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गुंडों से ‘नायरा’ को नहीं बचा पाएगा ‘कार्तिक’, दोनों हो जाएंगे किडनैप

स्टार प्लस के सीरियल ‘ये रिश्ता क्या कहलाता है’ के लीड एक्टर मोहसीन खान यानी ‘कार्तिक’ ने हाल ही में शो के सेट से एक फोटो शेयर करते हुए धमाकेदार ट्विस्ट की जानकारी दी थी, लेकिन आज हम आपको ‘कार्तिक’ की छोटी सी जानकारी का पूरा सच बताने वाले हैं. आइए आपको बताते हैं क्या होगा ‘कार्तिक-नायरा’ की लाइफ में आने वाला धमाकेदार ट्विस्ट…

एक-दूसरे के करीब आ जाएंगे ‘नायरा-कार्तिक’

आज के एपिसोड में आप देखेंगे कि कैसे ‘कार्तिक और नायरा’ गरबा के दौरान एक-दूसरे के करीब आ जाएंगे. दूसरी तरफ ‘वेदिका’, ‘नायरा’ को करंट से बचाने के लिए परेशान होती दिखेगी. इस दौरान ‘नायरा और कार्तिक’ को एक-दूसरे में खोया देख वो समझ नहीं पाएगी कि क्या करें.


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‘नायरा’ की जान बचाएगा ‘कार्तिक’

आखिरकार ‘वेदिका’, ‘कार्तिक’ को इशारा करेगी और वो टाइम रहते ही ‘नायरा’ को बचा लेगा. एक बार फिर दोनों करीब आ जाएंगे. जिसके बाद ‘वेदिका’ रोते हुए वहां से चली जाएगी.

किडनैप हो जाएंगे ‘कार्तिक-नायरा’

इसी दौरान कुछ गुंडे ‘नायरा’ को किडनैप करने की कोशिश करेंगे. लेकिन तभी ‘कार्तिक’ वहां आ जाएगा और उनकी पिटाई करने की कोशिश करेगा लेकिन गुंडे ‘नायरा’ के साथ-साथ ‘कार्तिक’ को भी किडनैप कर लेंगे.

‘कार्तिक’ की वकील के पास आया ‘नायरा’ के खिलाफ सबूत

कल के एपिसोड में आप देखेंगे कि ‘कार्तिक’ की वकील ‘दामिनी मिश्रा’ के हाथ एक ऐसा सुबूत लगा है. जिसे वो ‘नायरा’ के खिलाफ इस्तेमाल करके आसानी से ‘कायरव’ की कस्टडी का केस जीत जाएंगी.

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‘कार्तिक’ ने फैंस को किया था हैरान

सीरियल ‘ये रिश्ता क्या कहलाता है’ में ‘कार्तिक’ के रोल में नजर आने वाले मोहसीन खान ने हाल ही में अपने इंस्टाग्राम पर एक स्टोरी शेयर की थी, जिसमें वह खून से सने हुए नजर आ रहे थे. फोटो में खास बात ये थी कि मोहसीन ने फोटो पर मैसेज लिखा है कि जल्द ही कुछ नया होने वाला है.

बता दें, शो में जल्द ही ‘कार्तिक’ को ‘कायरव’ की कस्टडी मिल जाएगी और ‘नायरा’ अकेली पड़ जाएगी, जिसके चलते ‘नायरा’ घर से कहीं दूर चली जाएगी. वहीं ‘नायरा’ के गायब होने से परेशान ‘कार्तिक’ अपने आप को कसूरवार ठहराएगा.

जोया अख्तर के साथ पारिवारिक फिल्मों में काम करना चाहती हूं – सायली संजीव

मध्यम वर्गीय परिवार में पली बड़ी हुई मराठी अभिनेत्री सायली संजीव को बचपन से ही अभिनय का शौक नहीं था, लेकिन एक नाटक में उनके अभिनय की तारीफों से वह इस क्षेत्र में आई. सायली औडिशन देते-देते थक चुकी थी और कुछ दूसरा काम करने की मन बना रही थी, तभी उसे मराठी धारावाहिक ‘काहे दिया परदेस’ में गौरी की भूमिका मिली और वह हर घर में स्थापित हो गयी. इसके बाद से उसे पीछे मुडकर देखना नहीं पड़ा. अभी उसकी दो मराठी फिल्में एक के बाद एक रिलीज हो रही है. उनसे बात करना रोचक था पेश है, उनकी कहानी उन्ही की जुबानी.

सवाल- आपको इस क्षेत्र में आने की प्रेरणा कहां से मिली?

ग्रेजुएशन पूरी करने के बाद मैंने एक नाटक में अभिनय किया, वहां के एक निर्णायक ने मुझे मराठी निर्देशक प्रवीण तरडे से मिलने के लिए कहा, उनके हिसाब से मेरा चेहरा पर्दे पर अधिक अच्छा दिखाई देगा. इससे पहले मैंने कभी भी अभिनय के बारें में सोचा नहीं था. मैं पोलिटिकल साइंस पढ़ रही थी और पोलिटिकल एनालिस्ट बनना था.मैंने हॉबी के तौर पर इस नाटक में अभिनय किया था, लेकिन सबकी तारीफे और पुरस्कार मिलने से मैंने इस क्षेत्र के बारें में सोचना शुरू किया और धारावाहिकों में काम करने के लिए ऑडिशन देने लगी. कई जगह मुझे लोगों ने पसंद भी किया, पर अंत में किसी और को ले लिया ऐसा करने पर मैंने इस क्षेत्रको छोड़ देना ही बेहतर समझी, तभी मुझे मराठी धारावाहिक ‘काहे दिया परदेस’ के लिए मेरे पास औडिशन के लिए फोन आया, मैंने औडिशन दी और चुन ली गयी.

