कपड़ों को Attractive लुक देती हैं फ्रिल्स

1960-70 के दशक की फ्रिल्स आज फैशन बनी हुई हैं. ब्लाउज, साड़ी स्कर्ट और फ्रॉक से लेकर जैकेट और स्कर्ट तक में फ्रिल्स छाया हुआ है. सामान्य सी ड्रेस को भी आकर्षक और स्टाइलिश लुक दे देतीं हैं फ्रिल्स. फ्रिल युक्त कपड़े आरामदायक होने के साथ साथ ट्रेंडी भी लगते हैं. यूं तो परिधानों में भांति भांति की फ्रिल्स लगाई जातीं हैं परन्तु मुख्य फ्रिल निम्न होतीं हैं-

ऑरेव फ्रिल-कुर्ते, टॉप, गाउन और ब्लाउज की आस्तीन में इस प्रकार की फ्रिल बनाई जाती है. यद्यपि सामान्य फ्रिल की अपेक्षा इसमें कपड़ा अधिक लगता है परन्तु यह बनने पर सुंदर बहुत लगती है.

सादा फ्रिल-कपड़े की डबल या सिंगल पट्टी पर चुन्नटें डालकर बनाई जाने वाली यह फ्रिल स्कर्ट, और फ्रॉक आदि पर खूब फबती है. इससे पतली और चौड़ी दोनों प्रकार की फ्रिल बनाई जा सकती है.

लेयर्ड फ्रिल-एक फ्रिल के 2-3 इंच ऊपर से ही दूसरी फ्रिल लगाए जाने के कारण यह लेयर्ड फ्रिल कहलाती है. अधिक  घेर वाले परिधान के लिए ऑरेव फ्रिल की और कम घेर के लिए सादा फ्रिल की लेयर्स बनाई जाती है. जितनी अधिक लेयर्स उतना अधिक परिधान आकर्षक लगता है.

वाटरफॉल फ्रिल्स-इस प्रकार की फ्रिल आमतौर पर ऑफशोल्डर ड्रेसेज में बनाई जाती है. इसमें सिंगल अथवा डबल लेयर में नेकलाइन के चारों ओर टॉप, गाउन आदि के ऊपरी हिस्से और ब्लाउज में फ्रिल बनाई जाती है. इसमें फ्रिल बनाने के लिए सिलाई के स्थान पर इलास्टिक का प्रयोग किया जाता है.

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ध्यान रखने योग्य बातें

-फ्रिल बनाने के लिए कपड़ा सदैव अच्छी क्वालिटी और पक्के रंग का लें अन्यथा यह धुलने पर आपकी पूरी ड्रेस को ही खराब कर देगा.

-फ्रिल बनाने के लिए प्योर कॉटन के स्थान पर जॉर्जेट, सॉफ्ट नेट, और साटन जैसा सॉफ्ट सिंथेटिक मिक्स कपड़ा लें क्योंकि इसमें  फॉल अच्छा रहता है जिससे फ्रिल देखने में सुंदर लगती है. सख्त फेब्रिक वाला कपड़ा फ्रिल के लिए उत्तम नहीं रहता.

-फ्रिल के लटकने वाले या बाहरी सिरे पर इंटरलॉक या साधारण सिलाई के स्थान पर पीको करवाने से ड्रेस का लुक एकदम रेडीमेड जैसा हो जाता है.

-फ्रिल पर लेस, बीड्स, स्टोन, पाईपीन और मोती लगाकर आप ड्रेस को हैवी लुक प्रदान कर सकतीं हैं.

-फ्रिल वाले कपड़ों को आप मशीन के स्थान पर किसी सॉफ्ट डिटर्जेंट से हाथ सही धोयें ताकि इनकी सिलाइयां और पीको सुरक्षित रहे.

करें ये भी प्रयोग

-आजकल लेयर वाली शरारा ड्रेस बहुत फैशन में है इसे बनाने के लिए बाजार से कपड़ा खरीदने के स्थान पर आप अपनी किसी पुरानी साड़ी का उपयोग करें. इसके पल्लू को अलग कर दें या फिर उससे कुर्ता बनवा लें, शेष कपड़े में पतली साधारण लेस या गोटा पट्टी लेस लगवाकर शानदार शरारा ड्रेस बनवाएं. चुन्नी आप मैच करके अलग से ले सकतीं हैं.

-फ्रिल बनाने के लिए आप साड़ी की फॉल का प्रयोग करें इससे फॉल भी अच्छा आता है और फ्रिल भी आसानी से बन जाती है.

-साटन के चौड़े रिबन और लेस से भी फ्रिल बनाना काफी आसान होता है परन्तु इससे केवल सादा फ्रिल ही बनाई जा सकती है.

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-फ्रिल बनाते समय केवल कपड़े की मैचिंग के धागे का ही प्रयोग करें.

-साधारण सी प्लेन कुर्ती, ब्लाउज या टॉप को यदि आप पार्टी वियर बनाना चाहती हैं तो बस इसमें कन्ट्रास या सेम रंग की फ्रिल बनवाएं, कम खर्च में शानदार ड्रेस तैयार हो जाएगी.

-अच्छी अवस्था और अच्छे फेब्रिक वाली प्रिंटेड साड़ी से आप फ्रिल वाला शरारा और चुन्नी बनवाएं और सेम या कन्ट्रास रंग की कुर्ती ले लें आपकी लाजबाब ड्रेस तैयार हो जाएगी.

