छोटी सरदारनी: क्या मेहर को सरब से दूर कर पाएगी हरलीन?

कलर्स के शो, ‘छोटी सरदारनी’ में सरब ने अपनी पार्टी के उम्मीदवारों की लिस्ट का खुलासा कर दिया है. वहीं इस खुलासे से क्या मेहर और कुलवंत कौर के रिश्ते में और कड़वाहट आ जाएगी. आइए आपको बताते हैं क्या होगा शो में आगे…

सरब की पार्टी के उम्मीदवार की होती है घोषणा

पिछले एपिसोड में आपने देखा कि सरब की पार्टी के उम्मीदवार बनने का सपना देख रही कुलवंत कौर का दिल टूट जाता है, जब तरकश घोषणा करते हुए कहता है कि अटारी का उम्मीदवार मेहर का भाई जग्गा है. जग्गा अपना नाम सुनने के बाद चौंक जाता है और कुलवंत कौर की तरफ देखते हुए उम्मीदवार के रूप में खड़ा होने से मना कर देता है.

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कुलवंत कौर से मेहर के बारे में हरलीन कहती है ये बात

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नाम सुनने के बाद जग्गा, कुलवंत कौर को निकलते देख उसके पीछे जाता है, लेकिन हरलीन उसे ये कहती है कि वह कुलवंत कौर को वापस लेकर आएगी. जहां एक तरफ मेहर, जग्गा को समझाती है कि देश में ऐसे माहौल को देखते हुए राजनीति में उनके जैसे लोगों की ज़रूरत है. वहीं दूसरी तरफ, हरलीन कुलवंत को बताती है कि उसका नाम सूची में नहीं होने का कारण मेहर है, जिसे सुनकर वह हैरान हो जाती है.

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सरब की जिंदगी से मेहर को दूर करने की कोशिश करेगी हरलीन

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आज के एपिसोड में आप देखेंगे कि कुलवंत कौर को मेहर के बारे में बताने के बाद हरलीन सोचेगी कि अब मेहर को घर से निकालने और अपने भाई, सरब को दोबारा पहले जैसा करने का समय आ गया है.

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साथ ही हरलीन को यह भी पता चल जाएगा कि मेहर की वजह से कुमार पाठक का नाम हटाया गया है, जो कि हरलीन का बेहद खास है. वहीं कुमार पाठक की बात करें तो वह एक बहुत शातिर इन्सान है, जो राजनीति में अपनी पावर बढ़ाने के स्वार्थ से सबकी चापलूसी करता है. सामूहिक विवाह करवाने के साथ-साथ शराब के ठेके भी चलाता है. कुमार पाठक अपने काम के लिए किसी भी हद तक जा सकता है, लेकिन सच से बेखबर हरलीन, कुमार पाठक को अपना करीबी समझती है और चुनावों में उम्मीदवार बनाना चाहती है.

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अब देखना ये है कि क्या होगा अगला कदम कुलवंत कौर का ये जानने के बाद कि चुनावों में हिस्सा ना ले पाने का कारण है उसकी अपनी बेटी? क्या हरलीन, मेहर को सरब की जिंदगी से दूर कर पाएगी? जानने के लिए देखते रहिए छोटी सरदारनी’, सोमवार से शनिवार, रात 7:30 बजे, सिर्फ कलर्स पर.

फैमिली फंक्शन में पति संग जमकर मस्ती करतीं नजर आईं नुसरत जहां, PHOTOS VIRAL

तृणमूल कांग्रेस की सांसद और बंगाली एक्ट्रेस नुसरत जहां (Nusrat Jahan) अक्सर अपनी पर्सनल लाइफ को लेकर सुर्खियों में रहती हैं. हाल ही में नुसरत जहां की पति निखिल जैन के साथ एक फंक्शन में पहुंची, जिसकी फोटोज सोशल मीडिया पर वायरल हो रही है. आइए आपको दिखाते हैं नुसरत जहां की वायरल फोटोज…

शादी के फंक्शन में पति के साथ पहुंची नुसरत

हाल ही में पति निखिल जैन (Nikhil jain) संग नुसरत जहां (Nusrat Jahan) एक शादी के फंक्शन में शामिल होने पहुंचीं, जिसकी फोटोज उन्होंने सोशल मीडिया पर पोस्ट की. वहीं शादी के फंक्शन में नुसरत ट्रेडिशनल लुक में नजर आईं, जिसमें उनकी खूबसूरती साफ झलक रही थी.

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पति निखिल के साथ आईं नजर नुसरत

फोटोज में नुसरत जहां पति निखिल जैन संग रोमांटिक और मस्ती भरे अंदाज में नजर आईं. साथ ही पति संग डांस करते हुए भी नुसरत की वीडियो सोशल मीडिया पर वायरल हो रही है. इसी के साथ वह अपने पति के साथ एक सवारी का आनंद उठाते भी नजर आईं थीं.

सोशल मीडिया पर पौपुलर हैं नुसरत

बंगाली एक्ट्रेस नुसरत जहां (Nusrat Jahan) सोशल मीडिया पर काफी पौपुलर है, जिसका अंदाजा उनके इंस्टाग्राम पर 1.9 मिलियन लोग फौलोअर्स को देखकर लगाया जा सकता है.

रैंप पर लगा चुकी हैं अपने लुक का तड़का

हाल ही में नुसरत जहां एक रैंप शो में शिरकत करते हुए नजर आईं थी, जिसमें उनका लुक और मस्ती दिख रही थी. साथ ही इस शो के चलते उनकी काफी तारीफ भी हुई थी.

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नई फिल्म में आएंगी नजर

हाल ही में खबर सामने आई है कि नुसरत जहां एक नई फिल्म में नजर आएंगी. कहा जा रहा है कि नुसरत की ये फिल्म लौन्ग डिस्टेंस कपल की प्रौब्लम्स पर आधारित होगी. फिल्म में नुसरत और अबीर के अलावा बांग्लादेशी एक्टर्स मोशर्रफ करीम, पोलोमी बसु और अर्ना मुखोपाध्याय भी नजर आने वाले हैं.

