सवाल
मेरी कोहनियां शरीर के बाकी अंगों से ज्यादा काली नजर आती हैं और बहुत खराब लगती हैं. इन्हें गोरा करने का कोई तरीका बताएं?
जवाब
कोहनियों के रंग को हलका करने के लिए सब से पहले उन पर ब्लीच कर लें. रोज आधे नीबू को ले कर निचोड़ें और उस में नमक बुरकें. अब इस से कुहनियों को धीरेधीरे रगड़ें. फिर कुछ देर बाद धो लें और उन पर मौइस्चराइजिंग क्रीम लगा लें. ऐसा 15-20 दिन नियमित करने से कुहनियां का रंग हलका होने लगेगा. अगर इस से फायदा न हो तो कैमिकल पील की जा सकती है, जिस से त्वचा की एक लेयर निकल जाती है और अंदर से रंग गोरा दिखने लग जाता है. पर कैमिकल पील के लिए हमेशा ऐक्सपर्ट के पास ही जाएं.
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सवाल
मेरी उम्र 24 साल है. मुझे हाथों पर मेहंदी लगाना पसंद है. लेकिन जब यह हाथों से धीरेधीरे निकलने लगती है तो मेरी स्किन पर इस का असर दिखता है. मेरी स्किन ड्राई और कटीफटी सी दिखती है. बताएं मैं क्या करूं?
जवाब
बाजार में लगाई जाने वाली मेहंदी में पीपीडी और डायमीन नामक कैमिकल मौजूद होते हैं, जो स्किन को ड्राई भी करते हैं साथ ही इन से जलन, खुजली और सूजन हो सकती है. मेहंदी में ये कैमिकल इस के कलर को डार्क करने के लिए मिलाए जाते हैं इसलिए प्राकृतिक रूप से बनी मेहंदी का ही इस्तेमाल करने की कोशिश करें और इस्तेमाल करने से पहले पैक पर उस में मिली सामग्री के बारे में भी जानकारी जरूर लें. ध्यान रखें कि मेहंदी लगाने के बाद अगर हाथों में ड्राईनैस हो तो उस पर वर्जिन कोकोनट औयल लगा कर अच्छी तरह मालिश करें.
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सवाल
मेरी उम्र 37 साल है. मेरी अंडरआर्म्स में बहुत पसीना आता है और बदबू भी आती है. कोई उपाय बताएं?
जवाब
अंडरआर्म्स में पसीने की बहुत सारी ग्रंथियां होती हैं. पसीना एक ऐसा तरलपदार्थ है जोकि शरीर को ठंडा रखता है इसलिए बहुत आवश्यक भी है. पर कभीकभी ज्यादा पसीना आने पर हम जो भी खाते हैं उस की गंध बाहर आने लगती है. ऐसे में सफाई की ज्यादा जरूरत होती है. आप 1 कप ऐप्पल साइडर विनेगर लें. उस में 1/2 कप पानी डाल कर स्प्रे बोतल में भर कर रख लें. रोज रात को अंडरआर्म्स में स्प्रे कर लें और सो जाएं. ऐसा नियमित करने से अंडरआर्म्स की बदबू हमेशा के लिए दूर हो जाती है.
