YRKKH: अक्षरा को गुंडो से लड़ता देख उड़ें अभिमन्यु के होश

टीवी सीरियल ‘ये रिश्ता क्या कहलाता है’ सालों से दर्शकों के दिलों पर राज कर रहा है. इस सीरियल में अब तक कई जोड़ियां बनीं और हर किसी को फैंस ने भरपूर प्यार दिया है. इस दिनों कहानी अक्षरा और अभिमन्यु के इर्द-गिर्द घूम रही है. यह किरदार प्रणाली राठौड़ (Pranali Rathod) और हर्षद चोपड़ा (Harshad Chopda) निभा रहे हैं. सीरियल में इन दिनों देखने को मिल रहा है कि छह साल के लीप के बाद अक्षरा और अभिमन्यु की मुलाकात हो चुकी है और दोनों ही एक-दूसरे को देखकर बार-बार पुरानी यादों में खो जाते हैं. हालांकि, इन सबके बीच अभिनव नॉर्मल है और अक्षु से अपने दिल की बात करने की कोशिश करता है. लेकिन कहानी में ट्विस्ट यहीं खत्म नहीं होता. आइए आपको बताते हैं कि अपकमिंग एपिसोड में क्या-क्या होगा.

 

अक्षरा को ना गाता देख हैरान होगा अभिमन्यु

टीवी सीरियल ये रिश्ता क्या कहलाता है (Yeh Rishta Kya Kehlata Hai) में अक्षरा एक सिंगर थी लेकिन कहानी में आए लीप के साथ अक्षरा भी बदल गई है. उसने गाना गाना छोड़ दिया है और अब यह बात अभिमन्यु के सामने भी आएगी. अपकमिंग एपिसोड में देखने को मिलेगा कि शादी में सब अक्षरा को गाना गाने की बात कहेंगे, लेकिन वह सबको बताएगी कि उसे गाना गाना नहीं आता. यह बात जैसी ही अभिमन्यु सुनता है तो हैरान रह जाता है. दूसरी तरफ इसी दौरान अभिमन्यु को अपनी मां का फोन भी आता है, जिससे वह बात करते करते भावुक हो जाता है. इस सीन के बाद अक्षरा शादी में जमकर डांस करती है और सबको नचाती है.

 

अक्षरा का नया रूप देख अभि के उड़ेंगे होश

वहीं, सीरियल में आगे देखने को मिलेगा कि अभिनव अक्षरा के लिए कॉफी बनाता है. इसी दौरान शादी में लाइट चली जाती है, जिसके बाद अभिमन्यु और अक्षरा अलग-अलग रास्ते से लाइट चेक करने जाते हैं, जहां दोनों को पता चलता है कि लाइट चोरी हो रही है. इस दौरान अक्षु लाइट चोर को खूब मारती है और यह चीज देख अभिमन्यु हैरान रह जाता है और फिर दोनों मिलकर घर की लाइट चालू करते हैं. इसके बाद सभी लोग शादी का मजा लेते हैं.

 

अभिमन्यु की चिंता करेंगी अक्षरा

ये रिश्ता क्या कहलाता है में मजेदार ट्विस्ट तो आखिरी में आएगा. सीरियल में आगे देखने मिलेगा कि अभिनव अभिमन्यु को शकरगंदी खिलाता है और यह चीज अक्षरा देख लेती है, जिसके बाद वह अभि को खाने से रोक देती है. इस दौरान वह अपनी आवाज ऊंची करके बताती है कि यह शकरगंदी है. इसके अलावा, आगे यह भी देखने को मिलेगा कि शराब के नशे में अभिमन्यु और अभिनव एक दूसरे से बातें करेंगे. इस दौरान अभिनव अभि को चोर बोल देगा. वह उससे कहेगा कि उसने अक्षरा को चुरा लिया है. यह बात सुनकर अक्षरा के भी होश उड़ जाएंगे.

आखिर क्यों आत्महत्या कर रहे हैं हमारे स्टूडेंट्स

भारत में हर घंटे एक स्टूडेंट आत्महत्या कर रहा है. हम उन देशो में से एक हैं जिनमें 15 से 29 साल के लोगो के बीच आत्महत्या की दर अधिकतम हैं. मुख्यतः भारत में इन आत्महत्याओं की वजह शिक्षा से संबधित तनाव को पाया गया हैं.

हाल ही में आई आई टी हैदराबाद के एक स्टूडेंट मार्क एंड्रू चार्ल्स ने पढ़ाई में खराब प्रदर्शन और नौकरी न मिलने के डर से फांसी लगाकर आत्महत्या कर ली. मार्क ने आत्महत्या से पहले एक आठ पन्नो का सुसाइड नोट छोड़ा है जिसमें उन्होंने अपनी आत्महत्या की वजह खराब नंबर और अच्छी नौकरी न मिलने के डर को बताया है. आई आई टी हैदराबाद में स्टूडेंट द्वारा आत्महत्या का यह इस साल का दूसरा मामला हैं .

हमारे देश के लगभग हर राज्य से स्टूडेंट्स द्वारा आत्महत्या की घटनाएं सामने आ रही हैं. सन 2016 में सभी राज्यों और यूनियन प्रदेशों द्वारा होम मिनिस्ट्री को भेजे गए एक लेटेस्ट डाटा के मुताबिक 9474 बच्चो द्वारा आत्महत्या कि गयी. जिसमें महाराष्ट्र और बंगाल जैसे राज्यों में स्टूडेंट्स द्वारा आत्महत्या करने का आकड़ा अधिक पाया गया.

गौर से अगर आप हमारी शिक्षा व्यवस्था और आत्महत्याओं के इन आकड़ो को देखेंगे तो पाएंगे कि यह सुसाइड नोट्स जो हमे प्रति घंटे देश के लगभग हर राज्य से प्राप्त हो रहे है. यह सुसाइड नोट्स नहीं बल्कि स्टूडेंट्स द्वारा संपूर्ण समाज को शिक्षा के प्रति स्टूडेंट्स पर असहनीय दबाव और बिगड़ती शिक्षा व्यवस्था कि तरफ एक संकेत पत्र हैं.

भारतीय शिक्षा व्यवस्था और समाज में अगर कोई बच्चा आई आई टी या एम्स जैसे बड़े संस्थानों में दाखिला नहीं ले पाता है तो उसे कमजोर या हारा हुआ माना जाता है . इस बात के चलते बच्चो पर पेरेंट्स द्वारा अच्छे नंबर लाने का दबाव प्राइमरी कक्षा से ही शुरू हो जाता हैं . अच्छे नम्बरो कि चाहत और आई आई टी, एम्स जैसे संस्थानों में दाखिला कराने के लिए पेरेंट्स अपने बच्चो को छोटी कक्षाओं से ही तैयार करने के लिए प्राइवेट कोचिंग भेजना शुरू कर देते हैं. जिस वजह से बच्चो को खेलने और ठीक से खाने तक का समय भी नहीं मिल पाता हैं .

