आगाज- भाग 3: क्या हुआ था नव्या के साथ

कुछ ही देर में नव्या और नैवेद्य रिवर वौक जाने के लिए घर से निकल पड़े. शाम का धुंधलका गहराता जा रहा था.

दोनों नदी किनारे उगी घास  पर लगी

कुरसियों को एक कोने में खींच उन पर बैठ गए.

नदी के सामने आसमान छूती अट्टालिकाओं पर जलतीबुझती इंद्रधनुषी

लाइटें, नीले पानी में तैरते पानी के जहाज, सामने आकाश में ढलता हुआ सिंदूरी सूरज, समां बेहद खूबसूरत थी.

तभी नव्या ने कहना शुरू किया, ‘‘नैवेद्य,

मैं एक

विधवा हूं. मेरे पिता ने मेरी शादी महज

16 साल की उम्र में कर दी थी. शादी के मात्र एक साल बाद मेरे पति की मौत हो गई.’’

‘‘ओह, आई ऐम सो सौरी.

बसबस नव्या, मुझे इस से कोई फर्क नहीं पड़ता. मैं तुम्हें शिद्दत से चाहता हूं और मेरी चाहत में ऐसी किसी बात से कोई फर्क नहीं पड़ने वाला.’’

‘‘उफ नैवेद्य,

पहले मेरी पूरी बात तो सुन लो. मैं एक बेहद गरीब परिवार से हूं. मेरे फादर यूपी के एक छोटे से कसबे में रिकशा चलाते हैं. मेरी 2 छोटी बहनें और 1 भाई है. दोनों

बहनें एमबीबीएस के दूसरे ईयर में और भाई फर्स्ट ईयर में है. पूरे घर की जिम्मेदारी मेरे ऊपर है. तीनों की मोटी फीस और घर खर्चे में मेरी आधी से ज्यादा तनख्वाह खर्च हो जाती है. तो अपने पास्ट और अपनी जिम्मेदारियों की वजह से मैं ताजिंदगी किसी रिलेशनशिप में बंधना नहीं चाहती. मैं नहीं सोचती कि कोई भी लड़का इन

सब के साथ मुझ से रिश्ता बनाना चाहेगा.

‘‘साथ ही मेरी और तुम्हारी दुनिया में जमीनआसमान का फासला है. तुम एक रईस खानदान से हो और मैं महज एक गरीब रिकशा चलाने वाले की बेटी. हम दोनों का कोई साझा भविष्य नहीं.’’

‘‘तुम गलत हो नव्या. प्यार में ये बातें कोई माने नहीं रखतीं.’’

‘‘बहुत माने रखती

हैं नैवेद्य. क्या तुम्हारे पेरैंट्स एक रिकशे वाले की विधवा बेटी को अपनी बहू के रूप में ऐक्सैप्ट कर लेंगे? कभी नहीं.’’

तभी नैवेद्य ने मंदमंद मुसकराते हुए नव्या

के हाथ पर अपना हाथ रखते हुए कहा, ‘‘नव्या, मेरे पापा नहीं है. वे आर्मी में ब्रिगेडियर की पोस्ट से रिटायर हुए थे. पिछले साल ही उन की डैथ हुई. बस मम्मा

हैं. मम्मा बेहद ब्रौड माइंडेड हैं. वे मेरी खुशी के लिए कुछ भी कर सकती हैं. एक बार बस तुम्हें देखने भर की देर है, वे तुम्हें भी पूरे मन से अपना लेंगी.’’

‘ ‘नहींनहीं नैवेद्य मेरातुम्हारा कोई मेल नहीं. कहां ब्रिगेडियर कहां एक गरीब रिकशा चलाने वाला.’’

‘‘अरे नव्या मैं तुम्हें कैसे विश्वास दिलाऊं? मैं अब तुम्हें छोड़

कर किसी और लड़की के बारे में सोच तक नहीं सकता. प्लीज नव्या, माई लव, मान जाओ, प्लीज…’’ और यह कहतेकहते नैवेद्य ने उस का हाथ अपने हाथ में

लेते हुए उस की हथेली चूम भावविह्वल होते हुए कहा, ‘‘नव्या प्लीज, प्लीज मेरी जिंदगी को पूरा कर दो. तुम्हारे बिना मैं बिलकुल अधूरा हूं.’’

मगर नव्या पर उस की इन बातों का कोई असर नहीं हुआ और वह आखिर तक उस के इस प्रस्ताव को न… न… करती रही.’’

ये सब बातें करतेकराते एक रेस्तरां में खाते हुए रात

का 1 बजने को आया था. नैवेद्य उसे उस के अपार्टमैंट के दरवाजे तक छोड़ने आया.

‘‘नव्या यार, मेरा तो घर जाने का बिलकुल मन नहीं कर रहा. तुम से चिटचैट

करने का मन कर रहा है.’’

‘‘आर यू क्रेजी नैवेद्य? 1 बज रहा है. चलो, अब तुम जाओ.’’

नव्या ने उस के सामने ही दरवाजा बंद कर दिया और फिर अंदर से

बोली, ‘‘बस नैवेद्य आज के लिए बहुत हुआ. गुड नाइट.’’

विवश हो उसे घर जाना ही पड़ा. वह पूरी तरह से नव्या के प्यार मैं दिल के हाथों हार गया था. जब भी वह उस के घर आता वह उसे लाख समझाता, न तो उस का पास्ट, न ही उस की जिम्मेदारियों से उस के लिए उस के प्यार में कोई कमी आएगी, लेकिन अपनी

जमीनी हकीकत से जुड़ी नव्या कुछ ज्यादा ही समझदार थी.

नैवेद्य के लाख इसरार करने पर भी उस ने उस का प्रेम प्रस्ताव स्वीकार नहीं किया.

तभी उन्हीं दिनों

नैवेद्य औफिस से एक पखवाड़े की छुट्टी ले कर अपनी मां से मिलने इंडिया गया.

उस अवधि में नव्या को नैवेद्य और अपने रिश्ते के बारे में सोचने का मौका

मिला.

पिछले कुछ महीनों में वह नैवेद्य के बेहद करीब आ गई थी. अब उस से जुदा हो कर उस की मासूमियत भरी बातें, उस की शैतानी भरी छेड़छाड़, नौनस्टौप

गपियाना उसे रहरह कर याद आता. कभीकभी कमजोर क्षणों में वह सोचती

कि उसे नैवेद्य का प्रस्ताव स्वीकार कर लेना चाहिए. उस के साथ जिंदगी कितनी खुशनुमा

हो जाएगी, लेकिन अगले ही पल उस की वास्तविकता उसे डराने लगती और वह वापस अपने खोल में सिमट जाती.

उस दिन शनिवार था. घर के काम निबटा कर वह

आराम कर रही थी कि तभी इंडिया से नैवेद्य की वीडियो कौल आ गई. उस ने पूछा, ‘‘नव्या कुछ सोचा मेरे बारे में?’’

‘‘क्या सोचना है नैवेद्य? कितनी बार

तुम्हें कह चुकी हूं, मेरीतुम्हारी दुनिया बिलकुल अलग है. मेरे पीछे टाइम जाया मत करो नैवेद्य. इस पर वह उस से बोला ‘‘लो मम्मा से बात करो. तुम्हारी दुविधा

खत्म हो जाएगी.’’

