फैशन टिप्स: समर में दिखें हौट और कूल

सर्दियों के कपडे कब के पैक हो चुके है,अब मौसम भी अपना स्वरूप गर्म करने लग रहा है, साथ ही फैशन भी गर्म होने लगा है. गर्मी का मौसम अपने खुमार पर अभी नही है लेकिन युवाओ में फैशन का पारा उच्च स्तर पर चढ़ चुका है. इस मामले में लडक़े-लड़कियों में एक-दूसरे से आगे निकलने की होड़ सी मची हुई है. साथ ही बाजार भी तैयार है. यूं भी इसी मौसम को ध्यान में रखकर डिजाइनर्स सबसे ज्यादा कपड़े डिजाइन करते हैं.  इस हॉट हॉट मौसम में हॉट में कूल फैशन के बारे में बता रहे है – विनय सिंह .

गर्मी है और अपने लुक को लेकर परेशान है तो उसे कहो नो प्रॉब्लम. क्योकि मौसम चाहे कोई भी हो पर आपके फैशनपरस्ती में कहीं कोई कमी नही होनी चाहिए. आज कल के इस दौर हर कोई अपने लुक से एक -दुसरे कों पछाड़ता हुआ आगे की ओर बढ़ता चला जा रहा है और इनमे बात हो युवा पीढ़ी की तों वह अपने पहनावों से ही मौसम कों मात देने में जुट जाते हैं, चाहे वह गर्मी हो या ठंढा .

युवाओं के लिए मौसम चाहे कोई भी हो वह अपने कपड़ो से लेकर खुद को अलग-अलग स्टाइल में कैरी कर मौसम को भी मात देने में जुटे हैं. डिजाइनर कहते है कि कपड़ों के लिहाज से गर्मी से अच्छा मौसम और कोई हो ही नहीं सकता. इस मौसम में आप खुलकर जो जी में आए वैसे पहन सकते हैं. बेशक गर्मी इतनी हो चली है कि घर से बाहर निकलने का मन ही नहीं करता लेकिन फैशन के दीवाने युवाओं के लिए यह गर्मी किसी भी तरह से आड़े नहीं आ रही. उनकी फैशनपरस्ती में कोई कमी नहीं है बल्कि उन्होंने गर्मी से लडऩे के लिए नए से नए तरीके ईजाद कर लिए हैं, जिससे गर्मी से भी बचा जाए और खुद को स्मार्ट भी बना लिया जाए. वहीं फैशन  डिजाइनर भी यही कहते है कि गर्मी बेशक अपने तूल पर है लेकिन युवाओं के लिए यह फैशनेबल दिखने का मौसम है. और हमारे लिए  नये ट्रेंड की डिजाईन की हुए ड्रेस्सेस को प्रुस्तुत करने का मौसम भी है.

1. चिल चिलाती गर्मी मे  सेक्सी  लुक

बात करते हैं,इस सीजन में लड़कियों के फैशन के बारे में . इनके लिए तो आप जहाँ नजर घुमाकर देख लीजिए बाजार, मॉल सब कपड़ो से अटे हुए हैं. कहीं स्कार्फ है, तो कहीं गॉगल्स की बहार है, कहीं शॉर्ट निकर है तो कहीं केपरी या फिर रंग-बिरंगी स्कर्ट. गर्मी जितनी ज्यादा बढ़ती जा रही है, उसी तरह लड़कियों के कपड़ो बदलते जा रहे हैं.

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2. शोट्र्स का है जमाना

पहले वे जहाँ नीलेंथ केपरी कैरी करती थीं, वहीं अब शॉर्ट निकर, हॉट पैंट्स उनकी पहली पसंद बन गई हैं. टॉप में अब बैकलेस, हॉल्टर, डीप नेक खूब पहने जा रहे हैं. जो उन्हे गर्मी के साथ साथ नया लुक भी दे रहे है, चाहे ये बहाना हो मौसम का लेकिन वो मौसम का लुफ्त बहुत मजे से उठा रही है . इसे कैरी करने का दीवानापन कुछ इस कदर है कि टैनिंग से भी लड़कियों को कोई परेशानी नहीं . वही स्पेगिटी को भी नए अंदाज में खूब कैरी किया जा रहा है . एक ओर इसे किसी टॉप के साथ मैचिंग कर पहना जा रहा है, तो खाली स्पेगिटी को भी पहनना लड़कियों को खूब रास आ रहा है .

3. प्रभावशाली ओवरसाइज्ड टॉप

आजकल स्किनी जींस ट्रेंड में है, जिसके साथ ओवरसाइज्ड टॉप अच्छा लगता है. आप इस टॉप को वाइब्रेंट शेड और कट्स में लें. वहीं स्ट्रेट कट लाइनेन पैंट्स हर ओकेजन पर खूब पसंद की जा रही है. आजकल स्किनी जींस ट्रेंड में है, जिसके साथ ओवरसाइज्ड टॉप अच्छा लगता है. इस सीजन में अपने वॉर्डरोब में फ्लेयर वालीपैंट जरूर रखें. वही ये लॉन्ग टॉप के रूप मे भी आ रहे है, जो  जींस के  साथ साथ लगेंस पर भी पहने जा रहे है या अफगानी पर भी पहने जा सकते है.  इस तरह क टॉप गर्मी से तो निजात दिलाते ही है, बल्कि ये उन लडकियों क लिए  भी अच्छे है, जो या तो हद  से ज्यादा पतली होती है या जो ज्यादा मोटी होती है .

4. लंबे कुर्ते का है फैशन

शॉर्ट कुर्ती अब ट्रेंड में नहीं है. आजकल लंबे कुर्ते ही फैशन में है, लेकिन इसमें भी कढ़ाई वाली कुर्ती न खरीदें. ढीली ड्रेसेज न पहनें. बलून टाइप ड्रेसेज से दूर रहें. आजकल स्लिम लुक ट्रेंड में है. एंटी फिट्स ड्रेसेज अवॉइड करें.

5. स्कार्फ का फैशन आपको रखे सबसे अलग 

धूप से बचने के लिए स्टॉल या स्कॉर्फ का भी इस्तेमाल फैशनपरस्त ढंग से हो रहा है. इसे कुछ इस तरह कैरी किया जाता है, कि फैशन का फैशन हो जाए और धूप से भी बच लिया जाए. इसके साथ कॉटन या फिर लेनिन के टॉप का इस्तेमाल भी जोरों पर है. इस फैब्रिक से आपको पसीना कम आता है और हवा आसानी से पास होती रहती है.

