गिफ्ट: प्यार या दिखावा

गिफ्ट ऐसा शब्द है जिसे सुन हम आज भी उत्साहित हो जाते हैं. बचपन में जब हमारे सगेसंबंधी दीवाली में हमारे लिए पटाखे, खिलौने व कपड़े लाया करते थे तो हम खुशी से झूम उठते थे. आज फर्क मात्र बच्चों की तरह खुशी जाहिर न करने का है.

वहीं, जब हम किसी दोस्त व सगेसंबंधियों के लिए तोहफे खरीदते हैं तो यही उम्मीद करते हैं कि वे बहुत खुश होंगे. पर कभीकभी यही तोहफे रिश्तों में खटास भी ले आते हैं. आखिर जब गिफ्ट रिश्तों में स्नेह के प्रतीक हैं तो यह कड़वाहट कैसे और क्यों घोल जाते हैं? स्नेह आजकल दिखावे की जगह लेता जा रहा है जिस से न सिर्फ पैसों की बरबादी होती है बल्कि यह दिखावा रिश्तों की मिठास को भी खत्म करता जा रहा है.

1. बोझ न बनने दें

गिफ्ट देना व लेना हर स्थान का चलन है परंतु कभीकभी यह प्रथा रिश्तों पर बोझ भी बन जाती है. ऋचा की सहेली सलोनी तो बहुत ही स्नेही लड़की है परंतु जब भी वह ऋचा के घर आती है, ऋचा व बच्चों के लिए खूब महंगेमहंगे तोहफे ले आती है. शुरूशुरू में ऋचा ने उसे समझाया कि हर बार तोहफा ले कर आने की जरूरत नहीं है और विशेषकर इतने महंगे तोहफे तो वह कतई न लाए. लेकिन सलोनी उस की एक न सुनती.

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सलोनी सदैव यही दलील देती कि वह बच्चों की मौसी है और बच्चों को गिफ्ट देने का उस का पूरा हक है. ऋचा जानती थी कि सलोनी और उस की आर्थिक स्थिति में जमीनआसमान का फर्क था परंतु फिर भी उस ने हमेशा यही सोचा कि दोस्ती में इन सब बातों के लिए कोई जगह नहीं होती है परंतु अब उसे सलोनी का इतने महंगे तोहफे लाना बोझ लगने लगा.वह जानती थी कि चाह कर भी वह इतना सबकुछ सलोनी के बच्चों को कभी नहीं दे सकती थी. हालांकि सलोनी को कोई फर्क नहीं पड़ता था कि ऋचा उस के बच्चों के लिए गिफ्ट लाए या नहीं, उसे किसी चीज की कोई कमी नहीं थी. ऋचा के पति मोहित भी अब ऋचा से यही कहते कि हम उन की बराबरी के नहीं हैं, इसलिए अच्छा यही होगा कि तुम सलोनी से थोड़ी दूरी बना कर ही रहो.

कई बार बचपन में हम लोगों ने यह देखा होगा कि जब घर में हमारे कोई रिश्तेदार आते थे तो चाहे घर की स्थिति कैसी भी हो, उन के लिए नए कपड़े जरूर खरीदे जाते थे. फिर चाहे उन्हें इस की जरूरत हो या न हो. गिफ्ट देना या लेना कतई गलत नहीं है. गिफ्ट देना तो स्नेह प्रकट करने का एक रूप है.

याद कीजिए जब हम बच्चे थे तब हमें भी गिफ्ट कितना पसंद आता था और बचपन में ही क्यों, गिफ्ट तो आज भी हम सब को पसंद आता है. परंतु जब तक ये गिफ्ट दिल व स्नेह से दिए जाएं तब तक ही इन की सार्थकता सही अर्थों में होती है.बहुत महंगे गिफ्ट दे कर आप किसी पर बोझ ही डाल रही हैं. महंगे गिफ्ट दे कर अथवा कोई ऐसा गिफ्ट दे कर जिस की सामने वाले को कोई जरूरत न हो, हम दिखावा ही करते हैं. गिफ्ट स्नेह से दें, न कि दिखावे के लिए.

2. अवसर व उपयोगिता का रखें ध्यान

हम अब भी किसी दोस्त या रिश्तेदार के लिए गिफ्ट खरीदें तो यह जरूर जान लें कि उसे किस तरह की चीजों से लगाव है. मान लीजिए किसी व्यक्ति को किताबों में रुचि है तो आप गिफ्टस्वरूप उसे उस की पसंद की किताबें दे सकती हैं. यह जरूरी नहीं कि गिफ्ट महंगे ही खरीदें जाएं. अगर आप का रिश्तेदार या मित्र सिर्फ महंगे तोहफों की ही कद्र करता है तो बेहतर यही होगा कि आप ऐसे लोगों से थोड़ी दूरी बना कर ही रखें क्योंकि आप का सच्चा मित्र आप की व आप की सोच की कद्र करेगा, आप के महंगे दिखावे में दिए गए उपहारों की नहीं.

