कई बार गलत खानपान या प्रदूषण की वजह से भी आपके बाल पतले हो जाते हैं और तेजी से बाल गिरने लगते हैं. पर इसके लिए आपको परेशान होने की जरूरत नहीं है. आपको मैंगो हेयर पैक के बारे में बताते है, जिसे आप इस्तेमाल कर बालों को हेल्दी बना सकती हैं.
आइये जानते हैं इसको बनाने का तरीका.
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सामग्री
आम ( आवश्कतानुसार)
दही (1 स्पून)
बादाम का तेल (1 स्पून)
पानी ( कम मात्रा में)
बनाने की विधि
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- आम छील कर उसके पल्प को निकाल लें और उसका पेस्ट बना लें.
- उसमें थोड़ी दही और 1 चम्मच बादाम तेल मिक्स करें.
- इस पैक को सिर पर लगाएं और सूखने दें. (लगभग 30 मिनट)
- फिर इसे सादे पानी से धो लें.
आम में विटामिन ए और सी होने के साथ ही कई अन्य पोषण होते हैं, जो बालों को पोषण पहुंचाते हैं. आम बालों तथा त्वचा दोनों के लिये अच्छा होता है. यह बालों को प्राकृतिक शाइन देता है तथा जड़ से मजबूत बनाता है. इसके अलावा दही तथा मेथी के दाने भी बालों को मजबूत बनाता है.
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