6. आकर्षित करती है बेल्ट

लडकियों  के मन को सबसे ज्यादा मोहती है, बेल्ट. आजकल छोटे टॉप पर  बकल वाली चौड़ी बेल्ट ज्यादा पसंद की जा रही है. इसे ब्लैक, ब्राउन, गोल्ड और सिल्वर जैसे बेसिक कलर्स में लें. ड्रेस के मुताबिक वर्क वाली, लेदर, कपड़े और किसी स्टफ से बनी हुई एंब्रायडिड बेल्ट भी खासी डिमांड में है.बेल्ट आपके लुक को कही ज्यादा सेक्सी बना देते है और यह देखने मे भी कही ज्यादा आकर्षित करती हैं . बेल्ट चाहे जींस पर पहनी हुई हो या मिनी पर यह आपके लुक को चार चाँद लगा देती है .

7. पायल/ब्रेसलेट/ पैंडेट्स/ नथ का करे इस्तेमाल

अपने ढीले ढाले कपड़ो के लुक मे चार चाँद लगाने के लिए  आप डिजाइनदार ज्वेलरी का इस्तेमाल कर  सकती है.  डिफरेंट कलर के स्टोन से सजी डिजाइनदार पायल आज लोगों की पसंदीदा बनी हुई है. ब्रेसलेट और ईयररिंग्स में आजकल राइमस्टोन के साथ-साथ स्नेक स्किन भी बहुत पसंद की जा रही है. वही कानों में डैंगलर्स का फैशन जोरों पर है. नथ और बाली का चलन हालांकि बहुत पुराना है लेकिन अब ये नए तरीके से पहनी जाने लगी है. अब छोटी नोजरिंग या नथ सिर्फ नाक में ही नहीं पहनी जाती है, बल्कि यह नाभि, आइब्रो, लिप्स, टीथ, नाखूनों और ढोडी पर भी लटकने लगी है.

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8. हेयर बैंड  का  ट्रेंड

पिछले सीजन में हेयर बैंड खूब ट्रेंड में था. खासतौर से टीनेजर इसे हर ड्रेस से मैच करके लगाते थे, लेकिन इस सीजन में यह पूरी तरह ट्रेंड से बाहर है. इसलिए गलती से भी इसे न लगाएं. स्टाइलिश बनने के लिए डिजाइनर हेयर क्लिप्स लगाये डिजाइनर हेयर क्लिप्स चाहें बच्चे लगायें या बड़े यह बहुत ही आकर्षित दिखता है. आपके बालो को बहुत ही अच्चे  से सवार  कर बालो को सुंदर बना देती है. इन के साथ-साथ छोटे छोटे क्ल्लेच्र लगे हो, तो ये आपको सुपर सेक्सी लुक देती है. आपको गर्मी से भी बचाते है.

9. गॉगल्स बनाये आपको कूल

गॉगल्स बनाते है आपको कूल. जो की आपको सौरज की तेज रौशनी से तो बचते ही है, बल्कि आपकी आँखों को भी सौरक्षित रखते है. वही फैशन के  नाम पर तो गॉगल्स का  खूब दब दबा है.

10. मैचिंग का फुटवेयर्स

आपकी ड्रेस और एक्सेसरीज के साथ अगर आपका फुटवेयर भी मैचिंग का हो, तो कहना ही क्या. अब कंपनियां ऐसे फुटवेयर तैयार करने लगी हैं, तो फेमिनन के साथ-साथ महिलाओं की पर्सनैलिटी को भी रिफ्लेक्ट करे. फ्लिप फ्लॉप और पॉइनटेड हील्स जोकि बहुत फेमिनन है, बहुत फैशनेबल लगते हैं. ब्लाक हील की सैंडलों के बजाय स्लीक से पतली हील वाली सैंडल आजकल ज्यादा पसंद की जा रही है, वो भी कई तरह के कलर्स में. आपके पास सिल्वर, गोल्ड, वाइट और ब्लैक जैसे बेसिक रंगों की सैंडल होनी जरूरी है. जींस या शोट्र्स पर रंगीन जुते पहने जाये तो लुक में और निखार आता है, लेकिन गर्मी मे ट्रेंड है डिजाइनर स्लीपर्स का. जींस की स्लीपर्स या जुट की चपलें बहुत ही अच्छी  लगती है और गर्मी मे आराम देय भी होती है.

लंबी कहानी: कुंजवन (भाग-1)

भोर में गरज चमक के साथ सारे बादल एकसाथ बरस पड़े मानो धरती पर फिर से सुनामी लाने का इरादा हो.

शिखा की नींद भी खुली थी मेघों की गड़गड़ाहट से. उसे रात के अंधेरे में प्रकृति का ऐसा तांडव आनंद देता है और लड़कियों की तरह डराता नहीं है. ऐसे में उसे बड़ी अच्छी नींद आती है. आज भी पैरों के पास से मोटी चादर खींच वो दोबारा सो गई, बरखा की लोरी सुनतेसुनते.

दिल्ली की धरती पर ऐसी वर्षा बहुत कम ही होती है. अब हो रही है तो शिखा उस का पूरा लाभ उठाएगी. नींद में डूबने से पहले ही उस ने निर्णय ले लिया कि आज कुछ भी हो आफिस नहीं जाएगी. घर में रह कर मौसी से पकौड़े, चीले, कचौड़ी बनवा कर दिन भर चाटती रहेगी. पर वह जो चाहती है वो भला हुआ है आज तक?

घड़ी की सूई और लच्छो मौसी का मजबूत गठबंधन है. ठीक 6 बजे पहली चाय ले कर हाजिर, ‘‘ उठो बेबी रानी, आज आफिस जल्दी जाना है न?’’

झुंझला कर आंख खोली तो मौसी सामने खड़ी नजर आईं. उन्होंने खिड़की के सारे परदे हटा दिए. बादल जाने कहां भाग गए थे. हवा में नमी तो है पर नीला आकाश, सूरज की सुनहरी किरण धरती को चूमने उतर पड़ी है. वह झुंझलाई, ‘क्या है मौसी. सोने दो. आज मुझे कहीं नहीं जाना.’ वो धम्म से फिर लेट गई.

लच्छो ने दुलारा, ‘‘बेबी बिटिया, बाबूजी ने कहा है आज जरूरी काम है.’’

बाबूजी अर्थात दादू उन के नाम से ही जरूरी काम याद आ गया शिखा को. एक विदेशी कंपनी से गठबंधन की बात चल रही थी. बहुत दिनों से अब जा कर दोनों पक्षों की सहमति हुई है. उन के प्रतिनिधि आए हैं अमेरिका से. थोड़ा सा मतभेद अभी भी है वो अगर आज की मीटिंग में दूर हो जाए तो साईन हो जाएंगे. करोड़ों का लाभ होगा शिखा की कंपनी को अर्थात् शिखा को क्योंकि कंपनी की मालकिन शिखा है, दादू हैं जीएम. हड़बड़ा कर उठ बैठी. चाय गटकने लगी.

