REVIEW: एक मार्मिक व साहसी Short फिल्म ‘ट्रांजिस्टर’

रेटिंगः तीन स्टार

निर्माताः विनय बरिगिदाद, विनुता बरिगिदाद और धीरज जिंदल

लेखक व निर्देशकः प्रेम सिंह

कलाकारः अहसास चानना,  मोहम्मद समद, अलका विवेक,  अजय प्रताप सिंह, संजीव भट्टाचार्य व अन्य

अवधिः 25 मिनट

ओटीटी प्लेटफार्मः अमेजॉन मिनी टीवी

1975 से 1977 के बीच जब पूरे देश में राष्ट्रीय आपातकाल लगा हुआ था, उसी दौर में सरकार के आदेश पर जनसंख्या वृद्धि पर रोक लगाने के लिए नसबंदी मुहीम लागू हुई थी. जिसके चलते उस दौर में लगभग छह करोड़ से अधिक 14 से 70 वर्ष के पुरूषों की नसबंदी कर दी गयी थी. उसी पृष्ठभूमि में फिल्मकार प्रेम सिंह एक किशोर वय के लड़के व लड़की की प्रेम कहानी को लघु फिल्म‘‘ट्रांजिस्टर’’में लेकर आए हैं. कैसे राष्ट्रीय आपातकाल की घोषणा और एक ट्रांजिस्टर ने उनके रिश्ते में सब कुछ बदल दिया था. इस लघु फिल्म को तीस जुलाई से ‘‘अमेजॉन मिनी टीवी’पर देखा जा सकता है.

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कहानीः

यह कहानी 1975 की पृष् ठभूमि में ग्रामीण भारत की है. जब पूरे देश में पुरूषों की जबरन नसबंदी की जा रही थी. एक गांव की किशोर वय लड़की उमा (अहसास चानना) अपने ट्रांजिस्टर के साथ बकरी चराने खेतों में आती है. वह एक पेड़ के नीचे बैठकर ट्रांजिस्टर पर जयामाला कार्यक्रम में पेश किए जाने वाले गीत सुना करती थी. नदी पार के गांव से एक किशोर वय लड़का पवन (मोहम्मद समद) नाव से नदी पारकर दूसरे पेड़ की ओट से उमा को देखता रहता है. उमा को भी इस बात का अहसास है. पवन बड़ी बेशर्मी से एक पेड़ के पीछे छिप जाता है,  लेकिन उसके लिए उसकी निगाहों को महसूस करने के लिए बस इतना ही काफी है. उमा एक पेड़ के नीचे बैठती है, जबकि उसका रेडियो उसे नवीनतम हिंदी फिल्मी गीतों से रूबरू कराता है.  यह उनकी दिनचर्या है. एक दिन उमा के पिता को बाजार में पकड़ कर उनकी जबरन नसबंदी करके उन्हे उपहार में ट्रांजिस्टर दिया जाता है. यह बात पवन भी जान जाता है. अब उमा के माता पिता उमा की शादी में दहेज में वही ट्रांजिस्टर देने का फैसला करते हैं. पवन व उमा हर दिन एक ही जगह आते हैं, एक दूसरे को देखते हैं, पर मन ही मन प्यार करने लगते हैं, मगर करीब नही आते. एक दिन पवन उसी पेड़ के उपर चढ़कर बैठ जाता है, जिसके नीचे उमा आकर बैठती है और पेड़ की डाली टूटने से डाली के साथ पवन भी ट्रांजिस्टर के उपर गिरता है, जिससे ट्रांजिस्टर टूट जाता है. इससे उमा को दुख होता है. पवन अपनी जबरन नसबंदी कराकर उमा को ट्रांजिस्टर लाकर देता है. ट्रांजिस्टर पाकर उमा खुश हो जाती है. दोनो पास बैठकर बातें करते हैं. दूसरे दिन उमा, पवन से पूछती है कि वह ट्रांजिस्टर कहां से लाया. पवन की खामोशी से उमा को जवाब मिल जाता है. और फिर उमा की शादी दूसरे युवक से कर दी जाती है, जिससे उसका परिवार व वंश बढ़ सके. अब पवन क्या करेगा, यह तो फिल्म देखने पर पता चलेगा.

लेखन व निर्देशनः

फिल्मकार प्रेम सिंह अपनी इस लघु फिल्म को उस वक्त लेकर आए हैं, जब उत्तर प्रदेश सरकार जनसंख्या नियंत्रण के लिए कानून बनाने जा रही है. फिल्मकार ने किशोर वय की प्रेम कहानी के माध्यम से नसबंदी और जनसंख्या नियंत्रण कानून पर कटाक्ष करते हुए जोरदार तमाचा जड़ा है. फिल्मकार ने आशा,  प्रेम,  भय,  खुशी और सहित इंसान की हर भावनाओं का सटीक निरूपण किया है. इतना ही नही फिल्मसर्जक ने प्रजनन क्षमता व नसबंदी इन दोहरे विषयों को मार्मिकता के साथ उठाया है।फिल्मकार ने फिल्म की लंबाइ बढ़ाने की बजाय कई रूपको का उपयोग किया है. फिल्म के मुख्य किरदारो के बीच विना संवाद के मौन प्यार की अभिव्यक्ति को काफी अच्छे ढंग से उकेरा गया है. फिल्मकार ने 1975 के माहौल को भी ठीक से गढ़ने मे सफल रहे हैं. मगर 25 मिनट की इस लघु फिल्म की गति काफी धीमी है. फिल्म में कुछ घटनाक्रम होने चाहिए थे.