स्क्रीन पर नैवेद्य की मां आ गईं, ‘‘हैलो नव्या बेटा. यह तुम क्या कह रही हो.

हमारीतुम्हारी दुनिया में कोई फर्क नहीं बेटा. तुम मेरे बेटे से

किसी माने में कमतर नहीं. तुम ने मेरे बेटे का दिल चुरा लिया है, मेरे लिए बस यही अहम है. खुशीखुशी मेरे बेटे की जिंदगी में आ जाओ बेटा, उसे ऐक्सैप्ट कर लो.

प्लीज बेटा

मान जाओ.’’

इस के बाद और कुछ बोलनेसुनने को शेष न रहा था.

उस दिन औफिस की छुट्टी थी. वैलेंटाइनडे भी था. नव्या ने वह पूरा दिन अलकसाते

हुए, आराम करते हुए घर पर ही बिताया. शाम को वह रिवर वौक पर 1 घंटा जौगिंग करने के बाद नदी के सामने घास पर बेमनी सी बैठी हुई पानी में तैरते जहाजों

को देख रही थी. सामने मिशीगन नदी के पार स्काई स्क्रैपर्स पर रंगबिरंगी जलतीबुझती लाइटिंग, नीले पानी में तैरते लाललाल दिलों, गुब्बारों और रंगीन रोशनी से

सजे जहाज, अपने इर्दगिर्द हर ओर प्रेमी जोड़ों की खुशनुमा चहक से रिवर वौक गुलजार था.

उस के सामने नदी में तैरते जहाजों पर तेज म्यूजिक बज रहा था और

कई जहाजों के डैक पर संगीत की धुन पर कई जोड़े थिरक रहे थे.

तभी एक जहाज उस के सामने किनारे के बेहद नजदीक आ गया. उस ने देखा,

उस जहाज पर एक

जोड़ा बांहों में बांहें डाले मदहोश हो नृत्य कर रहा था.

बेहद खूबसूरत पिंक गाउन में सजीधजी युवती की आंखों में आंखें डाले उस युवक को देख नजरों के सामने

नैवेद्य का मुसकराता भोलाभाला चेहरा कौंध उठा.

कलेजे में हूक सी उठी कि तभी अचानक उस के कानों में नैवेद्य के अल्फाज पड़े.

उस ने चौंक कर नजरें घुमाईं,

उस के सामने नैवेद्य अपने एक घुटने पर बैठा मुसकराता हुआ भावविह्वल स्वरों में बुदबुदा रहा था, ‘‘लव यू नव्या, विल यू बी माई वैलेंटाइन?’’

वह सोच नहीं पा रही थी कि यह सपना या हकीकत. तभी अनायास अपूर्व खुशी से खिलखिला पड़ी और उस ने नैवेद्य का हाथ अपने हाथ में ले उसे हौले से चूम लिया.

एक और मुहब्बत की मीठी दास्तान का आगाज हो गया था.

Dia Mirza ने भतीजी के निधन पर शेयर किया ये इमोशनल पोस्ट

बीते दिनों अपनी पर्सनल लाइफ को सुर्खियों में रहने वाली बॉलीवुड एक्ट्रेस दीया मिर्जा (Dia Mirza) मां बन गई हैं, जिसकी अपडेट वह फैंस के साथ शेयर करती रहती हैं. हालांकि कुछ दिनों से वह सोशलमीडिया से दूर थीं. लेकिन अब एक्ट्रेस ने अपनी एक अपडेट शेयर की है, जिसके बाद फैंस पोस्ट पर अपना रिएक्शन देते दिख रहे हैं. आइए आपको बताते हैं पूरी खबर…

भतीजी की फोटो की शेयर

 

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एक्ट्रेस दीया मिर्जा ने सोशलमीडिया पोस्ट के जरिए फैंस को बताया है कि उनकी भतीजी का निधन हो गया है. दरअसल, एक्ट्रेस ने अपने पोस्ट में लिखा, ‘मेरी भतीजी.. मेरी बच्ची.. मेरी जान…अब इस दुनिया में नहीं हो. मेरी कामना है कि तुम जहां भी रहो, तुम्हें शांति और प्यार मिले. तुम हमेशा मेरे दिल में रहोगी ओम शांति.’ वहीं इस पोस्ट के साथ एक्ट्रेस दिया मिर्जा ने अपनी भतीजी की फोटो भी शेयर की है, जिसे देखकर अंदाजा लगाया जा सकता है कि वह उम्र में काफी कम थीं.

फैंस और सेलेब्स ने किया कमेंट

 

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एक्ट्रेस दीया मिर्जा का ये इमोशनल पोस्ट देखने के बाद जहां फैंस भी इमोशनल हो गए हैं तो वहीं सेलेब्स एक्ट्रेस की पोस्ट पर कमेंट करते हुए उन्हें सांत्वना दे रहे हैं. वहीं इन सितारों में ईशा गुप्ता जैसे कई सेलेब्स का नाम शामिल है.

बता दें, एक्ट्रेस दिया मिर्जा अपनी शादी और प्रैग्नेंसी को लेकर काफी सुर्खियों में रही हैं. दरअसल, शादी के कुछ महीने बाद ही एक्ट्रेस ने अपनी प्रैग्नेंसी की खबर सुनाकर फैंस को हैरान कर दिया था. हालांकि कई लोगों ने उन्हें सपोर्ट भी किया था. वहीं फिल्मी करियर की बात करें तो एक्ट्रेस दिया मिर्जा काफी समय से सिल्वर स्क्रीन से दूर हैं. हालांकि वह सोशलमीडिया के जरिए फैंस के साथ जुड़ी हुई रहती हैं.

GHKKPM: सई की प्रैग्नेंसी ट्रेक पर फूटा फैंस का गुस्सा, मेकर्स हुए ट्रोलिंग के शिकार

स्टार प्लस के सीरियल ‘गुम है किसी के प्यार में’ (Ghum Hai Kisikey Pyaar Meiin) के मेकर्स अपनी कहानी के चलते कई बार ट्रोलर्स के निशाने पर आए हैं. हालांकि मेकर्स सीरियल को दिलचस्प बनाने में कोई कसर नहीं छोड़ रहे हैं. इसी बीच हाल ही में सई की प्रैग्नेंसी की खबर से एक बार फिर मेकर्स ट्रोल हो रहे हैं और मेकर्स की क्लास लगाते दिख रहे हैं. आइए आपको बताते हैं पूरी खबर…

प्रैग्नेंसी ट्रैक हुआ वायरल

हाल ही में सीरियल के अपकमिंग प्रोमो में सई के प्रैग्नेंसी की तरफ इशारे होते हुए दिख रहे थे. दरअसल, पाखी का ख्याल रखते हुए सई को चक्कर और उल्टी हो रही थी, जिसके चलते चौह्वाण परिवार के सदस्य सई को प्रैग्नेंसी टेस्ट के लिए कहते दिखे थे. हालांकि पाखी इस बात पर गुस्से में नजर आई थी. इसी के चलते अब फैंस का भी इस प्रोमो के देखकर रिएक्शन सामने आया है.