‘‘गुड मौर्निंग, मालकिन साहिबा.’’

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दरवाजे पर दादू, सैर कर के, नहाधो कर आए हैं. 6 फुट लंबा शरीर साठ के पार कर भी ना टूटा है, ना झुका है. गोरा रंग, सौम्य दर्शन. पापा भी ऐसे ही सुदर्शन और सौम्य स्वभाव के थे पर कितनी जल्दी सब को छोड़ कर चले गए. दादू शिखा को ‘मालकिन साहिब’ कहते हैं. कभी चिड़ा कर कभी मजाक में. वो उठ खड़ी हुई.

‘‘दादू, मीटिंग का टाइम क्या है?’’

‘‘लंबी चलेगी लगता है. ग्यारह बजे का समय दिया है तो बीच में लंच ब्रेक… विदेशी लोगों में पंकचुएलिटी होती है. 10 बजे आफिस पहुंच डौक्यूमेंट देख लेना है.’’

‘‘दादू, बात बनेगी क्या?’’

‘‘लगता तो है. एक वर्ष हो गए बात करते दो चक्कर तो हम भी लगा कर आए हैं उन के यहां.’’

‘‘बात बन गई तो पैसा ही नहीं अपने क्षेत्र में नाम भी बढ़ेगा.’’

‘‘वो तो है ही पर बेटा अब जल्दी करो.’’

‘‘जी दादू.’’

वैसे शिखा सभी प्रकार की ड्रैस पहनती है, साड़ी छोड़. मम्मा की साडि़यों का अंबार है उस के पास. वे साड़ी छोड़ और कुछ नहीं पहनती थीं. देशविदेश में बिजनैस टूअर पर जाते समय भी साड़ी ही पहनती. पहले शिखा मां की इस भारतीय रुचि के आगे मन ही मन नतमस्तक होती थी, गर्व भी अनुभव करती थी पर फिर उस के समझ में आया कि मां की यह रुचि भारतीय स्त्री की पोशाक के प्रति आदर न था, आकर्षण भी नहीं था, यह भी एक लाभ का सौदा था. साड़ी का रिवाज देशविदेशों में आज भी है.

इस साड़ी के कारण उन को हर क्षेत्र में कुछ विशेष सुविधा मिल जाती. पक्की बिजनैस लेडी थीं मम्मा, एक सूई का साथ मिल जाए तो भी लेने से नहीं चूकती थी. तभी तो अपने साधारण से व्यापार को बढ़ा कर विशाल व्यापार साम्राज्य गढ़ लिया था. उन के छोड़े व्यापार का टर्न ओवर 50 करोड़ को पार कर चुका है पर हां दादू ने भी इस को मजबूत हाथों से थाम कर इसे और फैलाया है. मम्मा को गए तीन वर्ष हो गए. इन तीन वर्षों में कंपनी का टर्नओवर कई करोड़ बढ़ गया है. कुछ नई योजनाएं भी हैं जिन में से एक पर आज मीटिंग है अमेरिकन पार्टी के साथ. उन के यहां से तीन सदस्यों की टीम आई थी.

नहाधो कर आज शिखा ने पूरी तरह से वेस्टर्न ड्रेस उठाया, शर्ट, सूट के साथ बालों का टाइट जूड़ा शीशे के सामने खड़ी हो फिनिशिंग टच देतेदेते अचानक ही पापा का चेहरा सामने आ गया. 6 वर्ष हो गए उन के देहांत को पर आज भी उन का स्पर्श, उन का दुलार, उन के प्यार की गुनगुनाहट को वह अनुभव करती हैं. इतनी बड़ी ‘सोनी एंड कंपनी’ की मालकिन कर्णधार शिखा सोनी तब वही छोटी सी बच्ची बन जाती है इस 26 वर्ष की उम्र में. पापा और मम्मा की बेमेल जोड़ी थी. मम्मा पूरी तरह मनप्राण से बिजनैस को समर्पित लोहे जैसी कठोर एक ऐसी स्त्री थी जो स्वार्थ और सफलता के लिए सबकुछ बलि चढ़ा सकती थी. उन के अंदर कोमल भावनाओं के लिए तिलमात्र स्थान नहीं था, जो रास्ते में सामने आए उसे दोनों पैरों से रौंद कर आगे बढ़ो चाहे वो कोई हो. कोई भी संतान या पति.

पापा एकदम विपरीत थे भावुक, कोमल हृदय, कविता व प्रकृति प्रेमी, संवेदनशील एक उदार हृदय पुरुष. वह कभी नहीं चाहते थे कि फूल सी बेटी को बिजनैस के दलदल में धकेला जाए. वो एक राजकुमार खोज रहे थे जो उन की लाड़ली को सपनों की दुनिया में ले जाए, वो मिल भी गया था पर नियति के मन में कुछ और ही होगा.

सजग हुई शिखा…सामने… जल्दीजल्दी सीढि़यों को पार कर नीचे उतर आई और देखा प्रत्येक बार की तरह दादू ने इस बार भी उसे हरा दिया. वह तैयार हो उस की प्रतीक्षा पहले से ही कर रहे हैं.

मीटिंग सफल रही. 6 हजार लैदर जैकेट सप्लाई देना है उन की समयसीमा है 3 महीने. मम्मा के जाने के बाद ही गारमैंट फैक्टरी डाली गई है. ठीकठाक चल रही है पर इतना बड़ा आर्डर पहली बार मिला वह भी विदेश से. हस्ताक्षर हो गए. बढि़या लंच करा उन को एअरपोर्ट छुड़वा कर दोनों ने जब चैन की सांस ली तब 4 बज रहे थे.

‘‘दादू, आप ने 3 महीने का समय ले ही लिया अब तो सप्लाई देने की कोई चिंता नहीं.’’

जानकीदास ने सिर हिलाया, ‘‘चिंता है मालकिन साहिबा.’’

शिखा अवाक, ‘‘क्यों दादू, तीन महीने तो बहुत हैं.’’

‘‘6 हजार की संख्या भी बहुत बड़ी है, मतलब महीने में दो हजार. बेबी काम में हजारों अड़चनें आ सकती हैं जैसे बिजली, लेबर और भी दिक्कतें हैं…’’

‘‘और भी…वो क्या?’’

‘‘मशीन में गड़बड़ी या विरोधी पक्षों का उपद्रव.’’

‘‘विरोधी पक्ष… पर दादू इस कौंट्रैक्ट के विषय में किसी को क्या पता.’’

‘‘बातों के पर होते हैं उड़ जाते हैं सही ठिकानों पर क्योंकि पैसा सब का ईमान खरीद लेता है बड़ी ताकत है उस में.’’