घर में ये पौधे लगाएं और मच्छरों को दूर भगाएं

हमारे देश की राजधानी दिल्ली सहित देश के कई हिस्सों और कई शहरों में मच्छरों का आतंक सा छाया हुआ है. यही कारण है कि इन दिनों देश के कई हिस्से मच्छर जनित बीमारियों की चपेट में आ रहे हैं. मच्छरों से कई तरह की गंभीर बिमारियां जैसे डेंगू, चिकनगुनिया, मलेरिया जन्म लेती हैं, जो आगे चलकर आपको जीवन में बहुत हानि पहुंचाती हैं. आप भी मच्छरों से बचने के लिए तरह-तरह की क्रीम, लोशन और कैमिकल्स युक्त तत्वों का इस्तेमाल करते हैं, जो आपकी त्वचा और स्वास्थ्य दोनो के लिए हानिकारक होते हैं.

मच्छरों से बचने के लिए आपको हर रोज कोई न कोई नये-नये उपाय बताते रहता है, जो कभी असर करते होंगे और कभी नहीं. मच्छरों से बचाव के लिए घर में कुछ पौधे लगाना एक हर्बल और बहुत सस्ते उपाय हो सकते हैं. आज हम आपको बहुत सारे उन पौधों के बारे में बता रहे हैं जिनमें मच्छरों को दूर भगाने वाली गंध और उन्हें दूर कर देने वाला गुण पाया जाता है, तो आप भी अपने घर में ये पौधे लगाकर मच्छरों और बिमारियों को दूर रख सकते है..

1. तुलसी का पौधा

ये बात तो आप सभी जानते हैं कि तुलसी का पौधा अनेक गुणों से भर पूर होता है. तुलसी की पत्तियों की खुशबू बहपत तेज होती है, जो कि मच्छरों को दूर भगाने में मददगार है. जहां भी तुलसी का पौधा लगा होता है, उसके आसपास मच्छर नहीं आते, इसीलिए आपको मच्छरों को दूर रखने के लिए घर में तुलसी का पौधा लगाना चाहिए.

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2. लेमन बाल्म का पौधा

लेमन बाल्म पुदीने की तरह दिखने वाला एक पौधा है, जिसकी खुशबू नींबू के जैसी होती है इसीलिए तो इसका नाम लेमन बाल्म रखा गया होगा. यह पौधा जहां भी लगा होता है, उसके आसपास इसकी महक दूर दूर तक चारों ओर फैलती है. इसकी इस सुगंध के कारण मच्छर इसके पास नहीं भटकते. घर में इस पौधे को लगाने से मच्छर आपके घर में नहीं आऐंगे. इसके अलावा मच्छरों से बचाव के लिए इसकी पत्तियों को आप रगड़कर अपने शरीर पर भी लगा सकते हैं.

3. गेंदे का पौधा

गेंदे के फूल की तेज ऐर तीखी अजीब सुगंध मच्छरों के लिए परेशानी का सबब है. यही कारण है कि मच्छर इस पौधे से दूर ही रहते हैं और मच्छरो से बचने के लिए ये पौधा लगाना चाहिए.

4. हरी चाय का पौधा

ये हरी चाय का पौधा मच्छरों का जानलेवा दुश्मन है. इस पौधे की खुशबू मात्र से ही मच्छर दूर भागने लगते हैं. हरी चाय के पौधे की खुशबू भी नींबू की तरह ही होती है. आपको पता है, बाजार में बिकने वाली मच्छरों को मारने वाली दवाओं में कई अच्छी कम्पनियों द्वारा कुछ मात्रा में इस पौधे का रस मिलाया जाता है. इसकी पत्तियों को पीस कर शरीर में लगा लेने से भी, इसकी तेज खुशबू से मच्छर आपके आस-पास से भाग जाते हैं.

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5. नीम का पौधा

आयुर्वेदिक और औषधीय गुणों से युक्त नीम के पौधे में मौजूद तत्व मच्छरों और कई कीड़े-मकोड़ों को दूर रखने में सहायक है. मच्छरों को दूर भगाने के लिए आपको नीम की पत्तियों को घर में रखना चाहिए. आप चाहें तो इसकी  पत्तियों को जलाकर अपने घर में इसका धुंआ कर सकते हैं. ऐसा करने से भी मच्छर घर से दूर भाग जाते हैं. आर इसका तेल भी इस्तेमाल कर सकते हैं, ये भी फायदेमंद होता है.

जब कहना हो न

20 सितंबर, 2021 की सुबह. करीब 9 बजे का समय. सड़क पर लोगों की आवाजाही आम दिनों की तरह थी. दिल्ली के लेबर चौक के पास से 2 युवतियां गुजर रही थीं. सहसा वहां एक बाइक आ कर रुकती है. बाइक सवार बाइक को ठोकर मार कर एक युवती की तरफ लपक कर उस पर एक के बाद एक कैंची से वार करने लगता है. खून से लथपथ लड़की जमीन पर गिर जाती है. मगर युवक  रुकता नहीं. लड़की पर करीब 25-26 दफा वार कर डालता है.

युवक युवती की गरदन को बुरी तरह गोद देता है. पीठ पर भी वार करता है. लात भी जमाता है. यहां तक कि कई नसें भी काट देता है. हैवानियत का यह घिनौना खेल करीब 10 मिनट तक चलता है. इस बीच लोग मूकदर्शक बने खड़े रहते हैं. कोई बचाव के लिए आगे नहीं आता है.