ट्रोलर्स ने किया सवाल

सरोगेसी के ट्रैक के बाद सई की प्रैग्नेंसी पर फैंस मेकर्स को ट्रोल करते दिख रहे हैं. प्रोमो और लेटेस्ट एपिसोड देखने के बाद फैंस को यकीन ही गया है कि सई मां बनने वाली है, जिसके बाद फैंस मेकर्स से सवाल करते दिखाई दे रहे हैं. दरअसल, फैंस का कहना है कि कुछ वक्त पहले ही डॉक्टर का सई को प्रैग्नेंट ना होने का सीन दिखाया गया था और अब अचानक सई का बनना ट्रोलर्स को रास नहीं आ रहा है. इतना ही नहीं फैंस सई के मां नहीं बल्कि कैंसर होने की बात कहते हुए दिख रहे हैं.

मां बनेगी पाखी

 

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सीरियल की बात करें तो अपकमिंग एपिसोड में सीरियल में कुछ महीने बाद पाखी की प्रैग्नेंसी के नोवें महीने की बात दिखाई जाएगी. जहां पर पाखी, विराट को फोन करके कहेगी कि उसकी डिलीवरी का समय आ गया है. हालांकि विराट उसे कहेगा कि सई उसके पास पहुंचती ही होगी.

मैं और तुम गर हम हो जाएं…

एक रिपोर्ट के मुताबिक, जो पुरुष घर के कामों में सहयोग करते हैं, वे अन्य पुरुषों की तुलना में ज्यादा खुश रहते हैं. यह रिपोर्ट उन मर्दों के लिए खुशखबरी भरी है, जो घरेलू काम करने को अपनी तौहीन समझते हैं. ऐसे पुरुष यह मानते हैं कि घरेलू काम सिर्फ औरतों को ही करना चाहिए.

शुरू से ही एक औरत न सिर्फ घर का, बल्कि बाहर का कामकाज भी करती आ रही है. वह दोनों भूमिकाएं बखूबी निभाती है. एक समय था जब वह घर से निकल कर खेत भी जाती थी. पशुओं को चराना, नहलाना, बोझा ढोना, लकडि़यां इकट्ठा करना और फिर घर आ कर गृहस्थी के कामों में जुट जाना. बच्चों को दूध पिलाना, खाना बनाना व परोसना सहित घर के तमाम काम उस के ही सिर पर थे. पुरुष केवल तब तक ही हाथपैर चलाता था जब तक घर से बाहर होता था. घर की चौखट के भीतर आते ही वह पानी पी कर गिलास भी स्वयं नहीं रखता था. घर में उस का काम केवल आराम करना व पत्नी को गर्भवती बनाना मात्र ही था.

आज भी यों तो अधिकांश घरों में इसी परंपरा का पालन होता आ रहा है, मगर बदलते जमाने में जब नई जैनरेशन के पति यह देख रहे हैं कि पत्नियां घर से बाहर निकल कर घर की आर्थिक स्थिति में सहयोग दे रही है, तो वे घर के कामकाज में हाथ बटाने लगे हैं. यह एक अच्छी शुरुआत है.

औरत नहीं मशीन

ऐसा देखा गया है कि पतिपत्नी अथवा सासबहू के बीच होने वाले ज्यादातर कलह घरेलू कामों को ले कर ही होते हैं. यह तो अच्छा है कि किचन व अन्य इलैक्ट्रौनिक होम ऐप्लायंसेज की वजह से महिलाओं के लिए काम करना थोड़ा सुलभ हुआ है. इस से उन के काम कुछ जल्दी निबट जाते हैं.

मगर कपड़े धोने की मशीन, वैक्यूम क्लीनर, मिक्सर, ग्राइंडर आदि अपनेआप काम नहीं करते. इन्हें चलाने के लिए एक आदमी की जरूरत तो पड़ती ही है. क्या कोई ऐसी मशीन है, जो बच्चों के डायपर्स बदल सकती है? बच्चों को होमवर्क करा सकती है? क्या कोई ऐसी मशीन है, जो सुबह उठे और बच्चों को जगाए, उन्हें नहलाए, यूनिफौर्म, जूतेमोजे, टाईबैल्ट पहनाए और फिर नाश्ता करा कर उन का लंच बौक्स पैक कर के उन्हें स्कूल छोड़ आए? फिर दोपहर में बच्चों को ले कर आए. बरतन धोए और पोंछा लगाए, लंच व डिनर बनाए और फिर सब को परोसने का काम भी करे?

निश्चित तौर पर ऐसी मशीन सिर्फ एक औरत ही हो सकती है. अगर इन अनगिनत घरेलू कामों में से कुछ काम पति अपने कंधों पर ले ले तो औरत को थोड़ी राहत तो अवश्य मिलेगी.

ऐक्सपर्ट्स का मानना है कि आजकल की व्यस्त लाइफ में घर का काम पतिपत्नी को मिल कर ही करना चाहिए. इस से न सिर्फ तनाव दूर रहता है, पार्टनर के सहयोग करने पर मन व शरीर में ऊर्जा भी बनी रहती है. एकदूसरे को लगता है कि कोई है, जो जरूरत के समय उस के साथ काम करने को तैयार रहता है. इस से घर में हर रोज होने वाली किचकिच भी नहीं होती.

इस पुरुष प्रधान समाज में लोगों की मानसिकता ऐसी बनी हुई है कि केवल औफिस जाते हुए व हाथ में सिगरेट थामे हुए लोग ही मर्द कहलाते हैं. किचन में ऐप्रिन पहने आटा गूंधता कोई व्यक्ति मर्द की श्रेणी में नहीं गिना जाता. यही वजह है कि जो पति घर के कामों में पत्नी का सहयोग करते हैं वे दोस्तों व रिश्तेदारों से इसे छिपा कर रखना चाहते हैं.

60-70 के दशक में आई एक फिल्म में नायक संजीव कुमार ने नायिका मौसमी चटर्जी के पति की भूमिका निभाई थी. दोनों ही एकदूसरे के कामों को बेहद महत्त्वहीन व आसान समझते थे. ऐसे में दोनों ने अपनी भूमिकाएं बदलने का फैसला किया. यानी जो भूमिका नायिका निभा रही थी उसे नायक को निभाना था और नायक वाली भूमिका नायिका को निभानी थी. फिल्म का संदेश यह था कि एक औरत घर संभालने के अलावा बाहर जा कर कमा भी सकती है, मगर घर में गृहस्थी व बच्चे संभालने की जिम्मेदारी जितनी आसान दिखती है, उतनी होती नहीं.

हाउस हसबैंड

आज ढेरों पति ऐसे हैं, जो हाउस हसबैंड हैं. बैंकर से लेखक बने चेतन भगत उस का उदाहरण हैं. उन की पत्नी भी बैंकर हैं. वे तो औफिस चली जाती हैं, चेतन अपना लेखन का सारा काम घर से ही करते हैं और अपने 2 जुड़वां बेटों की देखभाल भी. हां यह बात जरूर है कि वे घर बैठ कर अच्छी कमाई भी करते हैं.