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सोनी कंपनी अब दूसरी कंपनियों की सिरदर्द बन गई है. मम्मी थी पक्की व्यापारी. हीरे की परख की अनुभवी जौहरी. पापा के साथ उन्होंने विवाह किया था किसी कोमल भावना या आकर्षण के कारण नहीं बल्कि पापा की जांचपरख कर उन को कच्चा हीरा पा कर. नाना उस समय हार्ट अटैक के बाद पूरे बैड रैस्ट पर थे. पापा तभी नएनए उन की कंपनी में एकाउंटैंट हो कर आए थे. उन को पहचानते देर नहीं लगी थी बापबेटी को. उम्र कम, इतने बड़े कंपनी की अकेली वारिस इस समय उन्हें ऐसा कोई चाहिए था जो ईमानदार हो, भरोसे का हो साथ ही साथ अपना भी हो जो उन्हें छोड़ कर जा न सके. संयोगवश पापा भी अविवाहित थे तो विवाह हो गया. दादू को भी बुला लिया क्योंकि वे योजना आयोग में बड़ी कुशलता से काम कर रहे थे. पापा के साथ बंधन को मजबूत करने के लिए मम्मा ने एक खेल और खेला विवाह के वर्ष भर के अंदर ही उस को जन्म दे बंधन को अटूट कर दिया. पापा के प्राण अटक गए शिखा में, शायद दादू के भी.

‘‘वैसे घबराने की कोई बात नहीं. मैं हूं. बेबी तुम चिंता मत करो.’’

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हेल्थ टिप्स: खाने में करें इन 7 फल और सब्जियों का इस्तेमाल

1. लालमिर्च

लालमिर्च में विटामिन ए, सी तथा बी 6 भरपूर मात्रा में पाया जाता है. ये सभी ऐंटीऔक्सीडैंट को कायम रखने, मस्तिष्क को तेज करने के साथ ही उस की गतिशीलता को बढ़ाने, त्वचा, नेत्रों तथा मांसपेशियों को ताकत देने का कार्य करते हैं. मिर्च रेशा, पोटैशियम, मैगनीज जैसे तत्त्वों को काया में पहुंचाने का भी अच्छा साधन है. ये वजन पर अंकुश रखने के साथसाथ कोलैस्ट्रौल लैवल को भी कम करते हैं.

 2. तरबूज

रंगीन, रसीले फल तरबूज का 80% भाग पानी होता है. यह आयरन, गंधक, तांबा, कैल्सियम, फास्फोरस, विटामिन ए, थायमिन, रिबोफ्लेविन व एस्कोर्बिक ऐसिड का बेहतर स्रोत है. तरबूज का हलका लाल वाला भाग विटामिन का अच्छा स्रोत है तथा बीटा कैरोटिन से दोगुना ताकतवर होता है. यह विटामिन ई की सामर्थ्य को भी 10 गुना बढ़ा देता है, जिस से त्वचा को हानि पहुंचाने वाले फ्रीरैडिकल्स निष्क्रिय हो जाते हैं.

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3. टमाटर

पका टमाटर, जिस का रंग खून से मिलताजुलता होता है, खून बढ़ाने में बेजोड़ है. टमाटर निरोगता के लिए अधिक लाभकारी होता है. टमाटर में विटामिंस भरपूर मात्रा में मिलते हैं. इस में पाए जाने वाले विटामिंस में यह विशेषता होती है कि जहां दूसरे पदार्थों में मौजूद विटामिंस थोड़ी सी आंच लगने से खत्म हो जाते हैं वहीं इस में मौजूद विटामिंस साधारण आंच में खत्म नहीं होते. आयरन की मात्रा इस में दूध की अपेक्षा दोगुनी व अंडे की अपेक्षा 5 गुना ज्यादा मिलती है.

4. शलगम:

शलगम क्रूसी फेरी कुल का सदस्य है. इस के अन्य सदस्य मूली, गाजर हैं. इस में भरपूर पोषक तत्त्व पाए जाते हैं. पोटैशियम, फास्फोरस, कैल्सियम व विटामिंस की वजह से यह अनेक बीमारियों को दूर करने की क्षमता रखता है. इस में मौजूद ग्लूकोसाइनोलेट्स के कारण ही इस में तीखापन होता है. यह अचार, सब्जी, सलाद, मुरब्बे के तौर पर प्रयोग में लाया जाता है.

5. चुकंदर:

इस में पानी तथा रेशों की अधिक मात्रा होने से यह पाचन में सहायक होता है. चुकंदर के पोषक तत्त्वों में प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट्र, कैल्सियम, फास्फोरस, नमी, लोहा, वसा, विटामिन ए, बी-1, बी-2, सी, डी, सोडियम, क्लोरीन, फौलिक ऐसिड, आयोडीन खास हैं. वैज्ञानिकों के अनुसार बीटासियानिन (वह रंग जो चुकंदर को रंगयुक्त करता है) ट्यूमर आदि को नष्ट करने वाला एक समृद्धशाली घटक है. चुकंदर खून की मात्रा में वृद्धि करता है और चेहरे की कांति बरकरार रखता है. समस्त पोषक तत्त्वों के गाढ़े लाल रंग के रस को पाने के लिए तरोताजा चुकंदर ही प्रयोग करें ताकि उस का छिलका सही रह सके. कभी चुकंदर का छिलका न हटाएं.

6. सेब:

यह जायकेदार होने के साथ ही ज्यादा ऊर्जादायक व स्वास्थ्यवर्द्धक भी है. इस में पेक्टिन नामक घुलनशील रेशा होता है, इसलिए यह भोजन के पाचन व विसाक्त तत्त्वों को अवशोषित करने में आंतों की सहायता करता है. इसे खाने से हड्डियां मजबूत होती हैं. सेब में ऐंटीऔक्सीडैंट्स और विटामिन सी होता है. ये खून में कोलैस्ट्रौल का लैवल कम करते हैं. एक सेब में करीब  8 एमएल विटामिन सी और भरपूर विटामिन ए होता है. सेब के गूदे की अपेक्षा छिलके में विटामिन ए 5 गुना ज्यादा होता है, इसलिए सेब को छिलके सहित खाना चाहिए.

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7. स्ट्राबेरी:

लाल रंग से भरी स्ट्राबेरी का नाम लेते ही मुंह में पानी आ जाता है. सुर्ख रंग से पूर्ण स्ट्राबेरी खट्टेमीठे स्वाद और अपने खास गुणों के कारण जानीपहचानी जाती है. आड़ू, सेब तथा स्ट्राबेरी एक ही समूह के हैं. स्ट्राबेरी में मैगनीज व पोटैशियम होता है. इस में पेक्टिन यानी फल का रेशा पाया जाता है. जो ब्लडप्रैशर तथा कोलैस्ट्रौल को संयमित करने में सहायक होते हैं.