अगर आप पैसा खर्च कर अपने बच्चे के जन्मदिन के अवसर पर कुछ खास करना ही चाहती हैं तो आप गरीब व जरूरतमंद बच्चों को छोटेछोटे गिफ्ट दे कर या उन की जरूरत के हिसाब से चीजें खरीद कर दे सकती हैं. ऐसा करने से आप के बच्चे जिंदगी की वास्तविकता से अवगत होंगे व उन के मन में सहानुभूति की भावना जागेगी व आगे चल कर वे भी आप की ही तरह गरीब व जरूरतमंद इंसान की अवश्य मदद करना चाहेंगे. गिफ्ट देते समय इस बात का ध्यान रखें कि आप का दिया हुआ गिफ्ट अवसर के अनुकूल हो. जैसे, बच्चों के जन्मदिन के अवसर पर बच्चों की उम्र और उन की रुचि को ध्यान में रखते हुए ही तोहफे खरीदें. गिफ्ट देते वक्त अवसर और उपयोगिता का सदैव ध्यान रखना चाहिए.

आप ने यह कई बार देखा होगा कि जब कुछ लोग किसी अमीर रिश्तेदार व दोस्त से मिलने जाते हैं तो उन की कोशिश यही रहती है कि हम उन की हैसियत के हिसाब से उन के लिए महंगे गिफ्ट ले जाएं. जबकि जब वे किसी गरीब रिश्तेदार व दोस्त के घर जाते हैं तब उन के लिए कुछ भी छोटा सा गिफ्ट ले जाते हैं. उन के लिए गिफ्ट खरीदने में वे पैसा और समय बरबाद नहीं करना चाहते. यह गलत है. ऐसा न करें. याद कीजिए जब आप की नानी व दादी आप के लिए घर से आप की पसंद की मिठाइयां व नमकीन तथा अचार अपने हाथों से बना कर भेजती थीं तब आप को कितनी खुशी होती थी. यह उन के स्नेह का ही प्रतीक था. घर की बनी शुद्घ साफसुथरी चीजों में स्वाद के साथ सेहत का भी भरपूर ध्यान रखा जाता था परंतु आजकल बच्चे सिर्फ बाहरी जंक फूड्स ही खाना पसंद करते हैं. कोई अगर घर की चीजें बना कर भेजता है तो वे उस की कोई कद्र नहीं करते.

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आप ने घरपरिवार में अकसर किसी न किसी से यह बात सुनी होगी कि फलां इंसान ने उन्हें कितना सस्ता व घटिया गिफ्ट दिया है, या साड़ी का रंग अच्छा नहीं था, कुरती का डिजाइन पहनने लायक ही नहीं है. खासकर शादीब्याह में कपड़ों का लेनदेन इतना ज्यादा होता है कि अकसर इस तरह की शिकायतें कही व सुनी जाती हैं. जब हम किसी से तोहफे लेते हैं तो हमें यह बात ध्यान में रखनी चाहिए कि हमारे कारण उन्हें कोई तकलीफ न हो. न तो किसी से तोहफों की जरूरत से ज्यादा उम्मीद रखें और न ही किसी को जरूरत से अधिक महंगे तोहफे दें. तोहफे स्नेह को दर्शाते हैं. तोहफों की वजह से रिश्तों में अगर कोई खटास आ जाए तो ऐसे तोहफे भला किस काम के?

3. रिश्तों की मजबूत डोर स्नेह से पिरोएं तोहफों की कीमत से नहीं

अगर कोई आप को स्नेह से कोई तोहफा देता है तो हमेशा उस की कद्र करें. फिर चाहे वह तोहफा कम कीमत का ही क्यों न हो. अनेक लोग अपने प्रियजनों को अपने हाथ से बनाए खिलौने, पर्स, स्वेटर, मूर्तियां, दीये, सजावट वाली मोमबत्तियां, मिठाइयां आदि देना पसंद करते हैं. और यकीनन ये तोहफे अनमोल होते हैं. इन तोहफों में देने वालों का स्नेह व परिश्रम छिपा होता है. इन की हमेशा कद्र करनी चाहिए परंतु विडंबना यह है कि कुछ लोग दिल से दिए गए तोहफों कि कोई कद्र नहीं करते. समय के साथसाथ परिवर्तन तो प्रकृति का नियम है. समय बदला है, नजरिया बदला है, परंतु स्नेह तो स्नेह ही है. जब आप अपने घर से दूर जाते हैं तब आप की मां कितने स्नेह से आप के लिए घर की बनाई हुई खानेपीने की चीजें देती हैं. ऐसा नहीं है कि वे चीजें आप के शहर में नहीं मिलतीं परंतु यह मां का स्नेह ही तो होता है. इन छोटीमोटी चीजों में जो स्नेह छिपा है वह शायद दिखावे के महंगे तोहफों से कई गुना बड़ा है.

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पहले से ज्यादा खतरनाक होगी नई ‘कोमोलिका’, ‘अनुराग’ के साथ मिलकर करेंगी ये काम

स्टार प्लस के सीरियल ‘कसौटी जिंदगी के 2’ में जहां हिना खान के शो छोड़ने के बाद से शो की टीआरपी गिर गई है. वहीं अब शो के मेकर्स ने भी शो के नए-नए ट्विस्ट लाने की तैयारी शुरू कर दी है. हाल ही में हमने आपको शो में नई ‘कोमोलिका’ की एंट्री की कुछ फोटोज दिखाई थी. वहीं अब हम आपको शो में नई ‘कोमोलिका’ के आने के बाद क्या नया होने वाला है इसकी जानकारी देंगे.

‘नई कोमोलिका’ की शो दिखाई दी झलक

बीते एपिसोड में ही ‘कोमोलिका’ के रुप में आमना शरीफ की हल्की सी झलक भी दिखाई गई है, जिसमें अपने बदले चेहरे को देखकर ‘कोमोलिका’ हैरान रह जाती है.