अभिनयः   

किशोर वय ग्रामीण लड़की उमा के किरदार को ‘हॉस्टल डेज’ व ‘ गर्ल्स हॉस्टल’ फेम अहसास चानना ने अपने शानदार अभिनय से जीवंतता प्रदान की है. ट्रांजिस्टर के टूटने पर दुख, नया ट्रांजिस्टर मिलने पर खुशी, लेकिन दूसरे युवक से शादी होते समय उसकी आंखो से बहने वाले आंसू हो, हर जगह वह अपने चेहरे के भावो से विना संवाद काफी कुछ बयां कर जाती हैं. तो वहीं बचकानी नम्रता वाले पवन के किरदार में ‘छिछोरे’ व ‘तुम्बाड’ फेम अभिनेता मेाहम्मद समद का अभिनय भी कमाल का है. दोनो कलाकार अपनी बॉडी लैंगवेज के माध्यम से बहुत कुछ कह जाते हैं.

Shinchan बनीं पाखी तो भवानी ने ऐसे किया बुरा हाल, वीडियो वायरल

टीवी सीरियल ‘गुम है किसी के प्यार में’ (Ghum Hai Kisikey Pyaar Meiin) में इन दिनों गंभीर माहौल देखने को मिल रहा है, जिसके चलते पाखी और भवानी भी परेशान हैं. लेकिन हाल ही में सीरियल की सीरियस माहौल से हटकर पाखी यानी एक्ट्रेस ऐश्वर्या शर्मा Shinchan  बनकर मस्ती करती नजर आईं. वहीं भवानी भी इस धमाल में उनका साथ देती दिखीं. आइए आपको दिखाते हैं वायरल वीडियो…

Shinchan  बनीं पाखी

 

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पत्रलेखा का किरदार अदा करने वाली ऐश्वर्या शर्मा (Aishwarya Sharma) ने इंस्टाग्राम पर अपना एक वीडियो शेयर किया है, जिसमें वह सिनचैन बनकर मस्ती करती नजर आ रहीं हैं तो वहीं इस वीडियो में भवानी यानी किशोरी सहाणे  (Kishori Shahane)  उनका साथ देती नजर आ रही हैं. वहीं वीडियो के अंत में वह पाखी के बाल खींचती भी नजर आ रही हैं. ऐश्वर्या की ये वीडियो देखकर फैंस मजेदार रिएक्शन दे रहे हैं.

 

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सेट पर छाया Shinchan का बुखार

 

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बीते दिनों वायरल हुए #baspankapyar गानें को Shinchan  की आवाज देते हुए ऐश्वर्या शर्मा ने भी एक वीडियो बनाई थी, जिसे फैंस ने काफी पसंद किया था. वहीं भवानी संग एक और वीडियो में पाखी मस्ती करती नजर आईं थीं, जिसका गाना भी Shinchan  का था. वीडियो देखकर फैंस यही कह रहे हैं कि पाखी यानी ऐश्वर्या शर्मा पर Shinchan  का बुखार चढ़ गया है.

रोका का मनाया सेलिब्रेशन

 

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हाल ही में ‘गुम है किसी के प्यार में’ (Ghum Hai Kisikey Pyaar Meiin) के पाखी और विराट (Neil Bhatt) यानी ऐश्वर्या शर्मा और नील भट्ट ने अपने रोका को 6 महीने पूरे होने पर फैंस के साथ सेलिब्रेट किया है, जिसमें वह एक दूसरे के बारे में जुड़े सवालों का जवाब देते नजर आ रहे हैं.

 

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संगीत की बदलती दुनिया के बारें में क्या कहती है सिंगर प्रिया सरैया

सिर्फ 6 साल की उम्र से संगीत की क्षेत्र में कदम रखने वाली गायिका और गीतकार प्रिया सरैया मुंबई की है. उन्होंने गान्धर्व महाविद्यालय से हिन्दुस्तानी क्लासिकल संगीत की ट्रेनिंग ली है. इसके बाद लंदन, ट्रिनिटी कॉलेज ऑफ़ म्यूजिक, मुंबई ब्रांच से वेस्टर्न म्यूजिक का  प्रशिक्षण लिया है.इसके बाद वह कल्यानजी आनंदजी के साथ कई वर्षो तक स्टेज शो की और तालीम ली. काम के दौरान उनकी मुलाकात संगीतकार, गायक जिगर सरैया से हुई और कई साल की परिचय के बाद शादी की और एक बेटे माहित की माँ बनी. उनकी इस जर्नी में उनके ससुर मुकुल सरैया ने काफी सहयोग दिया है. मृदुभाषी और शांत प्रिया सरैया ने संगीत क्षेत्र के बारें में बात की पेश है अंश.