महाराष्ट्र राज्य के मुंबई शहर में रहने वाले 9 वि कक्षा के स्टूडेंट सर्वेश मोघे बताते है कि कुछ बच्चो के घर से कोचिंग सेंटर्स बहुत दूर होने की वजह से वो अपने साथ स्कूल जाते समय ही तीन या चार टिफ़िन लेकर जाते है. क्यूंकि सुबह 7 बजे जब वो अपने घर से स्कूल  के लिए निकलते  है तो फिर रात 9 या 9: 30 तक घर पहुंचते है. आई  आई  टी जैसे कौलेज में भी अपने सहपाठियों से अव्वल आने के लिए और अंत में एक अच्छी जौब पाने कि होड़ में स्टूडेंट्स को १४ – १४ घंटे तक पढ़ना पड़ता  हैं . यह समय किसी कौर्पोरेट ऑफिस में कार्यरत व्यक्ति के काम करने के समय से भी ज्यादा है. इस तरह के शेड्यूल और वातावरण का स्टूडेंट के मानसिक स्वास्थ्य पर बुरा असर होता हैं .

पिछले कुछ सालो में सेंटर फौर द स्टडी ऑफ़ डेवलपिंग सोसाइटी के एक सर्वे के मुताबिक भारत में 10 में से 4 स्टूडेंट अवसाद ग्रस्त हैं . पेरेंट्स कि इछाओ का दबाव, अपने सहपाठियों से कम्पटीशन और इस नम्बरो कि अंतहीन दौड़ में भागते हुए स्टूडेंट्स कई बार अपने तनाव और डर को किसी से भी नहीं बाँट पाते और आत्महत्या का रास्ता चुन लेते हैं .

हमारे शिक्षण संस्थानों और यहां तक कि समाज में भी मानसिक स्वस्थ्य को बहुत ही काम महत्व दिया जाता है . जिसकी वजह से बच्चे उनके सामाजिक जीवन में आने वाली चुनौतियों का सामना नहीं कर पाते है. लगभग हर घर में बच्चो पर अधिक से अधिक नंबर लाने और अच्छी से अच्छी नौकरी को पाने का दबाव बनाया जाता हैं . अगर कभी पेरेंट्स को बच्चे के मनोवैज्ञानिक रोग से ग्रस्त होने का पता चलता हैं तब भी वे समाज के डर से बहुत समय तक अपने बच्चे को मनोवैज्ञानिक उपचार नहीं देते और उसके मानसिक स्वास्थ्य को छुपाते रहते है . इस से भी स्टूडेंट्स का मानसिक स्वास्थ्य और बिगड़ता जाता हैं .

प्राचीन भारतीय शिक्षा व्यवस्था देश के विकास में रीढ़ कि हड्डी मानी जाती थी, जिसमे मानसिक, शारीरिक और बौद्धिक तीनो बातो पर ध्यान दिया जाता था . आज भी हमारे कौलेज एवं शिक्षण संस्थानों को इसके लिए उचित प्रयास करने चाहिए ताकि बच्चो को उनके शिक्षण संसथान में ही मनोवैज्ञानिक रूप से स्वस्थ वातावरण मिल पाए . बच्चो के पेरेंट्स और प्रशासन को भी स्टूडेंट के मानसिक स्वास्थ्य के प्रति जागरूक हो कर कदम उठाने होंगे .

जौब के विषय में प्लेसमेंट कंपनियों को अपने प्लेसमेंट क्राइटेरिया को सिर्फ अच्छे नम्बरो तक ही सिमित नहीं देखकर उनकी योग्यता को आधार बनाना चाहिए . यू एस के कई राज्यों में स्टूडेंट से उसकी पिछली सैलरी और ग्रेड्स पूछना क़ानूनी अपराध के अंतर्गत आता है . भारत में भी इसी तरह के कदम उठाये जा सकते है. जिस से स्टूडेंट्स में तनाव कम हो और वो निश्चिन्त होकर अपनी योग्यता के आधार पर जौ   ब पा सके.

आशा है कि भविष्य में सावधानी बरतते हुए ऐसे ही कुछ महत्वपूर्ण कदम उठाकर, हम भारत के भविष्य को एक चिंतामुक्त और खुशहाल जीवन जीने की दिशा में आगे बढ़ने के लिए प्रोत्साहित करेंगे.

फिटनेस और फैशन से फैंस को हैरान कर रहीं हैं मोनिका बेदी, देखें फोटोज

रियलिटी शो बिग बॉस के सीजन 2 और झलक दिखला जा के सीजन 3 से लेकर सीरियल सरस्वतीचंद्र का हिस्सा रह चुकीं एक्ट्रेस मोनिका बेदी (Monica Bedi) अपनी पर्सनल लाइफ को लेकर सुर्खियों में रही हैं. वहीं इन दिनों अपने फैशन और फिटनेस को लेकर चर्चा में आ गई हैं. आइए आपको बताते हैं पूरी खबर…

अपने फैशन का रखती हैं ख्याल

 

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47 साल की मोनिका बेदी इम दिनों अपनी फिटनेस और फैशन का खास ख्याल रखती नजर आ रही हैं. दरअसल, वह अपने काम के साथ-साथ बौक्सिंग जैसा वर्कआउट भी करती रहती हैं. 1990 के दशक की फिल्मों में नजर आ चुकी एक्ट्रेस मोनिका बेदी का फैशन किसी बौलीवुड हसीना के फैशन से कम नहीं है, जिसका अंदाजा हाल ही में उनकी फोटोज औऱ वीडियो से लगाया जा सकता है.

फिट हैं मोनिका बेदी

 

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फिटनेस की बात करें तो एक्ट्रेस मोनिका बेदी को वर्कआउट करने का काफी शॉक है. वहीं सोशलमीडिया के जरिए वह अपने फैंस को इंस्पायर भी करती रहती हैं. वहीं अपने नए-नए लुक से फैंस की तारीफें बटोरती रहती हैं.

ग्लैमरस अंदाज से फैंस का जीता दिल

 

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एक्ट्रेस मोनिका बेदी की फिटनेस और फैशन से फैंस काफी खुश रहते हैं. वहीं एक्ट्रेस अपने फैंस को खुश रखने के लिए सोशलमीडिया पर अपने नए-नए ग्लैमरस अंदाज की फोटोज शेयर करती रहती हैं.

