family story in hindi
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कोई भी आउटफिट कभी भी हर किसी के ऊपर या खास बॉडी की महिलाओं व लड़कियों के लिए नहीं होता. जैसे कि, अधिकतर महिलाएं यह समझती हैं कि वह हर तरह के आउटफिट को कैरी नहीं कर सकती हैं. हम अक्सर देखते है, की प्लस साइज महिलाओं और लड़कियों को यह लगता है कि वह क्रॉप टॉप या बिकिनी नहीं पहन सकती हैं, पर ऐसा बिल्कुल भी नहीं है.
ठीक इसी तरह, जिन महिलाओं की या लड़कियों की हाइट कम होती है, वह लॉन्ग और हैवी एंब्रायडिड आउटफिट जैसे फ्लोर-लेंथ अनारकली सूट आदि पहनने से बचती हैं, जबकि आपको ऐसा करने की कोई जरूरत नहीं है. जैसे बात करे फ्लोर-लेंथ अनारकली सूट की या फिर मैक्सी ड्रेस, या स्कर्ट, यह सभी लॉन्ग आउटफिट आपको एक रॉयल लुक देते हैं. खासतौर से, अनारकली सूट पहनकर तो आप किसी भी पार्टी में अपने लुक को सबको इंप्रेस कर सकती हैं. हो सकता है कि आपको छोटी हाइट के कारण इसे पहनने में थोड़ी परेशानी होती है, लेकिन आप कुछ चीज़ो का ध्यान रखकर इसे बेहद आसानी से पहन सकती है.
1. फेब्रिक पर ध्यान दें
अगर आप अनारकली सूट पहन रही हैं तो आपको उसके फैब्रिक पर खासतौर से ध्यान दे. ऐसे किसी फैब्रिक भी तरह का ना खरीदें, जो बहुत अधिक बल्की या हैवी हो. बेहतर होगा कि आप हमेशा फ्लोई व लाइट फैब्रिक का चयन करें ताकि वे आपके लुक को कॉम्प्लीमेंट करें. इसके अलावा, मल्टीपल लेयर्स वाले अनारकली सूट को भी पहनने से बचें, क्योंकि इसमे आप और भी अधिक छोटी और हैवी दिख सकती हैं. इसलिए, लाइट फैब्रिक के अनारकली सूट को पहनकर अपने लुक को फ्लॉन्ट करें.
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2. फिटिंग पर ध्यान दें
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फ्लोर-लेंथ अनारकली सूट पहने से पहले उसकी फिटिंग के साथ किसी भी तरह का समझौता न करें. अगर आपको फिटिंग सही न लगें तो अनारकली को पहनने से पहले अल्टर करवा लें ताकि वह आप पर पूरी तरह से फिट हो जाए. इसके साथ ही दुपट्टे का भी ध्यान रखें, की वह न तो ज्यादा छोटा हो और न ज्यादा लंबा क्योंकि इससे आपका पूरा लुक खराब हो सकता है. हेम्स का ख्याल रखें, सुनिश्चित करें कि वे बहुत लंबे नहीं हो और फर्श को साफ नहीं कर रहे हो, क्योंकि इससे आप अपनी हाइट से भी कम छोटी नजर आएंगी.
3. कलर पर ध्यान दें
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किसी भी आउटफिट का कलर भी आपके पूरे लुक को बदलने का माद्दा रखता है. ऐसा ही कुछ अनारकली सूट के साथ भी होता है. यूं तो अनारकली सूट में लाइट कलर देखने में बेहद ही सुंदर लगते हैं. लेकिन अगर आपकी हाइट कम है और आप एक स्लिम और टॉल लुकक्रिएट करना चाहती हैं तो ऐसे में आप डार्क शेड्स को अधिक प्राथमिकता दें. जैसे ब्लूज़, मैरून, ब्लैक, ग्रीन्स और पर्पल के डार्क शेड्स को अपने लुक का हिस्सा बना सकती हैं.
