सवाल-

स्कैल्प की मसाज के लिए कौन-कौन से तेल सही होते हैं और मसाज कैसे करनी चाहिए, कृपया बताएं?

जवाब-

स्कैल्प की अच्छी सेहत के लिए जोजोबा औयल, रोजमैरी औयल, औलिव औयल, नारियल, सरसों या बादाम के तेल की मसाज करें. रुखे बालों में हफ्ते में 2 बार, सामान्य बालों में हफ्ते में 1 बार मसाज करें. स्कैल्प को पोषण देने के लिए मसाज का तरीका भी खास होना चाहिए. दोनों हाथों के अंगूठों को गरदन के पिछले भाग के गड्ढे में टिकाएं, उंगलियों को माथे पर सामने फैला कर रखें. फिर उंगलियों को माथे पर टिकाते हुए अंगूठे को गोलाकार घुमाते हुए कनपटी तक लाएं. फिर उंगलियों को सिर के बीच वाले भाग में सीधा खिसकाते हुए कनपटी तक ले जाएं. इस प्रकार नीचे गरदन से ले कर ऊपर सिर तक दबाव देते हुए मसाज करें.

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