डॉन को हुआ था प्यार

 

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पर्सनल लाइफ की बात करें तो पुरानी फिल्मों में नजर आ चुकीं एक्ट्रेस से जुड़ा एक खुलासा एस हुसैन जैदी की किताब माय नेम इज अबू सलेम में किया गया था. दरअसल, किताब में बताया गया था कि स्ट्रगल के दौरान एक्ट्रेस मोनिका बेदी पर डॉन अबू सलेम की नजर पड़ी थी, जिसके चलते सलेम ने उन्हें फिल्में दिलवाने  के लिए डायरेक्टर्स और प्रोड्यूसर्स को धमकाया था. हालांकि एक इंटरव्यू में एक्ट्रेस ने अपनी कहानी में इसे सिर्फ एक हादसा बताया था

Face Scrub: कुछ बातों का रखें ध्यान

हर कोई चाहता है कि उसकी स्किन हमेशा चमकती हुई रहे, उसके चेहरे पर गंदगी नजर न आए. और साथ ही उसकी स्किन हमेशा सोफ्ट व मुलायम बनी रहे. और इन सब में फेस स्क्रब का अहम रोल होता है. क्योंकि फेस स्क्रब त्वचा से सारी अशुद्धियो को हटाकर, डेड स्किन को रिमूव करके स्किन को ग्लोइंग बनाने के साथ उसे स्मूथ बनाने का काम जो करता है. और अगर इस संबंध में ये कहें कि ब्यूटी बिज़नेस में फेस स्क्रब का इस्तेमाल लंबे समय से किया जा रहा है, तो गलत नहीं होगा. लेकिन ये भी सच है कि लंबे समय से इसका इस्तेमाल करने के बाद भी हम चेहरे पर स्क्रब को अप्लाई करने के समय कुछ गलतियां कर ही बैठते हैं , जिसके कारण कभी हमारी स्किन रेड पड़ जाती है, तो कभी पील हो जाती है. ऐसे में जरूरी है कि जब भी आप फेस स्क्रब करें तो कुछ टिप्स व ट्रिक्स को ध्यान में रखें , ताकि आपको फेस स्क्रब से फायदा भी मिल जाए व आपकी स्किन को कोई नुकसान भी न पहुंचे.

क्यों करते हैं फेस स्क्रब

फेस स्क्रब स्किन को एक्सफोलिएट करने का काम करता है. जिससे स्किन से डेड स्किन रिमूव होकर पोर्स के क्लोग होने की समस्या नहीं होती है. बता दें कि धूलमिट्टी व गंदगी के कारण पोर्स बंद हो जाते हैं , जिससे एक्ने , स्किन पर जरूरत से ज्यादा सीबम का उत्पादन होने लगता है. जिससे स्किन ऑयली होने के कारण उस पर एक्ने की समस्या हो जाती है. ऐसे में फेस स्क्रब स्किन को अंदर से डीप क्लीन करके स्किन को क्लीन व ग्लोइंग बनाने का काम करता है.

जानते हैं इस संबंध डर्मेटोलॉजिस्ट पूजा नागदेव से.

टिप्स एंड ट्रिक्स फोर फेस स्क्रब

– फर्स्ट वाश योर फेस

जब भी आप फेस स्क्रब का इस्तेमाल करें तो उससे पहले अपनी स्किन को जरूर क्लीन करें, ताकि स्किन पर जमी गंदगी निकल सके. और साथ ही जो भी कोस्मेटिक्स आपने स्किन पर लगाया हुआ है वो रिमूव हो जाए , तभी उस पर फेस स्क्रब करने का अच्छा रिजल्ट मिल पाता है. इस बात का भी ध्यान रखना है कि आपका फेस हलका हलका गीला भी रहना चाहिए, ताकि उस पर स्क्रब करने में आसानी हो.

– आराम से मसाज करें

जरूरी नहीं कि बेहतर रिजल्ट के लिए चेहरे पर तेज तेज मसाज करने से ही अच्छा रिजल्ट मिलता है. बल्कि हार्ड हाथों से मसाज करने से स्किन के पील होने के साथ उसके रेड होने का भी डर बना रहता है. ऐसे में जब भी आप चेहरे पर स्क्रब करें तो हलके हाथों से 30 सेकंड तक सर्कुलर डायरेक्शन में ही स्क्रब करें. उसके बाद चेहरे को हलके गरम पानी से क्लीन करें. क्योंकि ये आपकी स्किन के नेचुरल आयल को बैलेंस में रखने का काम जो करता है. लेकिन आपको इस बात का भी ध्यान रखना है कि अगर आपकी स्किन पर किसी भी तरह की कोई एलर्जी है तो आप फेस स्क्रब करने से बचें.

– सही एक्सफोलिएशन के तरीके को अपनाना

अगर आपकी स्किन ड्राई, सेंसिटिव व एक्ने प्रोन स्किन है तो आपके लिए मैकेनिकल एक्सफोलिएशन का तरीका बिलकुल भी ठीक नहीं है. क्योंकि ये आपकी स्किन को नुकसान पहुंचाने का काम करता है. ऐसे में आपके लिए सोफ्ट एक्सफोलिएशन या फिर माइल्ड तरीका ही बेहतर रहेगा. स्ट्रोंगर केमिकल ट्रीटमेंट या फिर मैकेनिकल एक्सफोलिएशन ग्रीसी व मोटी स्किन वालों के लिए ठीक रहता है. और अगर आपकी स्किन डार्क है या फिर आपको अपने चेहरे पर डार्क एरिया ज्यादा नजर आते हैं तो आपको हार्श केमिकल्स व मैकेनिकल एक्सफोलिएशन से दूर ही रहना चाहिए. क्योंकि आज भी एक्सफोलिएशन की कुछ ऐसी टेक्निक्स हैं , जिसके कारण स्किन पर डार्क स्पॉटस हो सकते हैं. इसलिए जरूरी है एक्सफोलिएशन के सही तरीके को अपनाने की.

– इंग्रीडिएंट्स जरूर देखें

स्क्रब फार्मूलेशन में इस्तेमाल किए जाने वाले कई प्राकृतिक घटक त्वचा के लिए नुकसानदायक होते हैं. जैसे नमक, बादाम, फ्रूट पिट्स इत्यादि. भले ही ये नेचुरल हैं , लेकिन ये कई बार स्किन पर काफी हार्ड इफेक्ट डालने का काम करते हैं . जबकि दूसरी तरफ जोजोबा बीड्स, ओट्स, सिलिका व राइस ब्रैन बहुत ही कोमल व असरदार होते हैं , लेकिन इन सबके बावजूद भी ध्यान रखना बहुत जरूरी है. जैसे अगर स्क्रब के कण बहुत छोटे हैं और वो उपयोग के दौरान घुल जाते हैं तो इसे ज्यादा व बारबार करने से बचें. ये भी देखना बहुत जरूरी है कि उसमें स्किन को मॉइस्चराइज करने के साथ शांत करने वाले तत्व भी हो. इसलिए हमेशा इंग्रीडिएंट्स चेक करके ही फेस स्क्रब का इस्तेमाल करें.

काम के टिप्स

– अगर आप स्किन को साफ करने के लिए रोजरोज स्क्रब कर रही हैं तो सावधान हो जाएं , क्योंकि इससे आपकी स्किन खराब हो सकती हैं. इसलिए हफ्ते में 1 – 2 बार ही स्क्रब करना चाहिए.

– कभी भी गंदे फेस पर स्क्रब न करें, बल्कि उससे पहले चेहरे को वाश जरूर करें. क्योंकि इससे पोर्स के ब्लॉक होने का डर रहता है.

– स्क्रबिंग हमेशा हलके हाथों से करनी चाहिए, वरना स्किन के रेड होने का डर रहता है.