4. डिज़ाइन पर ध्यान दें
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अगर आप अनारकली सूट पहनते समय अपने लुक को खास बनाना चाहती हैं तो आप अपने अनारकली के एंब्रायडरी पर भी ध्यान दे. कोशिश करें कि आप अनारकली के ऊपरी हिस्से से लेकर कमर तक ही एंब्रायडरी को फोकस करें, और बाकी को जितना हो सके सिंपल रखें. यह आपके लुक को बेहद ब्यूटीफुल दिखाएगा. कभी भी एंब्रायडरी को लेकर ओवर ना जाएं, क्योंकि वे आपके लुक को पूरी तरह से बिगाड़ सकते है.
सीरियल गुम है किसी के प्यार में की कहानी जल्द ही नया मोड़ लेने वाली है. जहां सई (Ayesha Singh) और विराट (Neil Bhatt) के बीच गलतफहमियां खत्म नहीं हो रहीं तो वहीं पाखी(Aishwarya Sharma) पूरी कोशिश कर रही है कि वह सम्राट (Yogendra Vikram Singh) को अपनी तरफ करके विराट को जला सके. लेकिन अपकमिंग एपिसोड में सीरियल की कहानी फैंस का दिल जीतने वाली है आइए आपको बताते हैं क्या होगा शो में आगे..
सई ने छोड़ा घर
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अब तक आपने देखा कि सई, विराट और उसके परिवार को छोड़ने का फैसला करती है, जिसके चलते वह परेशान नजर आती है. हालांकि परिवार के सदस्य उससे जानने की कोशिश करते हैं कि आखिर बात क्या है. लेकिन वह कुछ नहीं बताती. दरअसल, सई ने नागपुर मेडिकल कॉलेज से तबादला करवा लिया है ताकि वह विराट की जिंदगी से दूर चली जाए. हालांकि विराट इस बात से बेखबर है.
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पाखी का सपना होगा चूर
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अपकमिंग एपिसोड में विराट और सई जहां एक दूसरे से दूर होंगे तो वहीं पत्रलेखा यानी पाखी अपने पति सम्राट के साथ घूमने का प्लान बनाएगी ताकि वह विराट को जला सके. दरअसल, विराट को जलाने के लिए पाखी, सम्राट के साथ महाबलेश्वर की प्लानिंग करेगी. लेकिन सम्राट उसके सपने पर पानी फेर देगा और कहेगा कि वह पूरे परिवार के साथ घूमने चलेंगे.
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सई पर आएगी मुसीबत
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पाखी की चालों के बीच सई की जान खतरे में पड़ जाएगी. दरअसल, सई, विराट से दूर जा रही होगी तो वह एक बच्चे को बचाने के चक्कर में खुद गडढे में गिर जाएगी. जहां उसके सिर पर चोट लग जाएगी. वहीं खबरों की मानें तो सई की जान तो बच जाएगी. लेकिन उसकी याद्दाशत चली जाएगी. हालांकि विराट उसे अपने प्यार से याद करवाने की कोशिश करता नजर आएगा.
टीवी सीरियल अनुपमा की कहानी में जल्द ही नया मोड़ आने वाला है, जिसके चलते मेकर्स तैयारी में लग गए हैं. दरअसल, वनराज, काव्या संग अनुपमा के पीछे मुंबई पहुंच गया है, जिसके चलते वह परेशान हो गई है. वहीं वनराज के लगातार ताने अनुपमा को परेशान कर रहे हैं. इसी बीच मेकर्स के नए प्रोमो ने दर्शकों को सोच में डाल दिया है.
अनुपमा उठाएगी नया कदम
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हाल ही में मेकर्स द्वारा रिलीज किए गए प्रोमो में अनुपमा बेहद परेशान नजर आ रही है. दरअसल, वीडियो में वह कह रही है कि अब बस बहुत हो गया वह अपनी जिंदगी के लिए कड़ा फैसला लेगी. अनुपमा का ये प्रोमो देखने के बाद फैंस हैरान हैं. वहीं सीरियल के सेट से भी एक वीडियो वायरल हो रहा है, जिसमें अनुपमा का नया अवतार देखने को मिल रहा है. वहीं इस लुक को देखकर फैंस काफी हैरान हैं और आने वाले ट्विस्ट का बेसब्री से इंतजार कर रहे हैं. हालांकि ये वीडियो अनुपमा के किसी सीन का नहीं बल्कि रुपाली गांगुली के किसी शूट का है.