वहीं कई टीवी कलाकार ऐसे हैं, जो पतिपत्नी हैं. दोनों ही ऐक्टिंग करते हैं, तो कई बार ऐसे मौके आते हैं जब कोई एक धारावाहिक अथवा किसी शो में काम कर रहा होता है और दूसरा घर बैठा होता है. ऐसे में क्या होता है? टीवी कलाकार वरुण वडोला साफसाफ कहते हैं, ‘‘जब मेरे पास काम नहीं होता और पत्नी राजेश्वरी के पास ढेर सारा काम होता है तो घर मैं संभाल रहा होता हूं और वह बाहर.’’

और भी कई कवि, लेखक और साहित्यकार हाउस हसबैंड हैं. हालांकि अभी यह बदलाव इतना कौमन नहीं हुआ है, पर इस की शुरुआत हो गई है. इस से दोनों एकदूसरे के कामों की कद्र करना सीख गए हैं, मगर यह बदलाव केवल शहरों अथवा शिक्षित तबके में ही देखा जा सकता है. अगर हम सिक्के के दूसरे पहलू को देखें तो भारतीय गांवों में जहां देश की कुल आबादी का 70% हिस्सा बसता है, वहां मर्दों को शान से हुक्का गुड़गुड़ाते या फिर खेती करते ही देखा जा सकता है. फिलहाल वहां की परंपराएं बदलने में शायद थोड़ा वक्त लगेगा.

शादीशुदा डिप्रैशन फ्री

घर में हाथ बंटाने का यह अर्थ नहीं कि आप हाउस हसबैंड बन गए हैं. आखिर घरपरिवार, बच्चों की देखभाल आदि पतिपत्नी दोनों की साझा जिम्मेदारी है, तो इस में शर्म कैसी? अगर आप ऐसे हैं तो बच्चों की नैपी बदलने की बात को दोस्तों को बता कर उन्हें शर्मिंदा करें कि वे बैठेबिठाए खाने के आदी हो चुके हैं. उन्हें बताएं कि अब उन का वह दौर खत्म हो चुका है, जिस में औरत को भोग्या और पुरुष को भोगी कहा जाता था.

यदि आप संयुक्त परिवार में हैं तो आप की मां उस समय आपत्ति जता सकती हैं, जब आप पत्नी द्वारा धोए कपड़ों की बालटी ले कर छत पर कपड़े सुखाने जाएं अथवा फ्रिज में गिरे दूध अथवा जैम को साफ करें. दरअसल, सास अपनी बहू के साथ अपने बेटे को घरेलू काम करते नहीं देखना चाहती. पुरानी सोच के चलते उसे लगता है कि उस के बेटे की छवि खराब होगी या उस का पुरुषत्व कम होगा. ऐसा होने पर मां को यह समझाएं कि बदले जमाने में यह सब कितना जरूरी हो गया है.

वैसे शादी व्यक्ति पर सकारात्मक प्रभाव डालती है. एक स्टडी के अनुसार, शादीशुदा लोग कुंआरों के मुकाबले टैंशन और डिप्रैशनफ्री रहते हैं. इस स्टडी में 15 देशों के 34,493 लोगों से बात की गई और पूछा गया कि शादी और मानसिक शांति का क्या संबंध है.

पहले की गई स्टडीज में यह माना गया था कि शादी से सिर्फ महिलाओं को ही मानसिक शांति मिलती है, लेकिन इस स्टडी ने इसे दोनों के लिए फायदेमंद बताया गया. शादी के बाद खुश रहने के लिए दोनों के बीच कम्युनिकेशन और समझदारी होना बेहद जरूरी है. इस के लिए सिर्फ शादी करना ही काफी नहीं, बल्कि मैं और तुम छोड़ कर हम बनना पड़ेगा और हर खुशी, गम व काम की जिम्मेदारी हम बन कर उठानी होगी.

4 Tips: सही खानपान से कंट्रोल करें Thyroid

मोटापे के कई कारण हो सकते हैं. खानपान की आदतें, जीवनशैली, देर रात तक जागना और कई बार अनुवांशि‍क कारणों के चलते मोटापे की शि‍कायत हो जाती है. लेकिन कुछ ऐसे कारण भी होते हैं जिन पर हमारा ध्यान ही नहीं जाता और ये समस्या भयानक रूप ले लेती है.

थायरॉइड एक ऐसी ही बीमारी है जिसमें वजन तेजी से बढ़ने लगता है और अगर समय रहते इसे कंट्रोल न किया जाए तो यह शुगर जैसी कई बीमारियों की वजह भी बन सकता है. इस बीमारी को थोड़ी सी सजगता और खानपान की सही आदतों को अपनाकर ठीक किया जा सकता है.

1. आयोडीन युक्त भोजन

रोगी को उन पदार्थों का सेवन करना चाहिए जिसमें आयोडीन की भरपूर मात्रा हो क्‍योंकि इसकी मात्रा थायरॉइड फंक्शन को प्रभावित करती है. सी फूड खासकर मछलियों में आयोडीन की मात्रा भरपूर होती है इसलिए इन्हें डाइट में शामिल करना न भूलें.

2. कॉपर और आयरन युक्त भोजन

कॉपर और आयरन युक्‍त आहार लें क्योंकि यह भी थायरॉइड फंक्‍शन को प्रभावित करते हैं. कॉपर की सबसे ज्‍यादा मात्रा काजू, बादाम और सूरजमुखी के बीज में होती है और हरे पत्‍तेदार सब्जियों में आयरन भरपूर मात्रा में होता है.

3. विटामिन और मिनरल्स

विटामिन और मिनरल्‍स युक्‍त चीजों को डाइट का हिस्सा बनाएं. यह थायरॉइड की अनियमितता में फायदेमंद होता है. पनीर, हरी मिर्च, टमाटर, प्‍याज, लहसुन, मशरूम में पर्याप्त मात्रा में विटामिन और लवण पाए जाते हैं.

4. कम वसा युक्त भोजन

कम वसा युक्‍त आहार का सेवन करें. इसके साथ ही गाय का दूध भी थायरॉइड के रोगी के लिए फायदेमंद होता है. खाना बनाने के लिए नारियल तेल का इस्तेमाल करना भी फायदेमंद रहेगा.

थायरॉइड के रोगी क्या न खाएं?

1. सोया और उससे बनीं चीजों के सेवन से बचें.

2. जंक और फास्ट फूड का सेवन कम से कम करें.

3. ब्रोकली, गोभी जैसे सब्जियों के सेवन से बचें.

थायरॉइड के मरीजों को उचित आहार के साथ ही नियमित रूप से योग और व्यायाम भी करना चाहिए. थायरॉइड की समस्‍या होने पर रोगी को चिकित्‍सक की सलाह अवश्य लेनी चाहिए और उसी के अनुसार जीवशैली अपनानी चाहिए.

क्या स्पाइनल स्ट्रोक का इलाज सर्जरी के बिना हो सकता है?

सवाल-

मेरे ससुर की उम्र 58 साल है, उन्हें कुछ दिन पहले स्पाइनल स्ट्रोक आया था. डाक्टर ने सर्जरी कराने की सलाह दी है. क्या सर्जरी के बिना भी इस का उपचार संभव है?