 

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ये होगा ‘कोमोलिका’ का नया प्लान

 

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खबरों की माने तो ‘कोमोलिका’ नया चेहरा पाते ही लोगों से अपनी पहचान छुपाएगी और लोगों के सामने मासूम लड़की होने का ढोंग करेगी.

‘अनुराग’ लेगा ये फैसला

‘कोमोलिका’ को देखते ही अनुराग सोचेगा और आने वाले दिनों में वह उसके साथ घुलने मिलने का फैसला करेगा. ‘अनुराग’ ऐसा फैसला इसलिए लेगा ताकि दोनों को साथ देखकर ‘प्रेरणा’ जले. वहीं ‘अनुराग’ को इस बात की भनक नहीं होगी कि जिसके साथ वह प्लानिंग और प्लौटिंग कर रहा है वह कोई और नहीं बल्कि ‘कोमोलिका’ ही है.

‘मिस्टर बजाज’ को परेशान करेगी ‘कोमोलिका’

आमना शरीफ नई ‘कोमोलिका’ के रूप में पहले से ज्यादा खतरनाक नजर आने वाली है आने वाले एपिसोड में आप देखेंगे कि वह ‘मिस्टर बजाज’ यानी करण सिंह ग्रोवर को भी परेशान करने का मौका नही छोड़ेगी.

फैंस को पसंद आ रही हैं नई ‘कोमोलिका’

हाल ही में आमना के ‘कोमोलिका’ के नए लुक की फोटोज सोशल मीडिया पर वायरल हुई थीं, जिसके बाद फैंस उनकी तारीफें कर रहे हैं. वहीं इससे पहले की बात करें ‘कोमोलिका’ के रोल में हिना खान को रिप्लेस करने के बाद से हिना के फैंन काफी नाराज हैं और आमना की हिना से तुलना कर रहे हैं.

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‘ये रिश्ता’ में होगी ‘वेदिका’ के एक्स हसबैंड की एंट्री, ‘नायरा-कार्तिक’ को लगेगा झटका

सीरियल ‘ये रिश्ता के क्या कहलाता है’ में ‘नायरा और कार्तिक’ की जिंदगी से ‘वेदिका’ के जाने का इंतजार खत्म होने वाला है. शो में जल्द ही मेकर्स ‘वेदिका’ के ट्रेक में नए ट्विस्ट लाने वाले हैं. जल्दी ही आपको ‘वेदिका’ का वैम्प लुक दिखने वाला है. आइए आपको बताते हैं क्या होगा ‘वेदिका’ की जिंदगी में आगे…

‘कायरव’ की कस्टडी मिलने के बाद ‘कार्तिक’ देगा ‘वेदिका’ को तलाक

जल्द ही ‘कार्तिक’ को ‘कायरव’ की कस्टडी मिल जाएगी और कुछ दिन बाद ही ‘कार्तिक’ ‘वेदिका’ को तलाक भी दे देगा.

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‘वेदिका’ को तलाक देने की वजह होगी ये

खबरें हैं कि ‘कायरव’ की कस्टडी मिलने के बाद ‘कार्तिक’ हर वक्त सिर्फ उसके साथ ही रहेगा. ये बात ‘वेदिका’ को पसंद नही आएगी और ऐसे में वह ‘कायरव’ के साथ बुरा बर्ताब भी करने लगेगी, जिसके बाद ‘वेदिका’ की हरकतों को देखकर ‘कार्तिक’ उसे तलाक देने का फैसला लेगा.

‘नायरा-कार्तिक’ की होगी शादी

कहा जा रहा है कि दिवाली के आसपास ‘कार्तिक’ जैसे ही ‘वेदिका’ को तलाक देगा, मेकर्स उसी दौरान ‘नायरा और कार्तिक’ की शादी भी करवा देंगे.

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होगी ‘वेदिका’ के एक्स हसबैंड की होगी एंट्री

‘कार्तिक और नायरा’ की शादी के बाद ‘वेदिका’ डिप्रेशन में चली जाएगी और वह ‘कार्तिक’ को पाने के लिए किसी भी हद तक चली जाएगी. इसी बीच ‘वेदिका’ के एक्स हसबैंड की उसकी जिंदगी में एंट्री हो जाएगी.

‘वेदिका’ ने दिया सभी को धोखा

अपकमिंग एपिसोड में दिखाया जाएगा कि ‘वेदिका’ ने अपने पहले पति को छोड़ दिया था, क्योंकि वह उसे टौर्चर किया करता था. ‘वेदिका’ ने अपनी शादी की बात किसी को भी नहीं बताई है.

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‘कायरव’ की कस्टडी पर साथ आ रहे हैं ‘नायरा-कार्तिक’

जहां एकतरफ ‘कार्तिक और नायरा’ अपने बेटे ‘कायरव’ की कस्टडी के लड़ रहे हैं तो वहीं दोनों का रोमेंस देखने को मिल रहा है. हाल ही में ‘नायरा और कार्तिक’ की किडनैपिंग के चलते दोनों का रोमेंस देखने को मिला था, जो फैंस को काफी पसंद आ रहा है. अब देखना है कि मेकर्स शो में क्या-क्या नए ट्विस्ट लाते हैं.