पति के साथ यहां 2nd Anniversary मना रही हैं पंखुरी अवस्थी, देखें फोटोज

सीरियल ‘ये रिश्ता क्या कहलाता है’ (Yeh Rishta Kya Kehlata Hai) से एग्जिट होने के बाद एक्ट्रेस पंखुरी अवस्थी (Pankhuri Awasthy) पति गौतम रोडे (Gautam Rode) संग वेकेशन मना रही हैं. पंखुरी और गौतम रोडे की शादी को दो साल हो चुके हैं, जिसके चलते वह मालदीव में पहुंची हैं. वहीं दोनों की रोमेंटिक फोटोज सोशल मीडिया पर वायरल हो रही हैं. आइए आपको दिखाते हैं पंखुरी अवस्थी की गौतम रोडे संग वेकेशन की वायरल फोटोज…

मस्ती करती दिखें पंखुरी और गौतम

मालदीव में वेकेशन मनाने पहुंचीं पंखुरी अवस्थी फ्रेश लुक में मस्ती करते हुए पति गौतम रोडे के साथ पंखुरी अवस्थी क्वौलिटी टाइम बिताता रही हैं, जिसका अंदाजा इन फोटोज से लगाया जा सकता है.


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मालदीव में सैर करते दिखे पंखुरी-गौतम

जहां पंखुरी अवस्थी औरगौतम रोडे ने मालदीव की सैर करते हुए ढेर सारी फोटोज क्लिक करवाई तो वहीं गौतम और पंखुरी एक-दूसरे पर प्यार लुटाते नजर आए.

पंखुरी की फिल्म के गाने पर ऐसे नाचे गौतम

जल्द ही पंखुरी बौलीवुड स्टार आयुष्मान खुराना संग फिल्म ‘शुभ मंगल ज्यादा सावधान’ में नजर आने वाली है, जिसके गाने पर मालदीव में गौतम थिरकते हुए नजर आ आए.

दूसरी एनिवर्सरी सेलिब्रेट कर रहे हैं ये कपल

 

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#rodelife Made this not so great video with a lot of great memories from our Mehendi ceremony! ??

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‘ये रिश्ता क्या कहलाता है’ फेम एक्ट्रेस पंखुरी अवस्थी (Pankhuri Awasthy) और गौतम रोडे (Gautam Rode) की शादी की सालगिरह के चलते मालदीव में रोमेंटिक वेकेशन का लुत्फ उठा रहे हैं. साथ दोनों अपने फैंस के लिए सोशल मीडिया पर अपनी फोटोज भी शेयर कर रहे हैं.

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बता दें, आयुष्मान खुराना संग फिल्म ‘शुभ मंगल ज्यादा सावधान’ गे रिलेशनशिप पर बेस्ड फिल्म है, जिसमें पंखुरी अहम रोल में नजर आएंगी. अब देखना है क्या वह इस फिल्म में भी सुर्खियां बटोर पाएंगी.

Valentine’s Special: जैसी स्किन वैसा मौइस्चराइजर

वेलेंटाइन वीक (Valentine week) में अगर आप खूबसूरत स्किन पाना चाहती हैं तो स्किन को मौइस्चराइज रखना जरूरी है.

विंटर सीजन में स्किन रूखी होने लगती है. उस की चमक गायब हो जाती है. कई बार इस कारण स्किन में खिंचाव भी होने लगता है. ऐसे में यह जरूरी हो जाता है कि स्किन के हिसाब से मौइस्चराइजर का प्रयोग करें. जिया आहूजा मेकअप स्टूडियो ऐंड सैलून की ब्यूटी और स्किन ऐक्सपर्ट जिया आहूजा कहती हैं कि स्किन अलगअलग तरह की होती है. ऐसे में जरूरी होता है कि स्किन केयर के लिए जो मौइस्चराइजर प्रयोग किया जा रहा हो वह स्किन के मुताबिक हो.

औयली स्किन

औयली स्किन ज्यादा सैंसिटिव होती है. इसलिए इस स्किन के लिए वाटर बेस्ड या जैल बेस्ड मौइस्चराइजर का ही प्रयोग करना चाहिए.

नौर्मल स्किन

नौर्मल स्किन बहुत ही क्लीन और क्लीयर टैक्स्चर वाली होती है. इस की खास बात यह होती है कि इस की ज्यादा केयर करने की भी जरूरत नहीं होती है. नौर्मल स्किन के लिए मौइस्चराइजर न ज्यादा औयली हो और न ही पूरी तरह से जैल बेस्ड. इस टाइप की स्किन पर नौर्मल स्किन लोशन भी अच्छी तरह काम करता है.

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ड्राई स्किन

इसे सब से अधिक केयर की जरूरत होती है. ड्राई स्किन में पहले से ही मौइस्चर की कमी होती है, जिस की वजह से यह स्किन बहुत स्ट्रैच भी करती है. अगर इस स्किन की प्रौपर केयर न की जाए तो इस में क्रैक्स भी पड़ने लगते हैं.

ड्राई स्किन में रिंकल्स भी जल्दी पड़ते हैं. इस के लिए औयल बेस्ड मौइस्चराइजर परफैक्ट रहता है, क्योंकि यह उतना ही मौइस्चर प्रोवाइड करता है, जितनी ड्राई स्किन को जरूरत होती है. अगर स्किन ज्यादा ड्राई हो तो नियमित मौइस्चराइजर का प्रयोग करें.

तरह-तरह से स्किन केयर

स्किन केयर के लिए अब तरहतरह के उपाय भी करने होते हैं, जैसेकि ट्रैवल के समय सब से ज्यादा स्किन केयर की जरूरत होती है, क्योंकि उस समय धूल और धूप स्किन को सब से ज्यादा नुकसान पहुंचाती है. इस समय के लिए वाटर बेस्ड मौइस्चराइजर की जरूरत होती है. इस में विटामिंस और फ्रैगरैंस भी होती है. अगर स्किन में किसी तरह की परेशानी है जैसे रिंकल्स, डार्क स्पौट्स, डलनैस तो मौइस्चराइजर की जगह सीरम काफी लाभकारी होता है.

