8 टिप्स: परिवार की खुशियां ऐसे करें अनब्लौक

लेखक- दीप्ति अंगरीश

बहुत याद आता है गुजरा जमाना. जब मम्मी, चाची, बूआ, ताई, अम्मां, दादी, नानी सब साथ होते थे. अब काम की मजबूरियों ने सब छीन लिया है. परिवार की बातें सिर्फ यादें बन कर रह गई हैं या कभीकभार टीवी पर दिखता है भरापूरा परिवार. आज के परिवार में 5-6 सदस्य ही होते हैं. और तो और परिवार से मिलना भी त्योहारों तक ही सीमित हो गया है. अब परिवार का प्यार, डांट, शाबाशी, सलाह आंगन में बिछे तख्त पर नहीं व्हाट्सऐप पर होती है या यो कहें कि परिवार डिजिटल हो गया है.

जहां तकनीक ने बहुत कुछ दिया है, वहीं बहुत कुछ छीन भी लिया है. याद करें नानी, दादी, चाची, बूआ का लाड़प्यार. पहले प्यार रियल लाइफ में मिलता था, जो कभी शाबाशी से पीठ थपथपाता था, तो कभी दुलार से गालों को खींचता था. समय के साथ सबकुछ तकनीकी हो गया यानी प्यार, डांट, शाबाशी, अच्छेबुरे की समझ, दुनियादारी, जज्बा, उमंग, उत्साह सब व्हाट्सऐप जैसे तमाम ऐप्स में समाहित हो गया है. यह तकनीक बिछडों को जोड़ रही है, ज्ञान का अपार भंडार दे रही, लेकिन रियल लाइफ की भावनाओं से दूर भी कर रही है. नतीजतन साथ रहते हुए भी परिवार का हर सदस्य एकदूसरे से अनजान है. तो आइए, जानते हैं इन दूरियां को पाटने के कुछ कारगर टिप्स:

1. रोज की मंचिंग

सप्ताह में डिनर टाइम के अलावा आप एक मंचिंग टाइम फिक्स करें. इस के सेहतमंद फायदे के अलावा बौडिंग फायदे भी मिलेंगे. यानी छोटीछोटी भूख में हों सूखा मेवा, दूध और फल. माना ये चीजें आप को पसंद नहीं, लेकिन जब साथ में खाएंगे तो रिश्तों का प्यार भी इन में घुलेगा.

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2. संडे के संडे

अब तक जो हुआ उसे भूल जाएं. परिवार में आई दूरियों का रोना न रोएं, बल्कि उन्हें रोकने के कारगर उपाय खोजें. इस का बैस्ट उपाय है संडे यानी आप और पूरा परिवार सप्ताहभर कामकाज में व्यस्त रहता है. ऐसे में सदस्यों को शनिवार रात ही बता दें कि अगले दिन सब को जल्दी उठना है और आउटडोर खेलने जाएंगे. यहां आउटडोर आप को सेहत और बौडिंग देगा.

3. फूड ऐक्टिविटी

आप सब व्यस्त रहते हैं, लेकिन संडे  को अलग तरीके से सैलिब्रेट करें. इस की जिम्मेदारी आप को लेनी होगी. कोशिश करें संडे को खाना बाहर न खा कर सब मिल कर पकाएं. यकीन मानिए इस फूड ऐक्टिविटी से आप सब करीब आएंगे.

4. नो गैजेट जोन

आप परिवार में सख्त नियम बनाएं कि जब पूरा परिवार एक साथ हो तब गैजेट्स की ऐंट्री पर बैन हो. वैसे भी साथ होने के मौके कम मिलते हैं. उस में आई पैड, मोबाइल, लैपटाप आदि गैजेट्स साथ होंगे तो परिवार एकसाथ नहीं अलगथलग ही रहेगा, साथ ही परिवार वालों को बोलें कि डिनर सब साथ करेंगे, जिस में परिवार गैजेट्स फ्री रहेगा. यकीनन तब एकदूसरे को करीब से जान पाएंगे, हंसा पाएंगे, दुख बांट पाएंगे.

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5. लाइफ गोल्स

आप जिंदगी में छोटेछोटे लक्ष्य बनाते हैं. ताकि बड़े लक्ष्य तक पहुंचना असान हो. लेकिन ये लक्ष्य सिर्फ कद और पैसे तक ही सीमित होते हैं. हैप्पी फैमिली के लिए छोटेछोटे लक्ष्य बनाएं, फिर देखिए कैसे परिवार में हमेशा के लिए प्यार घुल जाएगा. ये छोटे लक्ष्य हो सकते हैं जैसे साथ में कुकिंग करना, साथ में जौगिंग पर जाना, साथ में परिवार सहित लौंग ड्राइव पर जाना आदि.

6. फैमिली नोट्स बनाएं

माना कि पूरा परिवार व्हाट्सऐप पर फैमिली गु्रप से जुड़ा हुआ है, लेकिन याद कीजिए जिन के साथ आप रहते हैं उन से रियल लाइफ में कितने जुड़े हुए है. आप चाहते हैं परिवार मिलजुल कर रहे तो इस के लिए अपनी हर कोशिश के नोट्स बनाएं और मोबाइल में अलार्म लगाएं. अलार्म याद दिलाएगा कि किस समय क्याक्या करना है.

7. थकान मिटाएं

रोज थकान मिटाने के लिए आप बहुत कुछ करते होंगे. कभी बुक रीडिंग तो कभी यहांवहां की चहलकदमी. फिर भी थकान नहीं मिटती. और तो और करवटें बदलतेबदलते रात कट जाती है और सुबह थकान जस की तस. ऐसे में ऐनर्जी बूस्टर है रोजाना की फैमिली गैदरिंग. इस के लिए एक टाइम फिक्स कर लें. लिविंगरूम में सब के साथ कोई भी शो देखें और दिन भर का सुखदुख साझा करें. ऐसा करने से आप को ऐनर्जी मिलेगी जो अगले दिन के लिए बौडी फुल चार्ज करेगी. और दोस्तों से आगे होगी आप की फैमिली.