जवाब-

स्पाइनल स्ट्रोक में स्पाइनल कार्ड की ओर रक्त की आपूर्ति बाधित हो जाती है. स्पाइनल स्ट्रोक एक गंभीर स्थिति है और इस के लिए तुरंत उपचार की जरूरत होती है. अगर समस्या अधिक गंभीर नहीं है तो सूजन को कम करने, रक्त को पतला करने, रक्तदाब को कम करने और कोलैस्ट्रौल को नियंत्रित करने वाली दवा से आराम मिल जाता है. आप के ससुर की स्थिति गंभीर होगी, इसलिए डाक्टर ने सर्जरी की सलाह दी है. सर्जरी से डरने की जरूरत नहीं है. मिनिमली इनवेसिव सर्जरी (एमईएस) तकनीक ने सर्जरी को बहुत आसान बना दिया है. इस में पारंपरिक सर्जरी की तुलना में परेशानियां कम होती हैं और अस्पताल में ज्यादा रुकने की जरूरत भी नहीं होती है.

GHKKPM: सई की प्रैग्नेंसी की खबरों के बीच Ayesha Singh के ये लुक हुए वायरल

सीरियल गुम हैं किसी के प्यार में (Ghum Hai Kisikey Pyaar Meiin) की कहानी में हाल ही के ट्रैक में पाखी की सरोगेसी के चलते बवाल देखने को मिला था. वहीं इन दिनों शो में सई के प्रैग्नेंट (Sai Pregnancy) होने के कयास लगाए जा रहे हैं. वहीं प्रैग्नेंसी की तरफ उठते इन सवालों के बीच सई यानी एक्ट्रेस आयशा सिंह (Ayesha Singh Photoshoot) का बदला लुक फैंस को हैरान कर रहा है. आइए आपको दिखाते हैं आयशा सिंह के फोटोशूट की झलक…

मौर्डर्न बनीं सई

 

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हाल ही में अपने नए-नए लुक्स फैंस के साथ शेयर कर चुकीं एक्ट्रेस आयशा सिंह ने नया लुक शेयर किया है, जिसमें वह संस्कारी बहू नहीं बल्कि बोल्ड मौर्डर्न लुक में पोज देती हुई नजर आ रही हैं. ब्लू कलर के कोट पैंट में बिजनेस वूमन की तरह एक्ट्रेस आयशा सिंह कातिलाना पोज देती दिख रही हैं. वहीं फैंस उनके लुक्स की तारीफें कर रहे हैं.

वेस्टर्न लुक में दिखाईं अदाएं

 

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सीरियल में देसी अवतार में नजर आने वाली सई जोशी यानी एक्ट्रेस आयशा सिंह रियल लाइफ में काफी बोल्ड हैं, जिसका अंदाजा हाल ही में उनके फोटोशूट को देखकर लगाया जा सकता है. वेस्टर्न ड्रैस में एक्ट्रेस आयशा सिंह का फैशन और अदाएं देखकर फैंस दिवाने हो गए हैं और सोशलमीडिया पर तेजी से फोटोज वायरल हो रही हैं.

 

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देसी अवतार को भी बनाया हौट

 

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वेस्टर्न लुक के अलावा एक्ट्रेस आयशा सिंह ने अपने फोटोशूट में देसी लुक भी ट्राय किए थे. जहां एक लुक में वह ब्राइडल लहंगा कैरी करते दिखीं थीं तो वहीं एक में वह लहंगा कैरी करते हुए नजर आईं थीं. हालांकि इन लुक्स में भी वह हौटनेस का तड़का लगाते हुए दिखीं. दरअसल, अपने इन इंडियन लुक्स में मेकअप और डीपनेक ब्लाउज के साथ आयशा सिंह अदाए दिखाती नजर आईं थीं. फैंस को सई चौह्वाण का ये अंदाज काफी हैरान कर रहा है, जिसके चलते वह सोशलमीडिया पर छाई हुई हैं.

Rakhi Special: ऐसे पहचानें BB, CC और DD क्रीम्स में फर्क

बात जब ब्यूटी कि आती है तो, महिलाएं ऐसा हर ब्यूटी प्रॉडेक्ट इस्तेमाल करने से नहीं चूकती जो उन्हें और खूबसूरत बनाए. बाजार में लगभग हर रोज महिलाओं कि जरूरत के मुताबिक नए ब्यूटी प्रॉडेक्ट्स कि भरमार होती रहती है, लेकिन ऐसे में अक्सर वे ये जांचना भूल जाती हैं कि आखिर यह कैसे काम करेगा, इसका क्या इफेक्ट होगा? और इन सब नए ब्यूटी प्रॉडेक्ट्स के चक्करों में आप मात खा जाती हैं.

अधिकतर महिलाएं तो मार्केट में आया नया प्रॉडेक्ट तो सिर्फ ट्राई करने के नाम ही खरीद लेंती है. जबकि जब बात आपकी सुदंरता और त्वचा कि होती है तो आपको थोड़ा सर्तक रहना होता है. हालांकि आप ये तय नहीं कर सकती कि आपके ब्यूटी किट में क्या होना चाहिए और क्या नहीं.

आज हम आपको मार्केट में मौजूद क्रीम्स में फर्क करना जरूर बताएंगे जो इन दिनों बाजार में धड़ल्ले से बिक रहीं है और शायद आप भी इसका भरपूर इस्तेमाल करती हैं. हर रोज इस्तेमाल में आने वाली इन ब्यूटी क्रीम्स में आसानी से अंतर समझिए.

अब जैसे कि बीबी (BB) क्रीम, सीसी क्रीम और डीडी क्रीम यह तमाम नाम आपने सुने-सुने लग रहें है, लेकिन इनकी चॉइस में आप अक्सर कंफ्युज रहती है. आज यहां हम आपका यही कंफ्युजन दूर करने की कोशिश कर रहें है, ताकि अगली बार आप सोच समझकर इन क्रीम्स का इस्तेमाल कर सके.

1. बीबी क्रीम ब्यूटी बाम या फिर ब्यूटी बेनिफिट के नाम से पहचाने जाने वाली यह क्रीम अब मार्केट में बहुत कॉमन हो चुकी है. स्किन को मीडियम व लाईट करवरेज देने वाली यह क्रीम स्किन टोन को भी बनाए रखती हैं. साथ ही डेली मॉइश्चराइजर कि तरह काम करने वाली यह क्रीम त्वचा का सूरज से भी बचाव करती है. जिन्हें ज्यादा मेकअप लगाना का रास नहीं आता उनके लिए यह क्रीम बिलकुल सही चॉइस है.

इन दिनों कुछ बीबी क्रीम्स ऐसी भी है जो स्किन को लाइट इफेक्ट भी देती है. लास्ट मिनट में फिक्स हुई डेट या मिटिंग में यह क्रीम आपको परफेक्ट लुक दे सकती है. बस अच्छे से मुंह धोकर बीबी क्रीम लगाकर पसंदीदा लिपस्टिक लगाकर लुक को पूरा कर सकती हैं.