दिलोदिमाग को झकझोर देने वाली इस घटना को देख कर कोई भी समझ सकता है कि वह शख्स उस लड़की से बेतहाशा नफरत करता होगा.

सुरेंद्र नाम का यह शख्स 3 वर्षों से करुणा नाम की उस युवती से प्यार करने का दंभ भरता था. एकतरफा प्यार में पागल यह युवक एक कंप्यूटर ट्रेनिंग इंस्टिट्यूट चलाता था और शादीशुदा था. उस के 2 बच्चे भी हैं. पत्नी के साथ तलाक का केस चल रहा था. करीब 3 साल पहले करुणा ने उस के सैंटर में दाखिला लिया था. तभी से सुरेंद्र उस का पीछा करने लगा था और प्यार करने का दावा करता था. करुणा ने उस का प्रेमप्रस्ताव ठुकरा दिया था. पुलिस में भी शिकायत की थी. पर सुरेंद्र के प्यार का भूत नहीं उतरा. उसे शक था कि करुणा किसी और से जुड़ी हुई है. करुणा के रिजैक्शन ने सुरेंद्र के अहं पर ऐसी चोट की कि उस ने अपने तथाकथित प्यार के जनून में करुणा का कत्ल ही कर डाला.

ऐसी ही एक घटना 19 सितंबर, 2016 को दिल्ली के मंगोलपुरी इलाके में घटी. जब एक दिलजले आशिक ने अपनी प्रेमिका को तीसरी मंजिल की बालकनी से फेंक दिया. वजह वही थी, एकतरफा प्यार में रिजैक्शन का दर्द.

करीब डेढ़ साल पहले आरोपी अमित ने ब्यूटीपार्लर में काम करने वाली उस युवती से फेसबुक पर दोस्ती की थी. दोनों के बीच जानपहचान बढ़ती गई. व्हाट्सऐप पर खूब चैटिंग भी होने लगी पर अमित द्वारा विवाह का प्रस्ताव रखने पर लड़की ने इनकार कर दिया और इस इनकार की कीमत उसे अपनी जान दे कर चुकानी पड़ी.

दरअसल, 19 सितंबर की रात अमित अपनी बहन के साथ लड़की के घर पहुंचा और बातचीत के दौरान फिर से विवाह का प्रस्ताव रखा पर युवती द्वारा फिर इनकार किए जाने पर वह आगबबूला हो गया और युवती को बालकनी से नीचे फेंक दिया.

इसी तरह गत 23 सितंबर को ईस्ट दिल्ली क्रौस रिवर मौल की तीसरी मंजिल से एक 17 वर्षीय लड़की ने छलांग लगा कर खुदकुशी कर ली. इस घटना की तह में भी एक असफल हिंसक प्रेमी का बदला ही था. दरअसल, यह युवक 1 माह से लड़की को परेशान कर रहा था. लड़की के परिवार वालों ने इंदिरापुरम थाने में आरोपी के खिलाफ शिकायत भी दर्ज कराई थी. मगर वह लड़की का पीछा नहीं छोड़ रहा था.

उस ने लड़की का अपने साथ लिया गया फोटो व्हाट्सऐप पर डाल दिया. इस घटना से लड़की को इतनी शर्मिंदगी उठानी पड़ी कि उस ने आहत हो कर अपनी जान दे दी.

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ऐसी घटनाएं समाचारों की सुर्खियां बनती रहती हैं. हाई प्रोफाइल केसेज (1996 का प्रियदर्शिनी मट्टू हत्याकांड/नैना साहनी तंदूर कांड) हों या मध्य अथवा निम्नवर्गीय केसेज जनून और अहं के आवेश में पागल पुरुष (भले ही वह पति हो या प्रेमी) स्त्री के प्रति हिंसक हो उठता है. तब उसे अपने ही प्रेम को बेदर्दी से मौत के घाट उतारते जरा भी संकोच नहीं होता है.

अब सवाल उठता है कि प्रेम जैसे खूबसूरत और दिल के रिश्ते में बदला और नफरत जैसे नकारात्मक भावों की जगह कहां है? प्रेम तो ऐसा एहसास है. जो दिल की गहराइयों को छूता है. सच्चा प्यार करने वाला इनसान कभी अपने प्रेमी को दुखतकलीफ में नहीं देख सकता. वह तो प्रेमी के चेहरे पर मुसकान सजाने के लिए अपने प्राणों तक की बाजी लगा सकता है. फिर जान लेना तो कल्पनातीत बात है. दरअसल, इन घटनाओं के मूल में है रिजैक्शन.

प्यार में रिजैक्शन

जिंदगी में अकसर हम चीजें रिजैक्ट करते हैं. कभी कोई चीज, जो हमें पसंद न हो उसे, तो कभी नौकरी, जो रास न आ रही हो या फिर कभी कोई आइडिया जो हमारी अपेक्षाओं के अनुकूल न हो. जैसे अप्रूवल, वैसे ही रिजैक्शन. दोनों ही हमारी जिंदगी के हिस्से हैं. इस से हैल्दी कंपीटिशन और बेहतर क्वालिटी निश्चित होती है. मगर मुश्किल तब पैदा होती है जब मनुष्य एकदूसरे को रिजैक्ट करते हैं खासकर जब लड़की/ स्त्री किसी लड़के/पुरुष को रिजैक्ट करती है.