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अनुज-वनराज होंगे नशे में चूर
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अनुज और वनराज के बीच बढ़ी लड़ाई का नया रुप फैंस को दिखने वाला है. दरअसल, अपकमिंग एपिसोड में आप देखेंगे कि वनराज और अनुज कपाड़िया शराब पी लेंगे, जिसके कारण वह अपना होश खो बैठेंगे और स्टेज पर साथ में डांस करने लगेंगे, जिसे देखकर अनुपमा और काव्या हैरान हो जाएंगे. दूसरी तरफ शराब के नशे में वनराज और अनुज होटल चले जाएंगे. जहां पर अनुज कपाड़िया, वनराज को बताएगा कि वह अनुपमा से कितना प्यार करता है, जिसे सुनकर वनराज हैरान रह जाएगा.
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अनुज करेगा नंदिनी की मदद
इसी के साथ मुंबई से घर पहुंचकर अनुपमा को नंदिनी की मुसीबत के बारे में पता चलेगा, जिसे देखकर अनुज उससे सवाल पूछेगा और उसे मुसीबत से निकालने की कोशिश करेगा. हालांकि वनराज भी इस दौरान चुप नहीं बैठेगा.
crime story in hindi
कलर्स का रियलिटी शो ‘बिग बॉस’(Bigg Boss) का 15वां सीजन जल्द शुरु होने वाला है, जिसका हाल ही में कंटेस्टेट से जुड़ा एक प्रोमो रिलीज किया गया है, जो सोशलमीडिया पर वायरल हो रहा है. दरअसल, प्रोमो में डोनल बिष्ट और अफसाना खान जैसे सितारे नजर आए हैं, जिसे देखकर फैंस काफी खुश हैं. वहीं बात करें ‘बिग बॉस 15’ के कन्फर्म कंटेस्टेंट्स में से एक टीवी एक्ट्रेस डोनल बिष्ट(Donal Bisht) तो उनका हौट लुक सोशलमीडिया पर काफी वायरल हो रहा है. आइए आपको दिखाते हैं डोनल बिष्ट के लुक्स की झलक…
डोनल बिष्ट के लुक के फैंस हुए कायल
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टीवी जर्नलिस्ट रह चुकीं डोनल बिष्ट का लुक फैंस के बीच काफी पौपुलर है. कभी बिकिनी तो कभी ड्रैसेस का कलेक्शन रखने वाली डोनल का लुक काफी खूबसूरत लगता है, जिसे फैंस काफी पसंद करते हैं.
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ड्रैसेस के कलेक्शन हैं खास
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डोनल बिष्ट के सोशलमीडिया की बात करें तो वह नई-नई ड्रैसेस में नजर आती हैं, जिसमें फ्लावर प्रिंट से लेकर प्रिंटेड शामिल हैं. औफ शोल्डर हो या कोई औफ स्लीव ड्रैसेस के कलेक्शन फैंस के बीच काफी पौपुलर हो गए हैं.
पार्टी गाउन हैं ट्रैंड
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पार्टी के लिए अगर आप कई टाइप के औप्शन की तलाश कर रहे हैं तो डोनल बिष्ट के ये गाउन काफी खूबसूरत हैं. शादी हो या पार्टी में हौट लुक के लिए डोनल बिष्ट के ये गाउन कलेक्शन काफी खूबसूरत हैं.
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लेखक- वीरेन्द्र बहादुर सिंह
घर में बैडरूम ही एक ऐसी जगह है, जहां पति-पत्नी अपना कीमती समय व्यतीत कर सकते हैं. उनके यादगार और प्रेमिल क्षणों का संग्रह इसी जगह होता है. यहां होने वाली खटपट और प्रेम तो कभी होने वाली छेड़छाड़ और हरकतें दोनों को ही हमेशा याद रहती हैं. बेडरूम में होने वाली प्रत्येक क्रिया में मौजमस्ती और शारीरिक हरकतें कभी नहीं भूली जा सकतीं. जीवन हमेशा संघर्ष और तकलीफों से भरा रहता है. ऐसे में अगर पति-पत्नी दोनों अपने बेडरूम में थोड़ी मस्तीमजाक और तूफानी पलों का आनंद प्राप्त कर लें तो तन और मन दोनों थोड़ी देर के लिए हल्का और कूल हो जाता है. हर दंपत्ति के लिए ऐसे पलों का आनंद लेना जरूरी है.