2. सीसी क्रीम भारतीय बाजार में धीरे-धीरे पैर जमाती सीसी क्रीम में सीसी का मतलब है कवरेज कंट्रोल या फिर कलर कंट्रोल. यह नेक्स्ट जनरेशन क्रीम मल्टीपर्पज है, क्योंकि यह फेस के लिए फाउंडेशन, प्राइमर, ब्राइटनर कि तरह काम करने के साथ ही, फेस को सन प्रॉटेक्शन देती है और स्किन को एंटी एजिंग जैसे स्किन समस्याओं से बचाती है. कुछ सीसी क्रीम्स में तो फ्री रेडिकल फाइटर्स होते है, जो आपकी त्वचा को झाईयों के साथ ही सूरज से भी रक्षा करते है. ऐसे में यह क्रीम उनके लिए परफेक्ट है, जिन्हें रोज मेकअप करना पसंद है.

3. डीडी क्रीम डीडी का यहां मतलब है डेली डिफेंस, हालांकि यह क्रीम अभी इंडियन मार्केट के लिए बिलकुल नयी है. भले ही यह क्रीम सूरज से रक्षा नहीं करती, लेकिन यह चेहरे, हाथ और पैरों में नमी बनाएं रखती है. इस क्रीम को खासकर शरीर के रूखे अंगों के लिए ही बनाया गया है, जैसे कि कोहनी, अंगुलियां, पैर, घुटने इत्यादि. इतना ही नहीं विदेशी बाजार में तो कुछ एडवांस डीडी क्रीम्स भी उपलब्ध है, जो त्वचा को मुलायम बनाने के साथ ही स्किन के एंटी एंजिंग से भी लड़ती है.

फैमिली के लिए बनाएं ड्राय वैजिटेबल मंचूरियन

अगर आप अपनी फैमिली को फैस्टिवल के मौके पर स्वीट्स या मीठा खिलाने की बजाय चायनीज फूड की रेसिपी ट्राय करना चाहती हैं तो ड्राय वेजिटेबल मंचूरियन आपके लिए अच्छा औप्शन है. ड्राय वैजिटेबल मंचूरियन को आप आसानी से घर पर बना सकती हैं. वो भी हैल्दी तरीके से.

सामग्री

– 1 कप कद्दूकस की पत्तागोभी

– 1 गाजर कद्दूकस की

– 1/4 कप हरा प्याज कटा

– 1/4 कप शिमलामिर्च बारीक कटी

– 1/4 कप फ्रैंचबींस बारीक कटी

– 1 हरीमिर्च बारीक कटी

– 1 छोटा चम्मच अदरक कद्दूकस किया

– 3 बड़े चम्मच कौर्नफ्लोर

– 2 बड़े चम्मच मैदा

– 1 बड़ा चम्मच सोया सौस

– 2 छोटे चम्मच रैड चिली सौस

– 1/4 छोटा चम्मच कालीमिर्च पाउडर

– 2 बड़े चम्मच टोमैटो सौस

– 2 छोटे चम्मच अदरक व लहसुन पेस्ट

– 2 छोटे चम्मच सिरका

– 1 बड़ा चम्मच प्याज बारीक कटा

– थोड़ा सा हरा प्याज बारीक कटा

– वैजिटेबल बौल्स फ्राई करने के लिए रिफाइंड औयल

– नमक स्वादानुसार.

विधि

पत्तागोभी में सभी सब्जियां हरीमिर्च, अदरक, 2 बड़े चम्मच कौर्नफ्लोर, 2 बड़े चम्मच मैदा व थोड़ा सा नमक मिलाएं. इस में 1 छोटा चम्मच सोया सौस, कालीमिर्च चूर्ण मिला कर छोटीछोटी बौल्स बना कर डीप फ्राई कर लें. पुन: एक नौनस्टिक कड़ाही में 1 बड़ा चम्मच तेल गरम कर के प्याज, अदरक, लहसुन पेस्ट सौते करें. टोमैटो सौस, चिली सौस, सोया सौस व सिरका डालें. 1 कप पानी में बचा मैदा व कौर्नफ्लोर घोल कर मिश्रण में डालें. उबाल आने पर वैजिटेबल बौल्स डालें और मिश्रण के सूखने तक धीमी आंच पर पकाएं. हरे प्याज से सजा कर सर्व करें.

ऐ दिले नादां: क्या पूरी हुई अनवर की प्रेम कहानी

मेसी मुझे जयपुर से पुष्कर जाने वाली टूरिस्ट बस में मिला था. मैं अकेला ही सीट पर बैठा था. उस वक्त वे तीनों बस में प्रविष्ट हुए. एक सुंदर विदेशी लड़की और 2 नवयुवक अंगरेज. लड़की और उस का एक साथी तो दूसरी सीट पर जा कर बैठे, वह आ कर मेरे बाजू वाली सीट पर बैठ गया. मैं ने उस की तरफ मुसकरा कर देखा तो उस ने भी जबरदस्ती मुसकराने की कोशिश करते हुए देखा.

‘‘यू आर फ्रौम?’’ मैं ने सवाल किया.

‘‘स्पेन,’’ उस ने उत्तर दिया, ‘‘मेरा नाम क्रिस्टियानो मेसी है. वह लड़की मेरे साथ स्पेन से आई है. उस का नाम ग्रेटा अजीबला है और उस के साथ जो लड़का बैठा है वह अमेरिकी है, रोजर फीडर.’’

लड़की उस के साथ स्पेन से आई थी और अब अमेरिकी के साथ बैठी थी. इस बात ने मुझे चौंका दिया. मैं ने गौर से उस का चेहरा देखा. उस का चेहरा सपाट था और वह सामने देख रहा था. मैं ने लड़की की तरफ नजर डाली तो रोजर ने उसे बांहों में ले रखा था और वह उस के कंधे पर सिर रखे अपनी जीभ उस के कान पर फेर रही थी. विदेशी लोगों के लिए इस तरह की हरकतें सामान्य होती हैं. अब हम भारतीयों को भी इस तरह की हरकतों में कोई आकर्षण अनुभव नहीं होता है बल्कि हमारे नवयुवक तो आजकल उन से भी चार कदम आगे हैं.

रोजर और गे्रटा आपस में हंसीमजाक कर रहे थे. मजाक करतेकरते वे एकदूसरे को चूम लेते थे. उन की ये हरकतें बस के दूसरे मुसाफिरों के ध्यान का केंद्र बन रही थीं. लेकिन मेसी को उन की इन हरकतों की कोई परवा नहीं थी. वह निरंतर उन की तरफ से बेखबर सामने शून्य में घूरे जा रहा था. या तो वह जानबूझ कर उन की तरफ नहीं देख रहा था या फिर वह उन्हें, उन की हरकतों को देखना नहीं चाहता था. मेसी का चेहरा सपाट था मगर चेहरे पर एक अजीब तरह की उदासी थी.

‘‘तुम ने कहा, गे्रटा तुम्हारे साथ स्पेन से आई है?’’

‘‘हां, हम दोनों एकसाथ एक औफिस में काम करते हैं. हम ने छुट्टियों में इंडिया की सैर करने की योजना बनाई थी और हम 4 साल से हर महीने इस के लिए पैसा बचाया करते थे. जब हमें महसूस हुआ, काफी पैसे जमा हो गए हैं तो हम ने दफ्तर से 1 महीने की छुट्टी ली और इंडिया आ गए.’’