Beauty Tips: बेजान बालों के लिए ट्राय करें ये 5 हेयर पैक

सिर पर बाल होना ही काफी नहीं होता वरन उन का स्वस्थ होना भी बहुत जरूरी है. बालों से व्यक्तित्व पर बहुत फर्क पड़ता है. सिर में रूसी हो तो बालों की क्वालिटी भी खराब होने लगती है. लेकिन केला, संतरा, ऐवोकाडो या फिर पपीते आदि का पेस्ट अगर सिर पर लगाया जाए तो बालों की सभी समस्याएं हल हो जाती हैं. इसलिए अगर आप को भी लंबे, काले, घने और खूबसूरत बाल चाहिए तो अपनाएं ये फू्रट हेयर पैक:

1. कैमिकल से खराब हुए बालों के लिए

केले के टुकड़ों में 1 चम्मच नीबू का रस और 1 अंडे का पीला भाग मिला कर पेस्ट बना कर सिर पर लगाएं. 15-20 मिनट के बाद पानी से बालों को धो लें. सप्ताह में एक बार इस पैक का इस्तेमाल करने से बालों की रौनक बढ़ने लगेगी.

2. रंगहीन बालों के लिए

मान लीजिए कि आप ने बालों में बहुत ज्यादा कलरिंग की है और बालों के आखिरी सिरों पर उस का रंग उड़ने लगा है, तो आप केले से बना पैक लगाएं. केले के साथ 2 चम्मच नीम पाउडर, 2 कप पपीते का गूदा और कुनकुना पानी मिलाएं. इस पैक को बालों में लगाने से उन की शाइन वापस आ जाएगी. इस दौरान बालों को धोने के लिए रीठा, शिकाकाई युक्त शैंपू का ही प्रयोग करें.

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3. औयली बालों के लिए

संतरे का रस, 1 चम्मच तुलसी पाउडर, 1 कप दही और थोड़ा सा आमला पाउडर एकसाथ मिलाएं. इस पैक को लगाने से सिर के पोर्स बंद हो जाएंगे और बाल औयली नहीं होंगे. यदि बाल ज्यादा तैलीय हों तो महीने में 3 से 4 बार इस पैक का इस्तेमाल करें.

4. झड़ते बालों के लिए

अगर बाल झड़ने लगे हैं तो मेथी को पीस कर ग्रीन टी या हलके गरम पानी के साथ मिला कर सिर पर लगाएं. इस दौरान बाजार में मिलने वाली मेहंदी का इस्तेमाल न करें. आजकल कैमिकलयुक्त मेहंदी बाजारों में ज्यादा बिकती है जो बालों की जड़ों को कमजोर बनाती है.

5. खुजलीदार सिर के लिए

अगर रूसी की वजह से सिर में खुजली होती रहती है तो आमले के रस के साथ नीबू का रस और 1 कप दही मिला कर पेस्ट बनाएं और बालों में लगाएं. इस से रूसी भी गायब हो जाएगी और खुजली से भी राहत मिलेगी. सिर में खुजली या खुश्की पेट की गड़बड़ी की वजह से भी होती है. इसलिए खानपान सही रखें यानी फाइबर रिच डाइट लें.

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6. बेजान बालों के लिए

पैक बनाने के लिए 1 कप नारियल के दूध में 3 चम्मच गुड़हल पाउडर, 1/2 कप नीबू का रस और 1/2 कप बीयर मिलाएं. इस पैक से मुरझाए बाल एकदम शाइन करने लगेंगे.

इन हेयर पैक्स के इस्तेमाल के साथसाथ अपनी जीवनशैली को भी संतुलित रखने का प्रयास करें, क्योंकि हैल्दी लाइफस्टाइल का सुंदरता से सीधा नाता है.

सोशल मीडिया से क्यों दूर रहना चाहते हैं हैप्पी कपल्स

हर किसी को सोशल मीडिया पर अपने लाइफ के खास पल, अपना ओपिनियन, फोटोज शेयर करना अच्छा लगता है. इसके साथ ही कई लोग अपने रिलेशनशिप के बारे में भी सोशल मीडिया पर शेयर करते हैं. वे लोगों से अपने रिश्ते के बारे में बताते हैं. जिसकी वजह से वे ज्यादा समय सोशल मीडिया पर बिताते हैं. एक रिपोर्ट के मुताबिक हैप्पी कपल अपने रिश्ते के बारे में बताने के लिए सोशल मीडिया पर ज्यादा समय व्यतीत नहीं करते हैं. वे सोशल मीडिया की जगह एक-दूसरे के साथ समय व्यतीत करना ज्यादा पसंद करते हैं. तो आइए कुछ कारण जानते हैं कि क्यों हैप्पी कपल सोशल मीडिया पर ज्यादा समय स्पेंड नहीं करते हैं.

1. उन्हें सोशल मीडिया पर लाइक से फर्क नहीं पड़ता है

बहुत से कपल अपनी इंटीमेसी की फोटो या कहीं जाने का पोस्ट सोशल मीडिया पर डालते हैं. ऐसे कपल को अपनी फोटो पर कितने लाइक या कमेंट आए इसकी बहुत चिंता होती है. मगर हैप्पी कपल अपनी सोशल मीडिया प्रोफाइल पर हर एक चीज अपडेट नहीं करते हैं. ना ही उन्हें किसी के लाइक या कमेंट से फर्क पड़ता है. वह नहीं चाहते हैं कि उनके बारे में सोशल मीडिया पर लोग बाते करें.

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2. किसी से तुलना नहीं करते हैं

अपनी जिंदगी की लोगों से तुलना नहीं करनी चाहिए. यह सोचना बहुत आसान होता है कि दूसरा अपनी लाइफ में कितना खुश है. लेकिन आपको उनके बारे में कुछ पता नहीं होता है. इसलिए कभी भी किसी कपल की सोशल मीडिया पर फोटो देखकर ये नहीं सोचना चाहिए कि वह बहुत खुश हैं. किसी कपल से अपने रिश्ते की तुलना करना गलत होता है. हैप्पी कपल अपने रिलेशनशिप से खुश होते हैं. वह किसी और के रिश्ते से तुलना करना पसंद नहीं करते हैं.

3. अकेले में लड़ते हैं

हैप्पी कपल अगर लड़ाई करते हैं तो वह पब्लिक में लड़ने की बजाय अकेले में लड़ना पसंद करते हैं ताकि उन्हें कोई देख ना सके या किसी को उनकी लड़ाई के बारे में पता ना चले. वह लोगों को अपनी लड़ाई के बारे में बताना पसंद नहीं करते हैं. वह सोशल मीडिया पर लड़ाई वाली कोट या रोने वाले गाने पोस्ट करने की बजाय एक जगह बैठकर अपनी समस्या को दूर करने में विश्वास करते हैं.