सवाल- संगीत की क्षेत्र में कैसे आना हुआ, किससे आप प्रेरित हुई?

मैने छोटी उम्र से शास्त्रीय संगीत की शिक्षा लेना शुरू किया. आगे बढ़ने पर मेरी मुलाकात संगीतकार पद्मश्री कल्याण-आनंद जी से हुई. उनके साथ रहते हुए मैंने बहुत सारे स्टेज शो किये. उन्होंने ही स्टेज शो का दौर शुरू किया था. इस तरह से मेरा उनके साथ 16 साल का एसोसिएशन स्टेज शो के लिए रहा. आगे कुछ नया करने की सोच ने मुझे गीतकार बना दिया, क्योंकि बचपन से ही मुझे लिखने का शौक था, लेकिन उसे प्रोफेशनल तरीके से नहीं किया था. इसके अलावा कई नामी-गिरामी लोगों से मिलना, आई.पी.आर.एस. में काम करना, जहाँ बड़े-बड़े लेखक और कंपोजर आते है. उनके साथ मिलकर मैंने बहुत सारे काम सीखे और हिंदी सिनेमा में मैंने गीतकार के रूप में भी काम किया.

परिवार में कोई भी संगीत से जुड़े नहीं है, लेकिन संगीत सबको पसंद है. मेरे दादाजी रतिलाल पांचाल बहुत अच्छा गाते थे, प्रोफेशनली कोई जुड़ा नहीं था. मैं परिवार की पहली लड़की हूं ,जिसे संगीत में इतनी उपलब्धि मिली है. कल्याण जी से मेरी मुलाकात स्कूल की एक कम्पटीशन में हुई थी, वहां जज के रूप में वे आये थे और मुझे चुना था. उन्होंने ही मेरे परेंट्स से कहा था कि मुझे संगीत की तालीम देने पर मैं अच्छा कर सकती हूं. मेरे पेरेंट्स ने उनकी बात मानी और आज मैं यहाँ हूं. मेरे पिता जीतेन्द्र पांचाल इंजिनियर है और इंटीरियर डेकोरेटर का काम करते है, माँ हंसा पांचाल हाउसवाइफ है.

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सवाल- आपके साथ परिवार का सहयोग कितना था?

पूरे परिवार का ही सहयोग रहा है, आज से 25 साल पहले जब मैं स्टेज शो में जाती थी, आज की तरह टीवी रियलिटी शो नहीं थी. संगीत और नृत्य को हॉबी ही माना जाता था, ऐसे में लड़कियों का बाहर जाकर शो करने को लोग अच्छा नहीं मानते थे, कईयों ने यहाँ तक कहा कि बेटी को रात-रात भर आप बाहर क्यों रखते हो? ऐसी कई कमेंट्स पेरेंट्स को सुनने पड़ते थे, पर उन्होंने आगे की बात सोचकर तालीम दी. लड़की और लड़के में कभी फर्क नहीं समझा.

सवाल- जिगर सरैया से मिलना कैसे हुआ?

उनसे मैं फेसबुक के ज़रिये मिली थी. हिंदी फिल्म ‘फालतू’ का काम चल रहा था. उन्होंने फेसबुक के जरिये एक यंग राइटर चाहते थे, क्योंकि फिल्म कॉलेज बेस्ड थी और शब्द यंग बच्चों को ध्यान में रखकर लिखना था. मैं उनसे स्टूडियों में जाकर मिली और काम शुरू किया. वे जो भी धुन बनाते थे, मैं उसमे शब्द भरने का काम डमी में करती थी, जिसे निर्देशक और निर्माता सभी ने पसंद किया. इस तरह से मैंने करीब 20 फिल्मों के शब्द लिखे है.

सवाल- क्या दोनों एक क्षेत्र से होने की वजह से कभी किसी गीत को लेकर मतभेद हुई?

ये सामान्य है और बहुत बार होता है, क्योंकि ये ह्युमन एक्सप्रेशन है. कई बार लड़ाईयां भी होती है, लेकिन जब गाना तैयार होकर आता है और लोग पसंद करते है, तो सब भूल जाते है.

सवाल- आजकल फिल्मों में गाने कम रह गयी है, रियल कहानियों को लोग पसंद कर रहे है,जिसमे गाने कम होते है,ऐसे में प्ले बैक सिंगर की भूमिका हिंदी फिल्मों में कितनी रह जाती है?