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8. आउटिंग तो बनती है

त्योहारों का सीजन शुरू होते ही लौंग वीकैंड या 4-5 दिनों की छुट्टी निकल ही आती है. ऐसे में फैमिली आउटिंग से बेहतर कुछ नहीं हो सकता. पहले से योजना बना कर सारी तैयारियां कर लें. पूरे साल में एक ट्रिप जरूर प्लान करें, क्योंकि जितनी दूर जाएंगे अपनों के उतना ही करीब आ जाएंगे.

Holi Special 2020 : घर पर बनाएं टेस्टी रसमलाई

इन रंगों के त्यौहार पर आप घर पर खुद से अपने मेहमानों के लिए रसमलाई बना सकती हैैं. तो फिर देर किस बात की आइए जाने इसे बनाने का आसान तरीका.

हमें चाहिए

– पनीर या छेना (250 ग्राम)

–  दूध (2लीटर)

– चीनी  (1 किलो)

– थोड़ा केसर

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– पिस्ते (10 ग्राम कटे हुए)

– पतले कटे हुए बादाम (10 ग्राम)

बनाने का तरीका

– पनीर को खूब अच्छी तरह मसल लें.

– २ चम्मच मैदा डालकर अच्छी तरह मिलाएं और छोटे छोटे गोले बनाकर हल्के हाथ से दबाएं और अलग    रख लें.

– 250 ग्राम चीनी में 1000 मि. लि. पानी डालकर हल्की चाशनी बना लें.

– इसमें गोले डालें और तेज आंच पर 5 से 7 मिनट तक पका लें.

– दूध को गाढ़ा कर लें और चीनी व केसर इसमें मिला दें.

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– चीनी पूरी तरह घुल जाने पर आंच पर से उतार लें.

– अच्छी तरह ठंडा कर लें.

– इसमें चाशनी में रखे हुए गोले डाल दें.

– बादाम और पिस्ते से सजाएं और ठंडा परोसें.

#coronavirus: दिल्ली में सामने आएं कोरोना वायरस के 18 मामले, सावधानियां हैं जरूरी

चीन से निकला कोरोना वायरस अब दुनिया के कोने-कोने में पहुंच गया है. हाल ही में दिल्ली में भी इस खतरनाक वायरस के दो मरीज पाए गए है. अब तक इस खतरनाक वायरस से लगभग 3000 लोगों की मौत हो चुकी है, जबकि 90 हजार लोग अभी भी इस वायरस से जूझ रहे हैं. वहीं अब दिल्ली में इसके दो नए मामले आने के बाद अब मरीजों की संख्या 18 हो गई है, जिसके चलते भारतीय सरकार हाई अलर्ट पर है. आइए आपको बताते हैं क्या है पूरा मामला और कैसे बचें इस जानलेवा वायरस से….

भारत में कोरोना वायरस के दो मामले आए थे सामने

केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्रालय ने हाल ही में भारत में कोरोना वायरस से संक्रमण के दो मामलों की पुष्टि करते हुए बताया कि कोरोना वायरस से संक्रमित एक व्यक्ति दिल्ली में तो दूसरा तेलंगाना में पाया गया है. दिल्ली के जिस व्यक्ति के कोरोना वायरस से संक्रमित होने की पुष्टि हुई है वह हाल ही में इटली से आया है, जबकि तेलंगाना में  संक्रमित व्यकित दुबई की यात्रा से लौटा है. वहीं मामले के सामने आने के बाद केंद्र और दिल्ली सरकार अलर्ट हो गई है. 6 मरीजों को दिल्ली के सफदरजंग अस्पताल में भर्ती कराया गया है. वहीं, इटली से आए 21 लोगों को दिल्ली के ITBP आइसोलेशन सेंटर में रखा गया है. इनमें से 15 के टेस्ट पॉजिटिव पाए गए हैं.

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सावधानियां बरतनी है जरूरी

किसी भी देश के पास कोरोना वायरस का अभी तक इलाज मौजूद नहीं है. ऐसे में सरकार का कहना है कि इस वायरस से बचने के लिए सावधानियां जरूर बरतनी चाहिए. इस वायरस से बचने के लिए दिन में नियमित तौर पर अच्छे सैनेटाइजर से धोएं. दूसरी चीज जिन लोगों को खांसी या जुकाम जैसी प्रौबल्म है, उनसे खासकर दूरी बनाकर चलें. तीसरी चीज गंदे हाथों को नाक, मुंह और आंखों में लगाने से बचें. चौथी चीज छींकते वक्त टिशू का इस्तेमाल करें. पांचवी चीज बुखार, खांसी-जुकाम और कोल्ड की प्रौब्लम का सही ढंग से इलाज कराएं. छठी चीज आजकल स्मार्ट फोन सबकी जरूरत है इसलिए ये चीज हमारे पास 24 घंटे रहती है. इसीलिए कोशिश करें कि फोन से दूर रहे या फिर फोन की स्क्रीन को साफ करें.

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कार्तिक का होगा एक्सीडेंट, सामने आया Video

सीरियल ‘ये रिश्ता क्या कहलाता है’ (Ye Rishta Kya Kehlata Hai) में कार्तिक (Mohsin Khan) और नायरा (Shivangi Joshi) की जिंदगी में मुसीबतें कम नही हो रही हैं. जहां एक तरफ उनका बेटा कायरव उनके खिलाफ हो गया है तो वहीं अब कार्तिक (Mohsin Khan) की लाइफ में कुछ ऐसा होने वाला है, जिससे नायरा (Shivangi Joshi) को झटका लग जाएगा. आइए आपको बताते हैं क्या होगा शो में आगे…

कार्तिक का होगा एक्सीडेंट

अपकमिंग एपिसोड में आप देखेंगे कि कायरव का मीडिया को अपने मम्मी-पापा के खिलाफ बयान देता देख नायरा गोयनका सदन पहुंच कर फैमिली पर गुस्सा करेगी. वहीं दूसरी तरफ कार्तिक (Mohsin Khan) का एक्सीडेंट हो जाएगा और जब नायरा को कार्तिक (Mohsin Khan) के एक्सीडेंट के बारे में पता चलेगा तो वह घबरा जाएगी.

