बिठाएं मां और पत्नी में सामंजस्य

अक्सर जब एक लड़की की शादी होती है और वो ससुराल जाती है तो अपने घर को छोड़कर उसे अपने ससुराल को अपनाना होता है. एक नया परिवार मिलता है. पति उसे अपना ज्यादा वक्त देता है और ये सही भी भला ऐसे में जब एक लड़की अपना सबकुछ छोडकर आपके पास आई है तो आपका उसे वक्त देना बिल्कुल भी गलत नहीं है क्योंकि एक-दूसरे को समझने और जानने के लिए साथ में वक्त बिताना बहुत जरूरी है.लेकिन जब पति ऐसा करता है तो अक्सर मां को लगता है कि लड़की घर में आई नहीं कि मेरे बेटे को मुझसे दूर कर दिया.घर को तोड़ दिया. मेरा बेटा दिनभर उससे चिपका रहता है और भला मेरी अब कहां सुनेगा अब तो कोई और है इसकी जिंदगी में ऐसे में बेटे का रिश्तों को संभालना तोड़ा कठिन हो जाता है.जब घर में नए रिश्ते बनते हैं तो उनको वक्त देना पड़ता है और फिर ये तो पति-पत्नी का रिश्ता है.यदि बेटा मां की ज्यादा बात माने तो ऐसे में पत्नी को लगता है कि उसका पति उसे वक्त नहीं देता मां के पल्लू से चिपका रहता है.ऐसे में कुल मिलाकर यदी कोई बीच में फंसता तो है वो है लड़का जो बेटा और पति दोनों ही है.अब ऐसे में उसे कुछ ऐसा करना चाहिए जिससे वो अपनी मां और पत्नी में सामंजस्य बिठा सके.

1. मां के महत्व को न होने दें कम

सबसे पहले तो पुरुष को अपनी मां से मुंह नहीं मोड़ना चाहिए क्योंकि वो एकमात्र वो इंसान है इस दुनिया में जो आपको इस दुनिया में लाती है,बिना किसी शर्त और स्वार्थ के प्रेम करती है.आपको पाल-पोस कर बड़ा करती है हसदम आपका ख्याल रखती है. इसलिए उनके इस प्यार को कभी कम मत समझे पुरूष,भले ही शादी हो जाए पत्नी आ जाए लेकिन अपनी मां का महत्व कभी कम मत होने दें.उनकी बातों को सुने,समझे और उनके साथ वक्त भी बिताए.

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2. मां की हां में हां मिलाने से बचें

अगर आपसे मां कभी आपकी पत्नी की शिकायत करें तो कभी भी हां में हां न मिलाएं बल्कि समझाएं कि ऐसा नहीं है उनकी बहू इतनी भी बुरी नहीं है साथ ही ये भी कहें चलो ठिक है मां मैं उसे समझा दूंगा.अगर गलती है तो ही अन्यथा अपनी मां को भी प्यार से समझा सकते हैं.

3. पत्नी को भी समझाएं

शिकायत वाली बात पत्नी पर भी लागू होती है अगर वो पति से उसके मां की बुराई करती है तो अपनी पत्नी को भी समझाएं और दोनों को आपस में मिला कर रखें कभी झगड़ा या मन में खटास न पैदा होने दें.ये आपकी जिम्मेदारी बनती है कि दोनों में सही गलत को समझकर ही फैसले करें.

4. वाइफ को दें समय

अगर आपकी पत्नी दिनरात आपका इंतजार करे और उसे बिल्कुल भी समय न दें तो, ये बिल्कुल भी सही नहीं है,क्योंकि वो आपके लिए सबकुछ छोड़कर आयी है इसलिए उसे पति का वक्त मिलना उसाक हक है.कभी भी अपने और अपनी पत्नी के बीच अहंकार को न आने दें प्यार से रिश्ता बनाए.

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5. मां को समझना है जरूरी

बेटे को अपनी मां को समझाना चाहिए कि अब घर में और रिश्तों में कुछ बदलाव हुए हैं जो उन्हें समझने होंगे.घर में एक नया सदस्य और आ गया जो अब हमारे परिवार का हिस्सा है तो बदलाव तो होंगे ही.मां को भी इन बातों को समझना होगा साथ ही पत्नी को भी परिवार को पति के मां को समझना होगा.उनकी मनोस्थिति को समझना होगा तभी रिश्ते निभा पाएंगे.