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4. वो खास पलों को जीने में विश्वास रखते हैं

हैप्पी कपल अपने साथी के साथ सोशल मीडिया पर फोटो पोस्ट करने की बजाय उनके साथ उन खास पलों को जीने में विश्वास करते हैं. कहीं जाने का चेक-इन करना इन्हें अच्छा नहीं लगता है. वह इसे समय बर्बाद करना समझते हैं. वह अपने खास पलों को कैमरे में कैद करने की बजाय उन्हें जीना पसंद करते हैं.

नेहा धूपिया के सपोर्ट में आए पति अंगद बेदी, शेयर की 5 गर्लफ्रेंड्स के साथ फोटो

नेहा धूपिया को इन दिनों शो रोडीज में अपने 5 गर्लफ्रेंड्स के बयान को लेकर ट्रोलिंग का सामना कर पड़ रहा है. इतना ही नहीं, नेहा को अपने बयान की वजह से काफी बातें सुननी पड़ रही है. अब नेहा के इस बयान पर पति अंगद बेदी का रिएक्शन सामने आया है.

अंगद ने अपनी 5 गर्लफ़्रेंड्स की फोटो शेयर की है. अंगद ने दरअसल नेहा के साथ अपनी 5 फोटोज शेयर की हैं. अंगद ने फोटोज को शेयर करते हुए लिखा, सुन ये हैं मेरी 5 गर्लफ्रेंड्स. उखाड़ लो जो उखाड़ना है. अंगद की इस फोटो पर यूज़र्स के मिक्स रिस्पॉन्स आ रहे हैं.

क्या था मामला…

हाल ही में शो में एक कंटेस्टेंट आया था जिसने कहा कि  उसकी गर्लफ़्रेंड 5 लड़कों के साथ रिलेशनशिप में थीं और वह सबको धोका दे रही थीं. उस कंटेस्टेंट ने आगे बताया था कि उसने अपनी गर्लफ्रेंड को बुलाया और उसके सभी पांच बॉयफ्रेंड को भी वहीं बुलाया. इसके बाद उसने सभी लड़कों के सबके सामने अपनी गर्लफ्रेंड को जोरदारा थप्पड़ मारा. वीडियो में देखा गया कि नेहा ये बात सुनकर ग़ुस्सा में आ जाती हैं और उस कंटेस्टेंट को कहती हैं कि उसे किसी भी लड़की पर हाथ उठाने का कोई हक नहीं और वो उसकी चॉइस है कि वह किसे डेट करे.

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नेहा ने दी थी ये सफाई…

 

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नेहा ने सोशल मीडिया पर लिखा था, ‘मैं पिछले 5 साल से रोडीज का हिस्सा हूं. इसने मुझे देश के सभी हिस्सों से एक टीम बनाने का मौका दिया. लेकिन पिछले 2 हफ्तों से जो कुछ ही हो रहा है उसे मैं एक्सेप्ट नहीं करती हूं. हाल ही में एक एपिसोड में मैंने हिंसा के खिलाफ आवाज उठाई. एक लड़के ने बताया कि उसकी पार्टनर ने उसे धोखा दिया था. इसके बदले में लड़के ने लड़की के साथ मारपीट की. ये बात मुझे गलत लगी. मैं चीटिंग  का सपोर्ट नहीं करती हूं लेकिन दुर्भाग्य की बात है कि मेरी बातों को गलत तरीके से पेश किया गया.’

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नेहा ने आगे लिखा था, ‘हर शख्स की अपनी पसंद है. उसे इसका पूरा हक है कि वो अपनी पसंद-नापसंद के मुताबिक चले. मगर किसी के साथ मारपीट करना सही नहीं है. पिछले दो हफ्ते से मेरे पेज पर ही नहीं बल्कि मेरे परिवार, दोस्तों और टीम मेट्स को भी गाली वाले मैसेज आ रहे हैं. मेरे पिता का व्हाट्सएप भी गालियों से भरा पड़ा है. यहां तक कि मेरी बेटी के पेज पर लोग गालियां लिख रहे हैं और ये मुझे मंजूर नहीं है.’

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देश में कोरोनावायरस के मरीज धीरे-धीरे बढ़ते जा रहे हैं. वहीं इसके असर से काफी लोगों को नुकसान का सामना करना पड़ रहा है, जिसमें टीवी और फिल्मी दुनिया भी शामिल है. हाल ही में कोरोना के बढ़ते असर को देखते हुए टीवी सीरियल, वेब सीरीज और फिल्मों की शूटिंग पर रोक लगा दी गई है. इसी बीच ये रिश्ता क्या कहलाता है (Yeh Rishta Kya Kehlata Hai) के फैंस के लिए अच्छी खबर सामने आ रही हैं. आइए आपको बताते हैं क्या है पूरा मामला…

नए शो के लौंच रोका जाएगा

स्टार प्लस के नया शो अनुपमा 16 मार्च 2020 तक ऑनएयर होना था, लेकिन अब खबर है कि कोरोना के असर के चलते एक्ट्रेस रुपाली गांगुली (Rupaly Ganguly) के अपकमिंग टीवी सीरियल को लॉन्च नहीं किया जाएगा. मेकर्स का कहना है कि उनके सीरियल की क्रू और कास्ट कोरोनावायरस से बची रहे और इसके चलते ही उन्होंने इस सीरियल के लौंच डेट को आगे बढ़ाने का फैसला किया है.

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एक घंटे आएगा ये रिश्ता क्या कहलाता है

सीरियल अनुपमा की लौंच डेट आगे बढ़ने से स्टार प्लस की ओर से शो को जो टाइमस्लॉट मिल गया था, वह अब ‘ये रिश्ता क्या कहलाता है’ (Yeh Rishta Kya Kehlata Hai) को दे दिया गया है, जिसके कारण शो में नायरा-कार्तिक की जोड़ी फैंस को अब एक घंटे को देखने को मिलेगी.

बता दें, रुपाली गागुंली (Rupaly Ganguly)7 साल बाद छोटे पर्दे पर सीरियल अनुपमा के जरिए कमबैक कर रही हैं, जिसे टीवी सीरियल ये रिश्ते है प्यार के और ये रिश्ता क्या कहलाता है (Yeh Rishta Kya Kehlata Hai) के प्रोड्यूसर राजन शाही ने प्रोड्यूस किया है. वहीं ये रिश्ता क्या कहलाता है की बात करें तो फैंस को सीरियल के एक घंटे तक आने से बेहद खुशी मिलने वाली है.