स्किन की केयर में स्किन औयल्स का भी प्रयोग अच्छा होता है. ये भी स्किन की बहुत सी समस्याओं को दूर करते हैं. इन औयल्स की खासीयत यह होती है कि इन्हें किसी भी स्किन पर यूज किया जा सकता है. ये पूरी तरह नैचुरल होते हैं और सैंसिटिव से ले कर एजिंग स्किन तक के लिए फायदेमंद होते हैं.

स्किन केयर में अगर स्किन टाइप के अनुसार मौइस्चराइजर या मेकअप प्रोडक्ट्स का प्रयोग नहीं किया जाता है तो यह स्किन के लिए नुकसानदायक हो सकता है. इसलिए सही स्किन केयर रूटीन और सही प्रोडक्ट्स का चुनाव जरूरी होता है. स्किन को साफ और मौइस्चराइज करने के लिए शहद का प्रयोग सब से बढि़या होता है. इस से स्किन में चमक आती है और वह साफ दिखती है.

अच्छी डाइट से हैल्दी स्किन

जिया आहूजा कहती हैं कि स्किन केयर के लिए अच्छी डाइट भी बहुत जरूरी होती है. इस के लिए डाइट में विटामिन सी को शामिल करें. बदलता मौसम स्किन को ड्राई कर देता है. स्किन पर मौइस्चराइजर का प्रयोग करने से स्किन जलवायु के अनुरूप खुद को ढालने में सफल हो जाती है. बदलते मौसम में जरूरी है कि स्किन को अच्छे क्लींजर और मौइस्चराइजर से सुरक्षित करें.

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शरीर के अन्य हिस्सों के मुकाबले चेहरे की स्किन ज्यादा नाजुक होती है, इसलिए इस की ज्यादा देखभाल की जरूरत होती है. विटामिन सी में ऐंटीऔक्सीडैंट होता है, जो स्किन को  झांइयों से बचाता है. विटामिन सी के लिए आप औरेंज, नीबू का रस, स्ट्राबेरी या ब्लूबेरी का इस्तेमाल कर सकती हैं. इन्हें मिला कर अच्छा नैचुरल फेस पैक तैयार कर सकती हैं.

बदलते मौसम में स्किन को नमी देने के लिए ब्लैक टी का इस्तेमाल कर सकती हैं. इस में इनफ्लैमेटरी गुण होते हैं. यह ऐंटीऔक्सीडैंट होती है. इस के साथ ही इस में सोडियम, प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट की मात्रा काफी कम होती है. इस के अलावा यह शरीर को हाइड्रेट करती है और स्किन को मौइस्चराइज कर बेहतर बनाती है.

स्किन की देखभाल में संतुलित डाइट भी बेहद जरूरी होती है. डाइट में प्रोटीन शामिल करें. डाइट में ताजे फलों को शामिल करने से स्किन में चमक आती है.

 ब्रैस्टफीडिंग: जब हों जुड़वां बच्चे

श्रेया प्रैगनैंट थी. उस ने होने वाले बच्चे की सारी तैयारी भी कर रखी थी. जब उस की डिलिवरी हुई तो उसे जुड़वां बच्चे पैदा हुए. उस का इस तरफ ध्यान ही न था कि उसे जुड़वां बच्चे भी हो सकते हैं, क्योंकि वह जिस डाक्टर से अपनी रूटीन जांच कराती थी उस ने भी ऐसी कोई जानकारी उसे नहीं दी थी. उसे डाक्टरों ने जुड़वां बच्चों की देखभाल से जुड़े तमाम दिशानिर्देश दिए. बच्चों के साफसफाई, पोषण सहित ब्रैस्टफीडिंग से जुड़ी पूरी जानकारी दी.

अस्पताल से छुट्टी मिलने के बाद जब श्रेया घर आई तो 1 हफ्ते तक तो सबकुछ ठीकठाक रहा, फिर उस के दोनों बच्चे चिड़चिड़े से रहने लगे.

घबराई श्रेया ने पति के साथ ऐक्सपर्ट डाक्टर से मिल कर उन्हें बच्चों के चिड़चिड़े होने और सही से ब्रैस्टफीडिंग न कर पाने की बात बताई. तब डाक्टर ने श्रेया को बताया कि जुड़वां बच्चों के मामले में यह आम बात है, क्योंकि जुड़वां बच्चों में ब्रैस्टफीडिंग कराने के दौरान विशेष सावधानी बरतनी पड़ती है. इस के बाद फिर डाक्टर ने श्रेया को ब्रैस्टफीडिंग में अपनाई जाने वाली कुछ पोजीशंस बताईं, साथ ही कुछ सावधानियां बरतने को भी कहा, जिन पर गौर करने के बाद श्रेया की शिकायत दूर हो गई.

1. 6 माह तक विशेष खयाल

मां और बच्चों की विशेषज्ञा डाक्टर प्रीति मिश्रा कहती हैं कि अकसर मांएं जन्म के बाद से ही अपने शिशुओं को स्तनपान कराने के साथ ही ऊपर से गाय का दूध, शहद, घुट्टी, पानी आदि देने लगती हैं. जुड़वां बच्चे होने पर यह सिलसिला और भी बढ़ जाता है, क्योंकि मां को लगता है कि स्तनपान बच्चों के लिए पर्याप्त नहीं हो रहा है जबकि 6 माह के पहले अगर बच्चे को ऊपर से कुछ भी दिया जाता है तो वह उसे बीमार करने के साथसाथ उस के पोषण को भी प्रभावित कर सकता है. इसलिए हर मां को यह तय कर लेना चाहिए कि बच्चे को स्तनपान ही कराना है ऊपर का कुछ भी नहीं देना है. फिर चाहे वह जुड़वां बच्चों की मां हो या सिंगल बच्चे की. मां दोनों ही के लिए अपनी ब्रैस्ट में पर्याप्त दूध का निर्माण कर लेती है.