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सवाल- परिवार का सहयोग कितना रहा?

मैं एक मध्यम वर्गीय परिवार से हूं और माता-पिता की इच्छा थी कि पढ़ाई कर मैं कुछ अच्छी नौकरी कर लूँ,क्योंकि इंडस्ट्री कैसी होगी कैसा काम आगे मिलेगा इसकी चिंता उन्हें थी. मैंने उन्हें भरोसा दिलाया और चिंता न करने के लिए कही. पहली शो के बाद से ही लोग मुझे पहचानने लगे थे, इससे उनका नजरिया इंडस्ट्री के प्रति बदल गया था. अभी वे मुझे किसी भी बात के लिए मना नहीं करते, लेकिन तब उनको समझाना मुश्किल था.

सवाल-आपने नाटकों, टीवी और फिल्मों में काम किया है, किस विधा को अधिक एन्जौय करती है?

मैंने नाटकों और टीवी शो के अलावा 7 मराठी फिल्मों में भी अभिनय कर चुकी हूं, जो एक के बाद एक रिलीज होने वाली है. नाटको में मैंने कम काम किया है, लेकिन उसकी सजीवता को मैं पसंद करती हूं. फिल्मों में 3 घंटे के अंदर अपने चरित्र को कैमरे के आगे लाना पड़ता है. टीवी शो काफी अलग है, हर दिन एक ही चरित्र को निभाना पड़ता है और चरित्र को बनने में समय लगता है. मुझे तीनों विधाएं पसंद है.

सवाल-कौन सी ऐसी शो जिसने आपकी जिंदगी बदल दी?

धारावाहिक ‘काहे दिया परदेस’ ने मेरी जिंदगी बदल दी. इस शो से मेरी पहचान बनी. मैं घर-घर में दर्शकों के बीच में स्थापित हो गयी. इससे पहले सायली संजीव कौन है, किसी को पता नहीं था. नाम और कैरियर इसी शो की वजह से बना है.

सवाल-समय मिलने पर क्या करती है?

मैं समाचार देखती हूं और दूसरे शो या वेब सीरीज भी देखती हूं, ताकि और अच्छी अभिनय कर सकूं.

सवाल-आगे क्या करने की इच्छा है?

अभी एक अच्छी जर्नी चल रही है और मुझे काम में खुशी मिल रही है. आगे इन सभी फिल्मों के रिलीज होने पर सबकी प्रतिक्रिया सुनने की इच्छा है.

सवाल-क्या हिंदी फिल्मों में भी काम करने की इच्छा है?क्या ड्रीम है?

मुझे जोया अख्तर के साथ काम करने की इच्छा है. उनकी फिल्म ‘दिल धड़कने दो’ मुझे बहुत अच्छी लगी थी, मैं वैसी ही पारिवारिक फिल्म उनके निर्देशन में करना चाहती हूं.

सवाल-क्या कभी कास्टिंग काउच का सामना करना पड़ा?

मुझे कभी गलत बातों का सामना नहीं करना पड़ा. जो लोग मुझे मिले, उन्होंने हमेशा मुझे कुछ अच्छा ही दिया है.

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सवाल-आप कितनी फैशन पसंद करती है?

मैं बहुत अधिक फैशन नहीं करती, पर जरुरत के अनुसार ड्रेस पहनती हूं. मेरे फ्रेंड ही मेरे स्टाइलिस्ट है. सोनिया, त्रिशला और आरती ये तीनों मिलकर मेरे ड्रेस बनाते है. ये कौटन साड़ियों को बहुत अच्छे से स्टाइल करती है.

सवाल-त्यौहारों को कैसे मनाना चाहती है?

जबसे मुझमें समझ आई है, मैं त्यौहारों को इकोफ्रेंडली तरीके से मनाना चाहती हूं. सबका ध्यान रखते हुए त्योहारों को मनाने में विश्वास करती हूं. बड़ी होने के बाद मैंने दिवाली पर कभी पटाखे नहीं जलाएं है, क्योंकि इसके धुएं से पोल्यूशन फैलता है, लोग बीमार पड़ते है. हर त्यौहार मुझे पसंद है.

वर्तमान को अच्छी तरह जीने का प्रयत्न करता हूं – फरहान अख्तर

17 वर्ष की उम्र से सहायक निर्देशक के रूप में काम कर चुके निर्देशक ने फिल्म ‘रौकवन’ से फिल्मों में अभिनय करना शुरू किया. फ़िल्मी परिवार में पैदा होने के बावजूद उन्होंने परिवार के किसी का सहारा नहीं लिया और अपने बलबूते पर इंडस्ट्री में पहचान बनायी. वे आज एक निर्माता,निर्देशक के साथ-साथ अभिनेता, पटकथा लेखक और गायक भी है. उन्होंने जिंदगी जैसे आई, वैसे जीते गए. इस दौरान सफलता और असफलता का दौर भी उन्होंने देखा, पर अधिक ध्यान नहीं दिया. वे अभी दो बेटियों के पिता है और उनकी आगे आने वाली फिल्म ‘द स्काई इज पिंक’ में भी वे एक टीनएजर्स बेटी के पिता की भूमिका निभा रहे है. उनसे मिलकर बात करना रोचक था पेश है कुछ अंश.

सवाल- स्काई हमेशा ब्लू होता है, लेकिन इसमें पिंक कहा गया है, इसका अर्थ आपकी नजर में क्या है?

ये एक कहानी है, जिसमें एक माता-पिता को अपनी बेटी की लाइलाज बीमारी का पता चलने के बाद भी कैसे उस बेटी के साथ वे जिंदगी को गुजारते है, वह भी सकारात्मक रूप में, इसे दिखाने की कोशिश की गयी है.