फिल्मों में गाने भले ही कम हो, लेकिन इंडिपेंडेंट गानों का क्रेज़ बढ़ा है. सारे सिंगर्स इंडिपेंडेंटली अपनी टैलेंट को दिखा रहे है. सिंगर्स अभी कंपोज करने के अलावा गाने को लिख भी रहे है. कलाकार को बाँध कर नहीं रखा जा सकता.

सवाल- आज अभिनय करने वाले भी गाना गा रहे है और उनके स्वर में किसी प्रकार की कमी को तकनीक के सहारे ठीक कर लिया जाता है, इस बारें में आपकी सोच क्या है?

मेरा मानना है कि पुराने ज़माने में भी अभिनय करने वाले गाया भी करते थे, जिसमें किशोर कुमार, गीता दत्त,नूरजहाँ आदि थे, लेकिन उनकी आवाज अच्छी थी. आज तकनीक से कुछ गानों को ठीक भले ही कर लें, एक समय बाद सिंगर जरुरी है. सारे लोग अपने शौक पूरे कर रहे है और मंच मिलने पर ये करना सही भी है.

सवाल- गीत के बोल पहले जैसे खूबसूरत अब नहीं है, सुर बनाने के बाद उसमें बोल फिट कर दिये जाते है,इसे कैसे आप लेती है?

गानों में कवितायेँ कम हो रही है, इस बात से मैं सहमत हूं और एक लेखक होने की वजह से मैं इसकी महत्व को समझती हूं. इसमें मैं श्रोता जो गानों को सुनती और हिट बनाती है, उनके लिए वे जो सुनना चाहते है, उसे ही वे बनाते है, कविताओं के शौक़ीन लोग इरशाद कामिल और अमिताभ भट्टाचार्या के गाने सुनते है. ये तो चलने वाला है.

सवाल- पहले संगीत के बोल कहानी के आधार पर लिखी जाती रही है, क्योंकि हिंदी फिल्मों में गीत भी कहानी को आगे बढाती है, अब गानों को पहले बनाकर फिल्मों में फिट कर दिया जाता है, क्या इसकी वजह से फिल्मो की कहानी और गानों का तालमेल सही हो पाता है?

पहले साल में 3 से 4 फिल्में बनती थी, अब साल में 250 से 300 फिल्में बनती है. अब प्रोड्यूसर को फटाफट गाने चाहिए, वे रुक नहीं सकते, समय नहीं है. पहले लिरिक्स लिखने वालो को काफी समय शब्दों को लिखने के लिए मिलता था. इससे वे कहानी को सुनकर उसके आधार पर एक फ्रेश कविता संगीतकार को दे पाते थे और गाने अच्छे बनते थे. मैंने तेरे नाल इश्क हो गया, बदलापुर आदि के गाने सिचुएशन के आधार पर लिखे है, कुछ निर्माता, निर्देशक बोल लिखने के लिए आज भी काफी समय देते है.

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सवाल- आगे की योजनायें क्या है?

पेंडेमिक ख़त्म होने के बाद खुलकर गानों का लिखना, गाना और शो करने की इच्छा है.

सवाल- नए सिंगर्स के लिए क्या मेसेज देना चाहती है?

रियलिटी शो की वजह से आज के गायकों को मंच मिलता है, लेकिन इसके बाद इंडस्ट्री में कायम रहने के लिए उन्हें आगे बढ़ने की भूख कम दिखाई पड़ती है, क्योंकि सबको काम मिल जाता है. शार्टटर्म प्रसिद्धी के बाद उन्हें उस ताज के ईगो को हटाकर अधिक मेहनत और सीखने की जरुरत होती है, ताकि वे आगे भी अच्छा काम कर सकें.

‘ये रिश्ता’ फेम Ashish Kapoor ने की प्रौड्यसर राजन शाही की एक्स वाइफ से सगाई, पढ़ें खबर

स्टार प्लस का टीवी सीरियल ‘ये रिश्ता क्या कहलाता है’ (Yeh Rishta Kya Kehlata Hai) आए दिन सुर्खियों में रहता है. जहां सीरियल की कहानी फैंस का दिल जीतती है तो वहीं सीरियल से जुड़े सितारे खबरों में छाए रहते हैं. इसी बीच  ‘ये रिश्ता क्या कहलाता है’ में नजर आ चुके एक्टर आशीष कपूर (Ashish Kapoor) अपने सगाई की खबरों के चलते सुर्खियां बटोर रहे हैं. आइए आपको बताते हैं पूरी खबर…

एक्टर ने की सगाई

 

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दरअसल, टीवी एक्टर आशीष कपूर ने ‘ये रिश्ता क्या कहलाता है’ के प्रोड्यूसर राजन शाही की एक्स वाइफ पर्ल ग्रे (Pearl Grey) से सगाई कर ली है. आशीष कपूर और पर्ल ग्रे ने बीते 12 जुलाई को सगाई की है. हालांकि औफिशियली दोनों ने इस बात को लेकर कोई अनाउंसमेंट नही की है. हालांकि दोनों के सोशलमीडिया पोस्ट देखकर अंदाजा लगाया जा सकता है कि ये कपल कम समय में ही एक-दूसरे के करीब आ गया है.