फेस्टिवल स्पेशल 2019: हेयर स्टाइलिंग प्रौडक्ट्स का ऐसे करें इस्तेमाल

हर महिला हर खास मौके पर खुद के लुक में कुछ ना कुछ चेंज लाकर सेंटर औफ अट्रैक्शन बनना चाहती है. ऐसे में अपने बालों को हेयर प्रोडक्ट से दीजिए स्टाइलिश लुक ताकि आप भी बन सके फैस्टिव क्यूइन. इन छह प्रोडक्ट्स को ट्राई करना मत भूलिए-

1. हेयर मूस

अगर आप अपने बालों को एक्स्ट्रा वॉल्यूम देना चाहती हैं, तो हेयर मूस से बेस्ट कुछ नहीं .यह ना सिर्फ बालों को एक्स्ट्रा वॉल्यूम प्रदान करता है ,बल्कि इसे लगाने के बाद बाल ज्यादा चमकदार भी दिखाई देते हैं .इसकी मदद से आप बालों को जैसी  शेप देना चाहती हैं दे सकती हैं. इसे लगाना भी बहुत आसान है. अपने हाथ में हेयर मूस लेकर ब्रश की मदद से बालों के बड़े-बड़े सेक्शन लीजिए और उन पर इसको अप्लाई करें. फिर बालों के टेक्स्चर और फेस कट को देखते हुए बालों को स्टाइल दीजिए. स्टाइल देने के लिए ड्रायर का इस्तेमाल करना मत भूलिए. ध्यान रहे थोड़ा सा  ही हेयर मूस शार्ट वह मीडियम वालों के लिए काफी रहता है.

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2. हेयर वैक्स

अगर आप खुद को डिफरेंट व क्लासिक लुक देने की इच्छा रखते हैं, तो हेयर वैक्स का यूज करें. क्योंकि इसके लंबे समय तक टिकने के कारण आप आसानी से अपनी पसंद का कोई भी स्टाइल बनवा कर खुद को गॉर्जियस लुक दे सकती हैं. यह जेल और मूस जितना हार्ड भी नहीं होता. तभी तो दोबारा से कोई स्टाइल बनवाने के लिए हेयर वाश या फिर प्रोडक्ट यूज करने की आवश्यकता नहीं होती. यह सभी तरह के हेयर टेक्सचर पर सूट करने के साथ छोटे बालों पर ज्यादा अच्छे से वर्क करता है. इसे आप हेयर एंड पर लगाएं और ज्यादा देर तक आपका स्टाइल टीका रहे इसके लिए इसमें हेयर स्प्रे दें.

3. वौल्यूमाइजर

बालों में वौल्यूम और शाइन बढ़ाने के लिए एयर वौल्यूम आईसर का इस्तेमाल किया जाता है. जो लिक्विड क्रीमी फौर्म में होने के साथ ही स्प्रे में होने के कारण आसानी से जड़ों तक पहुंचने में सक्षम होता है. इसे लगाने के बाद बाल ज्यादा घने भी दिखाई देते हैं .साथ ही इसे गीले या ड्राय दोनों बालों पर अप्लाई कर सकते हैं. इसे लगाने के लिए आप बालों को प्लेयर्स में उठाकर जितना हो सके जड़ों और स्कैल्प पर भी लगाएं. ताकि बालों का वौल्यूम बढ़ पाये.

4. हेयर स्प्रे

किसी भी हेयर स्टाइल को फुल डे बनाए रखने के लिए हेयर स्प्रे का इस्तेमाल किया जाता है. ताकि आप पूरे दिन चमकती दमकती देखें और आपका आत्मविश्वास भी कम ना हो. कितना  यूज करना है यह निर्भर करता है बालों की फोल्डिंग कैपिसिटी पर.

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5. लाइट हेयर औयल

लाइट हेयर औयल से स्टाइल को दीजिए -फिनिशिंग शाइनी लुक .इसे आप सीरम की जगह अप्लाई कर सकते हैं. यहां तक कि आप इसे किसी भी स्टाइलिंग प्रोडक्ट में मिलाकर इस्तेमाल भी कर सकती हैं. इसे हर तरह के बालों पर अप्लाई किया जा सकता है. लेकिन कितना यूज करना है यह निर्भर करता है बालों की डेंसिटी पर.

6. जैल

अगर आप चाहते हैं कि पार्टी में एंट्री करते ही हर किसी की नजर आपके बालों पर अटक जाए तो हेयर जेल से बालों को मस्त सा लुक दीजिए .क्योंकि भले ही आपके बाल सूखे हुए हो लेकिन जेल से देखने वालों को यही लगेगा जैसे आपके बाल गीले हैं .जो सब को फ्रेश फील करवाएगा .जेल की खासियत यह है कि यह लगते ही बालों में मिक्स हो जाता है .जो कूल सा अहसास देने के लिए काफी है और फुल डे आपका स्टाइल टिका भी रहता है. तो फिर हेयर स्टाइलिंग प्रोडक्ट से खुद को दीजिए अलग लुक.