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औपरेशन से हुए प्रसव में भी स्तनपान जारी रखें. अकसर औपरेशन से हुए प्रसव के चलते ब्रैस्टफीडिंग में देरी हो जाती है. जुड़वां बच्चों के मामले में यह देरी और बढ़ जाती है, जबकि प्रसव के 1 घंटे के अंदर शिशु को मां के स्तनों से गाढ़ा पीला दूध यानी कोलोस्ट्रम मिल जाना चाहिए, क्योंकि यह बच्चे को जन्म के बाद कई तरह की बीमारियों से बचाता है. अगर प्रसव औपरेशन से हुआ हो तो मां को जल्दी स्तनपान कराने के लिए वह पहले एक करवट लेट जाए और पहले एक बच्चे को निचले स्तन से लेटे हुए ही ब्रैस्टफीडिंग कराए. ऐसे ही दूसरी करवट लेट कर निचले स्तन से दूसरे बच्चे को स्तनपान कराए. लेट कर स्तनपान कराना जारी रखने के दौरान यह ध्यान रखे कि स्तनपान कराते समय बच्चे के सिर पर हाथ का सहारा जरूर दे और यह भी ध्यान रखे कि ब्रैस्टफीडिंग करातेकराते सोए नहीं.

2. स्तनपान की सही पोजीशन

जुड़वां बच्चों के मामले में ब्रैस्टफीडिंग को ले कर मां को कईर् तरह से सकर्त रहने की जरूरत होती है ताकि बच्चे को दूध के जरीए उचित पोषण मिल सके. इसलिए जब भी मां बच्चे को ब्रैस्टफीडिंग करा रही हो तो उसे अपनी पोजीशन का खयाल जरूर रखना चाहिए. मां को ब्रैस्टफीडिंग के समय चिंतामुक्त होना चाहिए. दोनों बच्चों को एकसाथ स्तनपान कराए, क्योंकि मां के स्तनों में दूध बनने की प्रक्रिया मां और शिशु के बीच सही लगाव होने से निकलने वाले हारमोंस के चलते होती है और यह तभी होता है जब मां का पूरा ध्यान बच्चे पर हो. ऐसा होने से मां स्तनों में प्रोलैक्टिन और औक्सीटोसिन नाम के हारमोन दूध बनाने और दूध को स्तनों से बाहर ले जाने का काम करते हैं.

3. जुड़वां बच्चों का ब्रैस्टफीडिंग अटैचमैंट

मां के स्तनों में पर्याप्त दूध बनता है. फिर भी कभीकभी उसे यह शिकायत रहती है कि उस के बच्चों को पर्याप्त दूध नहीं मिल पा रहा है. इसलिए मां को चाहिए कि जब भी ब्रैस्टफीडिंग कराए तो बच्चे का मुंह बड़ा खुले और स्तनों के निपल के पास के काले घेरे का ज्यादा हिस्सा बच्चे के मुंह में हो, क्योंकि बच्चा जब ब्रैस्टफीडिंग करता है तो अकसर मांएं बच्चे के मुंह में स्तन का निपल डालती हैं. इस से बच्चा दूध चूस नहीं पाता है, क्योंकि मां की ब्रैस्ट में दूध स्तन के काले वाले भाग में रहता है न कि निपल में. ऐसे में जब मां बच्चे को निपल पकड़ाती है, तो उस को दूध नहीं मिल पाता और वह दूध न मिलने की दशा में मसूड़ों से निपल पर जोर लगाता है, जिस से मां के निपल में दर्द और कभीकभी घाव की भी समस्या हो जाती है. इस के अलावा मां को ब्रैस्टफीडिंग के समय यह ध्यान देना चाहिए कि बच्चे की ठुड्डी यानी दाढ़ का अगला भाग ब्रैस्ट से सटा हो और स्तनपान के समय बच्चे का निचला होंठ बाहर की तरफ निकला हो. अगर मां यह तरीका अपनाती है, तो उस के जुड़वां बच्चों को पर्याप्त मात्रा में दूध मिलता रहता है.

4. इस बात का रखें विशेष खयाल

ज्यादातर मांओं की जुड़वां बच्चों के मामले में एक बच्चे को कम पोषण मिलने की शिकायत रहती है. इस का कारण मां को जुड़वां बच्चों के मामले में ब्रैस्टफीडिंग की सही जानकारी न होना है, जिस से एक बच्चे को पर्याप्त दूध तो मिल जाता है, जबकि दूसरे को दूध नहीं. ऐसे में यह सुनिश्चित कर लेना चाहिए कि दोनों बच्चों को पर्याप्त दूध ब्रैस्टफीडिंग के जरीए मिल रहा हो, क्योंकि मां अपने जुड़वां बच्चों को अलगअलग समय में दूध पिलाती है, जिस से पहले ब्रैस्टफीडिंग करने वाले को स्तन से हलका मिल्क मिलता है और बाद वाले को पोषक तत्त्वों से युक्त गाढ़ा दूध मिलता है. इसलिए एक बच्चे में पोषण की कमी हो सकती है, जिस से आगे चल कर वह कमजोर हो सकता है.

ऐसी दशा में जुड़वां बच्चों वाली मां को चाहिए कि दोनों को बराबर और पर्याप्त मिल्क मिले. दोनों को 1-1 स्तन का पूरा दूध पिलाने की कोशिश करनी चाहिए. इस से हलका और गाढ़ा दोनों मिल्क बच्चों को बराबर मात्रा में मिलता है. हर मां जुड़वां बच्चों को हर 2 घंटे बाद ब्रैस्टफीडिंग कराए. इस से इन के पोषण की आवश्यकता की पूर्ति होती रहती है.