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सवाल- इस फिल्म में एक भावनात्मक पहलू को दिखाया गया है, क्या आप कभी इस तरह के इमोशनल ट्रैक से गुजरे है? खुद बेटी के पिता होने के नाते इससे अपने आपको कितना जोड़ पाते है?

ये एक बहुत ही अलग तरीके की इमोशन है, जिसे सोचकर भी मुझे डर लगता है, किसी के बच्चे के साथ ऐसा कभी भी न हो ,ऐसा मैं सोचता हूं, क्योंकि इस फिल्म में ऐसी बीमारी को दिखाया गया है, जिसकी कोई इलाज नहीं है. ऐसी स्थिति कभी भी किसी के साथ हो सकता है कि उसका बच्चा उसे छोड़कर चला जाएँ. मैंने जब इस कहानी को सुना था, तो लगा था कि ये हैवी फिल्म होगी, लेकिन निर्देशक ने इसे बहुत ही संजीदगी से दिखाने की कोशिश की है, जो मुझे अच्छी लगी. जाहिर सी बात है कि इस तरह की फिल्में लोगों को प्रेरित करेगी. इस कहानी से कोई भी रिलेट नहीं करना चाहेगा और कर भी नहीं सकता. इस कहानी से ये प्रेरणा मिलती है कि जिंदगी कभी न कभी तो ख़त्म होगी ही. आज लोग सफलता और आगे निकलने की होड़ में भूल जाते है कि उनके पास जो है, वह कितना कीमती है, जो कुछ दिनों बाद ख़त्म हो जायेगा. उसे सेलिब्रेट करना कितना जरुरी है.

माता-पिता बच्चे की भलाई के लिए कुछ भी करने को तैयार रहते है. 30 साल के होने पर भी वे हमेशा दुआ करते है कि उनके बच्चे को कुछ न हो और वे सुखी रहे. उससे मैं अपने आपको जोड़ सकता था, लेकिन कहानी कुछ और है, जिससे जुड़ने में मुझे समय लगा. मैं स्ट्रिक्ट पिता नहीं हूं.

सवाल-क्या आप हमेशा वर्तमान में रहने की कोशिश करते है?

मैं वर्तमान और भविष्य में सामंजस्य करता रहता हूं. समय के साथ-साथ मैंने जाना है कि वर्तमान सबसे अधिक महत्वपूर्ण है. मैंने देखा है कि सफलता और अच्छा काम करने की चाह में मैंने बहुत सारी चीजो को छोड़ दिया है. अब मैं पास्ट को अधिक नहीं देखता न ही भविष्य के बारें में अधिक सोचता हूं. वर्तमान को अच्छी तरह जीने का प्रयत्न करता हूं.

सवाल- क्या इस फिल्म ने आपकी सोच को बदल दिया है?

बहुत हद तक बदल दिया है. इस फिल्म को करते वक़्त मुझे पुरानी फिल्म ‘आनंद’ की याद आई, जिसमें कही गयी थी कि जिंदगी लम्बी नहीं बड़ी होनी चाहिए, उसे अनुभव किया.

सवाल- प्रियंका चोपड़ा के साथ आपकी दूसरी फिल्म है, जिसमें आप दोनों एक साथ अभिनय कर रहे है, कितनी सहजता रही है?

फिल्म ‘डौन’ से हमारी बौन्डिंग अच्छी रही है. हमने साथ-साथ कई बार घूमे है. वह पर्दे पर भी है. इसलिए काम करने में सहजता रही है.

सवाल-  परिवार के साथ आपकी बौन्डिंग कैसी है?

परिवार के साथ ही आप आगे बढ़ सकते है और हर रिश्ते को अहमियत और इज्जत देने की जरुरत होती है, तभी रिश्ता फलता-फूलता है. ये सब भी मैंने इस फिल्म के बाद से ही अधिक महसूस करने लगा हूं.

सवाल-सफलता और असफलता आपकी नजर में क्या है?

सफलता को सभी मिलकर मनाते है, जबकि असफल व्यक्ति के साथ कोई भी नहीं रहता. ऐसे में सही लोगों का आपके आस-पास रहना बहुत जरुरी है, जो आपको इस दौर से निकलने में मदद करें. हर किसी को असफल और सफलता के दौर से गुजरना पड़ता है.

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सवाल-आप काफी दिनों से निर्देशन नहीं कर रहे है, इसकी वजह क्या है?

मुझे क्रिएटिव काम पसंद है और मैंने बीच में निर्देशन बंद कर अभिनय किया, फिर अभिनय को रोक कर सिंगिंग शुरू किया. मेरे हिसाब से हर बात की एक समय होती है. जब आप वह करते है. मुझे जो नैचुरली आता है उसे करता जाता हूं.

सवाल- सामाजिक कार्य की दिशा में अभी क्या कर रहे है?

मेरी कोशिश हमेशा रही है कि जो भी काम करूं वह किसी न किसी रूप में महिलाओं के सशक्तिकरण की दिशा में हो. इसके अलावा संस्था ‘मर्द’ के साथ कुछ न कुछ एक्टिविटी करते रहते है. साथ ही फिल्मों के ज़रिये कुछ अच्छा करने की कोशिश हमेशा करता रहूंगा.

गरबा स्पेशल 2019: घर पर बनाएं मिल्क केक

फेस्टिवल्स की बात की जाए तो मीठा बनना जरूरी होता है, जो फैमिली में सभी को पसंद आता है. वहीं मिठाई बाहर से खरीदना अक्सर मिलावट का शिकार होना होता है. इसलिए आज हम आपको टेस्टी मिल्क केक की रेसिपी के बारे में बताएंगे, जिसे आप आसानी से बिना किसी मिलावट के घर पर बना सकते हैं.