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Coronavirus Effect: US में लगी इमरजेंसी के बीच सुहाना खान ने शेयर की ये फोटोज

शाहरुख खान की बेटी सुहाना खान ने अभी बौलीवुड डेब्यू नहीं किया है, लेकिन उनकी फैन फौलोइंग काफी जबरदस्त है. हाल ही में सुहाना ने अपना इंस्टाग्राम प्राइवेट से पब्लिक किया है. पब्लिक करने के बाद सुहाना ने हाल ही में अपनी लेटेस्ट फोटो शेयर की है.

सुहाना खान ने शेयर की फोटोज

दरअसल, सुहाना इन दिनों न्यूयॉर्क यूनिवर्सिटी में एक्टिंग और फिल्मों की पढ़ाई कर रही हैं. इसी बीच सुहाना ने न्यूयॉर्क से अपनी फोटोज शेयर की हैं. सुहाना ने अपनी जो फोटोज शेयर की हैं उसमें उन्होंने मेकअप किया हुआ है. डार्क लिप्सटिक और आई मेकअप में वह खूबसूरत लग रही हैं. फोटो शेयर करते हुए सुहाना ने उबासी लेती इमोजी का इस्तेमाल किया है, जिसे देखकर लग रहा है जैसे कोरोना वायरस के चलते अमेरिका में लगी मेडिकल इमरजेंसी के बाद घर में बोर हो रही हैं.

 

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बौलीवुड में कर सकती हैं एंट्री

 

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Last day at school. To adding new experiences and colours to your life ahead….

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ऐसा कहा जा रहा है कि सुहाना अपनी पढ़ाई पूरी होने के बाद अपना बॉलीवुड डेब्यू करेंगी. फैंस सुहाना को फिल्मों में देखने का इंतजार कर रहे हैं. वहीं शाहरुख ने एक बार कहा था कि अगर सुहाना कभी बौलीवुड में आना चाहेंगी तो इससे उन्हें खुशी होगी. उन्होंने ने कहा था, ‘लोगों को लगता है कि ये इंडस्ट्री लड़कियों के लिए सुरक्षित नहीं है, लेकिन मुझे लगता है कि ये इंडस्ट्री काफी अच्छी है और मैं चाहूंगा कि मेरी बेटी भी इस इंडस्ट्री से जुड़े.’ जब सुहाना की शॉर्ट फ़िल्म आई थी तब सभी में उनकी तारीफ की थी. इतना ही नहीं, लोगों ने ये तक कहा था कि अगर सुहाना बॉलीवुड में आएंगी तो वह अपने पिता किंग खान जैसा धमाल मचाएंगी.

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बता दें कि बीते साल ग्रेजुएशन पूरी होने के बाद सुहाना खान अपनी आगे की पढ़ाई के लिए इन दिनों न्यूयॉर्क में रह रही हैं. इसके अलावा कुछ समय पहले सुहाना की एक शॉर्ट फिल्म रिलीज हुई थी. सुहाना की डेब्यू शॉर्ट फिल्म का नाम ‘द ग्रे पार्ट ऑफ ब्लू’ है. सुहाना की इस शॉर्ट फिल्म को दर्शकों ने काफी पसंद किया था.

हाजमा सही तो सेहत सही

शरीर को स्वस्थ रखने के लिए केवल पौष्टिक भोजन लेना ही जरूरी नहीं है, बल्कि भोजन का सही पाचन भी जरूरी होता है. भोजन के सही पाचन से ही शरीर तंदुरुस्त रहता है, क्योंकि भोजन और पेयपदार्थों के पाचन से शरीर को ऊर्जा और पोषण मिलता है. पाचनतंत्र कमजोर होने से भोजन की ऊर्जा में बदलने की क्षमता कमजोर होती है और भोजन बिना पचे मल के रूप में निकल जाता है, जिस से कब्ज, गैस, ऐसिडिटी जैसी समस्याएं सामने आती हैं. मतली आना, पेट दर्द, पेट में सूजन, अपच, गैस आदि खराब डाइजैशन यानी पाचनक्रिया के सही न होने का संकेत है.

विशेषज्ञों की मानें तो डाइजैशन सही न होना कई खतरनाक बीमारियों को न्योता देना है. पेट की समस्याओं की प्रमुख वजह आजकल का खराब लाइफस्टाइल है.

हमारे शरीर का पाचनतंत्र भोजन को पचाने का काम करता है. भोजन के पाचन में दांत, मुंह, लार ग्रंथियां, छोटी आंत, आहार नाल, बड़ी आंत सभी प्रमुख भूमिका निभाते हैं. भोजन के मुंह में आते ही दांतों द्वारा उसे चबाने से मुंह की लार में उपस्थित ऐंजाइम्स भोजन को पचाने में मदद करते हैं. मुंह के बाद भोजन आहार नली से होते हुए आमाशय में पहुंचता है.

आमाशय की दीवारों से स्रावित होने वाले ऐसिड भोजन को छोटेछोटे कणों में तोड़ कर अर्द्ध ठोस के रूप में बदल देते हैं. इस के बाद यह भोजन छोटी आंत में पहुंचता है. छोटी आंत की ग्रंथियां भोजन से 90 फीसदी पोषक तत्त्वों का अवशोषण कर लेती हैं. छोटी आंत से हो कर भोजन बड़ी आंत में आता है जहां पर पानी को सोख लेने के बाद अवशेष मल के रूप में मल द्वार में जमा हो जाता है.

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क्यों होती है पाचन की दिक्कत

आज की भागदौड़ भरी जीवनशैली और अनियमित खानपान भोजन के सही पाचन के लिए काफी हद तक जिम्मेदार हैं. चिकित्सकों का मानना है कि एक जगह बैठ कर काम करने वालों का पाचन की समस्या ज्यादा होती है. बैठ कर काम करने से भोजन को पचाने वाली आंतों की गति मंद पड़ने के कारण यह दिक्कत आती है.

मिर्चमसालेदार खा-पदार्थों के आवश्यकता से अधिक सेवन से आमाशय में जलन होने लगती है, क्योंकि मिर्चमसालों की तीक्ष्णता आमाशय से निकलने वाले गैस्टिक ऐसिड के असर को कम कर देती है. इसी प्रकार अत्यधिक चाय पीने या भोजन के पहले और तुरंत बाद चाय पीने से आयरन व कुछ सूक्ष्म पोषक तत्त्वों को अवशोषित करने की क्षमता घट जाती है.