इससे उनके बीच एकदूसरे के प्रति आकर्षण बना रहता है, साथ ही दोनों को एकदूसरे के साथ थोड़ा अपना कह सकें, इस तरह का मस्तीभरा समय बिताने का मौका भी मिल जाता है. कभी दोनों में से एक भी अनुपस्थित रहता है तो इस समय की यादें प्रेम का अनुभव कराती रहती हैं.
जयदीप और बीना की शादी को 7 साल हो गए हैं. दोनों नौकरी करते हैं. रात को डिनर के समय दोनों साथ खाते हुए बातचीत करते हैं. इसके अलावा उनके पास समय निकालना बहुत मुश्किल था. धीरे-धीरे बीना पर काम का बोझ बढ़ता गया. अब वह घर देर से आने लगी. जयदीप उसकी स्थिति को समझता था. वह जानता था कि बीना खूब थक जाती है और तनाव महसूस करती है. रात को खाने के बाद बीना बेडरूम में आती तो भी भी लैपटाप ले कर काम करती रहती. कभी-कभी जयदीप को लगता कि उसकी पत्नी उसे समय नहीं दे रही है. दूसरी ओर वह यह भी देख रहा था कि वह सचमुच काम में व्यस्त रहती है. बीना पहले इतनी सीरियस नहीं थी. शादी के बाद वह आफिस के काम को ले कर बहुत ज्यादा व्यस्त हो गई थी. जयदीप जिसे कालेज के समय से प्यार करता था, वह मस्तीखोर बीना कहीं खो गई थी.
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रविवार को बीना सुबह देर तक सोती रही. जयदीप उसके लिए चायनाश्ता तैयार कर के कमरे में आया. बीना फिर सो गई तो जयदीप ने उसके गाल पर किस किया. बीना करवट बदल कर फिर सो गई. जयदीप ने दूसरे गाल पर किस किया तो बीना ने आंखें खोलीं. जयदीप ने हल्के से उसके सिर पर चुंबन किया और उसी तरह उसके होठों पर चुंबन करने जा रहा था कि बीना ने उसे हल्के हाथ से धक्का मार दिया तो वह बेड से नीचे गिर गया. उसे देख कर बीना हंसने लगी तो जयदीप तुरंत उठ कर उसकी ओर बढ़ा. बीना तकिया ले कर उसे मस्ती से मारने लगी. दूसरी ओर दूसरी तकिया ले कर जयदीप भी उसे मारने लगा. इस बीच दोनों एकदूसरे के साथ मस्ती के मूड में आ गए.
बीना उठ कर भागने लगी तो जयदीप ने लपक कर उसकी कमर पकड़ी और धीरे से बिस्तर पर धकेल दिया. दोनों ही एकदूसरे के साथ पूरी तरह मस्ती के मूड में थे. बीना इस तरह खिलखिला कर हंस रही थी जैसे खिल रही हो.
अंत में दोनों थक कर बिस्तर पर लेट गए. बीना ने जयदीप के गाल पर हल्के से चुंबन किया और अपना सिर उसके सीने पर रख दिया. बीना का यह प्रेमिल स्पर्श पा कर जयदीप उसकी ओर झुका. एक लंबे समय के बाद दोनों के बीच प्रेमक्रीडा हुई. इस शारीरक संबंध में दोनों को हो संतोषजनक आनंद मिला. बीना के मन में काम का बोझ होने के बावजूद वह खुद को काफी फ्रेश महसूस कर रही थी. केवल शारीरिक सुख से नहीं, जयदीप और उसके बीच के संबंध और संबंध में घुले प्यार और मस्ती से उन्हें संपूर्ण संतोष का अनुभव हो रहा था. जीवन में केवल शारीरिक संबंध ही नहीं, शारीरिक मस्ती भी एकदूसरे को नजदीक होने का अनुभव कराती है.