 

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इस सीरियल में कर रहे हैं काम

 

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वर्क फ्रंट की बात करें तो आशीष इन दिनों स्टार भारत के शो ‘मन की आवाज प्रतिज्ञा 2’ (Mann Kee Awaaz Pratigya 2) में नजर आ रहे हैं, जिसे राजन शाही के प्रोडक्शन तले ही बनाया जा जा रहा है. वहीं खबरे हैं कि पूजा गौर का शो ‘मन की आवाज प्रतिज्ञा 2’ (Mann Kee Awaaz Pratigya 2) 2-3 हफ्तों में ही औफ एयर हो जाएगा, जिसके चलते फैंस काफी दुखी हैं.

बता दें, सीरियल ये रिश्ता क्या कहलाता है दर्शकों के फेवरेट सीरियल्स में से एक हैं. वहीं इस सीरियल से जुड़े सितारे आज भी फैंस के दिल में जगह बनाए हुए हैं.

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परिवार के लिए राखी दवे के सामने झुकेंगे अनुपमा-वनराज! आएगा नया ट्विस्ट

स्टार प्लस का सीरियल अनुपमा (Anupamaa) बीते कई हफ्तों से टीआरपी चार्ट्स में पहले नंबर पर बना हुआ है. वहीं सीरियल में नए ट्विस्ट लाने के लिए मेकर्स कड़ी मेहनत कर रहे हैं. इसी बीच सीरियल की कहानी में जल्द नया मोड़ दिखेगा, जिसके चलते अनुपमा और वनराज मुसीबत में नजर आएंगे. आइए आपको बताते हैं क्या होगा शो में आगे…

वनराज को आया काव्या पर गुस्सा

 

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अब तक आपने देखा कि वनराज के कैफे को चलाने के लिए अनुपमा (Rupali Ganguly) मदद करती हुई नजर आती है. वहीं इस दौरान वनराज के कैफे में फूड क्रिटिक आते हैं, जो कि उन्हें केवल 2 स्टार देती है. वहीं 2 स्टार मिलने पर जहां काव्या अनुपमा को खरी-खोटी सुनाती है. तो दूसरी तरफ वनराज, काव्या को बीच में चुप कराते हुए कहता है कि 2 स्टार की रेटिंग अनुपमा की वजह से नहीं बल्कि काव्या की वजह से मिली है. वहीं एक ब्लौगर अनुपमा की तारीफ करते हुए कैफे को 5 स्टार देती है, जिससे काव्या जलन के मारे गुस्से में नजर आती है.

 

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अनुपमा-वनराज को मिला झटका

 

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अपकमिंग एपिसोड में आप देखेंगे कि शाह परिवार को बड़ा झटका लगेगा. दरअसल, अनुपमा और वनराज को एक नोटिस मिलेगा, जिसमें 20 लाख रुपये का प्रॉपर्टी टैक्स चुकाने की बात लिखी होगी और इस कारण दोनों परेशान नजर आएंगे. क्योंकि प्रॉपर्टी टैक्स न चुका पाने की वजह से अनुपमा (Anupama) का परिवार बैंकरप्ट हो जाएगा, जिसके चलते अनुपमा और वनराज पैसों का इंतजाम करते नजर आएंगे.

राखी दवे कहेगी ये बात

 

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दूसरी तरफ काव्या को 20 लाख की बात पता चल जाएगी और वह शाह परिवार में बड़ा बवाल कर देगी. इसी बीच राखी दवे आग में घी डालने का काम करेगी. वह कहेगी कि बाहर भीख मांगने की बजाय उससे पैसे ले लें. लेकिन अनुपमा -वनराज कहेंगे कि वह इंतजाम कर लेंगे औऱ बैंक से लोन लेंगे, जिसके कारण शाह परिवार में बवाल देखने को मिलेगा.

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क्या मास्क के साथ मैं मेकअप नहीं कर सकती?

सवाल-

लौकडाउन में फेस मास्क के कारण मेकअप पूरी तरह बिगड़ जाता है. क्या मास्क के साथ मैं मेकअप नहीं कर सकती?

जवाब-

मास्क के साथ मेकअप टिकाने के लिए आप मैट फिनिश और लौंग वेयरिंग फाउंडेशन तथा कंसीलर यूज करें. इस से आप का मेकअप फैलेगा नहीं.

ये दोनों आप की स्किन में अच्छी तरह से मिक्स हो जाते हैं और सैटल हो कर ड्राई फिनिश लाते हैं. आप को बेस मेकअप करने से पहले लाइट वेट, हाइड्रेटिंग प्राइमर का इस्तेमाल करना होगा. इस से आप की स्किन क्लीयर और स्मूथ भी लगेगी.