उस की इस बात ने मुझे और उलझन में डाल दिया था. दोनों स्पेन से साथ आए थे और इंडिया की सैर के लिए बरसों से एकसाथ पैसा जमा कर रहे थे. इस से स्पष्ट प्रकट होता है कि उस के और ग्रेटा के क्या संबंध हैं. ग्रेटा उस वक्त रोजर के साथ थी जबकि उसे मेसी के साथ होना चाहिए था. मगर वह जिस तरह की हरकतें रोजर के साथ कर रही थी इस से तो ऐसा प्रकट हो रहा था जैसे वे बरसों से एकदूसरे को जानते हैं, एकदूसरे को बेइंतिहा प्यार करते हैं या फिर एकदूसरे से गहरा प्यार करने वाले पतिपत्नी हैं.

‘‘क्या ग्रेटा और रोजर एकदूसरे को पहले से जानते हैं?’’ मैं ने उस से पूछा.

‘‘नहीं,’’ मेसी ने उत्तर दिया, ‘‘ग्रेटा को रोजर 8 दिन पूर्व मिला. वह उसी होटल में ठहरा था जिस में हम ठहरे थे. दोनों की पहचान हो गई और हम लोग साथसाथ घूमने लगे…और एकदूसरे के इतना समीप आ गए…’’ उस ने अपनी बात अधूरी छोड़ दी.

मैं एकटक उसे देखता रहा.

‘‘ये पुष्कर क्या कोई धार्मिक पवित्र स्थान है?’’ मेसी ने विषय बदल कर मुझ से पूछा.

‘‘पता नहीं, मुझे ज्यादा जानकारी नहीं. मैं मुंबई से हूं. अमृतसर से आते हुए 2 दिन के लिए यहां रुक गया था. एक दिन जयपुर की सैर की. आज पुष्कर जा रहा हूं. साथ ही ये बस अजमेर भी जाएगी,’’ मैं ने उत्तर दिया.

‘‘हम लोग दिल्ली, आगरा में 8 दिन रहे. जयपुर में 8 दिन रहेंगे. वहां से मुंबई जाएंगे. वहां 3-4 दिन रहने के बाद गोआ जाएंगे और फिर गोआ से स्पेन वापस,’’ मेसी ने अपनी सारी भविष्य की यात्रा की योजना सुना दी और आगे कहा, ‘‘सुना है पुष्कर एक पवित्र स्थान है, जहां मंदिर में विदेशी पर्यटक हिंदू रीतिरिवाज से शादी करते हैं. हम लोग इसीलिए पुष्कर जा रहे हैं. वहां ग्रेटा और रोजर हिंदू रीतिरिवाज से शादी करेंगे?’’ मेसी ने बताया.

‘‘लेकिन शादी तो गे्रटा को तुम से करनी चाहिए थी. तुम ने बताया कि तुम ने यहां आने के लिए एकसाथ 4 सालों तक पैसे जमा किए हैं और तुम दोनों एकसाथ काम करते हो.’’

‘‘ये सच है कि इस साल हम शादी करने वाले थे,’’ मेसी ने ठंडी सांस भर कर बताया, ‘‘इसलिए साथसाथ भारत की सैर की योजना बनाई थी. हम बरसों से पतिपत्नी की तरह रह रहे हैं मगर…’’

‘‘मगर क्या?’’ मैं ने प्रश्नभरी नजरों से मेसी की ओर देखा.

‘‘अब ग्रेटा को रोजर पसंद आ गया है,’’ उस ने एक ठंडी सांस ली, ‘‘तो कोई बात नहीं, ग्रेटा की इच्छा, मेरे लिए दुनिया में उस की खुशी से बढ़ कर कोई चीज नहीं है.’’

मेसी की इस बात पर मैं उस की आंखों में झांकने लगा. उस की आंखों से एक पीड़ा झलक रही थी. मैं ने उसे नीचे से ऊपर तक देखा. वह 28-30 साल का एक मजबूत कदकाठी वाला युवक था. लेकिन जिस तरह बातें कर रहा था और उस के चेहरे के जो भाव थे, आंखों में जो पीड़ा थी मुझे तो वह कोई असफल भारतीय प्रेमी महसूस हो रहा था. उस की प्रेमिका एक पराए पुरुष के साथ मस्ती कर रही है लेकिन वह फिर भी चुपचाप तमाशा देख रहा है, पे्रमिका की खुशी के लिए…इस बारे में सोचते हुए मेरे होंठों पर एक मुसकराहट रेंग गई. यह प्रेम की भावना है. जो भावना भारतीय प्रेमियों के दिल में होती है वही भावना मौडर्न कहलाने वाले यूरोपवासी के दिल में भी होती है. दिल के रिश्ते हर जगह एक से होते हैं. सच्चा और गहरा प्यार हर इंसान की धरोहर है, उसे न तो सीमा में कैद किया जा सकता है और न देशों में बांटा जा सकता है.

जब मेसी ये सारी बातें बता रहा था तो वह एक असफल प्रेमी तो लग ही रहा था, अपनी प्रेमिका से कितना प्यार करता है, उस की बातों से स्पष्ट झलक रहा था साथ ही उस की भावनाओं से एक सच्चे प्रेमी, आशिक का त्याग भी टपक रहा था. बस चल पड़ी. इस के बाद हमारे बीच कोई बात नहीं हो सकी. मगर वह कभीकभी अपनी स्पेनी भाषा में कुछ बड़बड़ाता था जो मेरी समझ में नहीं आता था लेकिन जब मैं ने एक बार उस की आंखों में आंसू देखे तो मैं चौंक पड़ा और मुझे इन आंसुओं का और उस की बड़बड़ाहट का मतलब भी अच्छी तरह समझ में आ गया. आंसू प्रेमिका की बेवफाई के गम में उस की आंखों में आ रहे थे और जो वह बड़बड़ा रहा था, मुझे विश्वास था उस की अपनी बेवफा प्रेमिका से शिकायत के शब्द होंगे. ग्रेटा और रोजर की मस्तियां कुछ ज्यादा ही बढ़ गई थीं. मैं तो पूरे ध्यान से उन की मस्तियां देख रहा था. वह भी कभीकभी मुड़ कर दोनों को देख लेता था लेकिन जैसे ही वह ग्रेटा और रोजर को किसी आपत्तिजनक स्थिति में पाता था, झटके से अपनी गरदन दूसरी ओर कर लेता था. जबकि मैं उन की आपत्तिजनक स्थिति से न सिर्फ पूरी तरह आनंदित हो रहा था बल्कि पहलू बदलबदल कर उन की हरकतों को भी देख रहा था.