– स्क्रब में हमेशा थोड़ा पानी मिलाकर ही उसका इस्तेमाल करना चाहिए.

– अपनी स्किन के हिसाब से ही स्क्रब का इस्तेमाल करें.

GHKKPM: वीनू को लेकर पाखी और सई में हुई बड़ी तकरार, दो माओं के बीच पीसेगा वीनू!

स्टार प्लस का पॉपुलर शो ‘गुम है किसी के प्यार में’ फैंस को काफी पसंद आता है. इस शो में हमें हर दिन कुछ नया देखने को मिलता है. शो में अभी मजेदार ट्रैक चल रहा है, जो फैंस को एंटरटेन कर रहा है. आज के एपिसोड में दिखाया जाएगा कि सई सावी और विनायक की क्लास में जाती हैं और उन्हें बोलती हैं कि वह स्कूल खत्म होने तक उनका इंतजार करेगी. विराट घरवालों के सामने विक्रांत के झूठ का पर्दा उठाएगा। विक्रांत विरोधी पॉलिटिकल पार्टी से है और करिश्मा की मदद से भवानी का राजनीतिक करियर बर्बाद करना चाहता है.

पत्रलेखा को सच बताने की कोशिश करेगा विराट

‘गुम है किसी के प्यार में’ के अपकमिंग एपिसोड में खूब सारा मसाला देखने को मिलेगा. सीरियल में विराट पर प्रेशर बना हुआ है कि वह पत्रलेखा को सारी सच्चाई बता दे. और अपकमिंग एपिसोड में विराट ऐसा करने की कोशिश करता नजर आएगा. सीरियल में देखने को मिलेगा कि विराट पाखी को बोलता है कि उसे एक जरूरी बात करनी है. इस दौरान वह उसे वीनू का वो स्वेटर भी दिखाता है, जो उसे अनाथ आश्रम से मिला था. लेकिन पाखी उसे देखकर भड़क जाती है और उसे लगता है कि वह फिर से सई की बात करेगा. इसी बीच दोनों के पास वीनू आ जाता है और वह उसके साथ बिजी हो जाता है.

 

वीनू को फोन करेगी सई

सीरियल में जब से सई को पता चला है कि वीनू उसका बेटा है, तब से ही वह अपने बेटे के साथ ज्यादा से ज्यादा समय बिता रही है. लेकिन पत्रलेखा को यह चीज बिल्कुल भी पसंद नहीं आती. सीरियल में आगे देखने को मिलेगा कि विनायक, पत्रलेखा और विराट को अपना प्रोजेक्ट दिखाता है लेकिन तभी बीच में सई का फोन आ जाता है और वीनू सई से बात करने लग जाता है. इस चीज से पाखी भड़क जाती है और वह सई को मन ही मन खूब खरी-खरी सुनाती है। दूसरी तरफ सई विनायक से बात करने के बाद खुद से ही खूब सारी बातें करती हैं.

 

दो माओं के बीच पीसेगा वीनू!

‘गुम है किसी के प्यार में’ में एक और बड़ा ट्विस्ट देखने को मिलेगा। सीरियल में देखने को मिलेगा कि वीनू अपने प्रोजेक्ट में ट्रॉफी जीतता है, जिसके बाद वह अपनी मां को याद करता है. लेकिन वहां पर पत्रलेखा और सई दोनों मौजूद होती हैं. यह चीज देखकर विराट थोड़ा टेंशन में आ जाता है. अब देखने होगा कि विराट कैसे इस परिस्थिति को संभालता है.

YRKKH: अभिमन्यु, अभिनव के सामने खोलेगा अक्षरा की सच्चाई! आएगा शो में ट्विस्ट

टीवी सीरियल ‘ये रिश्ता क्या कहलाता है (Yeh Rishta Kya Kehlata Hai) में इन दिनों खूब सारा मसाला देखने को मिल रहा है. कहानी अक्षरा, अभिमन्यु और अभिनव के इर्द-गिर्द घूम रही है. सीरियल में अब तक देखने को मिला है कि अक्षरा और अभिमन्यु का आमना-सामना हो गया है. लेकिन अभि कसौली से जल्द से जल्द जाने की कोशिश करता है और इसके लिए वह अगली सुबह ही होटल से निकल जाता है. लेकिन कहानी में एक बड़ा ट्विस्ट आएगा, जिसके बाद दोनों एक बार फिर आमने-सामने हो जाएंगे. इतना ही नहीं, अपकमिंग एपिसोड में अक्षरा-अभि को खरी-खोटी सुनाती नजर आएगी. आइए आपको बताते हैं कि ये रिश्ता क्या कहलाता है कि आने वाले एपिसोड में क्या-क्या होगा.

अक्षरा-अभिनव के करीबी की शादी में शामिल होगा अभिमन्यु

ये रिश्ता क्या कहलाता है के अपकमिंग एपिसोड में देखने को मिलेगा कि अभिमन्यु कसौली से शिमला जा नहीं पाता. इसी बीच उसकी मुलाकात एक बार फिर अभिनव से होती है और यहां पर अभिनव अभिमन्यु को अपने साथ एक शादी में ले आता है. इस दौरान नीलम मां अभि को शादी अटेंड करने की बात कहती है, जिसे अभिमन्यु ठुकरा नहीं पाता.

 

जाने-अनजाने अभिमन्यु को खरी-खोटी सुनाएगी अक्षरा

सीरियल की कहानी में आगे अभिनव अभिमन्यु को पहाड़ी स्टाइल में तैयार करता है, जिसके बाद दोनों के कपड़े एक जैसे हो जाते हैं. एक सेकंड के लिए अभीर भी दोनों को देखकर हैरान रह जाता है. इसी बीच, जब अभिमन्यु बाहर आता है तो अक्षरा उसे अभिनव समझकर डांटने लगती है. दोनों के बीच एक पर्दा होता है. अक्षरा कहती है कि वह नहीं चाहती कि अभिमन्यु की लाइफ में हो. यह बात सुनकर अभि काफी हर्ट होता है और वहां से चला जाता है.

 

अभिनव को सब सच बताएगा अभिमन्यु

ये रिश्ता क्या कहलाता है में एक बहुत बड़ा ट्विस्ट सामने आने वाला है. सीरियल में अभिनव और अभिमन्यु रात में थोड़ा टाइम साथ बिताते नजर आएंगे. इस दौरान दोनों थोड़ी शराब भी पीते हैं, जिस वजह से नशे में दोनों एक-दूसरे से अक्षरा की बात करते हैं. इसी दौरान अभिमन्यु अभिनव को अक्षरा की सच्चाई बता देगा. हालांकि, इस मौके पर अक्षरा भी वहां पहुंच जाती है और यह सब सुनकर उसके होश उड़ जाते हैं.

फैमिली के लिए बनाएं पालक कॉर्न

पालक और कॉर्न दोनों ही पौष्टिक सब्जियां हैं. इन्हें मिलकर बनाई जाने वाली पालक कॉर्न भी इसीतरह स्वादिष्ट और पौष्टिक होती है. यह रेसिपी बनाने में आसान और खाने में मजेदार है.