2 साल बाद ‘तारक मेहता’ में ऐसे होगी दयाबेन की वापसी, सामने आया Promo

सीरियल ‘तारक मेहता का उल्टा चश्मा’ से लंबे समय से दूर चल रही ‘दयाबेन’ यानी दिशा वकानी एक बार फिर वापस लौटने वाली हैं. जहां खबर थी कि ‘दयाबेन’ गरबा सेलिब्रेशन के समय शो में दोबारा एंट्री लेंगी, वहीं ‘दयाबेन’ का इंतजार कर रहे फैंस के लिए खुशखबरी है. आइए बताते हैं कैसे होगी ‘दयाबेन’ की एंट्री…

मेकर्स ने किया शो का प्रोमो रिलीज  

‘दयाबेन’ के इंतजार में बैठे फैंस के लिए मेकर्स ने नया प्रोमो रिलीज किया है. शो के प्रोमों में ‘जेठालाल’ ‘दयाबेन’ का इंतजार करते नजर आ रहे हैं.

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‘दयाबेन’ के बिना ‘जेठालाल’ ने खाई गरबा न करने की कसम

लेटेस्ट प्रोमो में ‘जेठालाल’ का सब्र अब टूट चुका है. तभी ‘जेठालाल’ ने कसम खाई है कि, वह अपनी पत्नी ‘दयाबेन’ के बिना इस साल गरबा नहीं करने वाला है. गोकुलधाम की महिलाएं ‘जेठालाल’ की इस कसम के बारे में सुंदर को बता देती हैं. जिसके बाद सुंदर ‘जेठालाल’ से फोन करके इस बारे में पूछता है. ‘तारक मेहता का उल्टा चश्मा’ के प्रोमो में ‘जेठालाल’ अपने साले सुंदर से कहता नजर आ रहा है कि, ‘मैं आज ‘दयाबेन’ के बिना गरबा नहीं करुंगा.’

‘सुंदर’ लाएगा ‘दयाबेन’ को वापस

‘जेठालाल’ की इस जिद को सुनकर सुंदर कहता है कि, ‘मैं आज रात को ही दयाबेन को वापस लेकर आ रहा हूं. देखते हैं कि, फिर आप गरबा कैसे नहीं करेंगे.’ यह बात सुनकर जेठालाल खुशी से झूमने लग जाता है.

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बता दें, शो से काफी समय से दूर चल रही एक्ट्रेस दिशा वकानी अपनी पर्सनल प्रौब्लम्स के चलते शो से दूर चल रही थी, जिसके बाद खबरें थी कि ‘दयाबेन’ के लिए नई एक्ट्रेस को हायर किया जाएगा. पर अब खबरें हैं कि ‘दयाबेन’ की जगह दिशा वकानी दोबारा शो में हिस्सा लेंगी.

‘नायरा-कार्तिक’ ने फिर से कर ली शादी, क्या होगा ‘वेदिका’ का रिएक्शन?

स्टार प्लस के पौपुलर सीरियल ‘ये रिश्ता क्या कहलाता है’ में ‘कार्तिक और नायरा’ के फैंस के लिए जल्द ही खुशखबरी मिलने वाली है. ‘कार्तिक-नायरा’ के रियूनियन में बैठे फैंस को जल्द ही शो में दोनों का रोमेन्स देखने को मिलने वाला है. आइए आपको बताते हैं क्या होगा…

‘कार्तिक-नायरा’ होंगे किडनेप

हाल ही में हमने बताया था कि ‘कायरव’ की कस्टडी के चलते ‘नायरा’ को किडनेप करने की कोशिश करेंगे, लेकिन तभी ‘कार्तिक’ बीच में आ जाएगा. वहीं किडनैपर ‘नायरा’ के साथ-साथ ‘कार्तिक’ को भी किडनेप कर लेंगे.

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नशे में एक दूसरे से शादी करेंगे ‘कार्तिक-नायरा’


सीरियल से जुड़ी एक लेटेस्ट जानकारी की माने तो जल्द ही ‘नायरा और कार्तिक’ एक दूसरे से शादी भी कर लेंगे. जहां कुछ दिन पहले ही ‘नायरा और कार्तिक’ ने तलाक के पेपर्स पर साइन किया था, लेकिन जानकारी के मुताबिक दोनों अकेले ही एक दूसरे के साथ शादी की हर रस्मों को पूरा भी कर लेंगे.

एक ही कमरे में रात बिताएंगे ‘कार्तिक और नायरा’

‘कार्तिक और नायरा’ ‘दामिनी’ के गुंडों से खुद को बचा लेंगे और दोनों छिपते-छिपाते सिंघानिया सदन पहुंच जाएंगे. यहां पर ‘नायरा’ ‘कार्तिक’ को लेकर अपने कमरे में चली जाएंगी. ‘दामिनी’ के गुंडों ने ‘नायरा और कार्तिक’ को बेहोश करने के लिए इंजेक्शन लगा दिया था, जिसका असर उन्हें देर रात भी रहेगा. ऐसे में ‘नायरा और कार्तिक’ इमोशनल पल बिताएंगे और एक दूसरे के साथ पूरी रात कमरे में ही रहेंगे.