फेस्टिव सीजन में पहने ‘ये रिश्ता क्या कहलाता है’ की एक्ट्रेस के ये 5 एथनिक ड्रेस

स्टार प्लस के सीरियल ‘ये रिश्ता क्या कहलाता है’ में ‘गायु’ के रोल में नजर आने वाली कांची सिंह को हर कोई जानता है. कांची भले ही अभी टीवी इंडस्ट्री से दूर हैं, लेकिन वह अपनी पर्सनल लाइफ को लेकर सुर्खियों में रहती हैं. हाल ही में ‘ये रिश्ता’ की सेलिब्रेशन पार्टी में जहां शो के सारे पुराने सितारे नजर आए तो वहीं कांची इस पार्टी से नदारद नजर आईं. खैर अगर बात करें कांची के फैशन की तो हाल ही में कांची ने अपने सोशलमीडिया अकाउंट से एक फोटो शेयर की हैं, जिसमें उनकी लुक बेहद खूबसूरत है. इसीलिए आज हम कांची के कुछ फेस्टिवल लुक के बारे में बताएंगे, जिसे आप फेस्टिवल्स में आसानी से ट्राय कर सकते हैं.

1. नियोन कलर है पार्टी परफेक्ट

अगर आप फेस्टिव सीजन में दूसरों से अलग दिखना चाहती हैं तो नियोन कलर कौम्बिनेशन आपके लिए परफेक्ट औप्शन है. सिंपल नियोन कलर के फ्रौक सूट के साथ नियोन कलर का प्लाजो कौम्बिनेशन आपके लिए परफेक्ट औप्शन है. वहीं ज्वैलरी की बात करें तो आप इस ड्रेस को फेस्टिव लुक देने के लिए इसके साथ गोल्डन कलर के झुमके आपको लुक को बेहतरीन बना देंगे.

 

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Ishqe di चाशनी……..?☘️ . . Wearing @threadnbutton Footwear @shopakira

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2. यैलो कलर के लहंगा है फेस्टिव सीजन के लिए परफेक्ट

अगर आप फेस्टिव सीजन में ब्राइट कलर पहनने का सोच रहे हैं तो कांची का ये लहंगा आपके लिए परफेक्ट औप्शन है. सिंपल येलो कलर के लहंगे के साथ एम्ब्रायडरी वाला ब्लाउज और श्रग आपके लुक के लिए परफेक्ट रहेगा. आप इसे फेस्टिवल हो या वेडिंग किसी भी चीज के लिए ट्राय कर सकती हैं.

3. peach और ग्रीन का कौम्बिनेशन है परफेक्ट 

 

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Elegance is not about being noticed, It’s about being remembered ? . . Outfit @kalkifashion Assisted by @instagladucame

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अगर आप peach और ग्रीन कलर के शौकीन हैं तो कांची का ये लुक आपके लिए परफेक्ट है. सिंपल peach कलर के शरारा के साथ peach और ग्रीन के कौम्बिनेशन वाला कुर्ता, साथ में ग्रीन कलर की चुन्नी आपके लुक के लिए परफेक्ट औप्शन रहेगा.

4. वौयलेट कलर करें ट्राय 

 

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Choose to shine ♾ . . Styled by @anshudixit_ Outfit @labelshalinikhanija Earings @hemakhasturilabel

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वौयलेट कलर के शरारा के साथ शाइनिंग ब्लाउज और शाइनी दुपट्टा आपके लुक के लिए परफेक्ट औप्शन है. आप इसके साथ सिल्वर पैटर्न वाले इयरिंग्स ट्राय कर सकते हैं. ये आपके लुक को कम्पलीट करने में मदद करेगा.

5. फेस्टिव सीजन के लिए परफेक्ट है कांची का स्काई ब्लू लुक

अगर आप फेस्टिव सीजन में कुछ नया ट्राय करना चाहते हैं तो स्काई ब्लू कलर के सिंपल शरारा के साथ एम्ब्रायडरी वाला कुर्ता और दुपट्टा आपके लुक को सिंपल और परफेक्ट रखेगा.

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बैंक बन गए साहूकार

पति के व्यवसाय में बैंक के कर्ज से हो रही उन्नति को देख कर बहुत सी औरतें फूली नहीं समातीं पर वे यह भूल जाती हैं कि हमारे ये बैंक पिछले जमाने के साहूकारों से भी ज्यादा बेदर्द और लोगों को रिहायशी घर तक बेचने को मजबूर कर देते हैं. गत 30 अगस्त को दिल्ली के एक अखबार में इंडियन ओवरसीज बैंक, पटना, पंजाब नैशनल बैंक, हरिद्वार के नीलामी के विज्ञापन प्रकाशित हुए.

इन विज्ञापनों में जो संपत्ति नीलाम हो रही है, वह बेहद छोटी यानी ₹7-8 लाख से ले कर ₹30-40 लाख तक की और रिहायशी मकानों की है. हरिओम गल्ला भंडार, श्यामला हैंडलूम, श्यामा साड़ीज, यादें टे्रडर्स, त्रिदेव ट्रेडर्स जैसे छोटेछोटे व्यापारियों के घरों पर बैंक ने कब्जा कर लिया है और अब खुलेआम उन्हें नीलाम करा जा रहा है.