सामग्री

पालक- 1/2 कप पेस्ट

कॉर्न- 1 कप उबले हुए

टमाटर- 3/4 कप पेस्ट

प्याज- 3/4 कप पेस्ट

लहसुन- 3 टुकड़े

तेल- 2 चम्मच

जीरा- 1 छोटा चम्मच

हल्दी पाउडर- 1/2 छोटा चम्मच

गरम मसाला- 1/2 छोटा चम्मच

लाल मिर्च पाउडर- 1 छोटा चम्मच

नमक- 2 छोटा चम्मच

विधि

पालक के पत्तो को पानी में अच्छे से धो ले और डंडियां तोड़ कर हटा दीजिये. एक बड़े बर्तन में पानी गरम करें और पानी उबलते ही उसमें पालक के पत्तों को डाले. पत्तों को 2 से 3 मिनट के लिए उबालें. पालक के पत्ते उबल जाने के बाद अतरिक्त पानी निकाल कर ठन्डे पानी से पालक को धोलें.

कॉर्न को भी उबाल कर रख लें. उबले हुए पालक के पत्तों को मिक्सी में पिस लें. इसी तरह टमाटर और प्याज को भी मिक्सी में पिस लें.

एक कढ़ाई में तेल गरम करें और जीरा डालकर भूनने दें. जीरा भूनने पर प्याज का पेस्ट डालें और 4 मिनट तक पकायें. प्याज का पेस्ट पकने पर इसमें टमाटर का पेस्ट डालें और तब तक पकाएं जब तक टमाटर उबलने लगे.

बाकि मसाले डाल लें. सब्जी में लाल मिर्च पाउडर, हल्दी पाउडर, गरम मसाला पाउडर और नमक डालें. सभी मसालों को अच्छे से मिला ले और टमाटर के साथ पकने दें. मसाले पक जाये फिर पालक की पेस्ट डाले और 3 से 4 मिनिट तक पकाएं. उबले हुए कॉर्न को कढ़ाई में डालें और पालक से साथ पकने दे.

स्वादिष्ट पालक कॉर्न बनकर तैयार है. इसे गरमा गरम रोटी, नान, पराठा या कुलचा के साथ परोसें.

जरूरी है हेयर औयल मसाज

जिस तरह शरीर को लूब्रिकेशन और नरिशिंग की जरूरत होती है वैसे ही बालों और स्कैल्प को भी औयल की जरूरत होती है.

औयल अलगअलग तरह के होते हैं जो शरीर की अलगअलग जरूरतों के लिए उपयोगी साबित होते हैं. उदाहरण के लिए वैजिटेबल औयल, फ्लोरल औयल, मिनरल औयल, हर्बल औयल आदि. इन का अपना महत्त्व होता है जैसे कोई लूब्रिकेशन के लिए, कोई ओवरऔल हैल्थ के लिए, कोई नरिशमैंट के लिए, कोई घुटनों के लिए, कोई स्किन के लिए तो कोई बालों या स्कैल्प के लिए परफैक्ट होता है.

स्कैल्प में डैंड्रफ की समस्या, खुजली, ड्राइनैस जैसी समस्याएं हो सकती हैं, जबकि हमारे बाल अकसर औयली रहते हैं. आप शैंपू करती हैं और शाम तक ये फिर से औयली हो जाते हैं. इस के विपरीत कभीकभी बाल रफ और ड्राई होते हैं पर स्कैल्प औयली रहती है. अगर एक ही जगह पर 2 अलगअलग तरह के टैक्स्चर हैं और पीएच बैलेंस नहीं है तो हमें पीएच बैलेंसिंग करनी होती है. इस के लिए औयल के अंदर कपूर, लैमन जूस आदि डाल कर उसे स्कैल्प में पेनिट्रेट कराते हैं. कई बार पीएच बैलेंसिंग कैप्सूल, अल्फा हाइड्रौक्सी आदि भी मसाज औयल में मिलाई जाती है.

इस संदर्भ में कौस्मैटोलौजिस्ट आश्मीन मुंजाल ने बालों और स्कैल्प की हैल्थ से जुड़ी कुछ जरूरी बातें बताईं:

तनाव से टूटते हैं बाल

हम अकसर मन में तनाव रखते हैं. छोटीछोटी बातों पर परेशान होते हैं. दिमाग में नैगेटिव भावनाएं रहती हैं. इस का सीधा असर हमारे बालों और स्कैल्प की हैल्थ पर पड़ता है. इसलिए सब से जरूरी है कि आप हमेशा अपने मन को शांत रखें, खुश रहें और सकारात्मक भावों से ओतप्रोत रहें. इस का अच्छा असर आप के बालों पर पड़ेगा. आप के बाल घने एवं चमकीले होंगे और स्कैल्प भी सेहतमंद रहेगी. डैंड्रफ वगैरह की समस्या भी नहीं होगी.

गंदे बालों में औयल मसाज कभी नहीं

अकसर हम एक गलती यह करते हैं कि जब हमारे बाल गंदे होते हैं, हम बाहर से घूम कर आते हैं और हमारे बालों में प्रदूषण का असर रहता है, पसीना, चिकनाई और धूलमिट्टी जमी रहती है तब हम बालों में औयलिंग करते हैं. ऐसे में क्यूटिकल्स और स्कैल्प के रोमछिद्र के ऊपर ऐक्सटर्नल मैटीरियल यानी प्रदूषण और गंदगी जमा रहती है और पोर्स भरे होते हैं. जिस से औयलिंग से फायदा होने के बजाय नुकसान होता है. इसलिए ऐसे गंदे बालों में कभी भी औयलिंग नहीं करनी चाहिए. जब बाल साफ हों, धुले हुए हों तब उन में औयल मसाज की जाए तभी उस का असर दिखेगा.

कौंब भी जरूरी

सोने से पहले स्कैल्प के ऊपर कम से कम 100 बार कौंब जरूर करें. इस से स्कैल्प के रोमद्रि खुलते हैं और धूलमिट्टी एवं डैड स्किन हटती है. यह चिंता न करें कि ज्यादा कौंब करने से बाल झड़ने लगेंगे बल्कि उलटा आप कौंब करेंगी तो स्कैल्प में रक्तप्रवाह बढ़ेगा और आप के बाल ज्यादा सेहतमंद बनेंगे.

हौट औयल ट्रीटमैंट

साफसुथरे बालों में कम से कम 50 बार कंघी करें. सौफ्ट ब्रिसल्स वाले ब्रश से इस तरह कंघी करें कि मसाज जैसी हो जाए. आप सामान्य कंघी या फिर नीम की लकड़ी की कंघी भी ले सकती हैं. लेकिन ध्यान रखें कि वह ज्यादा कठोर न हो बल्कि मुलायम हो.