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‘वेदिका’ को चलेगा पता

अपकमिंग एपिसोड में आप देखेंगे कि ‘कार्तिक-नायरा’ के एक कमरे रात गुजारने की बात सबसे पहले ‘वेदिका’ को पता लगेगी, जिसके बाद वह धमाकेदार ड्रामा करेगी. अब देखना ये है कि क्या ‘वेदिका’ ‘कार्तिक’ को छोड़ेगी या फिर दोनों को अलग करने के लिए नई चाल चलेगी.

खुशियां फैलाएं प्रदूषण नहीं

देश की राजधानी दिल्ली ही नहीं बाकी तमाम शहर भी प्रदूषण से परेशान हैं. दिल्ली के आसपास पराली जलाने से भी प्रदूषण बढ़ जाता है. दीवाली पर पटाखे चलाने से दिल्ली व उस के आसपास सब से अधिक प्रदूषण होता है. दुनिया के सब से अधिक प्रदूषित 10 शहरों में भारत के सब से अधिक शहर शामिल हैं, जो एक खतरनाक संकेत है.

किसी भी त्योहार का मतलब भी तभी हल होता है जब वह समाज में खुशियां फैलाए. प्रदूषण पूरी दुनिया का सब से बड़ा मुद्दा बन गया है. यह आने वाले समय में और भी अधिक खराब हालत में होगा. अपने आने वाली पीढि़यों को साफस्वच्छ हवा और पानी देने के लिए हमें प्रदूषण खत्म करने पर काम करना ही होगा.

खुशी कम प्रदूषण ज्यादा देते हैं पटाखे

दीवाली खुशियों का त्योहार है. इस की सब से बड़ी बुराई यह है कि खुशियां मनाने के लिए लोग पटाखों और फुलझडि़यों का सहारा लेते हैं, जिन से धुंआ निकलता है और वह वातावरण में फैल लोगों को ज्यादा नुकसान पहुंचाता है जो सांस की बीमारी के मरीज होते हैं. इन में बच्चे, बूढ़े और जवान सभी होते हैं.

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सांस की बीमारी के अलावा पटाखों की तेज आवाज कानों को भी नुकसान पहुंचाती है, जिसे ध्वनि प्रदूषण कहा जाता है. ध्वनि प्रदूषण को कम करने के लिए ही अस्पतालों और स्कूलों के क्षेत्रों को साइलैंस जोन बनाया जाता है. यहां पर तेज आवाज में हार्न बजाना मना होता है.

जब लोग तेज आवाज के पटाखे, बम और दूसरी चीजें फोड़ते हैं, तो अपना मुंह दूसरी ओर कर के कान पर हाथ रख लेते हैं. इस का मतलब यह होता है कि यह आवाज उन्हें भी अच्छी नहीं लगती है, जो साबित करता है कि जरूरत से ज्यादा तेज आवाज कानों के लिए ठीक नहीं.

सोचने की बात यह है कि जब हमारे कानों को कोई चीज अच्छी नहीं लगती है तो वह दूसरों को कैसे अच्छी लगेगी? इसलिए तेज आवाज के पटाखे नहीं चलाने चाहिए. पटाखे चलाने वालों को ही नुकसान नहीं पहुंचाते, बल्कि उन्हें भी पहुंचाते हैं जो इन्हें बनाते हैं. पटाखों के बनाने में बारूद का इस्तेमाल होता है, बनाने वालों के हाथों को नुकसान पहुंचाता है. इस के अलावा जब यह बारूद नाक के रास्ते फेफड़ों तक पहुंचता है, तो गंभीर बीमारी का शिकार बना देता है.

दीवाली में खुशियां मनाने का दूसरा तरीका बिजली की रोशनी करने का है. इस के लिए लोग भारी संख्या में बिजली की झालरें, बल्व और दूसरे सजावटी सामान का प्रयोग करते हैं. इस में सब से बड़ी बात यह है कि लोग एकदूसरे की देखादेखी अपने घर पर ज्यादा से ज्यादा रोशनी करना चाहते हैं. इस के लिए बिजली जलाते हैं. इस से बिजली का खर्च बढ़ जाता है. इस का प्रभाव यह होता है कि बिजली सप्लाई में तो परेशानी आती ही है, बिजली उन जगहों पर भी नहीं जा पाती है, जहां उस की सख्त जरूरत होती है. बहुत सारे अस्पतालों, औफिसों, रेलवे स्टेशनों और बाजारों को भी बिजली नहीं मिल पाती है.

रंगोली में करें प्राकृतिक रंगों का प्रयोग

रंगोली बनाने के लिए प्राकृतिक चीजों का ही प्रयोग किया जाए. इस के लिए फूलों और पत्तियों का प्रयोग कर सकती हैं. चावल को रंगने के लिए भी हलदी का प्रयोग करें. हरे रंग के लिए पत्ती का प्रयोग करें. पत्तियों को महीन काट लें. इन का इस्तेमाल रंगोली को आकर्षक रूप देने के लिए कर सकती हैं. इसी तरह अलगअलग रंगों के फूलों को भी महीनमहीन काट कर रंग की जगह इस्तेमाल किया जा सकता है.