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लगभग हर कर्जदार के साथ एक औरत जुड़ी है, चाहे पार्टनर के रूप में या फिर संपत्ति मालिक के तौर पर. आप ने कालीसफेद फिल्मों के जमाने में औरतों को साहूकारों के पैर पकड़ते बहुत से रूलाने वाले दृश्य देखे होंगे. यही सीन दोहराए जा रहे हैं. अब साहूकार नहीं वह व्यक्ति बैंक मैनेजर है. सब बैंकों ने कर्ज की मूल राशि पर ब्याज जोड़ कर मोटी रकमें बना लीं जो आज के मंदी के दौर में बहुत भारी पड़ गईं.

हर व्यापार चले यह जरूरी नहीं और कर्ज देने वाला नुकसान उठाए यह भी गलत है. पर जब सैकड़ों नहीं हजारों व्यापारी बैंकों के चंगुल में कर्जदार फंसे नजर आएं तो लगता है कि कहीं कुछ गलत है.

सरकार मुनाफे पर टैक्स लेने तो आ जाती है पर हानि के समय बजाय बैसाखी देने के कफन नोचने को तैयार रहती है. बैंक भी सरकार की तरह के हैं कि घर की औरतेंबच्चे कहां जाएंगे, इस की चिंता करे बिना घरों को खाली करवा के नीलाम करवा देते हैं. श्यामा साड़ीज के कर्ज में जिस संपत्ति को बेचा जा रहा है वह महज 807 वर्ग फुट की है. हरिओम गल्ला भंडार का मकान सिर्फ 1360 वर्ग फुट का है. यादें ट्रेडर्स का मकान 7 डैसीमल (2800 वर्ग फुट) का है. ये विशाल पैडर रोड मुंबई के मकान नहीं हैं, जिन के मालिकों को अरबोंखरबों देने हैं.

इन छोटे मकानमालिकों को घरों से निकाल कर बैंक अपने खाते भले पूरे कर लें पर यह पक्का है कि देश में बिगड़ता? व्यापारिक माहौल उन औरतों का दुख है जिन्हें बैंक दरदर भटकने को मजबूर कर रहे हैं. ऐसे घरों के बच्चे भी कभी देश के लिए मजबूत नागरिक नहीं बनेंगे. वे कुंठित रहेंगे, उन की पढ़ाई छूट जाएगी. वे मांबाप को दोष दें या उन से सहानुभूति रखें, वे उन से संरक्षण की आशा नहीं रख पाएंगे.

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यही कारण था कि उपजाऊ जमीन, अच्छे शिल्पकारों और भरपूर मजदूरों के बावजूद यह देश हमेशा गरीबी का गुलाम रहा है और पूजापाठी औरतें भी बिलखतीतरसती रही हैं. नए स्वतंत्र भारत ने साहूकारों से कोई नजात नहीं दिलाई. नए तरीके के खूंख्वार सूदखोर पैदा कर दिए.

पीरियड्स के दौरान इन बातों का भी रखें ख्याल

बिजी लाइफस्टाइल में बहुत जरूरी है कि आप पीरियड्स के दौरान अपनी स्वच्छता का पूरा ख्याल रखें क्यों कि अगर ऐसा नहीं किया तो बहुत सी परेशानियों का सामना करना पड़ सकता है. इसीलिए आज हम आपको बताएंगे की कैसे पीरियड्स के दौरान साफ-सफाई बनाए रखें और बीमारियों से भी बचे रहें…

1. ब्लीडिंग के दौरान रखें साफ-सफाई

पीरियड्स के दौरान शरीर से ब्लीडिंग होने पर विशेष रूप से अपने प्राइवेट पार्ट्स को साफ रखना महत्वपूर्ण है. इस हिस्से की सफाई के लिए गर्म पानी और इंटिमेट या वैजाइनल वाश का उपयोग करें.

2. कभी भी एक साथ दो पैड का इस्तेमाल न करें

कुछ महिलाएं ज्यादा फ्लो के समय सावधानी वश 2 सेनेटरी पैड का उपयोग करती हैं. यह उचित नहीं क्यों कि यह योनि क्षेत्र में संक्रमण का कारण बन सकता है. इसीलिए एक ही पैड का इस्तेमाल करें और यदि फ्लो अधिक हो तो इसे बदलते रहें.

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3. आरामदायक, साफ अंडरवियर पहनें

अपने सैनिटरी पैड को बदलते समय आवश्यक है इन दिनों कुछ आरामदायक अंडरवियर पहने. केवल कौटन या कपड़े से बने अंडरवियर जो आप की स्किन को सांस लेने की अनुमति देते हैं. सिंथेटिक और टाइट अंडरवियर भी संक्रमण को आमंत्रित करते है.

हमेशा प्राइवेट पार्ट्स को आगे से पीछे की तरफ धोएं या पोंछें. यह महत्वपूर्ण है क्यों कि विपरीत दिशा में सफाई, बैक्टीरिया का रास्ता बना सकती है जिस से संक्रमण हो सकता है.

4. अक्सर उत्पादों को बदले

एक सैनिटरी उत्पाद आप के शरीर के संपर्क में जितना लंबा होगा, संक्रमण का खतरा उतना ही अधिक होगा. बहुत लंबे समय तक रहने पर पैड रशेस पैदा कर सकते हैं और संक्रमण भी पैदा कर सकते हैं. आम तौर पर एक पैड का उपयोग 6 घंटे तक किया जा सकता है. टैम्पोन को भी हर 2 से 3 घंटे में बदलने की आवश्यकता होती है.