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नायरा पर गुस्सा करेगा कायरव

गोयनका फैमिली पर गुस्सा करने के बाद नायरा कायरव को अपने मायके यानी सिंघानिया निवास ले आएगी, जिसके कारण कायरव, नायरा पर गुस्सा करेगा.

मीडिया को दे चुका है कायरव ये बयान

हाल ही में आपने प्रोमो में देखा कि लव-कुश की गलतियों में पूरे परिवार के साथ कायरव भी साथ देता है, जिसके चलते वह मीडिया के सामने बयान देता है कि उसके मम्मी पापा यानी कार्तिक और नायरा, लव-कुश को पसंद नही करते, जिस कारण वह दोनों को जेल भेजने पर तुले हैं. कायरव का ये बयान देख नायरा और कार्तिक दोनों का दिल टूट जाता है.

लव-कुश के सपोर्ट में उतरा पूरा परिवार

कायरव के अलावा पूरा गोयनका परिवार भी नायरा-कार्तिक के खिलाफ है. दादी का मानना है कि लव-कुश को जेल भेजने के कारण पूरे परिवार का नाम खराब हो रहा है, जबकि कार्तिक के पिता मनीष का मानना है कि लव-कुश से गलती हुई है, जिसे सुधारा जा सकता है.

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बता दें, शो में इन दिनों काफी हाई वोल्टेज ड्रामा देखने को मिल रहा है, जो औडियंस को काफी पसंद आ रहा है. लव-कुश को त्रिशा के साथ जबरदस्ती करने के इल्जाम में जेल भेजा गया है, जबकि नायरा और कार्तिक, त्रिशा को न्याय दिलाने के लिए हर मुमकिन कोशिश कर रहे हैं. अब देखना ये है कि क्या लव-कुश के कारण नायरा और कार्तिक अपने बेटे कायरव से दूर हो जाएंगे.

जानें क्या है टैनिंग होने का कारण

दोस्तों गर्मियों के दस्तक देते ही सबसे ज्यादा चिंता टैनिंग की सताने लगती है. जी हां गर्मियों में सूरज की तेज किरणों के कारण हमारी त्वचा झुलसने लगती है. धूप में रहने से धीरे-धीरे हमारी स्किन का रंग गहरा हो जाता है तो हम इसे सनटैन या टैनिंग कहते हैं . यह किसी भी मौसम में हो सकती  है. पर अधिकतर यह समस्या गर्मियों के मौसम में ज्यादा होती है.

टैनिंग अक्सर शरीर के उन हिस्सों पर होती है जिन्हें हम ज्यादा ढकते नहीं हैं, जैसे  फेस पर ,आर्म्स पर या पैरों पर . धीरे-धीरे इनका रंग शरीर के और हिस्सों से गहरा हो जाता है. एक बात और सन टैनिंग में हमारी स्किन लाल नहीं होती है ,उसमें कोई जलन या सूजन भी नहीं होती है और ना ही कोई छाले पड़ते हैं.

हम अक्सर अपनी त्वचा की देखभाल तब करते हैं जब टैनिंग हो जाती हैं .अगर पहले से ही त्वचा की देखभाल कर ली जाए तो यह समस्या होगी ही नहीं.

टैनिंग  से बचने के लिए हम क्या कुछ नहीं करते, लेकिन एक बार हम अपने किचन में झांककर नहीं देखते हैं . हमारे घर का किचन टैनिंग  के ट्रीटमेंट का खजाना है. तो आइए जाने ऐसे कुछ टिप्स जिनकी मदद से आपको गर्मियों में टैनिंग की चिंता नहीं होगी-

1- टमाटर

टमाटर में लाइकोपीन होता है जो एक अच्छा टैनिंग प्रोटेक्टर होता है. इसलिए टैनिंग से रंगत काली होने से पहले अपने चेहरे पर टमाटर लगाना शुरु कर दें .इसके लिए टमाटर का जूस अपने चेहरे पर लगाएं और इसको 20 मिनट के बाद ठंडे पानी से धो लें.

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2- नींबू और पका केला

नींबू में एस्कॉर्बिक एसिड  पाया जाता है. एस्कॉर्बिक एसिड  टैनिंग से बचने  के लिए फायदेमंद होता है. अगर आप नींबू में ग्लिसरीन मिलाकर लगाएं तो यह आपके चेहरे के लिए सही है.

अगर आप चाहे तो आप पके केले का टुकड़ा लेकर उसे लगभग 15 मिनट तक अपने चेहरे पर अच्छे से  मले, फिर ठंडे पानी से चेहरा धो लें.

3-दिन में अधिक से अधिक पानी पिए

दोस्तों पानी आपकी हर समस्या का इलाज है. अपनी त्वचा को टैनिंग से बचाने के लिए और अपनी त्वचा को जरूरी पोषण देने के लिए आपको चाहिए कि रोजाना पर्याप्त मात्रा में पानी पिए . आपको कम से कम 3 -4 लीटर पानी रोज पीना चाहिए.

4- फुल स्लीव और ढीले कपड़े पहनें

जब बाहर धूप में जाएं तब ढीले कॉटन के फुल स्लीव्स कपड़े पहने जो आपकी बाहों को और पैरों को भी ढके. पैरों में जूते पहने, चेहरे को कपड़े से ढके, कैप पहने या छाता ले.एक बात और याद रखें की जब आप धूप में निकले तो गॉगल्स जरूर पहने ,इससे आपकी आँख  के आसपास की स्किन  धूप से जलने से बचेगी और डार्क सर्कल्स भी नहीं बनेंगे.