ईको फ्रैंडली दीवाली मनाने के लिए बनाए गए रंगों का बहिष्कार करें. इन रंगों को बनाने में कैमिकल का प्रयोग किया जाता है, जो सेहत के लिए नुकसानदायक होता है.

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लखनऊ में रहने वाली रंगोली कलाकार ज्योति रतन कहती हैं कि प्राकृतिक रंगों से आकर्षक और हानिरहित रंगोली बनाई जा सकती है. रंगोली में उस की डिजाइन और रंगों का प्रयोग ही महत्त्वपूर्ण होता है. आज तरहतरह के फूल मिलने लगे हैं, जिन से रंगबिरंगी रंगोली बनाई जा सकती है.

इस तरह की बातों का खयाल रख कर ईको फ्रैंडली दीवाली मनाई जा सकती है. इस के साथसाथ खाने के सामान को बनाते समय भी इस बात का खयाल रखें कि इस में सेहत को नुकसान पहुंचाने वाली चीजों का प्रयोग न हो.

फेस्टिवल स्पेशल 2019: घर पर बनाएं रवा रोल

फेस्टिवल्स की बात की जाए तो अलग-अलग डिश सभी को पसंद आती है. इसलिए आज हम आपको टेस्टी रवा रोल की रेसिपी के बारे में बताएंगे, जिसे आप आसानी से बिना किसी मिलावट के घर पर बना सकते हैं.

हमें चाहिए

-1/2 कप दूध

-1 बड़ा चम्मच चीनी

-3 चम्मच खोया

-2 बड़े चम्मच कंडैंस्ड मिल्क.

बनाने का तरीका

कड़ाही में दूध गरम कर उस में सूजी डालें और गाढ़ा होने तक पकाएं. इस की लोइयां बना कर प्लास्टिक की 2 परत के बीच में पतला बेल लें. डेढ़ इंच चौड़ी पट्टी काटें. खोया और कंडैंस्ड मिल्क को मिला लें. सूजी की पट्टी के ऊपर खोया और कंडैस्ड मिल्क का मिश्रण लगाएं. एक सिरे से रोल कर फ्रिज में ठंडा कर सर्व करें.

नींद बिगड़ी तो सेहत बिगड़ी

हो सकता है कि बहुतेरे लोगों की तरह आप भी आरामदायक नींद की बात को गंभीरता से न लें. हो सकता है कि आप के लिए भी अनिद्रा कोई छोटीमोटी ही बात हो. लेकिन ऐसा सोचना ठीक नहीं है. विशेषज्ञों के अनुसार लगातार ठीक से नींद न लेने की वजह से दिल की बीमारी का खतरा बढ़ जाता है. खासतौर से युवाओं में यह परेशानी काफी देखी जा रही है. अनियमित जीवनशैली, असमय खानपान और ठीक से न सो पाने की वजह से अनिद्रा के दुष्प्रभाव बढ़ रहे हैं. और यह तथ्य भी सामने आया है कि ज्यादातर लोग अच्छा मैट्रैस न होने की वजह से ठीक से सो नहीं पाते. उन्हें कमर, पीठ, गरदन, कूल्हे आदि में दर्द की भी शिकायत रहने लगती है.

दरअसल, ज्यादातर लोग ठीक से नींद न आने की वजह के पीछे अच्छे मैट्रैस के न होने की बात को समझ नहीं पाते हैं. लोगों का ध्यान इस बात पर भी नहीं जाता कि अनिद्रा के चार पैटर्न होते हैं, जिस में से एक बिस्तर का ठीक न होना भी है. हमारे स्लीपिंग पैटर्न से ही हमारे शरीर की बाकी कई चीजें निर्धारित होती हैं. स्लीपिंग पैटर्न सही करने के लिए सही मैट्रैस का चुनाव बेहद जरूरी है.

कैसे-कैसे मैट्रैस

क्या आप को पता है कि अपने जीवन का एकतिहाई हिस्सा हम मैट्रैस पर सो कर बिताते हैं? बाजार में विभिन्न प्रकार के मैट्रैस मौजूद हैं, जिन के बारे में हम आप को जानकारी उपलब्ध करा रहे हैं.

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मैमोरी फोम मैट्रैस

यह आधुनिक प्रकार के मैट्रैस फोम मैमोरी से बनाए जाते हैं जो मोल्डेबल मैटीरियल से बने होते हैं और जो तापमान और वजन के अनुसार प्रतिक्रिया करते हैं. इस का मतलब कि यह आप के वजन के आकार के अनुसार ढल जाएगा. आप के वजन को समाहित कर लेगा और जोड़ों के दबाव से मुक्ति देगा. यह ऐसे लोगों के बेहतरीन मैट्रैस है, जिन लोगों को कमर दर्द रहता है.