स्टार प्लस के सीरियल ‘अनुपमा’ (Anupama) में कहानी दिलचस्प मोड़ लेने के लिए तैयार है. जहां वनराज की जलन बढ़ती जा रही है तो वहीं काव्या इस बदले व्यवहार को देख हैरान है. हालांकि इसका असर अनुपमा की जिंदगी पर नहीं पड़ रहा. वह अनुज के साथ अपने करियर की शुरुआत को लेकर बेहद खुश है. लेकिन जल्द ही अनुज कपाड़िया और वनराज की लड़ाई होने वाली है, जिसके चलते अनुपमा की जिंदगी दोराहे पर खड़ी होगी. आइए आपको बताते हैं पूरी कहानी…
मुंबई पहुंचा वनराज
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अब तक आपने देखा कि अनुपमा और अनुज बिजनेस के काम से मुंबई जाते हैं. जहां वह समंदर किनारे मस्ती भी करते नजर आते हैं. इसी बीच वनराज और काव्या भी वहां पहुंच जाते हैं. दरअसल, वनराज बिल्कुल भी अनुज और अनुपमा को साथ नहीं देखना चाहता है, जिसके चलते काव्या भी दोनों को लेकर वनराज से सवाल करती है. लेकिन वनराज कोई जवाब नहीं देता.
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वनराज के सवालों से परेशान होगी अनुपमा
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वनराज के अनुज और अनुपमा के रिश्ते पर उठे सवाल बढ़ते चले जाएंगे. वहीं अपकमिंग एपिसोड में वनराज इस ओर एक और कदम बढ़ाएगा, जिसके कारण अनुज का पारा बढ़ जाएगा. दरअसल, अनुपमा और अनुज (Anuj Kapadia) एक साथ पब जाएंगे. जहां पर वनराज और काव्या भी पहुंचेंगे, जिसे देखकर अनुपमा को गुस्सा आ जाएगा. लेकिन वह दोनों को नजरअंदाज करने का फैसला लेगी. इसी बीच वनराज, अनुपमा को अनुज की पीठ थपथपाते देखेगा, जिससे उसका पारा बढ जाएगा.
वनराज और अनुज के बीच होगी हाथापाई
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दूसरी तरफ वह गुस्से में वनराज, अनुपमा के पास जाकर अनुपमा और अनुज के रिश्ते पर कीचड़ उछालने की कोशिश करेगा. लेकिन जहां अनुपमा उसे करारा जवाब देगी तो वहीं अनुज गुस्से में वनराज का कौलर पकड़ लेगा. इसी के साथ वनराज के लगातार इल्जामों को सुनने के बाद अनुज का उस पर हाथ उठ जाएगा. लेकिन अनुपमा दोनों को शांत करवाएगी और कहेगी कि अगर लड़ना ही है तो डांस मुकाबला करके एक दूसरे से लड़े ना कि पब का माहौल खराब करके, जिसके बाद अनुज और वनराज के बीच डांस फेसऔफ देखने को मिलेगा.
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आजकल की भाग-दौड़ भरी जिंदगी, तनाव, प्रदूषण और अन्य समस्याओं के कारण हम अपने शरीर के ऊपर ध्यान नहीं दे पाते हैं. जिसके कारण हमे न जाने कितनी समस्याओं क सामना करना पड़ता है. जिसके कारण हम और परेशान रहते हैं. इन्ही समस्याओं में एक समस्या है असमय बालों का सफेद होना जिसके लिए हम न जानें क्या-क्या उपाय करते हैं कि इस समस्या से निजात मिल जाए.
आज का दौर फैशन का दौर है. जिसके कारण हमारे सफेद बाल होने के कारण हम असहज महसूस करते है. किसी भी पार्टी या किसी भी समारोह में जाने के लिए हमारा मन नहीं करता है क्योंकि आप नहीं चाहते है कि आपको कोई कुछ कहे आपका मजाक उड़ाए. कई लोगों के बहुत ही कम उम्र में ही बाल सफेद हो जाते हैं.