हमें चाहिए

–  8 कप दूध

–  2 बड़े चम्मच चीनी

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–  1 बड़ा चम्मच नीबू रस

–  1 छोटा चम्मच इलायची पाउडर.

बनाने का तरीका

भारी तले की कड़ाही में दूध गरम होने रखें. दूध को चलाते हुए उबाल लें. जब दूध 1/3 रह जाए तो आंच धीमी कर नीबू के रस में 3-4 चम्मच पानी मिला कर दूध में डाल कर मिला लें और फिर दूध को 1/2 मिनट ऐसे ही रहने दें. अब दूध को लगातार चलाते हुए थोड़ा और गाढ़ा होने तक पकाएं. आंच धीमी ही रखें. दूध के गाढ़ा और दानेदार होने पर इस में चीनी डाल फिर चलाते हुए पकाएं. मिश्रण तैयार है. अब इस में इलायची पाउडर डाल कर अच्छी तरह मिला दें. प्लेट में घी लगा कर मिल्क केक के मिश्रण को उस में डाल कर सैट होने दें. फिर मनपसंद आकार में काट लें.

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पीरियड्स प्रौब्लम: उन दिनों में क्या खाएं

महिलाओं को यौनारंभ की उम्र से ले कर मेनोपौज तक लगभग 18 मिग्रा. प्रतिदिन आयरन का सेवन करना जरूरी है. माहवारी के दौरान बहुत अधिक रक्तस्राव को मीनोरहेजिया कहा जाता है. इस से शरीर में आयरन की कमी हो सकती है. एक अनुमान के मुताबिक प्रजनन उम्र की 5 फीसदी महिलाओं में हैवी पीरियड्स के कारण आयरन की कमी की वजह से ऐनीमिया हो जाता है. पीरियड्स के दौरान ज्यादा रक्तस्राव से महिलाओं में आयरन की कमी की संभावना बढ़ जाती है. ऐसे में इस आहार के सेवन से आयरन की कमी को पूरा किया जा सकता है.

हीम आयरन

हीम आयरन पशु उत्पादों में पाया जाता है. हीम आयरन नौनहीम आयरन की तुलना में जल्दी अवशोषित हो जाता है. इन खाद्यपदार्थों में हीम आयरन भरपूर मात्रा में पाया जाता है.

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चिकन लिवर

चिकन लिवर की एक सर्विंग में 12.8 मिग्रा. आयरन होता है, जो रोजमर्रा की जरूरत का 70 फीसदी होता है.

शैलफिश

100 ग्राम शैलफिश में 28 मिग्रा. तक आयरन होता है, जो रोजमर्रा की जरूरत का 155 फीसदी होता है.

अंडा

100 ग्राम उबले अंडे में 1.2 मिग्रा. आयरन होता है.

नौनहीम आयरन

नौनहीम आयरन पौधों से मिलने वाले खाद्यस्रोतों में पाया जाता है. यह हीम आयरन की तरह शरीर में तेजी से अवशोषित नहीं होता. किंतु शाकाहारी लोगों के लिए यह आयरन का प्रभावी स्रोत है. नौनहीम आयरन के निम्न सब से अच्छे स्रोत हैं-

हरी पत्तेदार सब्जियां

हरी पत्तेदार सब्जियों जैसे पालक, स्विस कार्ड, काले और बीट ग्रीन्स की हर सर्विंग में 2.5, 6.5 मिग्रा. आयरन होता है, जो रोजमर्रा की जरूरत का 14 से 40 फीसदी होता है. पत्तागोभी और ब्रोकली भी आयरन के अच्छे स्रोत हैं.

टमाटर

टमाटर की प्यूरी या पेस्ट के आधे कप में लगभग 3.9 मिग्रा. आयरन होता है. इस के अलावा टमाटर में विटामिन सी भी होता है, जो आयरन के बेहतर अवशोषण में मदद करता है.

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अमरंथ

अमरंथ एक प्रकार का ग्लूटेनरहित अनाज है. पके अमरंथ के 1 कप में 5.2 मिग्रा. आयरन होता है. यह रोजमर्रा की जरूरत का 29 फीसदी होता है. इस के अलावा यह प्रोटीन का भी संपूर्ण स्रोत है.

ओट्स

ओट्स भी ग्लूटेनरहित सुपर अनाज है. यह आहार कई तरह से फायदेमंद है. पके ओट्स के 1 कप में रोजमर्रा की जरूरत का 19 फीसदी आयरन होता है. यह आहार पाचनतंत्र के लिए भी फायदेमंद है.

किडनी बींस/राजमा

उबले राजमा का 1 कप 4 मिग्रा. आयरन देता है. राजमा प्रोटीन, फाइबर के भी अच्छे स्रोत हैं और ब्लड शुगर का स्तर भी सामान्य बनाए रखने में मदद करते हैं.

खजूर

खजूर प्राकृतिक चीनी के सब से अच्छे स्रोतों में से एक है. इस के अलावा 100 ग्राम खजूर में रोजमर्रा की जरूरत का 5 फीसदी आयरन होता है.

चने/छोले

100 ग्राम चने में 6.6 मिग्रा. आयरन होता है. इस में प्रोटीन और फाइबर भी प्रचुर मात्रा में पाया जाता है.

सोयाबीन

सोयाबीन के 1 कप में 8.8 ग्राम आयरन होता है.

आयरन के अवशोषण से जुड़े पहलू

आयरन से युक्त आहार का सेवन विटामिन सी के साथ करना चाहिए, क्योंकि विटामिन सी के साथ आयरन के अवशोषण की दर 300 फीसदी तक बढ़ जाती है. इसलिए अपने आहार में संतरा, किवी, नीबू, अंगूर और टमाटर भी शामिल करें.