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फेस्टिवल स्पेशल: दिवाली से पहले ऐसे करें किचन की सफाई

दिवाली से पहले किचन और बाथरूम की सफाई करना जरूरी होता है. अगर आप भी दिवाली से पहले सफाई करने का सोच रहे हैं तो पढ़िए ये टिप्स…

बाथरूम

बाथरूम एरिया में टौयलेट सीट, वाशबेसिन, शावर, कर्टेन, शावर हैड, बालटी, मग, डोर हैंडल, फ्लश हैंडल, शीशा, स्विचबोर्ड आदि पर बैक्टीरिया बहुत ज्यादा पाए जाते हैं और सही वातावरण मिलने पर कुछ ही समय में दोगुने हो जाते हैं.

उपचार

नहाने की प्लास्टिक की बालटी, मग को प्रतिदिन थोड़े से साबुन से अवश्य साफ करें, बाद में 2 बूंदें ऐंटीसेप्टिक लोशन डाल कर रिंस करें.

नहाने के बाद बाथरूम को वाइपर से साफ करें और ऐक्जौस्ट व पंखा चला दें ताकि बाथरूम गीला न रहे.

नहाने के लिए बाथटब है तो सप्ताह में 3 बार उस का पानी हटा कर ऐंटीसेप्टिक लोशन डाल कर साफ करें.

तौलिए को प्रतिदिन गरम पानी से धोएं.

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प्रतिदिन थोड़ी देर बाथरूम की खिड़कियां खुली रखें ताकि ताजा हवा व धूप की किरणें अंदर आ सकें.

जूते, चप्पलों को शू रैक में रखें, बैडरूम में न रखें.

बैडरूम में रखी अलमारियों को सप्ताह में 1 बार अवश्य साफ करें.

बच्चों के सौफ्ट टौयज को 10-15 दिन में साफ करें. उन्हें तकिए के कवर में बंद कर वाशिंग मशीन में धो लें.

सप्ताह में 3 बार फ्लश हैंडल, टौयलेट सीट, डोर हैंडल लाइट स्विच आदि को ऐंटीसैप्टिक वाइप्स से अवश्य पोंछें.

शावर हैड्स पर कीटाणु बहुत जल्दी पनपते हैं. अत: यदि कम प्रयोग में आता हो तो 2 मिनट हौट सैटिंग पर पानी के साथ चलाएं ताकि कीटाणु मर जाएं.

बाथरूम की नाली में कूड़ा पड़ा न रहने दें. नाली को साफ कर 2 कप सिरका डालें. सिरका लगभग 99% बैक्टीरिया को समाप्त कर देता है.

किचन

एरिजोना विश्वविद्यालय के अनुसंधानकर्ताओं ने किचन में बरतन साफ करने वाले स्पंज, बरतनों को पोंछने वाले कपड़े और सिंक में सब से ज्यादा कीटाणु पाए. इस के अलावा कूड़ेदान, रैफ्रीजरेटर, डिश रैक आदि पर भी. हम सोचते हैं कि हमारे बरतन साफ हैं, पोंछने वाला कपड़ा साफ है पर यह सही नहीं है. रोगाणुरहित बनना है तो किचन की भी सफाई ठीक प्रकार से होनी चाहिए.

उपचार

किचन स्लैब व गैस चूल्हे को पहले साबुन वाले स्पंज से साफ करें फिर 2 बार दूसरे कपड़े से ताकि वर्किंग स्पेस साफसुथरी रहे.

किचन सिंक को हमेशा साफ रखें. बरतन धोने से पहले व उस के बाद उसे विम पाउडर से साफ करें और काम के बाद पोंछ दें.

किचन सिंक को जर्म फ्री बनाने के लिए एकचौथाई कप सिरके में समभाग पानी मिलाएं और सिंक में फैला दें. थोड़ी देर बाद साफ करें.

बरतन पोंछने के लिए डस्टर, हाथ पोंछने के लिए तौलिए और स्लैब पोंछने के लिए नेपकिंस अलग रखें. प्रतिदिन सुबहशाम अलग धुला नैपकिन प्रयोग में लाएं.

बरतन धोने वाले स्क्रब को काम करने के बाद ऐंटीसैप्टिक लोशन से रिंस कर के सुखा लें. विप को भी ढक कर रखें.

किचन ऐक्जौस्ट फैन, कैबिनेट हैंडल, चिमनी आदि को भी सप्ताह में 1 बार अवश्य साफ करें.

फ्रिज को भी सप्ताह में 1 बार अवश्य साफ करें. इस के लिए मैडिकेटेड डिटर्जैंट का इस्तेमाल करें.

किचन की खिड़कियां व जालियों को साफ करने के लिए एकतिहाई कप सिरके में एकचौथाई कप अल्कोहल मिलाएं और मिश्रण से खिड़कियां व जालियां साफ करें.

माइक्रोवेव ओवन, आदि को भी सप्ताह में 1 बार अवश्य साफ करें.

किचन के डस्टबिन में सूखा विम पाउडर और सिरका डाल कर सप्ताह में 1 बार रगड़ें और धो कर सुखाएं. कचरा डालने से पहले उस में डस्टबिन वाला थैला अवश्य लगाएं.

किचन की नालियों को साफ रखें. उन में कूड़ाकचरा न रहने दें ताकि बैक्टीरिया न पनपें.

सब्जी काटने वाले बोर्ड की भी सफाई करें, क्योंकि सब से अधिक बैक्टीरिया यहीं पनपते हैं. वैज और नौनवैज काटने के लिए अलगअलग चौपिंग बोर्ड का इस्तेमाल करें.