5- सनस्क्रीन लगाना है जरूरी

धूप में, घर से निकलने के 20 मिनट पहले अपनी स्किन टाइप के अनुसार एक अच्छा सनस्क्रीन अपने फेस पर और हाथों में जरूर लगा ले.

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इसके साथ ही विटामिन सी युक्त फलों का सेवन भी आपकी त्वचा के लिए लाभप्रद होगा. एंटीऑक्सीडेंट युक्त आहार लें. वैसे तो इनका सेवन हर मौसम में करना चाहिए लेकिन टैनिंग से बचने के लिए गर्मी की शुरुआत में ही ज्यादा से ज्यादा फलों का प्रयोग करें .इसके अलावा हरी सब्जियों का सेवन करना चाहिए क्योंकि इसमें भरपूर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं .ये अंदरूनी तरीके  से sunscreen  का काम करते हैं और आपकी त्वचा को डैमेज होने से बचाते हैं.

रिश्ता टूटने का सबसे बड़ा कारण है ससुराल में मायके वालों की दखलअंदाजी

शादी एक खूबसूरत सा बंधन होता है और यह बंधन कुछ समय  का नहीं होता है. यह सात जन्मों का बंधन होता है. पर इस बंधन में भी कई बार दरारें पड़ने शुरू हो जाती हैं और दरारे कई बार इतनी गहरी हो जाती हैं कि पूरा का पूरा रिश्ता ढह जाता है.

यह रिश्ता टूटने के होते तो बहुत सारे कारण हैं लेकिन उनमे से वो  कारण जो सबसे महत्वपूर्ण है वो है ;-“ससुराल में मायके वालों की दखलअंदाजी उनकी इंटरफेरेंस”. शादी हो जाने के बाद लड़की के ससुराल में लड़की के पैरंट्स की बहुत ज्यादा दखलंदाजी  होती है. इस वजह से इतने ज्यादा तलाक होते हैं कि आप अंदाजा भी नहीं लगा सकते. आज मैं आपसे वो कारण शेयर करूंगी जिनकी वज़ह से अक्सर रिश्तों में दरारे आ जाती है-

1-मायके वाले इनसिक्योर फील करते हैं

अक्सर मायके वाले ये सोचते हैं की बेटी की शादी हो गई. अब उसका प्यार हमारी तरफ कम हो जाएगा. इसलिए उसका और ज्यादा ख्याल रखते हैं… इसलिए उसको और ज्यादा प्यार करते हैं… इसलिए उसकी और ज्यादा केयर करने लगते हैं. . और यह वजह बनती है दखलंदाजी की.

एक बात हमेशा याद रखिये की अगर आप अपनी लड़की को बहुत ज्यादा प्यार दिखाओगे तो कहीं ना कहीं उसके मन में कंपैरिजन की भावना आ जाएगी . वो हमेशा अपने मायके की तुलना  अपने ससुराल से करने लगेगी. और कभी भी अपने ससुराल वालों से इमोशनली  attach नहीं हो पायेगी.

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2- बहुत ज्यादा इमोशनली डिस्टर्ब करना

अक्सर माँ का phone आता  है की -आज तो तेरे पापा ने खाना ही नहीं खाया… आज तो उनको तेरी बहुत याद आ रही थी ..आज मेरा भी कुछ काम करने का मन नहीं हुआ पता नहीं क्यों तेरी आज बहुत याद आ रही थी …,आज बगल वाली आंटी से तेरे ही  बारे में बात हो रही थी  सब तुझको बहुत याद करते हैं.

यह  सब बातें सुनकर लड़की बहुत ज्यादा इमोशनली डिस्टर्ब हो जाती है और उसका न तो अपने ससुराल में मन लगता है और तो और उसके मन में हमेशा यही आ जाता है कि देखो वहां तो इतना प्यार करते हैं यहां तो कोई मुझे पूछता नहीं.

यह चीजें नहीं होनी चाहिए. जब इन चीजों की अति हो जाती है तब  फैमिली डिस्टर्ब हो जाती है .

3-मायके वालों का लड़की को एडजस्ट होने का टाइम ही न देना

बार-बार  फोन करना , बार-बार लड़की के घर आ जाना-‘ की याद आ रही है मन नहीं लग रहा ‘.

तो वो एडजस्ट कैसे होगी. वह खुद नए घर में गई है .वहां पर उसको एडजस्ट होना है. उसको सब का ख्याल रखना है.ऐसे में  अगर माता-पिता की बार-बार एंट्री  होगी तो वह कैसे अपने आपको उस नए घर नए रिश्तों के साथ  एडजस्ट कर पाएगी ?

4 -उसको गिल्टी फील करवाना

एक लड़की है ,शादी होने के बाद वह वह अपने ससुराल में बहुत अच्छे से एडजस्ट हो गई है. सबका ख्याल रख रही है… काम भी करती है …अच्छे से रह रही है . बच्चे भी हैं उसके तो हो सकता है की वो फोन नहीं कर पा रही है अपने मायके में. तो ऐसे में मायके से फोन आता है और कहा जाता है कि क्या जादू कर दिया तेरे ससुराल वालों ने .तेरे मां बाप भी है इस दुनिया में ..तू तो हमें भूल ही गयी . यह बातें उसे कहीं ना कहीं गिल्टी फील कराती हैं.

बल्कि यह तो एक माता पिता के लिए खुशी की बात है कि उनकी लड़की अपने ससुराल में एडजस्ट हो रही है. इस पर आकर उसे गिल्टी फील कराना, उसको यह एहसास दिलाना कि तू तो अपने मायके वाले को भूल ही गई है कि. ये कहां तक सही है?