मर्दवादी मानसिकता पर चोट

ऐसा होने पर उन के अहं पर चोट लगती है. लड़के कभी यह सहने को तैयार नहीं होते कि कोई लड़की उन के प्रेम को अस्वीकार कर किसी और को गले लगा ले. वे प्रेम पर एकाधिकार चाहते हैं. दरअसल, बचपन से ही हमारे यहां घरों में लड़कों की हर इच्छा पूरी की जाती है. मनपसंद चीज न मिलने पर यदि वे तोड़फोड़ भी करते हैं, तो भी घर वाले कुछ नहीं कहते.

घर के पुरुष महिलाओं पर रोब झाड़ते हैं. भाइयों के आगे बहनों में चुप रह कर सब सह जाने की आदत डाली जाती है. नतीजतन बड़े हो कर भी बहुत से लड़के स्वयं को इस मर्दवादी मानसिकता से मुक्त नहीं कर पाते.

नफरत में बदलती चाहत

इस तरह की मर्दवादी मानसिकता वाले शख्स जब एकतरफा प्यार में किसी को जनून की हद तक चाहने लगते हैं और लड़की यदि उन की इस चाहत को गंभीरता से नहीं लेती या अस्वीकार कर देती है, तो उन के प्यार को नफरत में बदलते देर नहीं लगती.

इस संदर्भ में क्रिमिनल साइकोलौजिस्ट अनुजा कपूर कहती हैं, ‘‘एक अध्ययन में पाया गया है कि किसी के प्रति एकतरफा चाहत जब जनून का रूप ले लेती है, तो वह इनसान को बड़े से बड़ा अपराध तक करने को मजबूर कर देती है. नाकाम चाहत में कुछ व्यक्ति डिप्रैशन में आ जाते हैं, तो कुछ घटिया करतूतों पर उतर आते हैं जैसे धमकी भरे मैसेज भेजना, पीछा करना, परेशान करना आदि. नफरत के ज्वार में बह कर कुछ लड़के कई दफा लड़की के साथसाथ अपनी जिंदगी भी बरबाद कर लेते हैं.’’

स्थिति तब और गंभीर हो जाती है जब प्रेमी/पति साइकोपैथ हो. इन का कोई भरोसा नहीं होता. अपने जनून में ये बर्बरता की हद तक जा सकते हैं.

साइकोपैथ प्रेमियों के लक्षण

साइकोलौजिस्ट डा. गौरव गुप्ता का कहना है, ‘‘साइकोपैथ जोड़तोड़ या झांसा देने में माहिर होते हैं. किसी लड़की/लड़के की शुरुआती मुलाकातों में इस बात का पता नहीं चल पाता कि  वह साइकोपैथ के साथ है. इस तरह के व्यक्ति के किसी के साथ जुड़ने पर उस के जीवन में काफी बदलाव नजर आने लगते हैं. वह अपने पहनावे को ले कर सतर्क होने लगता है. ऐसा व्यक्ति अपने पार्टनर को बोलने नहीं देता. सामने वाले की बातों को नजरअंदाज करता है. दूसरे की योजनाओं को चुटकियों में पलट कर अपनी योजना थोप देता है. अगर आप ब्रेकअप करने का प्रयास करेंगे तो वह परेशान हो उठेगा, माफी मांगेगा, लेकिन यह सब प्लानिंग के तहत होता है. उसे कभी अपने किए का पछतावा नहीं होता. वह आंखों में आंखें डाल कर झूठ बोलने में माहिर होता है. वह धीरेधीरे आप को दोस्तों से अलग करता जाएगा और केवल वही आप की जिंदगी में रहेगा ताकि वह आप पर और अधिकार जमा सके. उस का व्यवहार पलपल बदलता है. हर बार वह अपने बुरे बरताव के लिए माफी मांगेगा, लेकिन उस में सुधार नहीं होता.’’

कानून की ढीली पकड़

इस तरह की घटनाओं की एक और मुख्य वजह कानून की ढीली पकड़ भी है. इस बात से इनकार नहीं किया जा सकता कि भारत में महिलाओं के हित में अनेक कानून बने हैं. फिर भी उन के खिलाफ अपराधों में कमी नहीं आ रही. वजह है कानून की ढीली पकड़ और अपराधी को सजा मिलने में होने वाला विलंब.

बड़े से बड़ा अपराध कर के भी अपराधी बच निकलता है. सजा मिलती भी है तो वर्षों बाद. ऐसे में लोगों के बीच कानून का खौफ घटा है. लड़कियों के साथ खुलेआम छेड़छाड़, कहीं भी शराबसिगरेट पीना, बीच सड़क पर थूकना, गंदगी फैलाना, गालियां देना, ट्रैफिक नियमों की अवहेलना जैसे काम करने के बावजूद व्यक्ति को सजा मिलनी तो दूर उसे टोकने वाला भी कोई नहीं होता है. वह स्वयं को सिस्टम के ऊपर समझने लगता है और फिर जो मन करता है वही करने लगता है.

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न कहें मगर संभल कर

लाइफ कोच, अनामिका यदुवंशी कहती हैं, ‘‘जिस शख्स के लिए आप का दिल गवाही न दे रहा हो उसे अपने साथी के रूप में स्वीकार नहीं किया जा सकता. अत: न कहते समय कुछ बातों का खयाल रखें ताकि सामने वाला आप से बदला लेने को उतारू न हो.’’