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Valentine’s Special: ऐसे मनाएं अपने वैलेंटाइन के साथ Rose Day

 “love is in the air “ और हो भी क्यों न ,valentine day जो करीब आ रहा है.valentine day के बारे में तो हम  सब जानते ही है लेकिन उससे पहले सेलिब्रेट किये जाने वाले valentine week के बारे में कुछ ही लोग जानते है.

valentine week की शुरुवात 7 february से होती है और 13 february को kiss day के साथ valentine week ख़त्म हो जाता है.तो आइये जानते हैं की valentine week  का ये  स्पेशल दिन कौन सा है और ये कैसे सेलिब्रेट किया जाता  हैं.

Rose Day

वैलेंटाइन week , 7 february को rose day के साथ शुरू होता है .उस दिन lovers एक दूसरे को rose गिफ्ट करते है .अगर आज के दिन आप किसी को rose यानि गुलाब देने जा रहे है तो ये ध्यान रखे की हर गुलाब का अपने अलग-अलग रंग के साथ अपना अलग-अलग मतलब भी होता है .

yellow rose –yellow rose का मतलब है ‘you are my best friend ‘.

white rose – white rose का मतलब है ‘i am sorry ‘.

pink rose –pink rose का मतलब है ‘i like you ‘.

red rose –और अगर आप किसी को red rose देते है तो उसका मतलब है की आप उससे कह रहे हैं ‘i love you’.

अब तो आप समझ गए होंगे की valentine week का फर्स्ट day ,rose day क्यूँ कहलाता है. बस आपको अपने साथी को यह feel कराना है की आपके के लिए वो पूरी दुनिया है .

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अपने पार्टनर के साथ rose day कैसे celebrate करें-

अनमोल गुलाब देकर अपने प्यार को अनमोल बनाइये -: आप जानते हैं कि आपका प्यार अनमोल है, तो क्यों न आप उसे  व्यक्त करें? यदि आप वास्तव में उससे प्यार करते हैं और उसे अपने प्यार का एहसास दिलाना चाहते हैं और इस पल को उसके लिए खास बनाना चाहते हैं तो पहली चीज जो आपको करने की जरूरत है वह है उसके लिए बहुत सारे गुलाब. आप उसे दिल के आकार का गुलाब का गुलदस्ता खरीद कर दे सकते हैं . मैं ऐसा इसलिए कह रही हूँ क्योंकि मुझे विश्वास है इस दुनिया में ऐसा कोई भी शख्स नहीं है जो फूलों से प्यार नहीं करता .

आप चाहे तो अपने रिश्ते की असली कीमत का एहसास कराने के लिए अपने साथी को एक सुनहरा (गोल्डन) गुलाब भी भेंट कर सकते  है. यह आप किसी भी ऑनलाइन गिफ्ट स्टोर आसानी से खरीद  सकते हैं.

‘i love you’ ग्रीटिंग देकर भी आप अपनी feeling को SHOW कर सकती हैं-ये आपको सुनने में थोड़ा बेसिक लगा होगा .चलिए इसे समझते है.

ये ग्रीटिंग ‘do it yourself ‘ होगा .इसे आपको घर पर ही बनाना होगा. अगर आप अपने साथी को अपने हाथों से बनाकर ये ग्रीटिंग देंगे तो ये आपके साथी को स्पेशल feel कराएगा .

एक बात ध्यान रखिये की ग्रीटिंग कार्ड में आपको ‘i love you ‘ नहीं लिखना है .आपको i love you रिप्लेस  करके उसकी जगह लिखना है ‘i AM YOURS’. ये आपके साथी को एहसास कराएगा की वो आपके जीवन में क्या मायने रखता है.

स्वादिष्ट गुलाब के आकार के चॉकलेट के साथ-  चॉकलेट हर किसी को ,उनके मीठे अनूठे स्वाद के कारण पसंद आते हैं. शायद ही कोई ऐसा शख्स होगा जिसे चॉकलेट नापसंद हो .इसलिए यदि आप चाहते हैं कि यह रोज़ डे आपके और आपके साथी  के लिए वास्तव में मीठा और रोमांचक हो, तो चॉकलेट day का इंतज़ार किये बिना  अपने साथी को  स्वादिष्ट चॉकलेट उपहार में दें.

अपने पार्टनर को एक खूबसूरत सी DRESS गिफ्ट करें –ये किसी से छिपा नहीं है की लड़कियों या महिलाओं को gift लेना बहुत पसंद  हैं . यदि आप चाहे तो अपने साथी को  गुलाब के प्यारे गुलदस्ते के साथ एक सुंदर सी ड्रेस गिफ्ट कर सकते हैं.

लेकिन ध्यान रहे की आप उसे वो ड्रेस गिफ्ट करें जो वह आमतौर पर नहीं पहनती .आप चाहे तो अपने साथी को एक सुंदर लाल साड़ी गिफ्ट कर सकते हैं.

rose day पर आपका out fit कैसा हो

अगर आप इस बार के ‘happy valentine day’ को हैप्पी बनाना चाहती हैं तो क्यूँ न हर दिन एक नए outfit के साथ एक नया लुक अपनाया जाये .

आज हम आपको बताएँगे की आप इस  rose day कैसे एक नए ऑउटफिट लुक से अपने पार्टनर को सरप्राइज कर सकती हैं.

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इस दिन आप floral प्रिंट की dress पहन सकती है .या तो आप एक floral print का गाउन पहन सकती है या जीन्स के साथ कोई भी floral print वाला टॉप carry कर सकती हैं .

अगर आप चाहे तो एक red साड़ी के out fit से भी अपने पार्टनर को सरप्राइज कर सकती हैं. बस एक छोटी सी हाँ हर दो ,मेरे नाम अपना सारा जहाँ कर दो.

अधूरी कहानी: भाग-3

पिछला भाग पढ़ने के लिए- अधूरी कहानी: भाग-2

कहानी- नज्म सुभाष

अचानक उस के मन ने उसे धिक्कारा… वाह माधवी वाह… मधुमालती से माधवी बन गई तुम, केवल नाम बदल दिया… मगर स्त्रीत्व… उसे कैसे बदलोगी? अगर तुम उसे नहीं जानती तो फिर तुम्हारे गले में मंगलसूत्र, मांग में लगा सिंदूर किसलिए और किस के लिए? उतार फेंको यह मंगलसूत्र, पोंछ डालो सिंदूर… अरुण कुमार के नाम के ये बंधन भी किसलिए? लेकिन तुम ऐसा नहीं कर सकती… भले ही ऊपर से चाहे जो कुछ कहो माधवी, लेकिन तुम्हारा मन क्या कभी उसे भूला… नहीं कभी नहीं… तुम्हारी गजलों में मुखर पीड़ आखिर किस की है? फिर तुम ने उसे पहचानने से कैसे इनकार कर दिया?