5-रिश्तों में कोई पारदर्शिता न रखना

मान लीजिए कि मायके वाले अपनी लड़की से  1 घंटे के लिए मिलने गए है.  आधा घंटा, पौना घंटा अकेले कमरे में जाकर सिर्फ अपनी लड़की से बातें करते रहे. और मान लीजिए उसी समय लड़की के ससुराल वाला कोई भी सदस्य अगर वहां आता है तो बातें करना बंद. एकदम चुप.. इससे  सामने वाले को लगता है कि कहीं ना कहीं यह क्या बात कर रहे हैं जो मेरे आने पर चुप हो गए.

दोस्तों पारदर्शिता बहुत जरूरी होती है चाहे वह कोई भी रिश्ता हो .जब लड़की के घर जाओ ना तो सबके साथ बैठो .ज्यादा से ज्यादा टाइम उसके ससुराल वालों के साथ बिताओ .इससे दोनों परिवारों के बीच विश्वास बहुत बढेगा.

6-बार-बार फोन पर बात करना

बार-बार लड़की को फोन करना कहां तक सही है .अब आप सोच रहे होंगे कि क्या बात भी ना करें ?माना कि माता-पिता अलग शहर में रहते हैं, रोज मिलना पॉसिबल नहीं है लेकिन बार- बार phone करते रहना भी सही नहीं है.

फोन तो इस रिश्ते के टूटने की इतनी जबरदस्त जड़ है ना जो बहुत ज्यादा तनाव देती है. लड़की के सुबह उठने से रात में सोने तक न जाने कितनी बार फोन करते  हैं और सारी बातें पूछते हैं  कि क्या नाश्ता किया आज तूने..? क्या पहना ..? अगर गलती से लड़की ने कह दिया कि मैं रसोई में हूं तो बोलना… अरे तू अकेले काम कर रही है.. तेरी ननद कहां है..? तेरी सास कहां है…? वह क्यों नहीं काम कर रही.? तू क्यों लगी रहती है सारा दिन …?ये सब बिलकुल भी सही नहीं है.

अगर एक बार बात नहीं भी  हुई तो कोई बहुत बड़ा इशू  नहीं है. वह ठीक है. उसको अच्छे से रहने दो .उसको सेट होने दो ससुराल में .इस बात को समझो. हम तो सास- बहू, सास- बहू में उलझे हुए हैं पर यहां तो अपनी मां की वजह से ही रिश्तो में दरार आ रही है, तलाक हो रहे हैं. घर टूट रहे हैं..

7-अपनी लड़की को उकसाना

दोस्तों अगर दिन में इतनी बार बात होगी तो कोई कितनी बार हाल चाल पूछेगा.यहाँ वहां की ही बातें होंगी न.

अगर लड़का अपने माता-पिता का  बहुत ख्याल रखता है, बहुत प्यार करता है तो लड़की की मां कहती है की तुम्हारा पति तो माँ बाप का गुलाम है ,तुम्हारा कोई ख्याल नहीं रखता. अब यह बातें सुनकर उस लड़की के मन में भी नेगेटिव फीलिंग आएगी .उसको लगेगा कि मेरे माँ बाप के  अलावा तो मुझे कोई प्यार करता ही नहीं है. कोई मेरी देखभाल करता ही नहीं है. यह मेरी कितनी केयर करते हैं बात बात पर मेरा ख्याल पूछते हैं. पर जाने अनजाने उसके रिश्तों में दरार आना शुरू हो जाती है .

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8-लड़की के मायके वालों का उसके ससुराल वालो  से स्टेटस में compare  करना

अक्सर लड़की के मायके वाले अपनी लड़की को प्यार दिखाने के लिए हमेशा उसके ससुराल वालो से ज्यादा करने की कोशिश करते है.वो अपनी लड़की को महंगे- महंगे गिफ्ट देते है.

इससे कहीं न कहीं ससुराल वालों के मन में काम्प्लेक्स आ जाता है.और यहीं से  उनकेरिश्तों के बीच दरार आना शुरू हो जाती है.

सबसे आखिर में, मै ये नहीं कहती कि  माता-पिता को शादी के बाद अपनी बेटियों से दूरी बना लेनी चाहिए ..या उनकी किसी भी परेशानी में उनका साथ नहीं देना चाहिए . बेशक, आपको उसका साथ देना चाहिए . आप उसके माता पिता है और वह वही राजकुमारी है जो आपके सामने पली-बढ़ी है.लेकिन आपको अपने स्वार्थ को किनारे रखकर उसका सही मार्गदर्शन भी करना है  और उसे उस रानी में बदलना है  जो वह किस्मत में थी या जो आपने बचपन से उसके लिए सोचा था.

आजकल रोमांस के तरीके बदल गए है – कुमार सानू

एक दिन में 28 गाना गाकर गिनीज बुक ऑफ़ वर्ल्ड में अपना नाम दर्ज कराने वाले गायक कुमार सानू (Kumar Sanu) कोलकाता के है. उन्हें गायिकी के अलावा तबला बजाना भी आता है. उन्हें साल 2009 में पद्मश्री की उपाधि मिली है. फिल्म जुर्म की संगीत ‘जब कोई बात बिगड़ जाए’ और फिल्म आशिकी के गीत ने उन्हें सुपरस्टार बना दिया और वे एक के बाद एक सफलता की सीढ़ी चढ़ते गए. आज भी उनके गानों में वही मिठास और सुरीलापन है, जिसका आज कम होने को वे इंडस्ट्री के लिए खतरा मानते है. अभी वे ‘जी टीवी’ पर ‘सारेगामापा लिटिल चैंप्स’ (sa re ga ma pa lil champs 2020) के जज बने है और आने वाले भविष्य के बच्चों के टैलेंट को देखने के लिए उत्सुक है. उनसे शो और उनकी जर्नी के बारें में बात हुई पेश है अंश.

सवाल- इस तरह की रियलिटी शो को जज करने के लिए आप कितने उत्सुक है?