न कहना हो तो न करें इंतजार: किसी को भी ज्यादा समय तक मौका दे कर आप उस के मन में यह संशय पनपने का समय दे रही हैं कि कहीं न कहीं उस के पास अब भी मौका है. जितनी देर आप लटकी रहेंगी, उतनी ही उस की उम्मीदें बढ़ती रहेंगी. ऐसे में किसी को ज्यादा दिनों तक लटका कर न कहने से आप उसे न केवल ज्यादा दुख देंगी, बल्कि इस से उस का ईगो भी ज्यादा हर्ट होगा और वह अपना गुस्सा संभालने की स्थिति में नहीं रहेगा.

अत: आप की किसी लड़के में रुचि नहीं है तो शुरूआत से ही सारी चीजें साफ रखनी चाहिए.

सब से बेहतरीन तरीका है ईमानदारी से सीधे तौर पर न कहना: मैसेज से कहें न. सामने न कहने से किसी के भी अहं को चोट लग सकती है, क्योंकि हो सकता है वह उस समय भावनाओं से अभिभूत हो या फिर जब आप न कहें वह उस समय नशे में हो और आप पर गुस्सा करे, चिल्लाए. अत: इन स्थितियों से बचने के लिए अपनी अस्वीकृति मैसेज द्वारा भेज सकती हैं.

अनदेखा करें: कोई आप की प्रतिक्रिया पाने के लिए लगातार आप को मैसेज करेगा. आप के सामने गिड़गिड़ाएगा कि आप उसे क्यों छोड़ रही हैं. हो सकता है, आप को सब के सामने बेइज्जत भी करे या आप का मजाक उड़ाए. ऐसे में आप को खुद को सही ठहराने के लिए कोई सफाई देने की जरूरत नहीं है. बस हर स्थिति को अनदेखा करें और धैर्य रखें.

न कह कर मत करें हां: भले ही कोई आप को कितने भी मैसेज करे या दबाव बनाए, लेकिन अपना मन या निर्णय न बदलें. उसे यह मौका कतई न दें कि वह आप की नजरों में आप को ही दोषी बना दे और इस कारण आप उस से बातचीत जारी रखें. यदि आप नहीं चाहती हैं तो दोस्ती रखने की भी जरूरत नहीं है. उसे दुख न हो, इस के लिए दूसरी कहानी बनाने की जरूरत नहीं है और न ही भविष्य के लिए उसे फिर से उम्मीद बंधाने की जरूरत है.

यदि उसे अनदेखा करना मुश्किल है, तो ब्लौक कर दें. एक बार जब कोई न कर देता है और किसी भी तरह का कोई संबंध नहीं रखता तो अधिकांश लोग आगे बढ़ जाते हैं.

आप को न कहने का हक है. बस इस के बारे में खुद को स्पष्टवादी रखे, लेकिन स्थिति साफ रखें. अस्पष्टता लिए कोई गुंजाइश न छोड़ें बिना दुख पहुंचाए न कहने का सब से बेहतर तरीका यही है.

अनामिका यदुवंशी कहती हैं कि पुरुषों को नफरत से नहीं, सकारात्मक सोच से डील करना चाहिए. यदि न आप का साथी कह रहा है या दुनिया में आप को सब से ज्यादा समझने वाला अथवा वह जो आप को खुद भी बहुत प्यार करता है, पर उस की कोई मजबूरी है तब उस की न को दिल पर न ले कर उस की भावनाओं को समझें वरना उस की न को अहं पर ले कर आप खुद को नुकसान पहुंचाएंगे और भविष्य के लिए बड़ी समस्याएं खड़ी करेंगे.

न का सीधा असर दिमाग पर: दरअसल, जब हम न सुनते हैं तो हमारे दिमाग का कुछ हिस्सा तेजी से कार्य करता है. ऐसा इसलिए होता है क्योंकि जब आप शारीरिक रूप से दर्द या दुख महसूस करते हैं तो उस का सीधा असर दिमाग पर होता है. इसी कारण न सुनना ज्यादा दुख पहुंचाता है.

मनोवैज्ञानिक घावों को भी भरा जा सकता है: भावनात्मक दर्द, किसी की अस्वीकृति और मानसिक पीड़ा से उत्पन्न घावों को भरा जा सकता है. इस के लिए हमें सकारात्मक सोच रखनी होगी. सकारात्मक सोच के साथ जीवन के दोनों पहलुओं हां और न को साथ ले कर चलें. निश्चय ही किसी की न आप को कभी परेशान नहीं करेगी.

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नई नवेली दुल्हन के लिए ट्राय करें ये 28 किचन टिप्स

शादी के बाद हर लड़की की एक ही चिंता होती है कि कहीं खाना बनाने में कोई ऐसी गड़बड़ न हो जाए, जिस से ससुराल वाले नाराज हो जाएं.

आप की इस टेंशन को दूर करने में ये टिप्स मददगार साबित होंगे:

1. दही पतला करना हो तो उस में पानी की जगह दूध मिलाएं.

2. कसूरीमेथी को तवे पर हलका भून कर डालें.

3. घर पर पनीर बनाएं तो बचे पानी का इस्तेमाल मठरी, भठूरे, नान का मैदा गूंधने में करें.

4. सरसों का साग बनाते समय उस में एक शलगम डालें. स्वाद दोगुना हो जाएगा.