खाने के साथ चायकौफी का सेवन न करें, क्योंकि इस से आयरन के अवशोषण की दर 50 से 90 फीसदी कम हो जाती है. चाय में मौजूद टैनिन और कौफी में मौजूद कैफीन आयरन के अवशोषण को रोकता है.

कैल्सियम का सेवन ज्यादा मात्रा में करने से आयरन के अवशोषण की दर कम हो जाती है. इसलिए आयरन से युक्त आहार के साथ दूध, चीज, लस्सी आदि का सेवन न करें.

मीट, फिश और पोल्ट्री में आयरन होता है, जो शरीर में तेजी से अवशोषित होता है.

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पके पालक में ज्यादा आयरन मिलता है, क्योंकि कच्चे पालक में औक्जेलिक ऐसिड या आक्सेलेट होता है, जो आयरन के अवशोषण में बाधक बन सकता है. पके भोजन के सेवन से आयरन के अवशोषण की दर बढ़ जाती है.

अनाज, लैग्यूम, सोयाबीन में फायटेट्स होते हैं, जिन से आयरन के अवशोषण की दर कम हो जाती है.

–नमामी अग्रवाल

सीईओ, नमामी लाइफ

लुभावने औफर्स न निकाल दें दिवाला

फैस्टिव सीजन की शुरुआत होते ही बाजार सुनहरे औफर्स से सराबोर नजर आते हैं और भला डिस्काउंट किसे नहीं भाता. लेकिन ज्यादा बचत का लोभ कई बार आप की जेब ढीली भी करा देता है, क्योंकि बंपर फैस्टिवल औफर्स के चक्कर में काम न आने वाला सामान भी खरीद लिया जाता है, जो आप के लिए फायदे का सौदा न हो कर घाटे का सौदा बन जाता है. ऐसे में इस दीवाली समझदारी से करें खरीदारी.

1. बड़े डिस्काउंट से बचें

आप जब भी सेल सीजन में कुछ खरीदने के लिए निकलें, तो आप को यही सलाह है कि देखें, सोचें और फिर खरीदें. बड़े डिस्काउंट औफर्स के चक्कर में बिलकुल न फंसें. उदाहरण के तौर पर आप एक नौनस्टिक पैन खरीदने के लिए बाजार जाती हैं, तो दुकानदार आप को पैन सैट खरीदने पर 30% की छूट का औफर देता है और आप बचत के चक्कर में एक नौनस्टिक पैन खरीदने के बजाय पूरी नौनस्टिक कुकिंग रेंज घर ले आती हैं और खुद को स्मार्ट खरीदार समझती हैं, जबकि दुकानदार बड़े डिस्काउंट की ऐसी तरकीबों को अपना कर एक पैन के बजाय आप से पूरी नौनस्टिक कुकिंग रेंज खरीदवा देता है और आप की जेब से ज्यादा पैसा निकलवा लेता है.

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2. मुफ्त उपहार के चक्कर में न आएं

कुछ खरीदने पर कुछ मुफ्त मिलना सभी को भाता है. लेकिन सेल में किसी भी आइटम के साथ मिलने वाला मुफ्त उपहार खरीदार को लुभाने का एक तरीका है. एक माइक्रोवेव के साथ फ्री कैसरोल पाएं या राइस कुकर के साथ लंच बौक्स का औफर देख अधिकांश इस तरह के मुफ्त उपहार के लालच

में फंस जाते हैं और दुकानदार की चाल को समझ नहीं पाते कि कोई दुकानदार मुफ्त में कुछ भी नहीं देता है, बल्कि उस ने पहले ही कैसरोल का दाम माइक्रोवेव की कीमत में जोड़ लिया होता है. इसलिए दीवाली पर दुकानदारों के द्वारा दिए जाने वाले इस तरह के लुभावने औफर्स पर गौर जरूर फरमाएं. जो भी खरीदें अकलमंदी से खरीदें.

3. शौपिंग की योजना बनाएं

सेल मतलब फायदे का सौदा और यह सौदा आप के लिए तभी फायदेमंद होगा जब आप समय रहते अपनी खरीदारी निबटा लेंगी. कुछ महिलाएं ऐसी भी होती हैं, जो दीवाली से 2 दिन पहले खरीदारी करने निकलती हैं और सोचती हैं कि आखिरी समय में दाम कम होंगे जबकि होता इस का बिलकुल उलटा है. आखिरी समय में दुकानदार कीमत घटाता नहीं, बल्कि बढ़ा देता है, क्योंकि उसे पता होता है कि त्योहार सिर पर है, तो यकीनन ग्राहक को आइटम किसी भी कीमत पर बेचो उसे खरीदनी ही है. इसलिए स्मार्ट बनें और शौपिंग ऐडवांस में करें.

4. स्कीमों से रहें सावधान

आप को हर शोरूम में बाय 2 गैट 1 फ्री या बाय 3 गैट 1 फ्री जैसी स्कीमें देखने को मिल जाएंगी. लेकिन क्या आप को पता है कि ये ग्राहकों को आकर्षित करने और सेल बढ़ाने का एकमात्र तरीका है. दरअसल, दुकानदार को पता होता है कि ग्राहक 40, 50 या 60% छूट पर आकर्षित हो न हो, लेकिन फ्री मिलने वाली चीज पर उस का ध्यान जरूर जाएगा और जब ग्राहक उस के चंगुल में फंस जाता है, तो वह उस से अधिक कीमत वसूल लेता है और उसे सस्ती कीमत वाला फ्री उपहार देता है. इस तरह के औफर्स से बचने का सब से अच्छा तरीका यह है कि अगर आप कीमत कम करना जानती हैं, तो उस के जरीए ही बचत करें न कि इन बाय 2 गैट 1 फ्री के चक्कर में पड़ें.