‘‘चुप हो जाओ… मैं अब कुछ भी नहीं सुन सकती,’’ वह चीखते हुए रो पड़ी.

उस की चीख सुन कर अदिति जग गई. किसी तरह सम झाबु झा कर उस ने फिर से सुला दिया. लेकिन खुद न सो सकी… पुराने दिनों की यादें उस के जेहन को मथती रहीं…

रात का करीब 1 बज रहा था जब फोन की घंटी घनघना उठी. वैसे तो वह सोई नहीं थी, किंतु उस का मन फोन उठाने का नहीं था, लेकिन घंटी जब काफी देर तक बजती रही तो उसे फोन उठाना पड़ा.

‘‘हैलो, कौन?’’ उस ने पूछा.

‘‘मैं निर्मल बोल रहा हूं, उधर से खोईखोई सी आवाज आई.’’

‘‘इतनी रात गए सर… सर सब ठीक तो है न?’’ उस ने बड़ी हैरत से पूछा.

‘‘मैं जो कुछ पूछ रहा हूं सचसच बताना. क्या आप अरुण कुमार को जानती हैं?’’

उस के कानों में जैसे विस्फोट हुआ… लेकिन जल्द ही संभल कर बोली, ‘‘आज इतनी रात गए आप ये सब क्यों पूछ रहे हैं?’’

‘‘पहले यह बताओ उसे जानती हो या नहीं?’’

‘‘हां… कभी मेरे पति हुआ करते थे,’’ ‘थे’ शब्द पर उस ने विशेष जोर दिया.

‘‘करते नहीं थे, आज भी हैं, क्योंकि तुम दोनों का तलाक नहीं हुआ है.’’

‘‘मगर सर बात क्या है?’’

‘‘शायद अब वे जिंदा न बचें. कल जब वे तुम्हारे घर आए थे तो तुम ने दरवाजा नहीं खोला. काफी देर तक वहीं बैठे रहे, मगर दरवाजा नहीं खुला. फिर वे इसी उम्मीद में बारबार घर की तरफ देखते हुए बढ़ रहे थे. अचानक सड़क पर जा रहे एक ट्रक ने उन्हें टक्कर मार दी. वे इस वक्त शकीरा नर्सिंगहोम में जिंदगी और मौत के बीच सांसें गिन रहे हैं. डाक्टरों ने उन के बचने की आशा छोड़ दी है. वे एक बार आप से मिलना चाहते हैं.’’

‘‘मगर आप को ये सब कैसे पता चला?’’ उस की आवाज रुंध गई थी.

‘‘दरअसल, आप प्रोग्राम से बिना बताए ही रोते हुए चली गईं. फिर वे भी आप के पीछेपीछे भागे. मु झे कुछ शक हुआ, क्योंकि जब भी तुम्हारा इस नाम से सामना होता तुम बेचैन हो जाती थीं. बस इन्हीं सब बातों की याद आते ही मैं भी गाड़ी से उन के पीछे लग लिया. तुम्हारे घर के पास आ कर वे उतर गए. तब तक तुम घर के अंदर जा चुकी थीं और मैं थोड़ी दूर खड़ा प्रतीक्षा करने लगा. बाद में जब वे सड़क पर आए तो ऐक्सीडैंट हो चुका था. मैं उन्हें अपनी गाड़ी से नर्सिंगहोम ले आया. डाक्टरों का कहना है कि उन का बचना मुश्किल है.’’

‘‘मैं…मैं… अभी पहुंचती हूं,’’ रिसीवर रख दिया था उस ने.

माधवी ने एक नजर मंगलसूत्र पर डाली, जिस की एक लड़ी टूट चुकी थी. उस में जरा भी आभा न थी… अभी कुछ देर पहले तक चमकने वाला मंगलसूत्र अब कांतिहीन हो गया था. उस ने जल्दी से बेटी को जगाया… थोड़ी ही देर में गाड़ी नर्सिंगहोम की तरफ चल पड़ी.

‘‘मम्मी, इतनी रात को हम कहां जा रहे हैं?’’ बेटी ने पूछा.

‘‘तुम्हारे पापा से मिलने.’’

‘‘ झूठ…  झूठ… आप तो हमेशा कहती थीं कि पापा कहीं खो गए हैं,’’ वह जोर से चिल्लाई.

‘‘हां कहती थी, मगर आज मिल गए हैं.’’

‘‘तो क्या अब वे हमारे साथ रहेंगे?’’

‘‘हां… शायद.’’

‘‘तब तो बड़ा मजा आएगा,’’ बेटी खुश थी.

‘‘हां, लेकिन अभी चुप रहो. मेरे सिर में दर्द हो रहा है.’’

ज्यों ही वह शकीरा नर्सिंगहोम पहुंची, सामने निर्मलजी दिख गए, जो बाहर बैंच पर बैठे ऊंघ रहे थे. पदचाप की आवाज सुन कर उन्होंने आंखें खोलीं. पूछा, ‘‘आ गईं तुम… मैं कब से तुम्हारा इंतजार कर रहा था.’’

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‘‘कहां हैं वे?’’ उस ने पूछा.

‘‘इमरजैंसी वार्ड में हैं… जा कर मिल लो. सामने वाला कमरा है,’’ उन्होंने इशारा किया.

वह जल्दी उस कमरे में पहुंची. बेटी भी साथ थी.

सामने बैड पर पड़े जिस्म को देख कर सिहर उठी. पूरा शरीर खून से लथपथ था. माधवी को देख कर उस ने उठना चाहा, लेकिन माधवी ने हाथ के सहारे से लिटा दिया.