5. कोफ्ते बनाते समय सूखा आलूबुखारा या इमली डाल कर रोल करें.

6.  अचार के मसाले को छलनी से छान लें. मसाले में स्वाद अनुसार नमक डाल कर हरीमिर्चों में भर कर खाने के साथ सर्व करें.

7. डोसा बनाने वाले तवे पर रात को ही तेल लगा कर रखें. डोसा चिपकेगा नहीं.

8. परांठे की हर परत पर घी लगा कर सूखा आटा बुरकें.

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9. खीर ज्यादा पतली हो गई हो तो थोड़ा कस्टर्ड पाउडर मिलाएं.

10. कमलककड़ी को उबालें. घी में बेसन भून कर उस में नमकमिर्च, अमचूर, हरीमिर्च डालें. कमलककड़ी के गीले टुकड़े बेसन में डाल कर चलाएं. बेसन चिपक जाएगा. परांठों के साथ सर्व करें.

11. तंदूरी रोटियां बच गइ हों तो सुबह तवे पर घी लगा कर गरम करें. परांठों का स्वाद देंगी.

12. पिसे अनारदाने में नमक मिला कर रखें. कीड़ा नहीं लगेगा.

13. राजमा, लोबिया, काले चने, छोले अगर एक कटोरी बना रही हैं, तो उस में 1 कटोरी टोमैटो प्यूरी डालें. ग्रेवी अच्छी बनेगी.

14. सब्जी में कच्चा पनीर डाल रही हैं तो उसे हलदी मिले पानी में 15 मिनट भिगो कर डालें.

15. राजमा उबाल कर पानी छान कर अलग करें. मसाला भूनें, राजमा डाल कर 5 मिनट तक चलाएं, मसाला राजमा में रच जाएगा. बचा पानी डाल कर पकाएं.

16. पुलाव के लिए नमक डाल कर चावल उबालें. सब्जियां फ्राई करें. मिक्स कर लें. पुलाव खिलाखिला बनेगा.

17. आटा गूंधने का समय न हो तो आटे को भिगो कर रख दें. 15 मिनट बाद घी का हाथ लगा कर मसलें. 2 मिनट में आटा तैयार हो जाएगा.

18. आलू का बोंडा, गोभी, पनीर के पकौड़े बनाते समय बेसन के घोल में चुटकी भर मीठा सोडा डालें. पकौड़े क्रिस्पी बनेंगे.

19. आलू उबाल कर फ्रिज में रखें. मनपसंद आकार में काट कर सुनहरा तल लें. मीठीखट्टी चटनी के साथ परोसें.

20. पोहा पानी में भिगो दें. दूध उबालें उस में पोहा, चीनी और ड्राईफ्रूट्स डालें. झटपट खीर तैयार है.

21. मीठी चटनी में कृत्रिम रंग न डालें. थोड़ी देगीमिर्च डाल दें.

22. गोंद का पाउडर बना लें. जब आटा भुन जाए तो उस में गोंद डाल कर मिक्स करें. वह सूजी के दानों की तरह फूल जाएगी. बूरा मिला कर लड्डू बना लें.

23. गुड़ की डिश बनाने से पहले उसे कूट कर थोड़े पानी में मिला कर गरम करें. मिट्टी, कचरा नीचे बैठ जाएगा. छान कर इस्तेमाल करें.

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24. कुल्फी बनाते समय चुटकी भर मीठा सोडा दूध में डालें. मलाई नहीं आएगी.

25. कपड़ों पर घी या तेल गिर जाए तो झट से आटा, मैदा, टैलकम पाउडर जो मिले उस पर बुरकें. कुछ देर बाद ब्रश से साफ कर साबुन से धो लें.

26. गैस स्टोव पर घी की परत जम जाए तो उस पर मीठा सोडा बुरकें और रगड़ कर साफ कर लें.

27. रसोई का काम निबटाने के बाद गीले हाथों पर आटा या बेसन मलें. सारा मैल उतर जाएगा.

28. मीठी चटनी बनाएं तो उस में चुटकी भर नमक डालें. चटपटी चटनी बनाएं तो 1/2 चम्मच चीनी डालें.

जिद: क्या परिवार से हटकर चंचल कुछ सोच पाई

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Winter Special: गिरते बालों के लिए अपनाएं ये उपाय

बालों का गिरना इन दिनों एक आम समस्या बन चुकी है. ये एक ऐसी परेशानी है जो किसी को भी, किसी भी उम्र में हो सकती है. यूं तो बाजार में कई ऐसे उत्पाद मौजूद हैं जो ये दावा करते हैं कि उनके इस्तेमाल से बालों का गिरना बंद हो जाएगा. हालांकि इन उत्पादों के इस्तेमाल से रि‍एक्शन होने का खतरा भी बना रहता है.

ऐसे में घरेलू उपायों को अपनाना सबसे सुरक्षित तरीका है. बालों को गिरने से रोकने के लिए आप प्याज के रस का इस्तेमाल कर सकते हैं. प्याज के रस से जहां बालों का गिरना बंद हो जाता है वहीं इसके इस्तेमाल से बालों की ग्रोथ भी बढ़ती है.

प्याज एक नेचुरल कंडिशनर की तरह काम करता है और इसके नियमित प्रयोग से बालों में चमक भी आती है. प्याज में पर्याप्त मात्रा में सल्फर पाया जाता है जो ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ाने का काम करता है. इसके चलते कोलेजन भी सकरात्मक रूप से प्रभावित होता है.

