हमारी स्किन केयर से लेकर मेकअप और स्टाइलिंग तक में अब सोशल मीडिया अहम रोल निभाती है. सोशल मीडिया के जरिए आए दिन कोई न कोई नया ट्रेंड युवाओं के बीच छा जाता है. इन्हीं में से एक है ‘स्किन फ्लडिंग’. स्किन फ्लडिंग त्वचा को मॉइस्चराइज रखने का एक तरीका है. यह स्किन के लिए एक बहुत ही लाभकारी प्रक्रिया है, जिसे ठीक से अपनाकर आप अपनी स्किन को भरपूर पोषण दे सकते हैं. क्या है स्किन फ्लडिंग और कैसे करती है यह काम, चलिए जानते हैं.
यह है स्किन फ्लडिंग
स्किन फ्लडिंग का मुख्य उद्देश्य स्किन में नमी बनाए रखना है. जब आपकी स्किन हाइड्रेट रहेगी तो यह कई परेशानियों से बची रहेगी. इसमें स्किन को पोषण देने के लिए अपनी दिनचर्या में क्लींजर, मॉइस्चराइजर और सीरम को शामिल किया जाता है.
स्किन फ्लडिंग के हैं कई फायदे
स्किन फ्लडिंग आपकी स्किन के लिए बहुत लाभकारी है. इस प्रक्रिया से आपकी स्किन पर चमक आती है और उम्र का प्रभाव कम होता है.
1. बढ़ता है स्किन का हाइड्रेशन
स्किन फ्लडिंग का सबसे बड़ा फायदा है स्किन को भरपूर हाइड्रेशन मिलना. इसके लिए जरूरी है कि आप एक अच्छा मॉइस्चराइजर और सीरम का उपयोग करें. यह परत आपकी स्किन की नमी को पूरी तरह से लॉक कर देती है.
2. कम होगा उम्र का प्रभाव
आपकी स्किन की बाहरी परत ‘स्ट्रेटम काॅर्नियम’ आपको कई समस्याओं से बचाने के लिए लड़ती है. यह आपको कई संक्रमणों, प्रदूषण आदि के नुकसान से बचाती है. जब स्ट्रेटम काॅर्नियम को पूरा पोषण नहीं मिलता तो स्किन रूखी, बेजान होने लगती है और इसपर उम्र का प्रभाव जल्दी पड़ने लगता है. स्किन को हाइड्रेट रखकर आप इन परेशानियों से बच सकते हैं.
3. चमक उठती है त्वचा
नमी की कमी से आपकी स्किन सुस्त और बेजान नजर आती है. लेकिन जब आपकी स्किन माॅइस्चराइज रहेगी तो इस पर चमक बनी रहती है. ऐसा करने में स्किन फ्लडिंग बहुत ही लाभकारी होती है. ये आपके ओपन पोर्स भी कम करती है.
इनके लिए ज्यादा फायदेमंद स्किन फ्लडिंग
स्किन फ्लडिंग वैसे तो हर स्किन टाइप के लिए फायदेमंद है. लेकिन यह उन लोगों के लिए ज्यादा असरदार है जिनकी स्किन सुस्त, शुष्क और बेजान है. खास बात ये है कि सेंसिटिव स्किन पर भी यह अच्छे से काम करती है. अगर आपकी स्किन ऑयली है तो आपको इस प्रक्रिया को वीक में दो से तीन बार करना चाहिए.
ऐसे करें स्किन फ्लडिंग
1. क्लींजिंग: स्किन फ्लडिंग का पहला और महत्वपूर्ण स्टेप है क्लीजिंग. इसके लिए आप एक माइल्ड क्लींजर का उपयोग करें. आप ऑयल बेस मेकअप रिमूवर का भी यूज कर सकते हैं. इससे स्किन को अच्छे से साफ कर लें.
2. टोनर: स्किन को अच्छे से साफ करने के बाद आप त्वचा को थपथपाकर सुखाएं. इसके बाद इसपर हाइड्रेटिंग टोनर लगाएं. इससे आपकी स्किन और ज्यादा साॅफट हो जाएगी और अन्य स्किन प्रोडक्ट्स को आसानी से अवशोषित कर पाएगी.
3. सीरम: अब आपकी स्किन स्किन फ्लडिंग के लिए तैयार है. इसके लिए आप कोई भी अच्छा हयालूरोनिक एसिड वाला सीरम लें. यह आपकी स्किन को पोषण देने के साथ उसकी सूजन कम करेगा. यह स्किन की नमी को भी बनाए रखता है. सीरम का दूसरा विकल्प है नियासिनमाइड. नियासिनमाइड सीरम आपकी स्किन को हाइड्रेट रखता है. इससे स्किन पर चमक आती है. आप चाहें तो इन दोनों सीरम को साथ यूज करें, इससे आपकी स्किन जवां नजर आएगी और झुर्रियों व फाइन लाइंस की समस्या दूर होगी. ये आपके स्किन सेल्स को रिपेयर भी करेंगे.
4. मॉइस्चराइजर: स्किन फ्लडिंग का सबसे अहम स्टेप है माॅइस्चराइजर. आप अपनी स्किन टाइप के अनुसार इसका चयन करें. मॉइस्चराइजर आपकी स्किन को हाइड्रेट रखेगा. इससे आपकी स्किन सुरक्षित रहेगी और उनमें नमी बनी रहेगी.