मेकअप अप्लाई करने के बाद आप को अपने चेहरे पर मेकअप स्पंज या बड़े फ्लकी ब्रश की मदद से थोड़ा लूज पाउडर पूरे फेस और गरदन पर लगाना होगा. बहुत ही थोड़ा हलका पाउडर लगाने से आप की स्किन अच्छी लगेगी और आप का मेकअप भी पूरा दिन बरकरार रहेगा. इस के बाद आप पाउडर के ऊपर सैटिंग स्प्रे करें. इसे सूखने दें. इस के बाद ही मास्क लगाएं ताकि आप का मेकअप सही रहे.

लिपस्टिक के फैलने की गुंजाइश कम करने के लिए मैट फौर्मूला या फिर लिक्विड लिपस्टिक जिस में हाइड्रेटिंग इनग्रीडिऐंट्स हों यूज करें. यह आप के लिप्स को ड्राई होने से बचाता है.

एक विकल्प के रूप में आप परमानैंट लिपस्टिक भी लगवा सकती हैं. आप के चेहरे पर सिर्फ आप की आंखें ही होती हैं जो मास्क पहनने के बाद भी नजर आती हैं. इस के लिए आप कुछ भी ट्राई कर सकती हैं.

सौफ्ट स्मोकी आईज से ले कर कलरफुल आईशैडो, ग्राफिक आईलाइनर्स से कुछ भी ट्राई कर सकती हैं. अपनी आईब्रोज को फिल करना और लैशेज पर मसकारा लगाना न भूलें.

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-समस्याओं के समाधान ऐल्प्स ब्यूटी क्लीनिक की फाउंडर डाइरैक्टर डा. भारती तनेजा द्वारा

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कोविड-19 के इस समय में मास्क हमारी जिंदगी का अनिवार्य हिस्सा बन चुका है. जिंदगी भले ही ढर्रे पर लौटने लगी है लेकिन मास्क ने हमारे आधे चेहरे को ढक रखा है. ऐसे में ऑफिस जाना हो, दोस्तों के साथ बाहर निकलना हो या किसी शादी की पार्टी वगैरह में जाना हो, मेकअप करते समय मास्क आड़े आने लगता है. इसलिए यह जानना जरूरी है कि मास्क के साथ हमारा मेकअप कैसा होना चाहिए ताकि हम ऑलटाइम खूबसूरत भी दिखें और सावधानी के लिए मास्क का साथ भी न छूटे. आइए जानते हैं मास्क के साथ मेकअप करते समय किन बातों का ख्याल रखना चाहिए;

पूरी खबर पढ़ने के लिए- मास्क के साथ मेकअप में किन बातों का रखें ध्यान

अगर आपकी भी ऐसी ही कोई समस्या है तो हमें इस ईमेल आईडी पर भेजें- submit.rachna@delhipress.biz   सब्जेक्ट में लिखे… 

गृहशोभा-व्यक्तिगत समस्याएं/ Personal Problem

जानें मील प्लानिंग करने के 10 टिप्स

नाश्ता, लंच और डिनर में ऐसा क्या बनाया जाए जो सबको पसन्द आये यह हर महिला की एक आम परेशानी होती है जिससे उसे हर दिन दो चार होना पड़ता है क्योंकि परिवार के सभी सदस्यों की पसन्द अलग अलग होती है और हर एक की पसन्द का हर दिन बनाना सम्भव नहीं होता, इस समस्या का ही समाधान है ‘”मील प्लानिंग” हर दिन ब्रेकफास्ट से लेकर डिनर तक बनाये जाने वाले भोजन की प्लानिंग कर लेना इससे जहां एक ओर घर के प्रत्येक सदस्य की पसन्द का ध्यान भी रखा जा सकता है वहीं आपके लिए भोजन बनाने में लगने वाली सामग्री को मैनेज करना भी आसान हो जाता है. यहां पर प्रस्तुत हैं मील प्लानिंग के लिए कुछ उपयोगी टिप्स-

-मील प्लानिंग के ऐसे दिन या समय को चुनें जब परिवार के सभी सदस्य उपस्थित हों ताकि सबकी पसन्द नापसन्द का ध्यान रखा जा सके.

-एक डायरी में चार कॉलम बनाएं, पहले कालम में खाद्य वस्तु का नाम, दूसरे में उससे बनने वाली डिशेज के नाम, तीसरे में दिन और चौथे में टाइम अर्थात लंच, डिनर या ब्रेकफास्ट जिसमें उसे बनाया जाना है.

-तैयार डे वाइज मेन्यू को एक प्लेन पेपर पर लिखकर किचन या ऐसी जगह पर लगाएं जहां पर सुगमता से आपकी नजर पड़ती रहे.

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-मील प्लानिंग करते समय पौष्टिकता पर विशेष ध्यान देने के साथ साथ  सप्ताह में एक दिन ही तले भुने को प्राथमिकता दें. पैक्ड और रेडी टू ईट के स्थान पर ताजे खाद्य पदार्थों का ही प्रयोग करें.

