रैस लें वह आप पर फबे, इस का ध्यान रखें. इस के अलावा दूसरों से अपनी तुलना कर के मन में हीनभावना न लाएं. खुद में आत्मविश्वास रखें कि आप किसी से कम नहीं हैं.

नाना की नई ऐक्शन फिल्म

अपनी बेबाक और अलग अदाकारी के लिए मशहूर नाना पाटेकर की काफी समय बाद एक फिल्म आई है, जिस में उन्होंने बहुत मेहनत की है. यह फिल्म ‘अब तक छप्पन’ की सीक्वल फिल्म ‘अब तक छप्पन-2’ है. इस फिल्म में नाना ने ज्यादा ऐक्शन परोसा है, जिस के लिए उन्होंने बाकायदा जिम जा कर काफी पसीना बहाया है और पूरी फिल्म बिना किसी डुप्लीकेट के पूरी की है. दरअसल, 65 की उम्र में खुद को 50 का दिखाने के लिए उन्होंने ऐसा किया है. अंडरवर्ल्ड की स्टोरी पर बनी इस फिल्म में नाना की ऐक्टिंग का जलवा देखने लायक है.

अनलिमिटेड कहानियां-आर्टिकल पढ़ने के लिएसब्सक्राइब करें