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5. जिस की जरूरत वही खरीदें

हम सेल के दौरान गजब छूट देख कर मन को काबू में नहीं रख पाते हैं और जरूरत से ज्यादा खरीदारी कर लेते हैं. ऐसे में घर से निकलने से पहले लिस्ट जरूर बना लें ताकि आप का बजट न बिगड़े. जब शौपिंग पर जाएं तो लिस्ट में लिखा सामान ही खरीदें.

6. भारी न पड़े ईएमआई

आजकल लगभग हर बैंक खरीदारी पर नो कौस्ट ईएमआई की सुविधा दे रहे हैं. यह सुविधा तो अच्छी है, मगर यदि इस का बिना सोचेसमझे इस्तेमाल किया जाए तो मुसीबत भी बन सकती है. त्योहारी सीजन में कई बैंक इस पर कम डाउनपेमैंट का औफर भी देते हैं. यहां सावधान रहने की जरूरत है. कम डाउनपेमैंट

के साथसाथ हर महीने आने वाली किश्त का हिसाब भी कर लें. ऐसा न हो कि लालच में आ कर ‘यह भी ले लो वह भी ले लो’ की तर्ज पर खरीदारी कर लें और फिर किश्तें चुकाने में पसीना आ जाए.

7. बस थोड़ी शौपिंग और

मल्टीब्रैंड स्टोर औफर्स की झड़ी लगाने में सब से आगे रहते हैं. आप ने अपनी पसंद और जरूरत का सारा सामान ले लिया और बिलिंग काउंटर पर पहुंच गईं. बिल बनाने वाला बिल बनातेबनाते आप को पौइंट्स से ले कर बचत वाले कई विकल्प बताता रहता है. यदि आप का टोटल क्व2,500 हुआ है तो वह यह भी लालच देगा कि यदि आप क्व500 की शौपिंग और कर लें तो क्व3,000 की कुल शौपिंग पर एक आकर्षक गिफ्ट फ्री है. यदि आप उस के झांसे में आ गईं तो फ्री गिफ्ट के चक्कर में बजट से ऊपर शौपिंग कर लेंगी और जब गिफ्ट खोलने पर सस्ता और गैरजरूरी सामान निकलेगा तो अपना माथा भी पीट लेंगी.

8. डिस्काउंट ट्रैप से बचें ऐसे

– शौपिंग करने के लिए बड़े बाजारों की जगह छोटे और लोकल बाजारों में जाएं. वहां अच्छा विकल्प मिलने के अवसर

बढ़ जाते हैं और ज्यादा डिस्काउंट भी मिलता है.

– मासिक बजट बनाएं और उस पर अडिग रहें. इस तरह आप अधिक खर्च से बच सकती हैं.

– खरीदारी करने से पहले जानकारी इकट्ठी कर लें. अखबार में देखें, इंटरनैट पर खोजें.

– स्टोर पर 40 से 50% से ज्यादा का डिस्काउंट नहीं मिलता, इसलिए इस से ज्यादा डिस्काउंट का इंतजार न करें.

– सेल के शुरुआती समय में ही खरीदारी करने जाएं.

– भीड़ से बचने के लिए दिन के समय और वीक डेज में ही खरीदारी करने जाएं.

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45 की उम्र में भी फैशन के मामले में पीछे नही हैं उर्मिला मातोंडकर

90s की फिल्मों में अपनी एक्टिंग से एक्ट्रेस उर्मिला मातोंडकर ने फैंस का दिल जीता हुआ हैं. वहीं फिल्मी दुनिया से दूर रहने के बावजूद 45 साल की उम्र में भी उर्मिला अपने आप को फिट और फैशनेबल रखती हैं. आज हम आपको उर्मिला मातोंडकर के कुछ फैशन के बारे में बताएंगे, जिसे आप भी आसानी से किसी वेडिंग, फेस्टिवल या आउटिंग के लिए ट्राय कर सकती हैं. उर्मिला मातोंडकर के ये लुक आपको खूबसूरत बनाने के साथ-साथ कम्फरटेबल रखने में भी मदद करेगा.

1. चेक पैटर्न ड्रेस है परफेक्ट

अगर आप हेल्दी हैं और कुछ नया ट्राय करना चाहते हैं तो चेक पैटर्न वाली ड्रेस ट्राय करें. ये आपको पतला और एक नया लुक देने में मदद करेगी. साथ ही आप का लुक आपको ब्यूटीफुल और एलिगेंट दिखाएगा. आप इसके साथ वाइट शूज ट्राय कर सकते हैं.

 

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2. प्रिंटेड पैटर्न कुर्ता और शरारा लुक है परफेक्ट

 

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अगर आप किसी वेडिंग या पार्टी के लिए कुछ नया ट्राय करना चाहते हैं तो ये आपके लुक के लिए परफेक्ट रहेगा. सिंपल प्रिंटेड पैटर्न वाले पीच कलर के कुर्ते के साथ पीच कलर का शरारा आपको नया लुक देगा. साथ ही इसके साथ मैचिंग इयरिंग्स आपके लिए परफेक्ट रहेगा.

3. पीच लहंगा करें ट्राय

अगर आप किसी वेडिंग के लिए कुछ नया ट्राय करने की सोच रहे हैं तो ये लहंगा आपके लिए परफेक्ट रहेगा. सिंपल पीच और गोल्डन के पैटर्न वाले लहंगे के साथ गोल्डन इयरिंग्स आपके लिए एक परफेक्ट औप्शन हैं. ये आपके लुक को कम्पलीट करेगा.