बता दें कि कोलेजन बालों की ग्रोथ के जिम्मेदार कारक है. प्याज का रस बालों की जड़ को मजबूती देने का काम करता है. साथ ही इसमें मौजूद तत्वों से स्कैल्प में होने वाले संक्रमण से भी राहत मिलती है.

प्याज का रस डैन्ड्रफ दूर करने के भी काम आता है. यूं तो प्याज का रस बालों के लिए बहुत फायदेमंद है लेकिन सबसे जरूरी है कि आपको इसके इस्तेमाल का सही तरीका पता हो. आप चाहें तो प्याज के रस को इन तरीकों से इस्तेमाल में ला सकते हैं.

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1. प्याज का रस और शहद

अगर आप बालों के गिरने और डैंड्रफ की समस्या से जूझ रहे हैं तो शहद के साथ प्याज का रस मिलाकर लगाना बहुत फायदेमंद होगा. डैंड्रफ की समस्या को दूर करने के साथ ही यह बालों की ग्रोथ भी बढ़ाने का काम करता है. प्याज के रस और शहद की समान मात्रा लेकर उसे अच्छी तरह मिला लें. इस मिश्रण को एक घंटे तक मिलाकर छोड़ दें. उसके बाद इसे अच्छी तरह स्कैल्प पर लगाएं और कुछ समय बाद बालों को हल्के गुनगुने पानी से धो लें.

2. प्याज का रस और बादाम का तेल

बादाम के तेल में कई ऐसे तत्व पाए जाते हैं जो बालों के गिरने की समस्या को दूर करते हैं. बादाम के तेल में प्याज का रस मिलाकर लगाने से बालों के गिरने की समस्या दूर हो जाती है. इसके इस्तेमाल से बाल घने, मुलायम और चमकदार बनते हैं. आप चाहें तो बादाम के तेल की जगह नारियल का तेल या फिर जैतून का तेल भी मिला सकते हैं.

3. गर्म पानी में प्याज का रस मिलाकर

प्याज के रस में गर्म पानी मिलाकर लगाना भी बालों को सेहतमंद बनाता है. पानी की एक अच्छी मात्रा में प्याज का रस मिलाकर लगाने से बाल तो सेहतमंद होने के साथ ही घने भी बनते हैं.

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गोवा फिल्म फेस्टिवल में यूपी की फिल्म पॉलिसी की सराहना

गोवा में आयोजित इन्टेरनेशनल फिल्म फेस्टिवल आफ इन्डिया-2021 में यूपी की फिल्म पॉलिसी को खूब सराहना मिल रही है. यहां यूपी के फिल्म बन्धु का स्टॉल भी लगाया गया है जिसका उदघाटन मशहूर फिल्म निर्माता, निर्देशक रणधीर कपूर और राहुल रावेल ने किया. वहीं फिल्म बन्धु के अध्यक्ष नवनीत सहगल और सचिव शिशिर के मार्गदर्शन में एक डेलीगेशन प्रतिष्ठित फिल्म फेस्टिवल में हिस्सा लेने पहुंचा है.

फिल्म बन्धु के स्टॉल का उदघाटन करते हुए मशहूर फिल्म निर्देशक रणधीर कपूर ने मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ की तारीफ की और कहा कि उनकी दमदार फिल्म नीति की वजह से ही समस्त निर्माता, निर्देशक उत्तर प्रदेश की ओर आकर्षित हो रहे हैं. उन्होंने कहा कि मुझे खुशी हो रही है कि आज गोवा में आयोजित फिल्म समारोह में उत्तर प्रदेश सरकार का फिल्म बन्धु स्टाल का उद्घाटन उनके द्वारा हो रहा है. फिल्म निर्देशक राहुल रावेल ने यूपी को एक अद्भुत स्थान बताया. उन्होंने कहा कि यहां पर ज्यादा से ज्यादा फिल्में बननी चाहिये. उन्होंने यूपी सरकार के कार्यों तथा फिल्म नीति की खूब सराहना की. इस अवसर पर कई प्रतिष्ठित निर्माता, निर्देशक और गणमान्य लोग उपस्थित रहे.

दुनिया भर से आए निर्माता, निर्देशकों को एलडीडी पर दिखाई जा रहीं यूपी की शूटिंग लोकेशन

गोवा फिल्म फेस्टिवल में लगाए गए फिल्म बन्धु के स्टॉल पर यूपी सरकार की फिल्म नीतियों का प्रचार-प्रसार बुकलेट, फोल्डर देकर और एलईडी से किया जा रहा है. पूरी दुनिया से आये कलाकारों, निर्देशकों, निर्माताओं, टेकनिकल विशेषज्ञों से सीएम योगी आदित्यनाथ के विजन, नीति और यूपी की खूबसूरत फिल्म शूटिंग लोकेशन के बारे में चर्चा की जा रही है और प्रसारण किया जा रहा है. उत्तर प्रदेश फिल्म बन्धु के उप निदेशक दिनेश कुमार सहगल ने निर्देशक रणधीर कपूर और राहुल रावेल से मुलाकात कर उनको उत्तर प्रदेश में फिल्म निर्माण करने का न्योता भी दिया. बता दें कि गोवा फिल्म फेस्टिवल में यूपी की फिल्म पॉलिसी पर मशहूर फिल्म निदेशक करन जौहर तो इतने फिदा हो गये कि उनसे यह कहे बिना नहीं रहा गया कि यूपी के लखनऊ और वाराणसी में फिल्म शूट करो तो कहानियां अपने आप उभर जाती हैं.