‘‘यह क्या… हा… ल बना लिया तुम ने?’’ उस ने रोते हुए पूछा.

‘‘सब मेरे कर्मों का परिणाम है… जो जुल्म मैं ने तुम पर ढाए यह उन्हीं का प्रतिफल है. मु झे इस सजा पर कोई आपत्ति नहीं है. अब तो बस चंद सांसें बची हैं. मैं चाहता वे भी तुम्हारे सामने टूट जाएं,’’ बोलते हुए उस ने आह भरी.

‘‘नहीं तुम्हें कुछ नहीं होगा… मैं…मैं बचाऊंगी तुम्हें.’’

‘‘अब मु झे कोई भी नहीं बचा सकता,’’ फिर अचानक अदिति पर नजर पड़ते ही इशारे से पूछा, ‘‘यह बेटी?’’

‘‘मेरी है… गोद ली है मैं ने.’’

‘‘अच्छा किया मालती जो इसे गोद ले लिया नहीं तो… नहीं तो मेरी चिता को आग कौन देता… मैं पूरी जिंदगी इसी सोच में डूबा रहा कि मेरे मरने के बाद मेरा क्या होगा… लेकिन अब नहीं सोचना है… अब मैं आराम से मर सकता हूं,’’ कह कर उस ने अदिति की पीठ पर प्यार से हाथ फेरा.

कितना सुखद एहसास था. वैसे भी मृत्यु के समय क्या अपना क्या पराया,

2

मिनट के बाद तो सबकुछ यों भी…

‘‘काश, तुम ने पहले ही मेरी बात मान ली होती तो आज हम सब साथ होते… लेकिन आज…’’ आगे के शब्द होंठों पर आतेआते दम तोड़ चुके थे.

‘‘मैं तुम्हारी नजरों में गिरना नहीं चाहता था मालती… मगर वक्त ने मु झे ऐसा गिराया कि उठने लायक भी नहीं बचा… फिर भी खुश हूं मैं… मरते वक्त ही सही तुम मेरे करीब तो आईं… मैं ने आदर्शों को अपनी रचनाओं में खूब जीया… लेकिन हकीकत में एक भी आदर्श अपनी जिंदगी में नहीं अपना सका… काश, मैं तुम्हें खुश रख सकता मालती… मैं बहुत शर्मिंदा हूं माफ करना मु झे मालती… मेरी सांसें उखड़ रही हैं…’’

माधवी जब तक कुछ सम झ पाती उस का हाथ उस के मंगलसूत्र में फंस कर नीचे आ गया, जिस के फलस्वरूप मंगलसूत्र टूट कर गिर गया.

दूसरे दिन हजारों साहित्यकारों के बीच अदिति ने उसे मुखाग्नि दी. माधवी कुछ पल चिता को निहारती रही. अचानक उसे लगा लपटें रुक गईं और उस में से एक चेहरा उभरा जो हंसते हुए उस से कह रहा था कि तुम ने मेरी आखिरी ख्वाहिश पूरी कर दी जो वर्षों से मेरे मन में फांस की तरह चुभ रही थी… मेरी अधूरी कहानी पूरी हो गई मालती… अब मैं जा रहा हूं सदासदा के लिए.’’

माधवी ने अपने आंसू दुपट्टे से पोंछ डाले हमेशाहमेशा के लिए, क्योंकि उसे अदिति के लिए मुसकराना था.

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Valentine’s Special: डेट पर जाने के लिए परफेक्ट है सारा अली खान की ये ड्रेसेस

वेलेंटाइन वीक की शुरूआत होने वाली है, जिसके लिए हर कोई मेकअप से लेकर लुक की तैयारी कर रहे हैं. 14 फरवरी को जहां एक्ट्रेस सारा अली खान (Sara Ali Khan) की फिल्म ‘लव आज कल’ रिलीज के लिए होने वाली है, जिसके प्रमोशन में वह कोई कसर नहीं छोड़ रही हैं. वहीं हाल ही में सारा कईं नए लुक को लेकर सुर्खियों में हैं, जिन्हें आप वेलेंटाइन वीक में पहनकर आप खास दिन के लिए तैयार हो सकती हैं. आइए आपको दिखाते हैं वेलेंटाइन वीक के लिए सारा अली खान के कुछ लुक….

1. प्रिंटे़ड पैटर्न है परफेक्ट

अगर आप मौर्डन लुक ट्राय करना चाहते हैं तो रैट्रो पैटर्न वाला लुक ट्राय करें. रैट्रो पैटर्न वाला लुक आपके लुक के लिए परफेक्ट रहेगा. सारा की औफ शोल्डर ड्रेस के साथ आप सिंपल स्टड इयरिंग्स या फिर मल्टी कलर वाले इयरिंग्स ट्राय कर सकती हैं. ये कलरफुल ड्रेस है जो आपके लुक को खूबसूरत बनाएगा.

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2. शर्ट लुक करें ट्राय

 

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When fire extinguishers and stop signs aren’t enough…??❌?✋? #LoveAajKal ❤️? ?: @shivangi.kulkarni

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आजकल नौर्मल ड्रेसेस की जगह शर्ट लुक काफी पौपुलर है. सारा का शर्ट के साथ शाइनिंग स्कर्ट का कौम्बिनेशन परफेक्ट है. ये आपके लुक को नया और फ्रेश बनाएगा. आप इसके साथ सिंपल छोटे इयरिंग्स ट्राय कर सकते हैं. साथ ही जूड़ा बना सकते हैं. इसके साथ अगर आप हील्स की बजाय शूज पहनेंगी तो ये कम्फरटेबल के साथ ट्रेंडी लगेगा.

3. लाइन पैटर्न वाली ड्रेसेस करें ट्राय

 

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Candy cane ??? By the window-pane??? #LoveAajKal ❤️? ?: @shivangi.kulkarni

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अगर आप अपने वेलेंटाइल लुक के लिए कुछ नया ट्राय करना चाहते हैं तो सारा की ये लाइनिंग पैटर्न वाली ड्रेस ट्राय कर सकते हैं. सिंपल ड्रेस के साथ खुले बाल आपके लुक को खूबसूरत बनाने में मदद करेगा.

