जब मैंने अपनी बेटी को जन्म दिया था तो एक माँ बनने के सुख के साथ साथ, तेजी से सफ़ेद और झड़ते बालो का तोहफ़ा भी मिल गया था. उस समय मेरी उम्र यही कोई 26 बर्ष की थी. मेरे बाल कभी भी सिल्की स्मूथ नही थे पर इतने रूखे सूखे और बेजान भी नही थे. बेटी के जन्म से पहले मैं अपने इक्का दुक्का सफेद बालों को हिना, कॉफ़ी और दही या अंडे का पैक लगाकर मैनेज कर लेती थी.

परन्तु बेटी के जन्म के बाद , मैंने हेयर कलर की दुनिया मे प्रवेश किया. शुरू शुरू में तो सब कुछ ठीक था परन्तु एक वर्ष के पश्चात ही बालों में रूखापन बढ़ गया था. और बालों का झड़ना तो कभी रुका ही नही था. दो वर्ष में ही बाल पहले से आधे हो गए थे.

जिसने भी सलाह दी उसने ही हेयर कलर को ज़िम्मेदार बताया तो फिर से मैंने हिना की तरफ कदम बढ़ाया पर अब बाल और भी अधिक रूखे हो गए थे . अगर सच कहूं तो नौकरी, घर और बच्ची की ज़िम्मेदारी के साथ बालो में मेहंदी लगाना अब एक समस्या लगने लगी थी.

फिर मैंने सोचा ना मेहंदी, ना कलर , बालो को यू ही छोड़ देती हूँ. दो, तीन महीने गुजर गए थे कि तभी लिफ़्ट में मेरी ही एक हमउम्र लड़की ने मुझे आंटी कहकर संबोधित किया . पहले तो मैं एकदम सकते में आ गई . पर जब मैंने आईने में खुद को देखा तो कुछ गलत तो नही कह रही थी वो . तीन महीनों में ही बालों की चांदी में काफ़ी इज़ाफ़ा हो गया था. उम्र एकाएक दस साल अधिक दिख रही थी.

कुछ समझ नही आ रहा था और तभी मुझे मेरी दोस्त श्वेता मिली. उसके खूबसूरत बाल देखकर मुँह से निकल गया”यार कितनी लकी हैं तू”

श्वेता ने हंसते हुए बताया”मैडम पिछले दस सालों से हेयर कलर कर रही हूँ परन्तु कुछ कुछ छोटे टिप्स अपना कर मैंने अपने कलर्ड बालो को संभाल रखा हैं” श्वेता ने बाहरी और अंदरूनी दोनो तरह के नुस्खे अपना कर अपने बालों की क्वालिटी और क्वांटिटी दोनो मैनेज कर रखी हैं.

1. कलर बालों को कम और फ़िल्टर्ड पानी से धोएं-

अगर आप चाहती हैं कि बालों में कलर लंबे टाइम तक टिके तो उन्हें बस हफ़्ते में एक बार धोएं. अगर गर्मी या नमी वाली जगह रहती हैं तो दो बार भी धो सकती हैं. अगर आपको रोज बाल धोने की आदत हैं तो हफ़्ते के बाकी दिन ड्राई शैम्पू ही इस्तेमाल करे. कलर बाल अधिक रूखे हो जाते हैं तो कोशिश करे बालो को फिल्टर्ड पानी से धोएं और यदि सम्भव ना हो तो लास्ट रिंस हमेशा फ़िल्टर्ड वाटर से कीजिए.

2. सलफेट फ़्री शैम्पू का करे इस्तेमाल-

कलर बालों को हमेशा सलफेट फ़्री शैम्पू से धोएं. ये बालों के लिए सौम्य होता हैं और उनका झड़ना और रुखा होना रोकता हैं.

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3. कंडीशनिंग हैं जरूरी-

बालो को शैम्पू करने के पश्चात , एक हाई मॉइस्चराइजइंग कंडीशन का इस्तेमाल करे. अगर आपको बाल अधिक रूखे लगते हैं तो बिना शैम्पू करे भी कंडीशन कर सकती हैं.

4. हेयर मास्क से बढ़ाए बालो की सेहत-

प्रोटीन युक्त हेयर मास्क बालो का झड़ना रोकने में सहायक होते हैं. ये बालो में चमक के साथ साथ उन्हें मजबूती भी प्रदान करते हैं. एक चम्मच मेथी दाना और दही का पेस्ट हर हफ़्ते यदि आप बालों में लगाते हैं तो बाल एकदम मुलायम हो जाते हैं और लगातर इस्तेमाल बालो के झड़ने को रोकने में भी सहायक होता हैं.

5. तेज़ धूप में बालों को स्कार्फ़ से कवर करें-

सूरज की तेज किरणे आपके बालों के कलर को जल्दी फेड करती हैं. इसलिये अपने बालों को हमेशा स्कार्फ़ या किसी दुप्पटे से ढक कर रखे. कलर फेड भी नही होगा और आपके बाल धूल और अन्य प्रदूषित पदार्थो से भी बचे रहेंगे.

6. बालो को करें एयर ड्राई-

कलर बालो को हमेशा हवा में ही सूखने दे. अगर आप कलर बालों को ब्लो ड्राई करेंगी तो वो और रूखे हो जाएंगे. कलर बालो को जहां तक संभव हो हीट ट्रीटमेंट और स्टाइलिंग प्रोडक्ट से बचा कर रखे.

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कोई भी हेयर कलर की ब्रांड कितना भी दावा करे कि वो केमिकल फ़्री हैं पर हकीकत में कोई भी प्रोडक्ट बिना केमिकल के आपके बालों को नही रंग सकता हैं. परन्तु कुछ छोटे छोटे परिवर्तन करके आप अपने बालों को बेहिचक कलर कर सकती हैं. आखिर खूबसूरत महसूस करना हर औरत का वाज़िब हक है.