इसमें जज करने से भी अधिक अलका याग्निक, उदित नारायण के साथ 30 साल बाद फिर से एक साथ मिलना है. ये नयापन है और इसमें हम अपने जीवन से जुड़े यादगार लम्हों को उजागर करेंगे, जिसे लोग आजतक जानते नहीं है. उस समय कई घटनाएं हमारे साथ घटित हुई थी, जो अच्छे और ख़राब दोनों है. इसके अलावा हम सब साथ में गाना भी गायेंगे,जो काफी साल बाद एक बार फिर से मंच पर दिखाया जायेगा. साथ ही छोटे-छोटे बच्चों की प्रतिभा को भी देखने का अवसर मिलेगा.

सवाल- छोटे बच्चे बहुत इमोशनल होते है, उन्हें आप कैसे जज करेंगे, किस बात का ध्यान रखेंगे, ताकि वे आहत न हो?

कुछ बच्चे जन्म से ही प्रतिभावान होते है, तो कुछ बच्चे सीखकर अपनी प्रतिभा को आगे बढाते है. दोनों को समझना मुश्किल नहीं. मैं उनके सुर, ताल और टोनर क्वालिटी को अधिक देखने की कोशिश करूँगा. इसके अलावा थोड़ी बहुत परफोर्मेंस को देखेंगे. कई बच्चे छोटे होने पर भी बहुत अच्छा परफोर्मेंस देते है, जो काबिलेतारीफ होती है. ‘ना’ कहने के बाद बच्चे आहत न हो इसके लिए मैं उन्हें पूरी बात एक्सप्लेन करूंगा. इसमें माता-पिता को भी हम समझाते है कि वे संगीत को उनपर थोपे नहीं, बल्कि उनकी प्रतिभा को पहचान कर उन्हें उस दिशा में निर्देश दें. जो गलतियाँ माता-पिता सदियों से करते आ रहे है, वे अब आगे न करें. मैंने देखा है कि कुछ माता-पिता अपने बच्चों को उनकी मर्ज़ी जाने बिना डॉक्टर, इंजीनियर आदि बनाने की कोशिश करते है. इससे बच्चा न तो डॉक्टर बन पता है और न कुछ, बल्कि बीच में फंसा रह जाता है. इन्ही चीजों को हम सभी माता-पिता को समझाते है. संगीत अगर उनमें नहीं है, तो उन्हें उसे थोपना ठीक नहीं.

 

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सवाल-ऐसे रियलिटी शो में बच्चे आते है, पर वे बाद में कहीं नहीं दिखते, ऐसे में उनके भविष्य को निखारने के लिए क्या करना जरुरी है?

इसमें बच्चों की प्रतिभा और उनके माता-पिता की जिम्मेदारी होती है कि बच्चा इस मंच से निकलकर बाद में उनकी जिंदगी को कैसे निखारे. कुछ बच्चों के माता-पिता उन्हें लेकर पैसा कमाने की सोचते है, ऐसे में या तो उनके फ्यूचर कमाए या पैसा कमाए. पैसे पर अधिक माता-पिता का ध्यान होता है, जिससे उनका फ्यूचर नहीं बन पाता. बच्चे में अगर प्रतिभा है तो हम उन्हें आगे बढ़ने में मदद करते है. मसलन संगीत से जुड़े वाद्ययंत्र उन्हें देते है, ताकि उनका भविष्य अच्छा हो, लेकिन इसमें मातापिता को ध्यान देना है कि उस बच्चे को संगीत की अच्छी तालीम देने के बाद उन्हें आगे बढ़ाये. कुछ माता-पिता औटोग्राफ और फोटोग्राफ से ही संतुष्ट हो जाते है, जबकि तब उसे रोककर उन्हें संगीत को अपने जीवन में उतारने की जरुरत है.

सवाल-फिल्मों में सुरीले गानों का दौर कम होने की वजह क्या मानते है? रोमांटिक गाने भी अलग बन रहे है, क्या सोच रखते है?

सुरीले गाने आज भी बन रहे है, पर पहले की तुलना में कम अवश्य हो गए है. आज अच्छे संगीत बनाने वाले संगीतकारों की संख्या कम हो चुकी है. आज एडॉप्शन वाले संगीतकार है, क्योंकि किसी गाने को क्रिएट करने में बहुत सारा समय और डेडिकेशन की जरुरत होती है. उसे हम मिस करते है. कुछ अच्छे गाने आज भी मैं फिल्मों के लिए गा रहा हूं. संगीतकार और गायक की क्षमता से ही एक अच्छी गीत बनती है. ये एक समस्या है.

आजकल रोमांस के तरीके बदल गए है. इसलिए गाने भी अलग हो गए है. पहले रोमांस सॉफ्ट तरीके से होता था, जो अब थोड़े बोल्ड तरीके से होने लगा है. इसको टीवी, मीडिया, सोशल मीडिया आदि सभी के ज़रिये तवज्जों देने की जरुरत नहीं. तभी इसका अच्छा रूप हमें देखने को मिल सकेगा. ये बीमारी फैलने से रुकेगी.

 

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सवाल-क्या किसी संगीतकार को आप मिस करते है?

अवश्य मिस करता हूं. पंचम दा यानि आर डी बर्मन के जाने के बाद म्यूजिक इंडस्ट्री ख़त्म हो गयी. इसके अलावा गुलशन कुमार की मृत्यु और नदीम श्रवण का अलग हो जाना भी संगीत की दुनिया को डुबो दिया.

सवाल-अभी आप क्या कर रहे है?

कई सिंगल्स और फिल्मों के कई गाने गा रहा हूं और बहुत व्यस्त भी हूं.

सवाल-कई बार फिल्मों में गीत गाने के बाद उसे फिल्म से बाद में निकाल दिया जाता है, क्या आपके साथ ऐसा कभी हुआ?