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अन्य सावधानियां

वाशिंग मशीन में भी बैक्टीरिया बहुत जल्दी पनपते हैं. अत: कपड़े धोने के बाद वाशर ड्रम को डिसइन्फैक्टैंट से पोंछें.

ऐसे आइटम्स जो ज्यादा प्रयोग में आते हैं जैसे रिमोट कंट्रोल, टैलीफोन रिसीवर, फ्रिज का हैंडल, मोबाइल, डोर की बैल आदि को प्रतिदिन ऐंटीबैक्टीरियल वाइप्स से पोंछें.

मोबाइल, कंप्यूटर की बोर्ड को तो दिन में 4-5 बार साफ करें.

बौडी हाइजीन

सिर्फ घर को साफसुथरा रखने से ही काम नहीं चलता स्वयं की सफाई भी आवश्यक है. शारीरिक हाइजीन में हाथों की अहम भूमिका है. यह बात कम लोग ही जानते हैं कि घरों में संक्रमण फैलाने में हाथ सब से अधिक जिम्मेदार होते हैं. उस के बाद नाखूनों की, बालों की व शरीर के अन्य अंगों की सफाई.

उपचार

बाहर से आने के तुरंत बाद, खांसनेछींकने के बाद, टौयलेट से आने के बाद, पालतू जानवर को छूने के बाद, बच्चों को खिलाने और खुद खाना खाने से पहले हाथ अवश्य धो लें.

हाथ धोने के लिए मैडिकेटेड लिक्विड सोप सब से अधिक उपयुक्त रहता है.

नहाने के पानी में कुछ बूंदें ऐंटीबैक्टीरियल लोशन अवश्य डालें.

पसीना ज्यादा आता हो तो अंडरआर्म्स की सफाई पर पूरा ध्यान दें. प्यूबिक एरिया के बालों की सफाई भी समयसमय पर करें.

नहाने के लिए अपना सोप अलग रखें. नाखूनों को समयसमय पर जरूर काटें. गंदे नाखूनों से भी अस्वस्थ होने की संभावना ज्यादा रहती है.

पर्सनल हाइजीन

हमेशा साफ कपड़े पहनें, जो सिर्फ धुले ही नहीं वरन संक्रमण रहित भी हों.

दूसरे का तौलिया, कपड़े, चश्मा, कंघा, लिपस्टिक आदि प्रयोग न करें.

मेकअप किट में भी जर्म्स पाए जाते हैं. अत: मेकअप ब्रश, पफ, आईब्रो पैंसिल आदि को भी प्रयोग में लाने से पहले ऐंटीसैप्टिक वाइप्स से पोंछ लें.

महिलाओं के पर्स के हैंडल में उतने ही जर्म्स पाए जाते हैं जितने एक टौयलेट सीट पर. यह बात हाल ही में हुए सर्वे में पता चली. अत: अपने पर्स की भी नियमित सफाई करती रहें.

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फेस्टिवल स्पेशल 2019: घर पर बनाएं कलाकंद

फेस्टिवल के मौके पर अगर आप कुछ नया बनाना चाहते हैं तो आज हम आपको कलाकंद बनाने की रेसिपी बताएंगे. कलाकंद बनाना आसान है. इसे आप फेस्टिवल में कभी भी बना सकते हैं ये टेस्टी होती है, जिसे आप अपनी फैमिली और फ्रेंड्स को खिला सकते हैं.

हमें चाहिए

–  6 कप दूध

–  3/4 कप पनीर

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–  8 छोटे चम्मच चीनी

–  2 बड़े चम्मच मलाई

–  थोड़ा सा मेवा कटा सजाने के लिए.

बनाने का तरीका

दूध को लगातार चलाते हुए उसे गाढ़ा होने दें. फिर आंच बंद कर दें और बरतन को आंच से उतार लें. अब पनीर को अच्छी तरह से मसल कर दूध में डालें और कलछी से मिलाएं. फिर बरतन को आंच पर रख दें. मलाई डालें और गाढ़ा होने तक पकाएं.

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कुछ देर बाद जब मिश्रण मावे की तरह होने लगे तब इस में चीनी डालें. मिक्स कर तब तक पकाएं जब तक बरफी जमने जितना गाढ़ा नहीं हो जाता. अब आंच बंद कर दें. एक प्लेट में घी लगा कर मिश्रण को उस में डाल कर फैला दें. ऊपर बादाम और पिस्ता डाल दें. जब मिश्रण सख्त होने लगे तो चाकू से बरफी के साइज के टुकड़े काट लें.

जानें क्या है बिकिनी वैक्स

साफसुथरी और कोमल स्किन हर महिला की चाहत होती है. तभी तो हर महिला समय-समय पर वैक्सिंग करवाती है. वैक्सिंग से अनचाहे बाल भी हट जाते हैं और स्किन में भी निखार आ जाता है, मगर आजकल महिलाएं बिकिनी वैक्स भी कराने लगी हैं.