अब तेल गरम कर के कौटन को उस में डुबो कर उसे पूरी स्कैल्प पर आराम से लगाएं. तेल इस तरह न लगाएं कि रबिंग कर रही हों बल्कि हलकेहलके हाथों से लाइट मसाज करें. बालों में तेल लगा कर जोरजोर से चंपी कभी नहीं करनी चाहिए वरना बाल कमजोर हो कर टूटने लगते हैं.

जब औयलिंग हो जाए तो फिर स्टीमिंग भी जरूरी है. इस के लिए आप हौट स्टीमर का प्रयोग करें या फिर पानी गरम कर के उस में टौवेल भिगो कर उसे बालों पर लपेट सकती हैं. करीब 15-20 मिनट तौलिए को लपेटे रखें. इस से पोर्स खुल जाते हैं और अच्छी तरह तेल अंदर पैनिट्रेट हो जाता है. इस के बाद आप तेल लगे बालों में रात भर के लिए शावर कैप या कौटन का दुपट्टा लपेट लें ताकि तेल सही तरह रख सके. इस हौट औयल ट्रीटमैंट से आप के बाल सेहतमंद और चमकीले बनेंगे.

हैड मसाज से सिर के नीचे की नसों में रक्त का प्रवाह तेज हो जाता है. इस से बालों की जड़ें मजबूत होती हैं और हेयर फौल रुक जाता है. इस के अलावा भी नियमित रूप से हैड मसाज लेने के कई शारीरिक और मानसिक फायदे होते हैं.

बालों के लिए औयल मसाज के फायदे

बालों की ग्रोथ में मददगार:

बाल प्रोटीन से बनते हैं और उन की ग्रोथ के लिए पर्याप्त विटामिन और अन्य न्यूट्रिएंट्स की जरूरत पड़ती है. औयल मसाज से इन की पूर्ति हो जाती है. इस के अलावा स्कैल्प में तेल से मालिश करने पर रोमछिद्र खुल जाते हैं और इस से सिर की त्वचा तेल को अच्छी तरह सोखती है. सिर में रक्तसंचार बढ़ता है, बालों की जड़ें मजबूत होती हैं और बालों की ग्रोथ में भी मदद मिलती है.

नियमित रूप से तेल की मसाज करने से बालों में कैमिकल और अन्य हेयर ट्रीटमैंट से होने वाले नुकसान का असर भी कम होने लगता है. हेयर औयल बालों में चमक बढ़ाते हैं. गरमी की वजह से बाल अकसर बेजान और दोमुंहे हो जाते हैं. नियमित रूप से बालों में तेल से मालिश करने पर दोमुंहे बालों की समस्या खत्म हो जाती है और बालों को पोषण मिलता है.

बालों को मजबूत बनाए:

कमजोर बालों का मतलब है पतले बाल, बालों में बहुत ज्यादा रूखापन या चिकनाई मौजूद होना और बालों का दोमुंहा होना या टूटना व झड़ना.

वैसे एक दिन में 100-150 बालों का झड़ना सामान्य है, लेकिन यदि बाल इस से ज्यादा झड़ रहे हों तो नियमित रूप से तेल की मसाज करना बालों को मजबूत बना कर इन का टूटना कम करेगा.

इन्फैक्शन रोकने के लिए:

जब स्कैल्प के रोमछिद्र बंद हो जाते हैं तो कई छोटीबड़ी समस्याएं जैसे जलन, खुजली और बैक्टीरियल इन्फैक्शन आदि हो सकते हैं. इन्फैक्शन की वजह से आगे चल कर डैंड्रफ की समस्या भी हो सकती है. इस की वजह से सिर में जूंएं होने का खतरा बढ़ जाता है और कई बार तो हेयर फौल की समस्या भी शुरू हो जाती है. नियमित रूप से बालों में ऐंटीबैक्टीरियल तत्त्वों जैसे शहद से युक्त तेल से मालिश करने से स्कैल्प को पोषण मिलता है और इन्फैक्शन नहीं होता है.

डैंड्रफ को रोके:

डैंड्रफ हेयरफौल की बड़ी वजह है. इस के अलावा मौसम में होने वाले बदलाव और प्रदूषण इन स्थितियों को और ज्यादा खराब करते हैं. डैंड्रफ के कारण ड्राई स्कैल्प, खुजली होने, बालों के टूटने और जूंएं होने का खतरा बढ़ जाता है. डैंड्रफ डैड स्किन होती है जो ड्राई स्कैल्प की समस्या होने पर ज्यादा परेशान करती है.

यह ड्राईनैस भी अपनेआप नहीं होती है. स्कैल्प में ड्राईनैस तब होती है जब सिर की तैलीय ग्रंथियां या तो कम सीबम का उत्पादन करती हैं या फिर बिलकुल नहीं करती हैं. नियमित रूप से औयल की मसाज करने से स्कैल्प को पोषण मिलने के अलावा सिर की तेल ग्रंथियां भी पर्याप्त सीबम का उत्पादन कर पाती हैं. -गरिमा पंकज द्य

बाल झड़ने की वजह

बाल झड़ने की समस्या इंटरनल भी हो सकती है और ऐक्सटर्नल भी यानी आप के शरीर में किसी तरह की बीमारी, तनाव, मानसिक परेशानी आदि के कारण भी बाल झड़ सकते हैं. दूसरी वजह है डैंड्रफ. स्कैल्प की स्किन ड्राई होने पर डैड और रफ स्किन यानी डैंड्रफ ज्यादा आने लगता है तो भी बाल झड़ने लगते हैं.

ऐसे में जरूरी है कि आप औयल मसाज कर स्कैल्प को मौइस्चराइज रखें. नरिशिंग के लिए औयल मसाज नरिशमैंट के लिए जिस तरह आप पहले चेहरे को क्लीन करती हैं, फिर कोई क्रीम या औयल लगाती हैं वैसे ही पहले बालों को क्लीन करें, उस के बाद औयल मसाज करें. कौन सा औयल स्कैल्प के जरूरत के हिसाब से जरूरी है यह कई बातों पर निर्भर करता है जैसे बाल झड़ रहे हैं तो उस के लिए सरसों का तेल, नारियल तेल, भृंगराज औयल, प्रिमरोज औयल आदि का प्रयोग बेहतर होगा. शाइन बढ़ाने के लिए यानी बालों को चमकीला और घना बनाने के लिए धन्वंतरि तेल या बादाम रोगन आदि का प्रयोग कर सकती हैं. रात को पहले तेल को थोड़ा गरम करें और फिर बालों में लगा लें. सुबह बालों को धो लें.

कामकाजी महिलाएं: हुनर पर भारी आर्थिक आजादी

महामारी और स्लोडाउन के कारण कामकाजी महिलाओं की संख्या लगातार घट रही है. अध्ययनों के मुताबिक वैसे भी हमारे देश में काम करने वाली महिलाओं की संख्या काफी कम है. भारत में काम करने की उम्र वाले 67% पुरुषों के मुकाबले महिलाओं की संख्या केवल 9% है.