लैटेक्स मैट्रैस

जैसे कि इस के नाम से ही ज्ञात होता है कि यह मैट्रैस लैटेक्स फोम से बना होता है. यह लंबे समय तक चलने वाला मैट्रैस है. लैटेक्स मैट्रैस ऐलर्जी या अस्थमा से पीडि़त लोगों के लिए अच्छा विकल्प है.

इनरस्प्रिंग मैट्रैस

इस इनरस्प्रिंग मैट्रैस में स्टील कोइल सपोर्ट सिस्टम होता है. इनरस्प्रिंग मैट्रैस पैडिंग (गद्दी) और अप्होल्स्टरी से ढका होता है, साथ ही जिस में बहुत सारी फोम, फाइबर और छोटी स्टील स्प्रिंग लेयर भी जुड़ी होती है.

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हाइब्रिड मैट्रैस

हाइब्रिड मैट्रैस एक से अधिक फोम के प्रकारों जैसे पालीयुरथेन, मैमोरी और लैटेक्स के साथ स्टील कौइल सपोर्ट सिस्टम से जुड़ा होता है.

ऐअरबैड

ऐअरबैड, ऐयर चैंबर का समायोजन कर समर्थन प्रणाली के रूप में प्रयोग करते हैं. जैसे कि कैंपिंग (शिविरों) में गद्दों का प्रयोग किया जाता है. इन्हें ऐअरबैड मौडिंग और अप्होल्स्टरी मैटीरियल से ढका जाता है, जिस में विभिन्न फोम और फाइबर मौजूद होते हैं.

वाटर बैड

वाटर बैड में वाटर चैंबर को समर्थन प्रणाली के रूप में प्रयोग किया जाता है. वाटर बैड 2 प्रकार के होते हैं- हाई साइड और सौफ्ट साइड वाटर बैड.

समझदारी से करें खरीदारी

दिनभर की भागदौड़ और थकान के बाद अच्छी नींद से अच्छा कुछ नहीं होता पर यह तभी संभव है जब आप के बैड के मैट्रैस अच्छे हों. बाजार में बहुत तरह के मैट्रैस उपलब्ध हैं. ऐसे में हम तय नहीं कर पाते कि अपने लिए कैसे मैट्रैस का चुनाव करें? हम आप को ऐसे आसान उपाय बता रहे हैं जिन की मदद से आप सही मैट्रैस खरीद सकते हैं.

सही मौडल चुनें

यह तो हम सभी जानते हैं कि अच्छी नींद के लिए अच्छा मैट्रैस होना चाहिए. इसलिए बाजार में मैट्रैस खरीदने जा रहे हैं, तो मौडल के बारे में अच्छे से रिसर्च कर के ही जाएं.

डिजाइन और आराम पर भी दें ध्यान

मैट्रैस खरीदने जा रहे हैं, तो डिजाइन और आराम को ध्यान में अवश्य रखें. आज बाजार में विभिन्न डिजाइन के मैट्रैस मौजूद हैं. अपनी आवश्यकता को ध्यान में रख कर ही मैट्रैस का चुनाव करें.

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मैट्रैस की क्वालिटी

मैट्रैस पर आराम मैट्रैस के बेस पर निर्भर करता है. इसलिए सुकून भरी नींद सोना चाहते हैं, तो सही बेस वाले मैट्रैस का चुनाव काफी जरूरी है. फोम व जूट के बेस वाले मैट्रैस ज्यादा चलन में हैं. इस के अलावा आप को कमर दर्द की शिकायत है, तो इस से बचने के लिए बड़े साइज का मैट्रैस चुनें.

स्वास्थ्य या एलर्जी का भी रखें ध्यान

कई लोगों को धूल से एलर्जी होती है. ऐसे लोगों के लिए अलग प्रकार के मैट्रैस डिजाइन किए जाते हैं, जिन्हें आप अपने लिए खरीद सकते हैं.

मैट्रैस खरीदते समय बजट पर ध्यान देना भी जरूरी है. मैट्रैस खरीदने से पहले औनलाइन या मार्केट में जा कर मैट्रैस के रेट के बारे में पता करें और साथ ही इस के उपकरण, मौडल आदि के बारे में भी जानकारी प्राप्त करें.

-पूजा भारद्वाज

 

उनकी जरूरत आपका उपहार और बहुत सारा प्यार

कोई हमारी जिंदगी में कितना महत्वपूर्ण है इसे हम शब्दों में बयां नहीं कर सकते, क्योंकि अहसासों की जुबां नहीं होती. उन्हें तो बस महसूस किया जाता है एकदूसरे के प्रति लगाव और विश्वास के जरीए. आप कितना खयाल रखते हैं किसी का, कितनी शिद्दत से याद करते हैं इसे जताने का एक खूबसूरत मौका होता है त्योहार. खासकर दीवाली वह समय है जब आप दिल के रिश्तों को प्यार की रोशनी से संवार सकते हैं.