लंबे समय तक ऐंटीबायोटिक दवाओं का सेवन भी पाचनतंत्र को प्रभावित करता है. आमाशय और आंतों में उपस्थित पाचन में सहयोगी कुछ अच्छे बैक्टीरिया को ये दवाएं मार देती हैं. अत्यधिक तनाव के कारण भी आंतों का संचालन ठीक ढंग से नहीं हो पाता और पाचनतंत्र प्रभावित होने लगता है. पाचनतंत्र के खराब होने से हम जो कुछ भी खाते हैं, उसे सही ढंग से पचा नहीं पाएंगे. परिणामस्वरूप शरीर को जरूरी विटामिंस और मिनरल्स नहीं मिल पाएंगे और फिर हमारा शरीर बीमारियों से भर जाता है. धीरेधीरे हमारा इम्यून सिस्टम भी काम करना बंद कर देता है.

इन बातों का रखें ध्यान

– भोजन के सही पाचन के लिए नियमित रूप से व्यायाम, सही समय पर सोना और उठना बेहद जरूरी है. दिन में 4-5 बार भोजन करें. भोजन को जल्दबाजी में करने के बजाय देर तक चबाने की आदत डालें. भोजन के पाचन में

2-3 घंटे का समय लगता है. भोजन के बाद टहलने से शरीर सक्रिय रहता है और पाचनक्रिया की गति बढ़ जाती है.

– भोजन करने के 2-3 घंटे के बाद ही सोना चाहिए. संतुलित व ताजे भोजन के साथ ही रात में हलका और सुपाच्य भोजन लेना चाहिए. रेशेदार फलसब्जियों के साथ भोजन में सलाद का प्रयोग, जंकफूड से दूरी, पर्याप्त मात्रा में पानी पीना भी पाचन के लिए कारगर उपाय साबित हो सकते हैं.

– खाने में ज्यादा से ज्यादा फलों का इस्तेमाल करना चाहिए. फलों में बेल, पपीता, अनार, आम, अंजीर, अमरूद, नाशपाती और संतरे का सेवन करना बेहतर रहेगा. इन में फाइबर होता है, जो पेट साफ करने का काम करता है और पाचनतंत्र को दुरुस्त करता है.

– हरी पत्तेदार सब्जियां, पालक, मेथी, टमाटर व नीबू बेहतर पाचनतंत्र के लिए सर्वोत्तम हैं. ये कब्ज जैसी समस्या को जड़ से खत्म करने का काम करते हैं और शरीर में आवश्यक पोषक तत्त्वों की भरपाई भी करते हैं. अंकुरित चने, मूंग, गेहूं और जौ के आटे से बनी रोटी खाने से फायदा होगा. भोजन के तुरंत बाद अधिक मात्रा में पानी नहीं पीना चाहिए. भोजन करने के लगभग 40 मिनट बाद पानी पीना पाचन के लिए फायदेमंद होता है, क्योंकि इस अवधि में पीया गया पानी पाचनक्रिया की गति को मंद कर देता है.

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– खाने को सही से पचाने के लिए कुछ घरेलू नुसखों का प्रयोग किया जा सकता है. सलाद में टमाटर, काला नमक और नीबू का सेवन पाचन में फायदेमंद रहता है. अपच होने पर अजवाइन, जीरा और काला नमक बराबर मात्रा में मिला कर 1 चम्मच पानी के साथ लेने से फायदा होता है.

– अजवाइन को पानी में उबाल कर उस का पानी पीने से भी पाचनतंत्र सही रहता है. अदरक के टुकड़े को नीबू में भिगो कर चूसने से पाचन दुरुस्त रहता है. खाने में सौंफ और कालीमिर्च का सेवन करना भी फायदेमंद रहता है.

– कब्ज रहने पर कुनकुना पानी पीना चाहिए और रात में सोते समय हर्र, बहेड़ा और आंवले से बने त्रिफला चूर्ण का सेवन करना चाहिए.

बौलीवुड एक्ट्रेसेस से कम नहीं ये असली दुल्हनें, आप भी ट्राय करें इनके लुक

ब्राइडल लहंगे की जब बात आती है तो बौलीवुड एक्ट्रेसेस की जुबान पर सब्यसाची का नाम जरूर आता है. सब्यसाची का ब्राइडल कलेक्शन काफी पौपुलर है. वहीं एक्ट्रेसेस की बात करें तो दीपिका पादुकोण से लेकर अनुष्का शर्मा तक का शादी का जोड़ा सब्यसांची का है. लेकिन हाल ही में सब्यसाची के सोशलमीडिया पेज पर एक ब्राइड की फोटो सोशल मीडिया पर वायरल हो रही है, जिसमें वह ब्राइडल लुक में बौलीवुड हसीनाओं को टक्कर देती नजर आ रही हैं. आज हम आपको सब्यसाची के वायरल ब्राइडल लुक के बारे में बताएंगे, जिसे ट्राय करके आप अपनी शादी को और भी खास बना सकती हैं.

1. सबसे हटकर है शादी के जोड़े का कलर

अक्सर इंडियन वेडिंग में दुल्हनें रेड कलर के लहंगे पहनना पसंद करती हैं, लेकिन अब दुल्हनों की चौइस भी बदल गई है. वह रेड कलर की जगह पिंक और अलग कलर भी ट्राय कर रही है और ये दुल्हनों को सबसे हटकर लुक देते हैं. वहीं सब्यसाची के लहंगे की बात करें तो इस दुल्हन का लहंगा पिंक कलर का है, जिसकी कढ़ाई सिंपल के साथ-साथ ट्रेंडी है.

2. ज्वैलरी है परफेक्ट

आजकल लाइट कलर के साथ डार्क कलर कौम्बिनेशन काफी पौपुलर है. सब्यसाची की इस दुल्हन का लहंगा भले ही पिंक है, लेकिन इसकी ज्वैलरी लहंगे से बिल्कुल हटकर बीटरूट कौम्बिनेशन में है. सब्यसाची का ये ब्राइडल लुक बाकी दुल्हनों के लिए प्रेरणा है. आजकल के टाइम में ट्रेंड काफी मायने रखता है. उसी ट्रेंड को सब्यसाची ने आगे बनने वाली ब्राइड्स के लिए रखा है.

3. ये दुल्हन भी है हटके

इंडियन वेडिंग में अक्सर हल्दी की रस्मों में पीला कलर पहनते हैं, लेकिन हाल ही में सब्यसाची के कपड़ों में एक ब्राइड अपनी शादी पर पीले कलर के ब्राइडल लुक में नजर आई. इस ब्राइडल लुक की खास बात ये थी कि दुल्हन का लहंगा भले ही पीला था, पर उसकी ज्वैलरी लहंगे से बिल्कुल अलग ग्रीन कलर की थी. सब्यसाची का ये ब्राइडल लुक अपकमिंग ब्राइडल कलेक्शन के लिए ट्रेंड सेट साबित कर रहा है.

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