आजादी के 74 साल से अधिक बीत जाने के बावजूद रोजगार के क्षेत्र में महिलाओं की भागीदारी बहुत कम है खासकर युवा महिलाओं को अपने कैरियर के रास्ते में बहुत बाधाओं और चुनौतियों का सामना करना पड़ता है. उन के लिए रोजगार के क्षेत्र में जैंडर गैप की स्थिति आज भी वैसी ही है जैसे 1950 के शुरुआत में थी.

भले ही महिलाओं ने कितनी भी टैक्निकल या वोकेशनल ट्रेनिंग ले ली हो उन्हें वर्कप्लेस में लैंगिक असमानता का दंश आज भी भोगना पड़ रहा है. आज भी उन के हिस्से कम वेतन वाली नौकरियां ही आती हैं.

महामारी की मार कामकाजी महिलाओं पर

आजकल अच्छी फौर्मल नौकरियां, जिन में कैरियर बनाने के अच्छे मौके मिलते हैं, घट रही हैं. कौंट्रैक्ट पर आधारित जौब ज्यादा है. सीएमआईई के एक अध्ययन के मुताबिक कामकाजी महिलाओं के लिए यह काफी कठिन समय है.

महामारी की वजह से बाजार में वैसे ही जौब कम हैं. वर्किंग ऐज की 11% महिलाओं के मुकाबले 71% पुरुष जौब कर रहे हैं. इस के बावजूद महिलाओं में बेरोजगारी दर 17% है जबकि पुरुषों में इस के मुकाबले काफी कम यानी 6% ही है. मतलब बहुत थोड़ी सी महिलाएं हैं जो नौकरी ढूंढ रही हैं और उन के लिए भी पुरुषों के मुकाबले नौकरी पाना बहुत कठिन है. ऐसी स्थिति रोजगार के क्षेत्र में महिलाओं के प्रति भेदभाव की वजह से है.

सीएमआईई के आंकड़ों के मुताबिक 2019-20 में महिला श्रमिकों की संख्या महज 10.7% थी जबकि उन्हें लौकडाउन के पहले महीने यानी अप्रैल, 2020 में 13.9% जौब लौस की स्थिति से गुजरना पड़ा. नवंबर, 2020 तक ज्यादातर पुरुषों ने वापस जौब प्राप्त कर ली, मगर महिलाओं के साथ ऐसा नहीं हो सका. नवंबर, 2020 तक 49% महिलाओं की नौकरी छूट चुकी थी, मगर बहुत कम महिलाओं को ही वापस काम मिल सका.

हाल ही में औनलाइन पेशेवर नैटवर्क ‘लिंक्डइन अपौर्च्युनिटी-2021’ के सर्वे में भी इसी बात का खुलासा हुआ है कि महामारी की वजह से महिलाएं अधिक प्रभावित हुई हैं और उन्हें अधिक दबाव का सामना करना पड़ रहा है. सर्वे 18 से 65 साल की उम्र के लोगों पर औनलाइन किया गया, जिस में आस्ट्रेलिया, चीन, भारत, जापान समेत 7 देशों के लोग शामिल हुए.

सर्वे के मुताबिक इस कोरोना महामारी का विदेशों में काम कर रही महिलाओं की तुलना में भारत की कामकाजी महिलाओं पर ज्यादा प्रभाव पड़ा है. 90% महिलाएं कोरोना के चलते दबाव में हैं. पूरे एशिया पैसिफिक देशों में महिलाओं को काम और सैलरी के लिए कड़ी लड़ाई लड़नी पड़ी है और कई जगह पर पक्षपात का सामना करना पड़ा. 22% महिलाओं का कहना है कि उन्हें पुरुषों जितनी वरीयता नहीं दी जाती.

यही नहीं देश की 37% कामकाजी महिलाओं का कहना है कि उन्हें पुरुषों की तुलना में कम अवसर मिलते हैं, जबकि 25% पुरुष भी इस से सहमत हैं. इन महिलाओं का कहना है कि उन्हें पुरुषों की तुलना में कम वेतन मिलता है.

औफिस के साथ घर संभालने की जिम्मेदारी

युवा महिलाएं जब जौब के लिए निकलती हैं तब पहले तो उन्हें बहुत मुश्किल से नौकरी मिल पाती है. उस पर बहुत जल्द ही घर और मातृत्व की जिम्मेदारियों की वजह से नौकरी करने में मुश्किलें भी आने लगती हैं. घर वाले उन्हें घर संभालने की सलाह देते हैं.

नौकरी में की जाने वाली उन की मेहनत को नजरअंदाज किया जाता है और यह उम्मीद रखी जाती है कि वे घर लौट कर मुसकराते हुए चेहरे के साथ खाना बनाएंगी और घर व बच्चों की देखभाल और साफसफाई भी करेंगी. यही वजह है कि लड़कियां अधिक जिम्मेदारी वाली जौब लेने से बचती हैं.

ऐंप्लायर भी लड़कियों को ज्यादा महत्त्वपूर्ण ओहदा देने से पहले सौ बार सोचते हैं. कहीं न कहीं उन्हें भी इस बात का खयाल रहता है कि शादी के बाद उसे जौब कंटीन्यू करने या अपनी जिम्मेदारियां निभाने में कठिनाइयां आ सकती हैं. इसलिए वे उसे कम महत्त्वपूर्ण ओहदे पर रखते हैं. इधर महिलाएं भी अपनी परिस्थितियां जानती हैं, इसलिए सहजसरल काम को तवज्जो देती हैं.

लगभग दोतिहाई कामकाजी महिलाएं परिवार और घरेलू जिम्मेदारियों के कारण काम में भेदभाव का सामना कर रही हैं.

कम वेतन वाली नौकरी

घर वाले अपने घर की बहूबेटियों को वैसी जौब लेने की सलाह देते हैं जिस में समय कम देना पड़े और औफिस भी आसपास हो भले ही सैलरी कितनी ही कम क्यों न हो. वैसे भी उन का तर्क यही होता है कि तेरी सैलरी से घर नहीं चल रहा, फिर सैलरी के पीछे घर की जिम्मेदारियों से मुंह क्यों मोड़ना.

यही सब बातें हैं जिन की वजह से जानेअनजाने महिलाओं को कम सैलरी वाली जौब की तरफ धकेला जाता है. घर और बच्चों की देखभाल में लगी महिलाओं की आंखें धीरेधीरे एक शानदार नौकरी और कैरियर के सपने देखना भूल जाती हैं और वे खुद को घरपरिवार तक सीमित रखना सीख जाती हैं.

शादी के बाद ज्यादातर महिलाओं के नौकरी न कर पाने या कम सैलरी वाली जौब करने की एक वजह यह भी होती है, क्योंकि वे नौकरी करना भी चाहें तो उन पर बहुत सी पाबंदियां लगा दी जाती हैं. मसलन, घर के बड़ों द्वारा महिला को ताकीद किया जाना कि वह किसी भी तरह शाम 7 बजे के अंदर घर में दाखिल हो जाए. कभी जरूरी होने पर उसे घर वालों से मीटिंग वगैरह के लिए दूसरे शहर जाने की अनुमति नहीं मिलती. घर का कोई सदस्य बीमार हो तो सब से पहले उसे ही छुट्टी लेनी पड़ती है.

