सवाल-

मेरी उम्र 25 साल है पर मेरी स्किन पर फाइन लाइंस दिखने लग गई हैं. मैं इन्हें हटाने और हमेशा यंग रहने के लिए क्या करूं?

जवाब-

अगर स्किन की रैग्युलर केयर न करें तो फाइन लाइंस आ ही जाती हैं. आप क्लीनिंग, मौइस्चराइजिंग, टोनिंग व नरीशिंग करना करना न भूलें. इस के साथसाथ 1 चम्मच चावल का पाउडर, 1 चम्मच लाल मसूर की दाल को कच्चे दूध में भिगो दें.

10 मिनट बाद इसे पीस लें और इसे पैक की तरह इस्तेमाल करें. 1/2 घंटे बाद धो लें. ऐसा लगातार हफ्ते में 2 बार करें. 1 महीने में आप को फर्क नजर आने लग जाएगा. रात को सोने से पहले अल्फा हाइड्रौक्सी ऐसिड वाली क्रीम लगाएं तो उस से भी फायदा होगा. खाने में प्रोटीन की मात्रा बढ़ा दें. इस के लिए स्प्राउटेड दाल काफी फायदेमंद रहती है. दूध, दही, अंडा, चिकन भी फायदा देता है. घर से निकलने से पहले कोई सनस्क्रीन जरूर लगाएं.