ऐसा बहुत बार मेरे साथ हुआ है. ये कोई नयी बात नहीं है, क्योंकि पहले गाने को गवा लेते है, बाद में फिट न होने पर उसे निकाल लेते है. हजारों गाने ऐसे है, जो प्रयोग नहीं हुए है. गुलशन कुमार की एक म्यूजिक बैंक हुआ करती थी, जिसमें मैंने पंचमदा के 40 गाने गाये हुए पड़े है. रिलीज नहीं हुई. मैंने उस बारें में कुछ नहीं कहा. वे ऐसे गाने बनाकर रखते थे और फिल्मों के अनुसार उसका प्रयोग करते थे. गुलशन कुमार की मृत्यु से म्यूजिक इंडस्ट्री को बहुत बड़ा लॉस हुआ है. उन्होंने संगीत कार और गायकों का ओहदा जो बढ़ा दिया था. वह उनके जाने के बाद नहीं रही.

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सवाल-रिमिक्स का दौर कैसा लगता है?

ये नए जेनरेशन की मांग है और इसके द्वारा मैं उनतक पहुँच पा रहा हूं.

सवाल-आपकी फिटनेस का राज क्या है?

मैं मन को सही रखना चाहता हूं, क्योंकि वह व्यक्ति के व्यक्तित्व का आइना है. वह अगर साफ़ हो, तो आप हमेशा फिट रहते है.

Women’s Day 2020: ‘बुरे समय में दृढ़ होना सब से ज्यादा जरूरी है’- सायरी चहल

सायरी चहल फाउंडर, शीरोज

सायरी चहल ‘शीरोज’ (महिलाओं का सोशल नैटवर्क) की फाउंडर, सीईओ हैं. वे ‘देवी अवार्ड,’ ‘फेमिना अचीवर्स अवार्ड,’ ‘एडिटर्स चौइस फौर लौरिअल,’ ‘फेमिना वूमंस’ सहित और कई अवार्ड पा चुकी हैं. ‘शीरोज’ अपनेआप में एक अनोखा प्लेटफौर्म है. यह महिलाओं का एक सोशल नैटवर्क है जहां वे बहुत सारी मजेदार चीजें करती हैं. वे कुछ भी पोस्ट कर सकती हैं, फूड से ले कर आर्ट, फैशन आदि. वे प्रोडक्ट्स बेच और खरीद सकती हैं, कविताएं, कहानियां या अपनी और कोई कला शेयर कर सकती हैं. वे घर से काम कर सकती हैं.

इस प्लेटफौर्म पर कोई पुरुष नहीं है और इसलिए रिश्ते, सैक्स, पीरियड्स, बौडी इमेज, आर्थिक परेशानी जैसे निजी मुद्दों पर बात करने के लिए एक सुरक्षित स्पेस है. यह ऐसी जगह है, जहां आप अपनी छिपी आकांक्षाओं को भी शेयर कर सकती हैं.

पेश हैं, सायरी से हुई मुलाकात के कुछ अहम अंश:

सवाल. क्या आप बचपन से ही बिजनैस वुमन बनना चाहती थीं या कोई और सपना था?

मैं ने सोचा था कि बड़ी हो कर किसी यूनिवर्सिटी में प्रोफैसर बनूंगी. लेकिन जिंदगी की योजना ही अलग थी. कालेज में ही मेरी ऐंटरप्रन्योरशिप यात्रा शुरू हो गई. 1999 में जब मैं इंटरनैट से जुड़ी तो मुझे इस की दुनिया को बदलने की क्षमता से प्यार हो गया. 2014 में मैं ने सोचा कि इंटरनैट का इस्तेमाल कर के खासतौर पर महिलाओं को सहयोग करने का सही समय आ गया है. यहीं से बिजनैस वूमन बनने का रास्ता शुरू हो गया.

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सवाल. महिलाओं के सपनों को पूरा करने में शिरोज किस तरह से उन की मदद करता है?

महिलाएं हर जगह पहचान, सम्मान, दोस्त, मौके, अभिव्यक्ति और सलाह चाहती हैं. उन की आकांक्षाओं को पूरा करने में ‘शीरोज’ ने एक बड़ा औनलाइन इकोसिस्टम बनाया है. हम ने स्॥श्वष्टहृ को लौंच किया है, जो घर में रहने वाली महिलाओं की एेंटरप्रन्योर बनने में मदद करता है. वे कभी भी शीरोज काउंसलिंग हैल्पलाइन का इस्तेमाल कर के काउंसलर के साथ अपने संघर्षों के बारे में बात कर के सलाह और सहयोग पा सकती हैं.

कुछ महिलाओं के सपने भी पूरे हुए हैं. नेपाल में रहने वाली होममेकर अलका ने ‘अलका की बगिया’ के नाम से बागबानी कम्युनिटी लौंच की है. 19 साल की हर्षिता की अपनी आर्ट कम्युनिटी है और अपनी कलाकारी को ‘शीरोज’ के जरीए बेचती भी है. स्कूल टीचर सीमा शर्मा ने अपनी फैशन कम्युनिटी लौंच की है और अब वह ‘शीरोज’ के जरीए पार्टटाइम एेंटरप्रन्योर भी है.

सवाल. अपनी यात्रा में किस तरह की मुश्किलों का सामना करना पड़ा?

हम एक पितृसत्तात्मक समाज में रहते हैं और निवेशकों को यह कह कर तैयार करते हैं कि हम ऐसे प्रोडक्ट बना रहे हैं, जो ज्वैलरी, कपड़ा या जूतों के बारे में नहीं हैं, बल्कि महिलाओं को बढ़ावा देने के लिए हैं. इस की अलग तरह की चुनौतियां थीं. लेकिन हमारे यूजर्स के प्यार ने इस संघर्ष के हर पल को कमाल का बना दिया.

सवाल. खुद को फिट कैसे रखती हैं?