किसी भी घर में पुरुष को ही मुख्य कमाऊ सदस्य माना जाता है. औरतों को आगे आने का अवसर कम मिलता है. औरतें कम वेतन वाली जौब भी कर लेती हैं, क्योंकि वे काम करें या न करें यह बात घर के लोगों के लिए महत्त्वपूर्ण नहीं होती. इसलिए अकसर उन्हें ऐसी जौब ही ढूंढ़ने की सलाह दी जाती है, जिसे वे आसानी से घर के काम निपटाते हुए कर सकें भले ही वेतन कम क्यों न हो.

शहरों में ज्यादा खराब स्थिति

सीएमआईई के कंज्यूमर पिरामिड्स हाउसहोल्ड सर्वे में भारतीय महिलाओं की वर्कफोर्स में भागीदारी के संदर्भ में 2 अनापेक्षित ट्रैंड दिखते हैं. पहला तो यह कि शहरों की पढ़ीलिखी महिलाओं के मुकाबले ग्रामीण इलाकों की ज्यादातर महिलाएं बाहर काम करने जाती हैं.

2019-20 में काम करने वाली ग्रामीण महिलाओं की संख्या 11.3% थी जबकि शहरी महिलाओं की भागीदारी केवल 9.7% थी. वैसे तो दोनों ही स्थितियां सही नहीं, मगर शहरी पढ़ीलिखी ट्रैंड महिलाओं के लिए अधिक और बेहतर जौब के मौके की उम्मीद की जानी स्वाभाविक है, जबकि असलियत इस के विपरीत है. दूसरा यह कि युवा महिलाओं को सूटेबल जौब मिलने में ज्यादा परेशानी आती है.

एक और स्टडी के मुताबिक शहरी आबादी की तुलना में गांवों में महिलाएं घर के बाहर जा कर ज्यादा काम करती हैं. गांवों में 35% से ज्यादा महिलाएं खेतों में काम करती हैं और इन में से 45% महिलाएं वर्षभर में 50 हजार रुपए भी नहीं कमा पातीं. इन में मात्र 26% महिलाएं अपने पैसों को अपनी मरजी के अनुसार खर्च कर पाती हैं.

शहरी क्षेत्रों में वार्षिक आय क्व2 से क्व5 लाख वाले परिवारों में केवल 13% महिलाएं नौकरी करने जाती हैं, जबकि पांच लाख से ऊपर वाले आयवर्ग में यह प्रतिशत 9 ही है. वहीं गांव में क्व50 हजार से क्व5 लाख प्रतिवर्ष की आय वाले परिवारों में महिलाओं के काम करने का प्रतिशत 16 से 19 है.

हिंसा और यौन शोषण

हाल ही में एक नौनप्रौफिट और्गेनाइजेशन हर रिस्पेक्ट ने एक डाटा पब्लिश किया जो भारतीय फैक्टरियों में महिलाओं के साथ हो रही हिंसा पर आधारित है. यह डाटा मुख्य रूप से एक स्टडी पर आधारित है. इस स्टडी के तहत फैक्टरियों में काम करने वाले 11,500 स्त्रियोंपुरुषों और उन के मैनेजर्स को सर्वे में शामिल किया गया. पाया गया कि इन फैक्टरियों में काम करने वाली महिलाओं को लैंगिक असमानता का सामना करना पड़ता है. यह डाटा भारतीय समाज में, जिस में रोजगार भी शामिल है, महिलाओं के साथ होने वाले भेदभाव, हिंसा और यौन शोषण को स्पष्ट रूप से दिखाता है.

इस अध्ययन में शामिल 34 % पुरुष और महिला वर्कर्स ने इस कथन पर सहमति जताई कि कई दफा ऐसा मौका भी आता है जब एक औरत मारपीट डिजर्व करती है. यही नहीं 36% वर्कर्स ने इस बात पर भी सहमति जताई कि यदि सुपरवाइजर किसी महिला कर्मचारी को सजैस्टिव कमैंट्स देता है और वह इंटरैस्टेड दिखती है तो यह सैक्सुअल हैरसमैंट नहीं है. यही नहीं रिपोर्ट के मुताबिक 28 से ज्यादा प्रतिशत लोगों ने पति द्वारा अपनी पत्नी की पिटाई करने को न्यायसंगत ठहराया.

इस अध्ययन में ऐसे कई कारण बताए गए हैं, जिन की वजह से घर या औफिस में महिलाओं के साथ हिंसा होती है. इस के लिए पुरुषवादी सामाजिक पैटर्न और जैंडर नार्म्स जो महिलाओं को पुरुषों के अधीन रखता है, जिम्मेदार है. औरतों को शुरू से सामाजिक और आर्थिक रूप से पुरुषों पर निर्भर माना जाता है. ऐसे में कहीं न कहीं उन्हें घर और औफिस में अपमानजनक स्थिति का सामना करना पड़ जाता है जो बहुत स्वाभाविक है. ओहदा हो या वेतन उन्हें अक्सर पुरुषों के सामान क्षमता होने के बावजूद निम्न पोजीशन दी जाती है.

जरूरी है सोच में बदलाव

यूएनडीपी (संयुक्त राष्ट्र विकास कार्यक्रम) की एक रिपोर्ट में 75 देशों के आंकड़ों का अध्ययन किया गया. इन देशों में विश्व की लगभग 80 फीसदी आबादी बसती है. इन आंकड़ों के विश्लेषण में पाया गया है कि महिलाओं को समानता हासिल करने के मामले में बहुत सी अदृश्य बाधाओं का सामना करना पड़ता है.

रिपोर्ट में प्रस्तुत किए गए आंकड़ों के अनुसार जिन लोगों की राय शामिल की गई उन में से लगभग आधे लोगों का खयाल था कि पुरुष श्रेष्ठ राजनीतिक नेता होते हैं, जबकि 40% से ज्यादा लोगों का विचार था कि पुरुष बेहतर कारोबारी ऐग्जीक्यूटिव होते हैं, इसलिए जब अर्थव्यवस्था धीमी हो तो उस तरह की नौकरियां या कामकाज पुरुषों को मिलने चाहिए.

अकसर यह देखने में आता है कि घर में अगर लड़का और लड़की दोनों हैं तो लड़के को नौकरी के लिए दूसरे शहर में भेजने में भी कोई समस्या नहीं रहती और लड़की को बहुत हुआ तो उसी शहर में छोटीमोटी नौकरी करने के लिए भेज दिया जाता है और वह भी काफी मनाने के बाद. इस तरह की सोच में बदलाव बहुत जरूरी है.

आज भी सामाजिक बंधनों के कारण महिलाएं चाह कर अपना योगदान आर्थिक विकास में नहीं दे पा रही हैं. हम चाहे कितनी भी आर्थिक आजादी की बातें कर लें पर जब तक महिलाओं के विकास व आजादी को ले कर खुलापन नहीं आएगा तब तक आर्थिक आजादी अधूरी नजर आती है.

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