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4. बनारसी साड़ी है परफेक्ट औप्शन

 

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Ohh and the sheer #elegance of a #saree ? Styled by @surinakakkar Clicked by @navindhyaniphoto

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अगर आप किसी वेडिंग या पार्टी के लिए कुछ नया ट्राय करने की सोच रही हैं तो बनारसी साड़ी आपके लिए अच्छा औप्शन रहेगा. ग्रीन और रेड के कौम्बिनेशन वाली बनारसी साड़ी आपके लुक के लिए परफेक्ट रहेगा. गोल्डन कलर के इयरिंग्स आपके लिए परफेक्ट रहेगी. वहीं अगर आप कुछ नया ट्राय करना चाहते हैं तो ग्रीन कलर के साथ कुंदन की ज्वैलरी ट्राय कर सकते हैं.

बिजी लाइफ में बेहद काम के हैं ये 5 हेयर हैक्स

खूबसूरती की बात हो और बालों का जिक्र ना हो ऐसा कैसे संभव है. बालों की तारीफ में अब तक ना जाने कितने कसीदे पढ़े गए हैं. कभी घनी शाम तो कभी काले बादल. हम लड़कियों को भी अपने बालों से बहुत प्यार होता है चाहरे वह छोटे हों या बड़ें. अब बड़े बालों से ज्यादा चलन Healthy and Beautiful Hair पर है. बाल चाहे छोटे हों या बड़े ये आपकी च्वाइस पर डिपैंड करता है, लेकिन इनकी खूबसूरती को बरकरार रखना आपका काम है.

भई अपनी हेयर की तारीफ किसे अच्छी नहीं लगती. जब आप अपने बालों की देख–रेख में कोई कमी नहीं छोड़ती तो इनकी खूबसूरती बढ़ाने में क्या बुराई है. शायद इसकी वजह है हमारी जिंदगी में काम ज्यादा और समय कम. तो हम आपके लिए यहां कुछ ऐसे सिंपल हेयर हैक्स लेकर आए हैं जिनसे कम समय में ही आप अपने बालों को नया लुक दे सकती हैं.

1. पोनीटेल वही तरीका नया

आज हम सभी लड़कियों की लाइफ में एक कॉमन प्रॉब्लम हैं और वह है बाल पतले होना. स्टाइल के चक्कर में हम अपने बालों के साथ कभा-कभी ज्यादती भी तो करते हैं. जैसे हेयर कलर, रिबौडिंग या कर्ल. ऐसे में बाल पतले हो जाते हैं फिर हमारा यही रोना होता है कि बाल तो है ही नहीं क्या स्टाइल बनाउं. अब बात करते हैं पोनीटेल की जो लगभग हर लड़कियों की पसंद होती है. अगर आपके बाल पतले हैं तो दो पोनीटेल बना सकती हैं. पहले आधे बालों को लेकर पोनीटेल बना लें फिर ठीक उसके नीचे एक और पोनीटेल बना लें. जिससे आपकी पोनीटेल घनी और स्टाइलिश दिखेगी.

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2. तीन मिनट में करें कर्ल

आपको पार्टी में जाना हो और Hair Curl करने का टाइम ना हो, ऐसे में यह ट्रिक आपके काम आ सकती है. सबसे पहले करना यह है कि एक हाई पोनीटेल बनाना है. इसके बाद बालों को आगे की तरफ लाकर तीन पार्ट में डिवाइड करना है. इसके बाद इन्हें कर्ल करें और स्प्रे करने बाद हेयर बैंड निकाल दें. देखिए आपके बाल कितनी जल्दी कर्ल हो गए हैं.

3. दो मुंहे बाल झट से होंगे दूर

दो मुंहे बाल आपकी खूबसूरती बिगाड़ देते हैं इसलिए इनसे छुटकारा पाना बहुत जरूरी होता है. अब इसके लिए पार्लर जाने का झंझट कौन पाले. इसलिए यह हैक आपके लिए है. आप घर पर ही इसे ट्रिम कर सकती हैं. पहले पूरे बालों के आगे ले आएं और रबर बैंड से सैक्योर कर लें. इसके बाद 2-3 इंज छोड़कर दोबरा रबर बैंड लगाएं. इस दो बार और दोहराएं. ऐसा करने से आखिर में सिर्फ दो मुंहे बाल बचेंगे जिसे आप कैंची से काट लें. इस तरह आपके बाल एक दम सही आकार में कटेंगे और दो मुंहे बालों से छुटकारा भी मिल जाएगा.

4. वौल्यूम से बनेगी बात

बालों में वाल्यूम होने से वो घने लगते हैं. आपको भी अपने बालों में वाल्यूम चाहिए लेकिन इन्हें स्टाइल करने का समय नहीं है तो यह हैक जरूर आजमाएं. रात को साने से पहले सारे बालों को आगे की तरफ ले आएं और सिंपल चोटी बना लें और सो जाएं. आगली सुबह चोटी खोल दें, आप अपने बालों में फर्क महसूस करेंगी.

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5. कर्लर के बिना बालों को करें कर्ल

ये हैक्स आपके काम का है, खासकर जब आपके पास कर्लर ना हो. आप अपने बालों को कई हिस्सों में रोल कर लें फिर उसपर आयरनिंग करें. इसके बाद देखें कर्ल हेयर का जादू.

Karwa Chauth 2019: दीपिका-प्रियंका सहित ये 5 एक्ट्रेस भी मनाएंगी पहला करवा चौथ

करवाचौथ का फेस्टिवल जल्द ही आने वाला है, ऐसे में महिलाएं इसकी तैयारियों में जुट गई हैं. वहीं इस बार बौलीवुड में भी कई ऐसी नई-नवेली जोड़ियां हैं, जिनका ये पहला करवाचौथ है. इस बार कईं ऐसी एक्ट्रेसेस भी हैं, जो बड़े धूमधाम से पहला करवाचौथ मनाती हुई नजर आने वाली हैं. आइए आपको दिखाते हैं कौन है वो एक्ट्रेसेस जो इस पहले करवाचौथ को मनाती दिखाई देंगी.