दीवाली जानी जाती है आतिशबाजी और रोशनी की बहार के साथसाथ दिलों को जोड़ते उपहारों के लिए. उपहार न हो तो बात नहीं बनती. दीवाली के मौके पर आप अपने करीबियों, रिश्तेदारों, मित्रों, पड़ोसियों को उपहार दे कर अपने रिश्ते की नींव मजबूत बनाते हैं. दीवाली का उपहार देते वक्त सामने वाले की जरूरत का खास खयाल रखना जरूरी होता है.

1. जब चुनना हो गिफ्ट

बजट तय करें-  उपहार का चुनाव करने से पहले जरूरी है उस के लिए अपना बजट तय करना. जरूरी नहीं कि बेहद कीमती तोहफा ही अच्छा हो. उपहार में देने वाले की भावना ज्यादा महत्त्वपूर्ण होती है. इसलिए अपनी जेब के अनुसार ही तोहफे का चुनाव करें. बेकार की चीजें उपहार में देने की मात्र औपचारिकता निभाने से बेहतर है कि 2-3 लोगों के बजट को मिला कर कोई अच्छा और उपयोगी उपहार दिया जाए. या फिर सस्ती, मगर काम की चीज गिफ्ट की जाए.

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2. उम्र के अनुसार हो उपहार

छोटे बच्चों को सौफ्ट टौएज पसंद आते हैं तो थोड़ा बड़े बच्चे इलैक्ट्रौनिक टौएज से खेलना पसंद करते हैं. इसी तरह कालेज जाने वाली लड़कियों को उपहार में कोई मेकअप प्रोडक्ट, आर्टिफिशियल ज्वैलरी, स्टोल या सनग्लासेज दिए जा सकते हैं तो किसी शादीशुदा दोस्त को परफ्यूम सैट, पिक्चर फ्रेम या घर का कोई सजावटी सामान उपहार में देना अच्छा रहेगा. हर उम्र की अपनी पसंदनापसंद और जरूरतें होती है.

3. उस की रुचि में हमारी खुशी

हर व्यक्ति की अपनी अलग पसंद होती है. अपने उपहार को खास बनाने के लिए जरूरी है कि आप सामने वाले की पसंदनापसंद और रुचि के अनुसार ही उपहार चुनें. ध्यान दें कि वह अकसर कौन से रंग पहनना पसंद करता है, उस की पसंदीदा गतिविधियां क्या हैं, उस के घर की सजावट कैसी है, उस का पसंदीदा साहित्य या खेल कौन सा है, उसी हिसाब से आप उस के लिए उपहार का चुनाव करें.

4. समझते हैं आप की जरूरत

आप यदि रिश्तों में मिठास और प्यार बढ़ाना चाहती हैं तो दीवाली से बेहतर कोई दिन नहीं हो सकता. पत्नीबच्चे और मांबाप हों या फिर दोस्त या रिश्तेदार, किसी की कोई तकलीफ या कमी यदि आप लंबे समय से महसूस कर रहे हैं तो दीवाली के दिन वह चीज उपहार में दे कर रिश्तों में नई रोशनी फैला सकती हैं. इस से सामने वाला यह समझ पाएगा कि आप उस की कितनी परवाह करती हैं और वह भावनात्मक जुड़ाव महसूस करने लगेगा.

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फेस्टिवल स्पेशल 2019: जब लगना हो खास तो ऐसे करें मेकअप

फेस्टिवल के खास मौके पर हर महिला चाहती है कि वह अपने जीवन-साथी के सामने परफेक्ट दिखे. युवा, उद्यमी मेकअप आर्टिस्ट और ब्रश एन ब्लशर की संस्थापक कोमल अग्रवाल ने करवा चौथ पर उचित तरीके से मेकअप करने के कुछ टिप्स साझा किए हैं :

1. रेडिएंट स्किन

स्किन को स्वस्थ रखने और इसमें चमक बनाए रखने के लिए यह बहुत जरूरी है कि आप अधिक से अधिक पानी पीएं. मुल्तानी मिट्टी के साथ शहद वाले घर में बने घरेलू पैक का इस्तेमाल करें. अपने रोजाना की डाइट में फल और हरी सब्जियां लें.

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2. मेहंदी

मेहंदी मोहब्बत की पहचान है, क्योंकि इसके रंग की गहराई ये बताती है कि पति अपनी पत्नी को कितना प्यार करता है. अपने हाथों और पैरों को और अधिक सुंदर बनाने के लिए आप वैक्सिंग, मैनिक्योर, पेडिक्योर आदि भी करा सकती हैं. नाखूनों के लिए बहुप्रचलित नेल आर्ट की ओर भी आप रुख कर सकती हैं.

3. हेयरडू

आज बालों को रंगने का चलन है. अपने चेहरे के आकार और उसके टोन के हिसाब से बालों का रंग चुनें. आपके परिधान के मुताबिक आपका हेयरस्टाइल बन, ब्रेड, कर्ल आदि आकार वाला हो सकता है. उपयुक्त हेयर एक्सेसरीज का इस्तेमाल करके आप अपने हेयर स्टाइल में चार चांद लगा दे सकती हैं. साधारण और आंखों को भा जाने वाले लुक के लिए आप बालों को हल्का कर्ल कर सकती हैं या इसे सीधा रख सकती हैं.