-भोजन की प्लानिंग इस प्रकार से करें कि आप कम से कम समय में विविध अनाज, फाइबर और सब्जियों से भरपूर खाद्य पदार्थ परिवार के सदस्यों को खिला सकें.

-प्रतिदिन उतना ही भोजन बनाएं कि वह बचे न, एक दिन बनाकर चार पांच दिन फ्रिज में रखकर खाने से बचें क्योंकि फ्रिज में रखे भोजन की समस्त पौष्टिकता समाप्त हो जाती है.

-मील प्लानिंग करते समय घर के बुजुर्गों की पसन्द नापसन्द का भी विशेष ध्यान रखें.

-मील प्लानिंग सन्डे के स्थान पर फ्राइडे को करें ताकि आगामी सप्ताह में भोजन में प्रयोग होने वाली खाद्य सामग्री को आप रविवार को खरीद सकें.

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-यदि आप कामकाजी हैं तो रविवार को चटनी, सॉसेज, पेस्ट आदि को बनाकर फ्रिज में स्टोर कर लें.

-सब्जियों को भी धोकर साफ सूती कपड़े से पोंछकर बारीक काटकर फ्रिज में रखें ताकि आवश्यकता पड़ने पर आप उनका उपयोग कर सकें.

‘फ्रेंडशिप डे’ पर अपने दोस्तों को दें ये ट्रेंडी गिफ्टस

दोस्ती हर किसी की लाइफ में एक अहम महत्व रखता है. माता-पिता के बिना जैसे लाइफ अधूरी होती है उसी तरह दोस्तों के साथ लाइफ के मजे लेना भी जरूरी है. इसीलिए साल में दोस्ती के लिए एक दिन मनाते हैं ‘फ्रेंडशिप डे’. इस दिन हर कोई अपनी लाइफ में मौजूद खास दोस्तों के लिए कुछ न कुछ करता है या गिफ्ट देता है, लेकिन दोस्त को गिफ्ट क्या दें ये भी जानना जरूरी हैं. लड़का हो या लड़की दोनों के लिए अलग-अलग गिफ्ट देना सही रहता है. आज हम आपको ट्रैंडी गिफ्ट्स के लिए कुछ टिप्स बताएंगे, जिसे आप ‘फ्रेंडशिप डे’ पर अपने खास दोस्तों को देकर उनकी अपनी लाइफ में अहमियत के बारे में बता सकते है.

1. लड़कियों के लिए ज्वैलरी है खास

आजकल ज्वैलरी के मामले में लड़कियों को ट्रेंडी या हल्की ज्वैलरी पहनना ज्यादा पसंद आता है. अगर आप भी अपनी किसी लड़की दोस्त को कुछ गिफ्ट करना चाहते हैं तो ऐसी ज्वैलरी आपके लिए बेस्ट औप्शन रहेगा. हल्की होने की वजह से ये डेली लाइफस्टाइल में आसानी से पहना जा सकता है.

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2. परफ्यूम है ट्रेंडी गिफ्ट

डेली लाइफस्टाइल में आजकल लोगों को परफ्यूम की जरूरत ज्यादा पड़ती है. पार्टी हो या औफिस परफ्यूम लगाए बिना कोई नही निकलता. परफ्यूम एक ट्रेंडी गिफ्ट है जो लड़का हो या लड़की हर किसा को पसंद आता है.

3. लड़कियों को दें पर्स

 

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अगर आप अपनी किसी लड़की को कुछ ऐसा गिफ्ट देना चाहते हैं जो वह डेली इस्तेमाल करें तो बैग्स बेस्ट औप्शन रहेगा. ये ऐसा गिफ्ट है जिसे आपकी दोस्त रोजाना इस्तेमाल के साथ-साथ आपकी दोस्ती को याद रखेगी.

4. हेल्थ वौच रखेगा आपके दोस्त का ख्याल

 

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अगर आप भी अपने दोस्त की हेल्थ की फिक्र करते हैं तो हेल्थ वौच एक बेस्ट औप्शन है. हेल्थ वौच ट्रेंडी गिफ्ट है, जिससे आप अपने दोस्त के साथ जिंदगीभर बिना किसी बीमारी के बिता सकते हैं.

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5. ईयर फोन है बेस्ट औप्शन

आजकल हर कोई सफर हो या घर पर गाने सुनना हर किसी को पसंद आता है. इसीलिए हर किसी लाइफ में ईयरफोन जरूरी होता है. अगर आप भी अपने दोस्त को कुछ ट्रेंडी देना चाहते हैं तो ये गिफ्ट आपके लिए बेस्ट औप्शन होगा.