4. शौर्ट स्कर्ट के साथ क्रौप टौप कौम्बिनेशन करें ट्राय

अगर आप वेलेंटाइन डे के मौके पर रेड आउटफिट की जगह कोई और कलर ट्राय करना चाहते हैं तो सारा का ये नियोन कौम्बिनेशन वाली ड्रेस ट्राय कर सकती हैं. प्लेन नियोन स्कर्ट के साथ ब्लैक और ग्रे कलर के कौम्बिनेशन वाला क्रौप टौप आपके लुक के लिए परफेक्ट औप्शन है.

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5. रफ्फल ड्रेस करें ट्राय

 

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आजकल रफ्फल लुक काफी पौपुलर है. अगर आप ड्रैसेस में कुछ नया ट्राय करना चाहते हैं तो सारा की ये रफ्फल लुक वाली ड्रेस ट्राय करें. ये आपके लुक के लिए परफेक्ट औप्शन है.

चावल की बड़ी

अक्सर हम बाजार से बड़ियां खरीद कर बनाते हैं, जो हेल्थ के लिए फायदेमंद नहीं होती, लेकिन आज हम आपको घर पर चावल की बड़ी की रेसिपी के बारे में बताएंगे, जिसे आप अपने बच्चों को स्नैक्स में परोस सकती हैं. ये टेस्टी के साथ-साथ झटपट बनने वाली रेसिपी है.

हमें चाहिए-

-1 कप चावल

–  1 हरीमिर्च

–  1/2 कप फूलगोभी कसी

–  1/2 चम्मच अदरक कसा

–  2 बड़े टमाटर

–  1/4 चम्मच हलदी

–  1/4 चम्मच जीरा

–  1 चम्मच धनिया पाउडर

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–  1/4 चम्मच गरममसाला

–  1/4 चम्मच लालमिर्च पाउडर

–  चुटकीभर हींग

–  1 बड़ा चम्मच घी

–  तलने के लिए तेल

–  1 बड़ा चम्मच धनियापत्ती कटी

–  नमक स्वादानुसार.

बनाने का तरीका

चावलों को पानी में 1/2 घंटा भिगो कर महीन पीस लें. फिर इस में अदरक, फूलगोभी, हरीमिर्च और नमक मिला कर अच्छी तरह फेंट लें. कड़ाही में तेल गरम कर मिश्रण की छोटीछोटी बडि़यां बना कर तल लें. एक कड़ाही में घी गरम कर जीरा, हलदी, धनिया पाउडर, लालमिर्च पाउडर और हींग डालें. इस में टमाटरों को मिक्सी में पीस कर डाल अच्छी तरह भून लें. 1 कप पानी और बडि़यां डाल कर 8-10 मिनट हलकी आंच पर पकने दें. फिर धनियापत्ती डाल कर परांठों के साथ परोसें.

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Valentines से पहले पति के साथ रोमेंटिक अंदाज में नजर आईं Mohena Singh, देखें फोटोज

सीरियल ‘ये रिश्ता क्या कहलाता है’ में नजर आ चुकीं एक्ट्रेस मोहेना कुमारी सिंह (Mohena Kumari Singh ) शादी के बाद अक्सर सुर्खियों में रहने लगी हैं. मोहेना की आए दिन कोई ना कोई फोटो या वीडियो सोशल मीडिया पर वायरल होती है, जिसे फैंस काफी पसंद करते हैं. वेलेंटाइन वीक की शुरूआत होने वाली है, लेकिन इससे पहले ही मोहेना अपने पति सुयश के साथ सेलिब्रेट कर रही हैं. हाल ही में मोहेना की शाही अंदाज में फोटो वायरल हो रही है. आइए आपको दिखाते हैं क्या है मोहेना की इस फोटो में खास…

पति के साथ पोज देतीं नाजर आईं मोहेना सिंह

मोहेना अक्सर अपने पति सुयश रावत (suyash rawat) संग फोटोज खिचवांती नजर आती हैं. हाल ही में एक फैमिली फंक्शन में मोहेना पति सुयश संग फोटोज खिचवातीं नजर आईं, जो तेजी से सोशल मीडिया पर वायरल हो रही है. शादी में मोहेना कुमारी सिंह अपने पति सुयश के साथ क्वौलिटी टाइम बिता रही है. साथ फोटोज में साफ दिख रहा है कि दोनों किस तरह एक दूसरे को निहार रहे हैं.

 

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Ready for the epic #rohfoundapenny Wedding ! @suyeshrawat

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शाही सवारी का मजा लेती दिखीं मोहेना

 

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रीवा की राजकुमारी मोहेना कुमारी सिंह को जैसे ही मौका मिला वह राजपूतों की शाही सवारी पर घूमतीं नजर आईं. वहीं मोहेना कुमारी का ये लुक काफी वायरल हो रहा है. शाही समारोह का हिस्सा बनने पहुंची मोहेना कुमारी सिंह ने ब्लैक कलर की साड़ी पहनी में तो वहीं पति सुयश वाइफ के आउटफिट से मैच करते हुए लुक में नजर आए.

दोस्तों संग मोहेना ने ऐसे की मस्ती

शादी समारोह के दौरान मोहेना कुमारी सिंह अपने पति सुयश और बाकी दोस्तों संग जमकर मस्ती करती नजर आईं. साथ ही वह दोस्तों के साथ फोटोज खिचवांती हुई नजर आईं. इसी के साथ खाना में शाही परिवार संग छप्पन भोग के मजे लेती हुई दिखीं.

 

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?? Saas Bahu’s Saga ??

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बता दें, हाल ही में मोहेना की सोशल मीडिया पर वीडियो वायरल हुई थी, जिसमें वह अपनी सासूमां संग मस्ती करती दिख रही थीं, तो वहीं पति और देवर संग ठुमके लगाती नजर आ रही थीं.

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