1. प्रियंका चोपड़ा और निक जोनस

साल 2018 के दिसम्बर में प्रियंका चोपड़ा और निक जोनस की रौयल वेडिंग बड़े धूमधाम से क्रिश्चियन और हिंदू रीति-रिवाज से हुई थी. इसलिए साल 2019 में प्रियंका भी निक के लिए पहला करवा चौथ व्रत रखती हुई नजर आएंगी.

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2. दीपिका पादुकोण और रणवीर सिंह

 

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बौलीवुड एक्ट्रेस दीपिका पादुकोण और रणवीर सिंह की शादी पिछले साल 14 और 15 नवम्बर को दो रीती रिवाज से हुई थी. इस साल दीपिका की लाइफ में भी वह पल आया है जब वह अपने पति रणवीर सिंह की लंबी उम्र के लिए पहला करवा चौथ का व्रत रखते हुए नजर आएंगी.

3. पूजा बत्रा और नवाब शाह

 

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बौलीवुड एक्ट्रेस पूजा बत्रा और नवाब शाह की शादी इसी साल जुलाई में हुई है, जिसके चलते पूजा बत्रा भी इस साल नवाब शाह के लिए पहला करवा चौथ व्रत रखती हुई नजर आने वाली हैं.

4. नुसरत जहां और निखिल जैन

 

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Amar pujor prem.. !!! Shubho Panchami..!! @nikhiljain09

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तृणमूल कांग्रेस (TMC) के टिकट पर जीतकर सांसद और एक्ट्रेस नुसरत जहां की शादी जून में निखिल जैन से हुई है. जिसके चलते नुसरत जहां भी इस साल अपने बिजनेस मैन पति के लिए पहला करवाचौथ वर्त रखते हुए नजर आएंगी.

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5. नीति मोहन और निहार पंड्या

 

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Such a couple wala feeling ? About last night at the wedding reception #akashambani #shlokamehta #akustoletheshlo

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नीति वैसे तो सिंगर हैं लेकिन कई म्यूजिक एलबम्स में एक्टिंग भी कर चुकी हैं. नीति ने कुछ महीनों पहले ही 15 फरवरी 2019 को निहार पंड्या से शादी की थी, जिसके बाद ये करवाचौथ उनकी पहला करवा चौथ होगा.

नई ‘कोमोलिका’ से तुलना करने पर भड़कीं हिना खान, आमना शरीफ के लिए कही ये बात

सीरियल ‘कसौटी जिंदगी के 2’ में जल्द ही नई ‘कोमोलिका’ की एंट्री होने जा रही हैं. जहां इस बार ‘कोमोलिका’ के रोल में हिना खान के बजाय आमना शरीफ नजर आने वाली हैं. वहीं शो के फैन्स हिना खान और आमना शरीफ के तुलना करने में लग गए है, जिसके चलते तुलना से भड़की हिना खान ने ये बयान दिया है. आइए आपको बताते हैं आखिर क्या कहा हिना खान ने…

प्रोमो में नजर आईं आमना शरीफ

हाल ही में सीरियल ‘कसौटी जिंदगी के 2’ मेकर्स ने नया प्रोमो जारी किया था, जिसके बाद साफ हो गया था कि अब ‘कोमोलिका’ के रोल में हिना खान नही बल्कि आमना शरीफ नजर आएंगी.

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फैंस को हुआ दुख

 

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It’s a Sunday! Clearing the rust of the whole week and Refuelling?

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शो से निकलने के बाद से हिना के फैंस उन्हें दोबारा देखना चाहते हैं, जिसके चलते फैंस आमना को निशाना बना रहे हैं. साथ ही आमना की तुलना हिना से कर रहे हैं.

हिना ने कही ये बात

हाल ही में एक इंटरव्यू के दौरान हिना खान ने आमना शरीफ के बारे में बात करते हुए बताया, ‘आमना शरीफ बहुत समय बाद टीवी पर वापसी करने जा रही हैं. ऐसे में मुझको लगता है कि, वह ‘कोमोलिका’ के रुप में टीवी पर छा जाएंगी. मैं आमना शरीफ को इस रोल के लिए बेस्ट औफ लक कहना चाहूंगी.’

तुलना पर बोलीं हिना खान

 

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आमना शरीफ के साथ अपनी तुलना पर हिना खान ने खुलकर बात करते हुए कहा कि, ‘आमना के साथ मेरी तुलना करना गलत है. हम दोनों ही इस रोल में शानदार लगेंगे. हर एक्टर बखूबी से अपना किरदार निभाता है. ऐसे में किसी को भी हम दोनों की तुलना नहीं करनी चाहिए.’

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रोल के बारे में ये है हिना का कहना

 

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Hina Khan Special Appearance In Bigg Boss 13 with Salman Khan #Biggboss13 #Hinakhan #salmankhan @colorstv

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आगे ‘कोमोलिका’ के किरदार के बारे में बात करते हुए हिना खान ने कहा, ‘मैं ‘कोमोलिका’ को बहुत ज्यादा मिस करने वाली हूं. बिल्कुल वैसे ही जैसे मैं कभी कभी ‘अक्षरा’ को बहुत मिस करती हूं. ‘कोमोलिका’ बनने से पहले मैंने 8 साल ‘अक्षरा’ के किरदार को जिया है. इस रोल की वजह से ही मुझको ‘कोमोलिका’ का किरदार मिला था. मुझको ‘कोमोलिका’ ने एक अलग पहचान दी है. ऐसे में मैं ‘कोमोलिका’ को बहुत ज्यादा मिस करूंगी.’

बता दें, जल्द ही आमना ‘कोमोलिका’ के रोल में नजर आती हुई दिखाई देंगी, लेकिन अभी ये कह पाना मुश्किल है कि वह हिना खान की जगह पर फैंस का दिल जीत पाती हैं कि नही.

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