Monsoon Special: नाश्ते में फैमिली को खिलाएं पनीर चीला

पनीर हेल्थ के लिए फायदेमंद होता है. लेकिन अगर आप पनीर की एक हेल्दी और टेस्टी रेसिपी ट्राय करना चाहते हैं तो पनीर चीला आपके लिए बेस्ट औप्शन साबित होगा. आइए आपको बताते हैं पूरी रेसिपी…

सामग्री :

– बेसन ( 200 ग्राम)

– पनीर (75 ग्राम)

– प्याज (2बारीक कटा हुआ)

– लहसुन ( 6-7 कली बारीक कटा हुआ)

– हरी मिर्च  (4 बारीक कटी हुई)

– हरा धनिया (01 छोटा चम्मच)

– अदरक (01 छोटा चम्मच)

– लाल मिर्च ( 01 छोटा चम्मच)

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– सौंफ (01 छोटा चम्मच)

– अजवायन (01 छोटा चम्मच)

– तेल  (सेंकने के लिये)

– नमक (स्वादानुसार)

पनीर चीला बनाने की विधि :

– सबसे पहले पनीर को कद्दूकस कर लें.

– इसके बाद बेसन को छान लें.

– फिर उसमें पनीर के साथ सारी सामग्री मिला लें.

– अब मिश्रण में थोड़ा-थोड़ा पानी डालते हुए उसका घोल बना लें.

– यह घोल पकौड़ी के घोल जैसा होना चाहिए, न ज्यादा पतला, न ज्यादा गाढ़ा.

– घोल को अच्छी तरह से फेंट लें और फिर उसे 15 मिनट के लिए ढ़क कर रख दें.

– अब एक नौन स्टिक तवा गरम करें.

– तवा गरम होने पर 1/2 छोटा चम्मच तेल तवा पर डालें और उसे पूरी सतह पर फैला दें.

– ध्यान रहे तेल सिर्फ तवा को चिकना करने के लिये इस्तेमाल करना है.

– अगर तवा पर तेल ज्यादा लगे, तो उसे तवा से पोंछ दें.

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– तवा गरम होने पर आंच कम कर दें और 2-3 बड़े चम्मच घोल तवा पर डालें और गोलाई में बराबर से         फैला दें.

– चीला की नीचे की सतह सुनहरी होने पर उसे पलट दें और उसे सेंक लें.

– इसी तरह सारे चीले सेंक लें.

– अब आपका स्वादिष्ट पनीर का चीला तैयार हैं.

सीरियल बंद होने की खबरों के बीच छाया रुबीना दिलैक का नया फोटोशूट लुक, फोटोज वायरल

टीवी एक्ट्रेस रुबीना दिलैक (Rubina Dilaik) इन दिनों सुर्खियों में हैं. जहां एक तरफ उनका पौपुलर सीरियल शक्ति अस्तित्व के एहसास की बंद होने की खबरों के चलते फैंस के बीच छाया हुआ है. तो वहीं रुबीना दिलैक का एक के एक नया फोटोशूट फैंस का दिल जीत रहा है. इसी बीच रुबीना दिलैक का नया फोटोशूट सोशलमीडिया पर वायरल हो रहा है, जिसे देखकर कुमार सानू के बेट यानी बिग बौस फेम जान कुमार भी दिल दे बैठे हैं. आइए आपको दिखाते हैं रुबीना दिलैक के लुक्स की झलक…

लुक से जीता फैंस का दिल

 

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टीवी एक्ट्रेस रुबीना दिलैक जल्द ही फिल्म ‘अर्ध’ से बड़े पर्दे (Rubina Dilaik) पर डेब्यू करने जा रही हैं, जिसके चलते वह फैंस के साथ अपने नए-नए लुक्स शेयर कर रही हैं. इसी बीच उन्होंने एक ग्लैमरस फोटोशूट (Rubina Dilaik photoshoot) करवाया है, जिसमें वह रफल स्कर्ट और क्रॉप टॉप पहने दिख रही हैं. फैंस को उनका लुक काफी पसंद आ रहा है.

 

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वेस्टर्न लुक में दिखाईं अदाएं

 

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रुबीना दिलैक को फैंस बौस के नाम से बुलाते हैं. वहीं हाल ही में एक फोटोशूट में उनका बौस लुक देखने को मिला. ब्लैक कलर के औवरसाइज्ड कोट के साथ यूनिक ज्वैलरी उनके लुक पर चार चांद लगा रहा था. फैंस को उनका ये लुक काफी पसंद आ रहा है.

साड़ी को देती हैं नया लुक

 

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सीरियल शक्ति अस्तित्व के एहसास की में न्यू लुक में नजर आ रही एक्ट्रेस रुबीना दिलैक के साड़ी अंदाज का हर कोई दीवाना है. उनके नए-नए लुक फैंस को पसंद आते हैं. वहीं साड़ी फ्यूजन लुक से वह फैंस का दिल जीतती हैं.

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गाउन में गिराई थी बिजलियां

 

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पिछले दिनों रुबीना दिलैक औफ शोल्डर गाउन में नजर आईं थीं, जिसे देखकर फैंस के होश उड़ गए थे. वहीं कई लोग उनके फैशन की तारीफें भी करते हुए नजर आए थे.

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