कई बार तो आपके दोस्त आपको कह देते हैं कि आप बूढें हो रहे हैं. जिसके कारण आपको बुरा लगता है. अगर आप भी इन समस्याओं से गुजर रहे है तो इन उपायों को अपनाएं. हम अपनी खबर में ऐसे उपायों के बारें में बता रहे है. जिससे आपके असमय हो रहे सफेद बालों से निजात मिल जाएगा. ये नेचुरल उपाय है जिसे करने से आपको सौ प्रतिशत फायदा मिलेगा.
1. तिल और गाजर का पेस्ट
इस पेस्ट से आप अपने बालों को काले बना सकते है. इसके लिए इन दोनों चीजों को बराबर मात्रा में लें और इसमें 1 चम्मच मेथी का पाउडर मिलाएं और फिर इसे धूप में कम से कम आधा घंटे के लिए रख दें. फिर इसे आपने बालों में लगाएं.
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2. अदरक
अदरक हमारी सेहत के साथ-साथ सौंदर्य के लिए भी काफी फायदेमंद है. ये आपको सफेद बालों से भी निजात दिला सकती है. इसके लिए अदरक और जोजोबा तेल मिलाकर सिर और बालों पर लगाएं. सप्ताह में कम से कम 2 बार लगाएं. इससे आपके बाल काले हो जाएगे.
3. तुरई
तुरई के बारें में तो जानते होंगे. इसकी सब्जी हमारी सेहत के लिए काफी फायदेमंद होती है. लेकिन यह आपके बालों को काला भी बना सकती है. इसके लिए इसे टुकड़ों में काटकर सूखा लें. इन्हें एक कप में डालकर उसमें नारियल तेल मिला लें और चार दिन तक रहने दें. इसके बाद तेल को काला होने तक गर्म कर लें और सप्ताह में कम से कम 3 बार बालों में लगाएं.
4. गुड़हल
ये बालों को सफेद होने से बचाने के साथ-साथ उनमें शाइनिंग भी देता है. इसके लिए इसके फूलों को एक पैन में 20 मिनट उबाल लें. इसके बाद इस पेस्ट को बालों में ठीक ढंग से लगाने के बाद साफ पानी से धो लें और फिर शैंपू कर लें.
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5. चौलाई
ये सब्जी बालों को सफेद होने से बचाती है. यह भंगुर बाल के उपचार में भी उपयोगी है. चौलाई का रस पानी में मिला लें. इसे बालों पर लगाएं और दो घंटों का तक छोड़ दें. आप इन पत्तों का पेस्ट भी लगा सकते हैं. बालों का नेचुरल कलर बनाए रखने के लिए नियमित रूप से इसका इस्तेमाल करें.
सवाल
मैं 18 वर्षीय युवती हूं. मैं ने सुना है कि जब भी कोई युवती किसी युवक से पहली बार शारीरिक संबंध स्थापित करती है, तो बहुत दर्द होता है. क्या यह सच है और ऐसा क्यों होता है?
जवाब
कुंआरी युवतियों के यौनांग में एक पतली सी झिल्ली होती है, जिसे कौमार्य झिल्ली कहते हैं. जब कोई युवती पहली बार संबंध बनाती है तो वह झिल्ली फट जाती है, जिस से थोड़ा सा रक्तस्राव और हलका सा दर्द होता है.
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कामुकता का राज और स्त्री की संतुष्टि को कुछ इस तरह समझिए
मेरठ का 30 वर्षीय मनोहर अपने वैवाहिक जीवन से खुश नहीं था, कारण शारीरिक अस्वस्थता उस के यौन संबंध में आड़े आ रही थी. एक वर्ष पहले ही उस की शादी हुई थी. वह पीठ और पैर के जोड़ों के दर्द की वजह से संसर्ग के समय पत्नी के साथ सुखद संबंध बनाने में असहज हो जाता था. सैक्स को ले कर उस के मन में कई तरह की भ्रांतियां थीं.
दूसरी तरफ उस की 24 वर्षीय पत्नी उसे सैक्स के मामले में कमजोर समझ रही थी, क्योंकि वह उस सुखद एहसास को महसूस नहीं कर पाती थी जिस की उस ने कल्पना की थी. उन दोनों ने अलगअलग तरीके से अपनी समस्याएं सुलझाने की कोशिश की. वे दोस्तों की सलाह पर सैक्सोलौजिस्ट के पास गए. उस ने उन से तमाम तरह की पूछताछ के बाद समुचित सलाह दी.