4. आई मेकअप

रंगीन या सबका ध्यान खींचने वाले रंग के आई लाइनर का इस्तेमाल करें. आप डबल आई लाइनर का इस्तेमाल भी कर सकती हैं. पहले साधारण ब्लैक लाइनर का इस्तेमाल करें और फिर उसके ऊपर रंगीन लाइनर का. अगर आप वाकई आई शैडो का इस्तेमाल करना चाहती हैं तो फिर आप कच्चे रंग को चुनें या फिर उसके ऊपर भूरा या काले रंग का इस्तेमाल स्मूक के तौर पर करें. आंख के बीचो-बीच कुछ ऐसे रंग का इस्तेमाल करें जो सबका ध्यान खींचे.

5. चेहरे का मेकअप

चेहरे पर फाउंडेशन एकसार लगाएं जिससे कि आपका मेकअप ज्यादा भड़कीला नहीं लगे. इसके बाद कौम्पैक्ट पाउडर से टचअप करें.

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6. होंठ

लिप्स यानी होंठ हमेशा ही आपके लुक को पूरा बनाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं. मरून और लाल रंग की लिपिस्टिक का इस्तेमाल यहां न करें. किसी दूसरे मुख्य रंगों में से एक को चुनें, जैसे गहरा भूरा, बरगंडी ताकि आप कुछ अलग और आकर्षक लग सकें.

सौजन्य-लैक्मे सैलून 

फेस्टिवल स्पेशल 2019: शिल्पा शेट्टी की ये साड़ियां करें ट्राय

बौलीवुड एक्ट्रेस शिल्पा शेट्टी कुंदरा अक्सर अपने सोशल मीडिया अकाउंट पर अपनी फोटोज शेयर करती रहती हैं, जिनमें 44 साल की उम्र में भी उनका फैशन साफ नजर आता है. शिल्पा की साड़िया हर किसी को पसंद आती हैं. वहीं फेस्टिवल्स की बात करें तो शिल्पा की साड़िया हर फेस्टिवल के लिए परफेक्ट है. जल्द ही करवाचौथ आने वाला है अगर आप भी इस करवाचौथ साड़ियों का नया फैशन ट्राय करना चाहते हैं तो शिल्पा की ये साड़ियां और लुक दोनों परफेक्ट है. तो आइए आपको बताते हैं शिल्पा की साड़ियों के ये लुक ट्राय कर सकते हैं.

1. यैलो साड़ी है परफेक्ट

अगर आप इस फेस्टिवल यैलो कलर ट्राय करना चाहती हैं तो शिल्पा की ये साड़ी आपके लिए परफेक्ट औप्शन रहेगा. यैलो कलर की डौटेड साड़ी के साथ ट्रैंडी ब्लाउज आपके लिए परफेक्ट औप्शन रहेगा. वहीं ज्वैलरी की बात करें तो आप इस साड़ी के साथ कौम्बिनेशन में गोल्डन झुमके ट्राय कर सकती हैं. ये आपके लुक को परफेक्ट बनाएगा.

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2. पिंक का कौम्बिनेशन करें ट्राय

अगर आप इस फेस्टिवल कुछ नया, लेकिन ट्रैंडी ट्राय करना चाहते हैं तो पिंक कलर की कौटन साड़ी के साथ डार्क ब्लू के कौम्बिनेशन वाला ब्लाउज ट्राय करें. ये आपके लुक को ट्रेंडी लुक देगा. वहीं ज्वैलरी की बात करें तो आप पिंक कलर वाली जंक ज्वैलरी या मिरर ज्वैलरी ट्राय कर सकती हैं. ये आपके लुक के लिए परफेक्ट रहेगा.

3. रफ्फल लुक करें ट्राय

अगर आप कुछ नया ट्राय करना चाहते हैं तो रफ्फल लुक ट्राय करना न भूलें. रफ्फल लुक आजकल मार्केट में पौपुलर है. पिंक कलर की रफ्फल साड़ी के साथ आप शाइनी रफ्फल ब्लाउज ट्राय कर सकती हैं. वहीं ज्वैलरी की बात करें तो इसके साथ लाइट गोल्डन कलर के कौम्बिनेशन वाले झुमके परफेक्ट रहेंगे.

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4. रेड कलर है परफेक्ट

अगर आप करवाचौथ के लिए रेड कलर ढूंढ रही हैं तो शिल्पा की ये सिंपल रेड साड़ी के साथ ट्रेंडी ब्लाउज वाला ये लुक जरूर ट्राय करें. ये ट्रेंडी के साथ-साथ ट्रेडिशनल भी है. वहीं ज्वैलरी की बात करें तो आप इसके साथ चेन वाले इयरिंग्स ट्राय कर सकती हैं.

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