1. क्या है बिकिनी वैक्स

बिकिनी लाइन से प्यूबिक हेयर को वैक्स की मदद से हटाना बिकिनी वैक्स कहलाता है. हालांकि बिकिनी वैक्स करना इतना आसान नहीं होता. पैरों और हाथों की वैक्सिंग के मुकाबले बिकिनी वैक्सिंग में काफी सावधानी बरतनी पड़ती है, क्योंकि अन्य शरीर के मुकाबले बिकिनी एरिया की स्किन बहुत ज्यादा सैंसिटिव होती है और इस एरिया में बाल भी ज्यादा और हार्ड होते हैं. इसलिए वैक्सिंग कराते समय दर्द भी होता है. अगर आप रोजाना रेजर और उस से होने वाली जलन से बचना चाहती हैं, तो बिकिनी वैक्स करवा सकती हैं. अगर आप पहली बार बिकिनी वैक्स कराने की सोच रही हैं तो आप के लिए बिकिनी वैक्स से जुड़ी इन महत्त्वपूर्ण बातों का ध्यान रखना बहुत जरूरी है:

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2. प्रोफैशनल से ही कराएं वैक्सिंग

बिकिनी वैक्स आप घर पर नहीं कर सकतीं. बिकिनी वैक्स हाथपैरों की वैक्सिंग की तरह नहीं है, जो आप खुद कर लें. इसलिए इसे आप किसी प्रोफैशनल से ही कराएं जिसे अच्छाखासा अनुभव हो.

3. साबुन का इस्तेमाल न करें

बिकिनी वैक्स से पहले साबुन का इस्तेमाल न करें. यदि आप को उस एरिया को क्लीन करना है तो आप वी वाश या फिर शावर जैल का इस्तेमाल कर सकती हैं.

4. पसीने से बचें

वैक्सिंग से पहले कोई ऐसा काम न करें, जिस से आप को ज्यादा पसीना आए. पसीने की वजह से वैक्सिंग में दिक्कत होती है और दर्द भी होता है.

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5. कूलिंग का रखें ध्यान

आप जिस जगह भी वैक्स करवा रही हैं वहां एसी होना बहुत जरूरी है. अगर कमरा ठंडा रहेगा तो वैक्सिंग अच्छी तरह होगी, क्योंकि कई बार पसीने की वजह से वैक्सिंग ढंग से नहीं हो पाती. बिकिनी वैक्स कभी भी नौर्मल वैक्स से नहीं होगी, इसलिए हमेशा बिकिनी स्पैशल वैक्स का इस्तेमाल करें जैसेकि रिका वैक्स.

आगे पढ़ें- क्या है बिकिनी वैक्स से जुड़ी सावधानियां

अदातल में होगी ‘नायरा’ की इंसल्ट तो अपनी ही वकील को खरी-खोटी सुनाएगा ‘कार्तिक’

स्टार प्लस के सीरियल ये रिश्ता क्या कहलाता है’ में ‘कायरव’ की कस्टडी का ड्राम फैंस को काफी एंटरटेन कर रहा है. वहीं अब मेकर्स ने आने वाले एपिसोड में ‘नायरा-कार्तिक’ को साथ लाने के लिए नए-नए ट्विस्ट लाने में लग गई हैं. हाल ही में हमने आपको ‘नायरा-कार्तिक’ के नशे में शादी की बात बताई थी. वहीं अब शो में जल्द ही ‘नायरा’ के लिए ‘कार्तिक’ का गुस्सा देखने को मिलने वाला है. आइए आपको बताते हैं क्या होगा अपकमिंग एपिसोड में…

‘कार्तिक’ की वकील सुनाएगी ‘नायरा’ को भला बुरा

अपकमिंग एपिसोड़ में आप देखेंगे कि कोर्ट में ‘नायरा’ को कोर्ट में खड़ा किया जाएगा, जिसके बाद ‘कार्तिक’ की वकील ‘नायरा’ को काफी भलाबुरा कहती हुई दिखाई देगी.

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‘कार्तिक’ को आएगा गुस्सा

‘नायरा’ को भला बुरा कहता देख ‘कार्तिक’ से सहन नही होगा और वह अपनी वकील को सुनाएगा, जिसे देखकर ‘वेदिका’ का मुंह उतर जाएगा.

ये कहेगी कार्तिक की वकील

कोर्ट रूम का सीन दर्शकों के सामने होगा जहां ‘नायरा’ को कटघरे में खड़ा किया जाएगा. ‘नायरा’ मासूम चेहरे के साथ सारे इल्जाम सुनती रहेगी. ‘कार्तिक’ सामने खड़ा देखता रहेगा. लेकिन जब वकील ‘नायरा’ के एक अच्छी मां न होने के बारे में कहेगी, तभी ‘कार्तिक’ चिल्ला उठेगा.

‘वेदिका’ को पता चली ‘नायरा-कार्तिक’ के साथ बिताने वाली बात

‘वेदिका’ ने ‘कार्तिक’ और ‘नायरा’ की बात सुन ली कि उन दोनों ने नशे की हालत में एक बार फिर से शादी कर ली. ऐसे में ‘वेदिका’ बहुत गुस्सा हो गई. जब ‘नायरा’ को पता चला कि ‘वेदिका’ को इस बारे में खबर हो गई है. तो वह उसके पीछे उसे सच बताने के लिए भागी. लेकिन ‘वेदिका’ इतने गुस्से में थी कि वह सहन नहीं कर पाई और कोर्ट से भाग कर घर चली गई.

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बता दें, शो में जल्दी ही ‘वेदिका’ की एक्जिट होने वाली है, जिसके बाद ‘नायरा-कार्तिक’ को रोमेंस एक बार फिर फैंस को एंटरटेन करने को मिलेगा.

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