क्या आप जानते हैं कि सैक्स का संबंध जितना दैहिक आकर्षण, दिली तमन्ना, परिवेश और भावनात्मक प्रवाह से है, उतना ही यह विज्ञान से भी जुड़ा हुआ है. हर किसी के मन में उठने वाले कुछ सामान्य सवाल हैं कि किसी पुरुष को पहली नजर में अपने जीवनसाथी के सुंदर चेहरे के अलावा और क्या अच्छा लगता है? रिश्ते को तरोताजा और एकदूसरे के प्रति आकर्षण पैदा करने के लिए क्या तौरतरीके अपनाने चाहिए?
सैक्स जीवन को बेहतर बनाने और रिश्ते में प्यार कायम रखने के लिए क्या कुछ किया जा सकता है? रिश्ते में प्रगाढ़ता कैसे आएगी? हमें कोई बहुत अच्छा क्यों लगने लगता है? किसी की धूर्तता या दीवानगी के पीछे सैक्स की कामुकता के बदलाव का राज क्या है? खुश रहने के लिए कितना सैक्स जरूरी है? सैक्स में फ्लर्ट किस हद तक किया जाना चाहिए?
इन सवालों के अलावा सब से चिंताजनक सवाल अंग के साइज और शीघ्र स्खलन की समस्या को ले कर भी होता है. इन सारे सवालों के पीछे वैज्ञानिक तथ्य छिपा है, जबकि सामान्य पुरुष उन से अनजान बने रह कर भावनात्मक स्तर पर कमजोर बन जाता है या फिर आत्मविश्वास खो बैठता है.
वैज्ञानिक शोध : संसर्ग का संघर्ष
हाल में किए गए वैज्ञानिक शोध के अनुसार, यौन सुख का चरमोत्कर्ष पुरुषों के दिमाग में तय होता है, जबकि महिलाओं के लिए सैक्स के दौरान विविध तरीके माने रखते हैं. चिकित्सा जगत के वैज्ञानिक बताते हैं कि पुरुष गलत तरीके के यौन संबंध को खुद नियंत्रित कर सकता है, जो उस की शारीरिक संरचना पर निर्भर है.
पुरुषों के लिए बेहतर यौनानंद और सहज यौन संबंध उस के यौनांग, मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी पर निर्भर करता है. पुरुषों में यदि रीढ़ की हड्डी की चोट या न्यूरोट्रांसमीटर सुखद यौन प्रक्रिया में बाधक बन सकता है, तो महिलाओं के लिए जननांग की दीवारें इस के लिए काफी हद तक जिम्मेदार होती हैं और कामोत्तेजना में बाधक बन सकती हैं.
शोध में वैज्ञानिकों ने पाया है कि एक पुरुष में संसर्ग सुख तक पहुंचने की क्षमता काफी हद तक उस के अपने शरीर की संरचना पर निर्भर है, जिस का नियंत्रण आसानी से नहीं हो पाता है. इस के लिए पुरुषों में मस्तिष्क, रीढ़ की हड्डी और शिश्न जिम्मेदार होते हैं.
मैडिसन के इंडियाना यूनिवर्सिटी स्कूल और मायो क्सीविक स्थित वैज्ञानिकों ने सैक्सुअल और न्यूरो एनाटोमी से संबंधित संसर्ग के प्रचलित तथ्यों का अध्ययन कर विश्लेषण किया. विश्लेषण के अनुसार,
डा. सीगल बताते हैं, ‘‘पुरुष के अंग के आकार के विपरीत किसी भी स्वस्थ पुरुष में संसर्ग करने की क्षमता काफी हद तक उस के तंत्रिकातंत्र पर निर्भर है. शरीर को नियंत्रित करने वाले तंत्रिकातंत्र और सहानुभूतिक तंत्रिकातंत्र के बीच संतुलन बनाया जाना चाहिए, जो शरीर के भीतर जूझने या स्वच्छंद होने की स्थिति को नियंत्रित करता है.’’