लीप की खबरों के बीच Anupama और अनुज ने किया डांस, फैंस ने पूछा शादी का सवाल

सीरियल अनुपमा (Anupama) में इन दिनों फैमिली ड्रामा देखने को मिल रहा है, जिसके चलते शो में मेकर्स नए ट्विस्ट लाने को तैयार हैं. वहीं खबरे हैं कि शो में दर्शकों को जल्द ही लीप देखने को मिलने वाला है, जिसके चलते अनुपमा और अनुज एक साथ नजर आने वाले हैं. इसी बीच अनुपमा और अनुज यानी रुपाली गांगुली और गौरव खन्ना का एक वीडियो वायरल हो रहा है, जिसमें वह साथ में डांस करते नजर आ रहे हैं. आइए आपको दिखाते हैं वायरल वीडियो की झलक…

अनुपमा ने शेयर की वीडियो

 

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हाल ही में Anupama यानी रूपाली गांगुली ने अनुज यानी गौरव खन्ना के साथ एक डांस वीडियो शेयर किया है, जिसमें फैंस को दोनों की क्यूट कैमेस्ट्री देखने को मिल रही है. वहीं फैंस सोशलमीडिया पर दोनों की तारीफें करते हुए लिख रहे हैं कि  ‘आप दोनों की जोड़ी बहुत अच्छी लगती है.’ वहीं फैंस दोनों से सवाल पूछते नजर आ रहे हैं कि आखिर सीरियल में दोनों शादी कब रहे हैं?’

 

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शो में आएगा नया ट्विस्ट

 

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सीरियल में आने वाले ट्विस्ट की बात करें तो शो में जल्द बा बापूजी की शादी की 50वीं सालगिरह का सेलिब्रेशन देखने को मिलने वाला है. हालांकि इसी बीच काव्या, परितोष की शादीशुदा जिंदगी में आग लगाने का काम करेगी. दरअसल, किंजल और परितोष के बीच दूरियों का फायदा उठाकर काव्या दोनों की लाइफ में जहर घोलेगी. इसी के चलते किंजल और तोषू एक-दूसरे को तलाक देने के लिए कहेगी. वहीं अनुपमा का शाह हाउस में आना एक बार फिर काव्या को पसंद नही आएगा और वह फिर उसपर ताने कसेगी. लेकिन अनुपमा उसे करारा जवाब देगी.

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GHKKPM: ‘पाखी’ ने लगाई ‘विराट’ के नाम की मेहंदी, कुछ यूं शरमाईं Aishwarya Sharma

स्टार प्लस के टीवी सीरियल गुम है किसी के प्यार में (Ghum Hai Kisikey Pyaar Mein) में देवर विराट और भाभी पाखी के रोल में नजर आने वाले नील भट्ट (Neil Bhatt) और ऐश्वर्या शर्मा (Aishwarya Sharma) 30 नवंबर को शादी के बंधन में बधने वाली है, जिसकी तैयारियां शुरु हो गई है. इसी बीच सोशलमीडिया पर नील और ऐश्वर्या की मेहंदी सेरेमनी (Aishwarya Sharma Mehendi Ceremony) की फोटोज छा गई हैं. आइए आपको दिखाते हैं पाखी उर्फ ऐश्वर्या शर्मा की मेहंदी सेलिब्रेशन की फोटोज की झलक…

मेहंदी लगवाते हुए शरमाई पाखी

मेहंदी सेलिब्रशन की झलक सोशल मीडिया के जरिए ऐश्वर्या शर्मा ने फैंस को दिखाई है. ऐश्वर्या शर्मा द्वारा शेयर की गई वीडियो में वह नई नवेली दुल्हन की तरह मेहंदी लगवाते हुए शरमाती दिख रही हैं. वहीं फैंस को अपनी मेहंदी की झलक भी दिखा रही है. इसी के साथ वह अपनी फैमिली संग जमकर मस्ती करती हुई भी नजर आ रही है.

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बैचलर्स पार्टी की दिखाई थी झलक

 

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एक्ट्रेस ऐश्वर्या शर्मा और नील भट्ट 30 नवंबर को मध्यप्रदेश में शादी करने वाले हैं. हालांकि दोनों शादी के बाद मुंबई में अपने दोस्तों को एक ग्रैंड रिसेप्शन पार्टी भी देंगे. लेकिन इससे पहले ऐश्वर्या शर्मा ने मुंबई में अपने दोस्तों संग बैचलर्स पार्टी भी सेलिब्रेट की थी, जिसकी उन्होंने एक वीडियो भी शेयर की थी.

 

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बता दें, सीरियल गुम है किसी के प्यार में  (Ghum Hai Kisikey Pyaar Mein) के सेट पर नील भट्ट और ऐश्वर्या शर्मा की मुलाकात हुई थी, जिसमें वह एक दूसरे के करीब आ गए थे. वहीं दोनों ने एक साल पहले रोके की फोटोज शेयर करके अपने फैंस के साथ शेयर किया था. हालांकि दोनों सीरियल में देवर भाभी के रोल में नजर आते हैं, जिसके चलते कई बार पाखी के रोल के लिए ऐश्वर्या शर्मा को सोशलमीडिया पर ट्रोलिंग का शिकार भी होना पड़ता है.

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