आजकल के बिजी लाइफस्टाइल में हेल्थ के लिए लोग ओट्स खाना ज्यादा पसंद करते हैं. ओट्स हेल्दी एक हेल्दी ब्रेकफास्ट है. साथ ही इसे बनाने में टाइम भी कम लगता है, लेकिन क्या आपको पता है ओट्स स्किन के लिए भी फायदेमंद है. ओट्स में एक्सफोलिएटिंग, मौश्चराइजिंग और क्लींजिंग के तत्व मौजूद होते हैं जो स्किन को यंग और ब्यूटी फुल बनाने में मदद करते हैं. आज हम आपको ओट्स के फेस पैक के बारे में बताएंगे, जिसे आप घर पर मौनसून में ट्राय कर सकते हैं.

1. एलोवेरा स्क्रब और ओट्स करें ट्राय

लंबे समय से एलोवेरा का इस्तेमाल मेडिकल ट्रीटमेंट के लिए किया जाता है. एलोवेरा के इस्तेमाल से फेस पर हुए मुहांसे, संक्रमण और टैनिंग जैसी प्रौब्लम्स से छुटकारा पाया जाता है क्योंकि इसमें इन्फ्लेमेटरी एलिमेंट होता है. ओटमील पाउडर को ऐलोवेरा जेल में मिलाकर फेस पर तीन से पांच मिनट तक मसाज करें. जब फेस पर पेस्ट सूख जाए, तो साफ पानी से अपने फेस को आराम से धो लें.

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2. ओट्स और गुलाब जल का पेस्ट करें इस्तेमाल

ओट्स और गुलाब जल का फेसपैक बनाने के लिए दो चम्मच ओट्स में एक चम्मच शहद और एक चम्मच गुलाब जल मिला कर अच्छे से मिक्स कर लें. अब इस पेस्ट को दस मिनट के लिए फेस पर लगाकर रखें. इस पैक को लगाने से आपकी स्किन शाइनी नजर आने लगेगी.

3. दूध, नींबू और ओटमील से लाएं फेस पर ग्लो

दूध, नींबू और ओटमील के फेसपैक से आपका फेस ग्लो करने लगेगा. इस फेसपैक को बनाने के लिए दो चम्मच उबले ओट्स, चार चम्मच नींबू का रस और दो चम्मच दूध मिला लें. इसके बाद इस पैक को चेहरे पर लगा लें. 20 से 25 मिनट बाद गुनगुने पानी से अपना चेहरा धो लें.

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4. ओटमील पैक और योगर्ट है बेस्ट कौम्बिनेशन

ओटमील पैक और योगर्ट के फेसपैक से फेस पर ग्लो के साथ-साथ स्किन हेल्दी भी होगी. ओटमील पैक और योगर्ट दो से तीन चम्मच ओटमील को पानी में अच्छे से पका लें और इसके बाद उसे ठंडा कर लें. फिर इसे अपने फेस पर लगा लें. 15 से 20 मिनट तक इसे फेस में लगा रहने के बाद ठंडे पानी से चेहरा धो लें. योगर्ट की जगह आप दही का इस्तेमाल भी कर सकते हैं. दो चम्मच ओट्स में अच्छे से दही मिला लें. इसे अपने फेस पर लगाएं और 20 मिनट के बाद चेहरे को ठंडे पानी से धो लें.

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