डा. सीगल अपने शोध के आधार पर बताते हैं कि शारीरिक संबंध के दौरान संवेदना मस्तिष्क या रीढ़ की हड्डी द्वारा पहुंचती है और फिर इस के दूसरे छोर को संकेत मिलता है कि आगे क्या करना है. इस आधार पर वैज्ञानिकों ने पाया कि उत्तेजना 2 तथ्यों पर निर्भर है.
एक मनोवैज्ञानिक और दूसरी शारीरिक, जिस में शिश्न की उत्तेजना प्रत्यक्ष तौर पर बनती है.
इन 2 कारणों में से सामान्य मनोवैज्ञानिक तर्क की मान्यता में पूरी सचाई नहीं है. डा. सीगल का कहना है कि रीढ़ की हड्डी की चोट से शिश्न की उत्तेजना में कमी आने से संसर्ग सुख की प्राप्ति प्रभावित हो जाती है. इसी तरह से मस्तिष्क में मनोवैज्ञानिक समस्याओं में अवसाद आदि से तंत्रिका रसायन में बदलाव आने से संसर्ग और अधिक असहज या कष्टप्रद बन जाता है.
स्त्री की यौन तृप्ति
कोई युवती कितनी कामुक या सैक्स के प्रति उन्मादी हो सकती है? इस के लिए बड़ा सवाल यह है कि उसे यौन तृप्ति किस हद तक कितने समय में मिल पाती है? विश्लेषणों के अनुसार, शोधकर्ता वैज्ञानिकों को उम्मीद है कि ऐसे लोगों को चिकित्सकीय सहायता मिल सकती है और वे सुखद यौन संबंध में बाधक बनने वाली बहुचर्चित भ्रांतियों से बच सकते हैं.
इस शोध में यह भी पाया गया है कि युवतियों के लिए यौन तृप्ति का अनुभव कहीं अधिक जटिल समस्या है. इस बारे में पता लगाने के लिए वैज्ञानिकों ने माइक्रोस्कोप के जरिए युवतियों के अंग की दीवारों में होने वाले बदलावों और असंगत प्रभाव बनने वाली स्थिति का पता लगाया है.
वैज्ञानिकों ने एमआरआई स्कैन के जरिए महिला के दिमाग में संसर्ग के दौरान की सक्रियता मालूम कर उत्तेजना की समस्या से जूझने वाले पुरुषों को सुझाव दिया है कि वे अपनी समस्याओं से छुटकारा पा सकते हैं. उन्हें सैक्सुअल समस्याओं के निबटारे के लिए डाक्टरी सलाह लेनी चाहिए, न कि नीम हकीम की सलाह या सुनीसुनाई बातों को महत्त्व देना चाहिए. इस अध्ययन को जर्नल औफ क्लीनिकल एनाटौमी में प्रकाशित किया गया है.
महत्त्वपूर्ण है संसर्ग की शैली
डा. सीगल के अनुसार, महिलाओं के लिए संसर्ग के सिलसिले में अपनाई गई पोजिशन महत्त्वपूर्ण है. विभिन्न सैक्सुअल पोजिशंस के संदर्भ में शोधकर्ताओं द्वारा किए गए सर्वेक्षणों में भी पाया गया है कि स्त्री के यौनांग की दीवारों को विभिन्न तरीके से उत्तेजित किया जा सकता है.
आज की भागदौड़भरी जीवनशैली में मानसिक तनाव के साथसाथ शारीरिक अस्वस्थता भी सैक्स जीवन को प्रभावित कर देती है. ऐसे में कोई पुरुष चाहे तो अपनी सैक्स संबंधी समस्याओं को डाक्टरी सलाह के जरिए दूर कर सकता है.
कठिनाई यह है कि ऐसे डाक्टर कम होते हैं और जो प्रचार करते हैं वे दवाएं बेचने के इच्छुक होते हैं, सलाह देने में कम. वैसे, बड़े अस्पतालों में स्किन व वीडी रोग (वैस्कुलर डिजीज) विभाग होता है. अगर कोई युगल किसी सैक्स समस्या से जूझ रहा है तो वह इस विभाग में डाक्टर को दिखा कर सलाह ले सकता है.