मैं अपने दिन की शुरुआत व्यायाम से करती हूं और यात्रा के दौरान भी यह मेरी रोज की दिनचर्या का एक हिस्सा है. मुझे नेचर वाक लेना पसंद है. यही वजह है कि आप मुझे हमेशा स्नीकर्स पहने देखेंगी, फिर चाहे मैं ने साड़ी पहनी हो या जींस.

सवाल. आपके विचार में महिलाएं कब कमजोर हो जाती हैं?

महिलाएं हमेशा मजबूत रही हैं, लेकिन परिवार और अन्य महिलाओं के सहयोग से वे अधिक मजबूत हो सकती हैं. अपने विकास, खुशहाली, आर्थिक आजादी के लिए इंटरनैट का प्रयोग सीखना भी उन्हें मजबूत और स्वावलंबी बनाता है.

सवाल. आप को किस से डर लगता है?

सफलता के साथ हम कंफर्टेबल और संतुष्ट हो जाते हैं. बस जरूरत है आगे बढ़ते जाने की, काम करने की, कुछ अलग करने की और स्वयं को बनाने की. एकमात्र डर खराब स्वास्थ्य है, इसलिए यह जरूरी है कि हम अपने मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य की देखभाल करें.

सवाल. एक सफल ऐंटरप्रन्योर बनने के लिए क्या गुण होने जरूरी हैं?

कड़ी मेहनत, फोकस, त्याग, लीडरशिप, क्रिएटिविटी और रिसोर्सफुल होने से मदद मिलती है. लेकिन बुरे समय में दृढ़ होना सब से ज्यादा जरूरी है. यदि आप फेल होने से सीखते हैं तो यह आप के सफर को बेहतरीन बनाता है.

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सवाल. आप की सब से बड़ी उपलब्धि क्या है?

मेरी मां ही पहली लीडर थीं, जिन्हें मैं ने बड़ा होते देखा. वे एक हाउसवाइफ  हैं, जो घरपरिवार और अन्य चीजों को बेहतर ढंग से मैनेज करती हैं. अब वे ‘शीरोज’ पर सुपर यूजर हैं और इंटरनैट का बखूबी इस्तेमाल करती हैं. वे अपनी बागबानी के फोटोज, रैसिपीज, कहानियां और अन्य चीजें यहां शेयर करती हैं. उन्हें औनलाइन ये सब करते हुए देखने से मुझे प्रेरणा मिलती है. ‘शीरोज’ अब 16 मिलियन सदस्यों का प्लेटफौर्म है और रोजाना अपनी मां जैसी महिलाओं को इस तरह से जुड़ते देख मुझे गर्व महसूस होता है.

कायरव के लिए फैमिली में वापस लौटेंगे नायरा-कार्तिक, क्या दिला पाएंगे त्रिशा को इंसाफ?

स्टार प्लस के सीरियल ये रिश्ता क्या कहलाता है (Ye Rishta Kya Kehlata Hai) में नायरा (Shivangi Joshi) और कार्तिक (Mohsin Khan) की जिंदगी में मुसीबत बढ़ती जा रही हैं. एक तरफ जहां नायरा(Shivangi Joshi)-कार्तिक (Mohsin Khan) त्रिशा को न्याय दिलाने की जी जान से कोशिश कर रहे हैं तो वहीं उनका बेटा कायरव अपने मम्मी-पापा के खिलाफ जाकर बयानबाजी कर रहा है. लेकिन अब शो में नए मोड़ के चलते नायरा (Shivangi Joshi) और कार्तिक (Mohsin Khan) की जिंदगी में इमोशनल ड्रामा बढ़ने वाला है आइए आपको बताते हैं क्या होगा शो में आगे…

मनीष के फोन पर घर आएंगे कार्तिक

अब तक आपने देखा कि त्रिशा को न्याय दिलाने के लिए नायरा-कार्तिक घर छोड़ चुके हैं, जिसके कारण वह कायरव से दूर हो गए हैं. लेकिन आगे आप देखेंगे कि कार्तिक (Mohsin Khan) नायरा को दोबारा घर आना पड़ेगा. दरअसल झावेरी के कहने पर मनीष, कार्तिक (Mohsin Khan) को फोन करके इमोशनल ब्लैकमेल करने की कोशिश करेगा. कार्तिक और नायरा (Shivangi Joshi) फोन आने से दोबारा घर वापस आ जाएंगे.

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कार्तिक का होगा एक्सीडेंट

अपकमिंग एपिसोड में आप देखेंगे कि कार्तिक का एक्सीडेंट हो जाएगा, जिसके कारण सारे घरवाले परेशान होते नजर आएंगे.

कायरव करेगा नायरा कार्तिक से नफरत


शो के मेकर्स ने नया प्रोमो (Ye Rishta Kya Kehlata Hai New Promo) रिलीज कर किया है, जिसमें कायरव के मन में कार्तिक (Mohsin Khan),  और नायरा (Shivangi Joshi) के लिए गुस्सा नजर आ रहा है. दरअसल, प्रोमो में नायरा-कार्तिक खुश हैं क्योंकि उन्हें त्रिशा के केस के लिए काफी वक्त मिल चुका है. वहीं दूसरी तरफ कायरव मीडिया से दोनों के खिलाफ कड़वी बातें कह रहा है. कायरव मीडिया से कह रहा है कि लव-कुश बहुत अच्छे है, लेकिन मेरे मम्मी पापा उन्हें पसंद नहीं करते. इसीलिए वह उन दोनों को जेल भेजना चाहते हैं. वहीं कायरव की इन बातों से नायरा-कार्तिक की खुशी उदासी में बदल जाती है, जिसके कारण वह दोबारा गोयनका हाउस जाते हैं.

बता दें, शो में जल्दी ही नए ट्विस्ट एंड टर्न्स फैंस को एंटरटेन करने वाले हैं. दरअसल शो में जल्दी ही त्रिशा को इंसाफ दिलाने के लिए शिवानी नाम की लड़की की एंट्री होने वाली है, जो त्रिशा का केस लड़ती हुई नजर आएगी.

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