पुष्कर आने से पूर्व हम ने एकदूसरे से थोड़ी बातचीत की. एकदूसरे के मोबाइल नंबर और ईमेल लिए, इस के बाद वे तीनों पुष्कर में मुझ से जुदा हो गए क्योंकि पुष्कर में बस 2-3 घंटे रुकने वाली थी. पुष्कर में एक बड़ा सा स्टेडियम है जहां पर हर साल प्रसिद्ध पुष्कर मेला लगता है. इस में ऊंटों की दौड़ भी होती है. वहां मैं ने कई विदेशी जोड़ों को देखा, जिन के माथे पर टीका लगा हुआ था और गले में फूलों का हार था. पुष्कर घूमने के लिए आने वाले विदेशी पर्यटक बड़े शौक से हिंदू परंपरा के अनुसार विवाह करते हैं. उन का वहां हिंदू परंपरा अनुसार विवाह कराया जाता है फिर चाहे वह विवाहित हों या कुंवारे हों.

वापसी में भी वे हमारे साथ थे. मेसी मेरे बाजू में आ बैठा और ग्रेटा और रोजर अपनी सीट पर. तीनों के माथे पर बड़ा सा टीका लगा हुआ था और गले में गेंदे के फूलों का हार था जो इस बात की गवाही दे रहा था कि रोजर और ग्रेटा ने वहां पर हिंदू परंपरा के अनुसार शादी कर ली है. वापसी में बस अजमेर रुकी. मेसी भी मेरे साथ आया. जब वह उस स्थान के बारे में पूछने लगा तो मैं ने संक्षिप्त में ख्वाजा गरीब नवाज के बारे में बताया.

लौट कर बोला, ‘‘यहां बहुत लोग कह रहे थे कि कुछ इच्छा है तो मांग लो, शायद पूरी हो जाए.’’

‘‘तुम ने कुछ मांगा?’’ मैं ने मुसकरा कर पूछा.

‘‘हां,’’ उस का चेहरा गंभीर था.

‘‘क्या?’’

‘‘हम ने अपना प्यार मांगा?’’

‘‘प्यार? कौन?’’

‘‘ग्रेटा.’’

एक शब्द में उस ने सारी कहानी कह दी थी. और उस की इस बात से यह साफ प्रकट हो रहा था कि वह गे्रटा को कितना प्यार करता है. वही गे्रटा जो कुछ दिन पूर्व तक तो उस से प्यार करती थी, इस से शादी भी करना चाहती थी…लेकिन यहां उसे रोजर मिल गया. रोजर उसे पसंद आ गया तो अब वह रोजर के साथ है. यह भी भूल गई है कि मेसी उसे कितना प्यार करता है. वे एकदूसरे को सालों से जानते हैं. सालों से एकदूसरे से प्यार करते हैं और शादी भी करने वाले थे. लेकिन पता नहीं उसे रोजर में ऐसा क्या दिखाई दिया या रोजर ने उस पर क्या जादू किया, अब वह रोजर के साथ है. रोजर से प्यार करती है. मेसी के प्यार को भूल गई है. यह भूल गई है कि वह मेसी के साथ भारत की सैर करने के लिए आई है. वह मेसी, जिसे वह चाहती है और जो उसे दीवानगी की हद तक चाहता है. सुना है कि विदेशों में प्यार नाम की कोई चीज ही नहीं होती है. प्यार के नाम पर सिर्फ जरूरत पूरी की जाती है. जरूरत पूरी हो जाने के बाद सारे रिश्ते खत्म हो जाते हैं.

शायद गे्रटा भी मेसी से अभी तक अपनी जरूरत पूरी कर रही थी. जब उस का दिल मेसी से भर गया तो वह अपनी जरूरत रोजर से पूरी कर रही है. लेकिन मेसी तो इस के प्यार में दीवाना है. बस वाले हमारा ही इंतजार कर रहे थे. हम बस में आए और बस चल पड़ी. रोजर और ग्रेटा एकदूसरे की बांहों में समाते हुए एकदूसरे का चुंबन ले रहे थे. वह पश्चिम का एक सुशिक्षित युवक दिल के हाथों कितना विवश हो गया है और अपने दिल के हाथों मजबूर हो कर स्वयं को धोखा देने वाली की बातें करने लगा है. गंडेतावीज भी पहनने लगा है जो अजमेर की दरगाह पर थोक के भाव में मिलते हैं.

जयपुर में वे अपने होटल के पास उतर गए, मैं अपने होटल पर. उस ने मेरा फोन नंबर व ईमेल आईडी ले लिया और कहा कि वह मुझे फोन करता रहेगा. मैं रात में ही मुंबई के लिए रवाना हो गया और उस को लगभग भूल ही गया. 8 दिन बाद अचानक उस का फोन आया.

‘‘हम लोग मुंबई में हैं और कल गोआ जा रहे हैं.’’

‘‘अरे तो पहले मुझ से क्यों नहीं कहा. मैं तुम से मिलता. आज या कल तुम से मिलूं?’’

‘‘आज हम एलीफैंटा गुफा देखने जाएंगे और कल गोआ के लिए रवाना होना है. इस से कल भी मुलाकात संभव नहीं.’’

‘‘गे्रटा कैसी है?’’ मैं ने पूछा.

‘‘रोजर के साथ बहुत खुश है,’’ उस का स्वर उदास था.

इस के बाद उस का गोआ से एक बार फोन आया, ‘‘हम गोआ में हैं. बहुत अच्छी जगह है. इतना अच्छा समुद्री तट मैं ने आज तक नहीं देखा. मुझे ऐसा महसूस हो रहा है मानो मैं अपने देश या यूरोप के किसी देश में हूं. 4 दिन के बाद मैं स्पेन चला जाऊंगा. गे्रटा भी मेरे साथ स्पेन जाएगी. लेकिन वह दूसरे दिन न्यूयार्क के लिए रवाना हो जाएगी. वहां रोजर उस का इंतजार कर रहा होगा. वह हमेशा के लिए स्पेन छोड़ देगी. अब वे दोनों वहां के रीतिरिवाज के अनुसार शादी करने वाले हैं.’’ उस की बात सुन कर मैं ने ठंडी सांस ली, ‘‘कोई बात नहीं मेसी, गे्रटा को भूल जाओ, कोई और गे्रटा तुम्हें मिल जाएगी. तुम गे्रटा को प्यार करते हो न. तुम्हारे लिए तो गे्रटा की खुशी से बढ़ कर कोई चीज नहीं है. गे्रटा की खुशी ही तुम्हारी खुशी है,’’ मैं ने समझाया.

‘‘हां,अनवर यह बात तो है,’’ उस ने मरे स्वर में उत्तर दिया. इस के बाद उस से कोई संपर्क नहीं हो सका. एक महीने के बाद जब एक दिन मैं ईमेल चैक कर रहा था तो अचानक उस का ईमेल मिला : ‘गे्रटा अमेरिका नहीं जा सकी. रोजर ने उस से शादी करने से इनकार कर दिया. वह कई दिनों तक बहुत डिस्टर्ब  रही. अब वह नौर्मल हो रही है. ‘हम लोग अगले माह शादी करने वाले हैं. अगर आ सकते हो तो हमारी शादी में शामिल होने जरूर आओ. मैं सारे प्रबंध करा दूंगा.’ उस का ईमेल पढ़ कर मेरे होंठों पर एक मुसकराहट रेंग गई. और मैं उत्तर में उसे मुबारकबाद और शादी में शामिल न हो सकने का ईमेल टाइप करने लगा.

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